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幼兒園小班健康活動:美味的早餐計劃

幼兒園小班健康活動:美味的早餐計劃

  活動目標

  1.熟悉各種早餐的名稱,掌握簡單的早餐搭配的方法。

  2.初步理解早餐對身體健康的重要性。

  3.體驗動手製作早餐的樂趣。

  活動準備:保鮮膜、盤子、麵包、各種形狀、大小的餅乾、火腿、等等各種食物。

  活動過程

  一、透過提問了解幼兒最喜愛吃的早餐名稱,並匯入活動

  二、情景表演

  1.幼兒扮演麵包、雞蛋、牛奶、米粥向小朋友介紹所含的豐富營養。

  附對話內容:

  1.麵包

  咳!我是麵包好小子,我身體裡的營養可不少,我能讓小朋友的大腦變得更聰明,還可以讓你們變得有力氣,你們看我強壯吧?

  2.雞蛋

  大家好!我是雞蛋寶寶,我的個頭不大,但是可別小看我,因為我身體裡很多的營養,有蛋白質、維生素、無機鹽等等,這些神奇的物質對身體的健康很重要,還可以防止疾病。小朋友你們覺得我棒嗎?那你們一定不要挑食。請喜歡我的小朋友給我拍拍手吧!謝謝大家!

  3.牛奶

  我的'名字叫牛奶,人們都喜歡我,因為我能讓身體的骨骼變強壯,幫助小朋友個子長高,是因為我身體裡含有很多的鈣,這都是它的功勞!你們喜歡我嗎?那你們記得每天別忘了喝牛奶哦!

  4.米粥

  大家好!我是米粥寶寶,早上喝一碗熱熱的、香香的米粥,不僅可以讓你的身體變暖和,而且我還特別容易消化,是不是很厲害啊!

  三、談話活動——早餐的搭配

  1.小朋友你們都認識了哪些食物朋友?

  2.它們對我們的身體有哪些好處?

  3.小朋友除了這些早餐食物,你們還知道有哪些早餐食物?

  4.吃早餐對我們來說很重要,它的營養搭配一定要豐富,那是不是我們一定要把這麼多的食物都吃掉呢?我們的肚子能裝下這麼多的食物嗎?

  5.有沒有好的辦法?

  6.原來可以在早餐時選擇幾種食物,搭配在一起吃,到底怎樣才是合理的搭配呢?

  四、教師小結

  我們早餐中的食物有很多種,要合理搭配在一起,營養才充分。早餐不但營養要豐富,而且還要漂亮美觀,味道還要很香!接下來,老師也帶來特別的早餐,它是怎樣的特別呢?讓我們一起來看看吧!

  欣賞美味早餐:教師依次出示小娃娃早餐、小熊早餐、小貓早餐,引導幼兒觀察它們都是用那些餐料製成的?

  五、小結

  是啊,看見這些漂亮的早餐我很開心,想一口把它們都吃掉。這些食物中有著豐富的營養,小朋友不但要吃早餐,而且各種食物要搭配在一起吃,這樣才是美味又健康的早餐!

  六、動手製作早餐

  1.小朋友利用各種食物搭配製作美味早餐。

  2.分享、品嚐自己動手製作的早餐。