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戒菸小記日記

戒菸小記日記

  戒菸整整4個月了,想想熬過的每個日日夜夜,幾多歡喜幾多愁。

  記不清是第幾次戒菸了,以前每次戒菸前,總是狠命地抽,直到把咽喉“烤焦”,希望自己能吸醉,直到把最後一支菸吸完,明天就把它忘記。但第二天起床後,漱了口、吃了早飯,大自然中新鮮的空氣已把五臟六腑的汙濁一掃而光,絲絲的煙癮又嫋嫋升起。週而復始,適應了惡劣環境的“煙蟲”便有了更頑強的'生命力。

  戒菸的頭兩天,很容易就堅持下來了。一個星期過後,人總是不自在,總像少了什麼,總是覺得這麼過日子似乎了無趣味,咬緊牙,就算是實現對自己的承諾吧!半個月後,經過第一階段痛苦的煎熬,這時候真的有點“不想”了,偶爾聞到身邊人吸的煙味也會用手輕輕地扇開,這時候我有了些自信與竊喜。

  一個月左右,煙癮的反攻有如鋪天蓋地的颶風席捲而來。有一次,我在工作時,難以抑制的煙癮讓人無所適從,我拿出煙放在鼻子下嗅了又嗅、聞了又聞,把煙放在嘴上不點火深深地呼吸,多想把它點燃化成一縷輕煙歡快地暢遊我的身體。人已不能靜下心來工作,內心湧出一種強烈地渴望:“讓我把這支菸吸了吧,哪怕只吸一口都行!”最終理性還是戰勝了慾望,勝利的果實得以儲存。

  以後的日子裡,“煙癮”時不時地復發,時不時地在你最鬆懈的時候乘虛而入,每一次,我都高度重視它,頑強地抵制著它的每一次侵襲。由戒菸我想到了和同事們正處在轉型的關鍵時期的共同事業,要是像以前戒菸一樣稍有鬆勁,一年的辛苦將會白費,如果就此放棄,失去最好的發展、壯大的機會那該多麼可惜。現在,我經常用戒菸的那種毅力來面對生活中很多事情,也會驚喜地發現,有時候放棄並不意味著失去,更大的收穫也許就在不遠處等著你。