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暑假游泳日記

暑假游泳日記【薦】

  一天即將過去了,我們對人和事情也有了新的看法,這時候十分有必須要寫一篇日記了。日記怎麼寫才不會千篇一律呢?以下是小編為大家整理的暑假游泳日記,希望能夠幫助到大家。

暑假游泳日記1

  我媽媽說,“看,其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班。”我點點頭。

  一個星期天下午,我媽媽帶我去游泳班。在門口,我們遇到了等了很久的教練。然後,我跟著教練進來了。女更衣室換了衣服,進了游泳池。根據老師說的,我們帶了東西,坐在銀行上等著。我驚訝地發現我的同學魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學習。

  這時,教練走過來嚴肅地說:“今天我們學會了屏住呼吸。”老師走進水裡給我們演示。他深深地吸了一口氣,慢慢地低下頭,在游泳池裡呆了很長時間。

  "鼻子要呼氣,頭要往下,你明白嗎?"

  “我明白!”

  然後老師讓我們一個接一個地做。我是第四個,很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進水裡,鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習。我點了點頭。在許多城市,這門課不久就結束了。我愉快地回家了。

暑假游泳日記2

  今天,我要在俱樂部裡上我最喜歡的一種課程,你能猜出來是什麼嗎?哈哈,就是游泳課啦!以前我在藍積木,裡面學會了:蛙泳,仰泳,以及自由泳。不過,我的自由泳還要拿浮板,才能遊起來喲。然後我又在新紀元俱樂部裡面學會了自由泳。現在我一共會3種泳啦!驚訝的是,我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀!我一共遊了17圈,可把我給累壞了。

  游完泳,我和妺妹還在冷水池裡泡了一會兒。因為,熱水池裡的水太燙了,我和妹妹都不敢下去,所以才在冷水池裡泡的。說實在的,冷水池的水也不冷,是溫的。我們洗完澡,換好了衣服,吹完了頭髮坐在大廳等媽媽。在走之前,媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那裡看了一會奧運會。

  今天我的收穫好大,好開心!

暑假游泳日記3

  今天,姑姑帶我去浙江舟山群島的海邊游泳。終於,我們到了舟山群島。休息一晚後,第二天上午我們來到了海邊。

  當我們到了海邊,塗了防曬霜、換了衣服後,我套著泳圈邊衝向海邊,邊喊著:“大海,我來了。”說著,我就跳進了海里。其實,在海里和在泳池裡沒有什麼太大的區別。

  一個浪頭打來,水直往沙灘上衝,我來到了淺水區,這裡的水,到了我的膝蓋。捧了一些海水,嚐了嚐,好鹹。接著,我又向深處走了走,這裡的水,到了我的腰。我又向深處走了走,這兒的水更深了,再走,再走,再走……越來越深,越來越深。接著,我在水裡游泳,我一個人不敢游泳,我便叫上姑姑、和姑父還有姐姐,我們四個人手拉手串成一條線,一個浪頭過來了,我、姐姐、姑姑都帶了泳圈,所以都浮了上來。只有姑父,他嗆了一口海水後,才勉強浮了上。

  後來,玩兒夠了後,我們便上岸的“埋人大活動”,我也被埋過一次,我被他們埋得結結實實,渾身動彈不得。我“出土”時除頭外,全身沒有一個地方沒有沙。

  中午回旅館時渾身輕輕鬆鬆,沒有任何問題。

  晚上,回到旅館後,全身一個字:痛。睡覺時都想站著睡。

  後來,我還像金蟬一樣脫了一個“殼兒”。

  你想過一個充實的暑假嗎?想的話就來浙江的舟山群島吧。

暑假游泳日記4

  暑假到了,我想大家一定都很高興吧!對,我也很高興,因為暑假裡可以放鬆心情,去外面旅遊,還可以去游泳。說到游泳,我以前可是一隻名副其實的旱鴨子。可是,經過一個暑假的努力,我終於學會了游泳,想聽一聽嗎?那我就給大家講講吧!

  暑假裡炎熱的一天,我們全家一起去游泳。看著姐姐在游泳池裡自由自在地游來游去,猶如一條小魚在水中歡快地穿梭,套著游泳圈的我,心裡可癢癢了。終於,我在家人的鼓勵下,我鼓起了勇氣對爸爸說:“我要學游泳!”可爸爸卻說:“你可別像上次那樣半途而廢,要知道不被水淹到是學不會游泳的。”爸爸的話不禁又勾起了我去年的回憶。去年我參加了游泳班的學習,可是我卻掉到水裡被淹到了,我嚇得哭了,像一個逃兵逃回了家,再也沒有勇氣去繼續學完游泳課程。可現在我卻滿懷信心地說:“我不怕,我一定能戰勝心裡的恐懼!”

  於是,我開始了學游泳的旅程。首先,爸爸教我悶水,因為以前在游泳班裡學習過,所以我一會兒就學會了悶水。接著爸爸又教我換氣。有時我還是會緊張,可一想到我只要學會了游泳就可以與朋友們一起游泳時,我又給自己打氣加油。但我總是被水嗆到,爸爸沒辦法只好先讓我多練習悶水遊,終於在我的努力練習下,我可以悶水遊一小段距離了。全家人包括我,都為此感到高興。

  現在,我已經學會了游泳,可以像姐姐那樣在水裡游泳了,我也從這次游泳的經歷中懂得了一個道理:恐懼是可以戰勝的,只要你努力,就一定會成功!

暑假游泳日記5

  第二天,我們練的動作叫浮體。要領是:身體先下蹲,手抱住膝蓋,兩腿夾緊,頭埋在水裡憋氣,然後讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會了,挺簡單。練了一會兒,教練就檢查,我認真地完成了。檢查好了,教練點名讓我和另一個同學站出來,我嚇壞了,一臉的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做錯了,這下完了。”不料教練卻說“剛才好多同學都沒有做好,下面請這兩位同學給大家做示範。”這下我還真有點受寵若驚呢。因為我從小因為體質差,體育一直是我的弱項,體育課上做示範從來就沒有我的份,今天真是讓我感到既驚訝,又高興。於是我又一次認真完成了動作,還受到了教練的表揚。看來我真的進步了。

  第三天,我們學的內容挺多,先是學一個全新的動作:兩手向前伸直,低頭憋氣,再將兩腿伸直,身體慢慢浮起來,我很快學會了。接著就難了,我們兩手扶住池邊,兩腿伸直快速打水,哇。好累啊。接下來,教練讓我們把兩組動作結合起來,面向泳池,兩手前伸,埋頭憋氣,兩腿伸直快速打水,哇。我可以在水面上向前進了。這是我的又一大進步。

  短短三天我就有了這麼大的進步,培訓班還有12天,我相信,我一定會有更大的進步。大家拭目以待吧。

暑假游泳日記6

  今天,我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領下一起去游泳。

  到了游泳池,我先用水拍了拍身子,讓自己適應一下水溫。哇,好冰啊!感覺像是來到了南極。我想,整個游泳池裡一定很涼爽!於是,我撲通一聲跳進水裡,打起水花來。表姐也跟著下了水,和我一起打水花。

  岸上只有表妹了。她呆呆地站在那裡,不敢下水。我見了想去鼓勵她,就爬了上去。誰知泳衣太沉了,我一下沒站穩,“咚”的一聲,反而把表妹也拽到游泳池裡。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑,我也樂了。

  突然,大量的水花直撲到我身上。原來是表妹在“報仇”了只見她兩手抓住欄杆,雙腳在身後面不停地踢著水花,可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱,照著她的樣子,和她一起打起水仗來。表姐也加入了戰鬥,這下更熱鬧了。我們手腳並用,盡情地劃呀,潑呀,跑呀,跳啊,整個游泳池裡飄蕩著我們的歡笑聲……

暑假游泳日記7

  今天早飯後,媽媽帶我去新吉奧游泳館學游泳。

  剛開始,教練讓我們抓住游泳池邊的欄杆,用腳使勁蹬,然後再把頭潛下水。就這樣,練了四天,我終於能自己遊幾下了,到第七天,教練讓我們在淺水區遊一個來回,我拼命地向前遊,覺得很好玩,只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區與淺水區之間來回地遊了。一個假期結束,至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。

  又是一個暑假的到來,我每天都纏著媽媽帶我去游泳,正巧,乘電梯的時候,看到小區裡的游泳池開放的喜訊,我急忙回家,換上游泳衣,向游泳池奔去,到了池邊,我急不可待“撲通”一聲跳進游泳池,用我熟悉的蛙泳遊了起來,贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和讚歎聲,就連救生員也說“這個小姑娘遊得真好!”我心裡甜滋滋的。

  要開學了,我仍依依不捨地離開游泳池,盼望著下一個暑假的到來。

暑假游泳日記8

  20xx年X月X日 晴

  今年暑假,媽媽把我送回老家的目的有兩個:一個是讓我過一個快樂暑假,和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學游泳。

  因為身在水鄉的我是隻“旱鴨子”,所以我要學游泳。

  剛開始,我連水都不敢下,打完水,不知是誰,一把把我給推了下去,從水裡起來,繼續訓練打水。這時候,可惡的太陽昇起來了,火辣辣的太陽不停地烘烤著我們的背,火辣辣的疼啊!打起的水花不停地潑在我們身上,冷啊~。一陣陣冷風吹來,我都快結冰了!這時的我,身子涼,背上熱,再加上打水的勞累,真是雪上加霜,火上澆油,有一種道不出的苦,說不出的累啊!學了將進半個月,仰遊終於通關了。自打學會仰遊之後,我的膽子就大了。下午去游泳的時候,我一會兒偷襲“星星”,一會兒去深水區玩玩,一會兒在水裡翻幾個跟頭……

  在學游泳的時候,有艱辛,有淚水。有付出,有收穫。真是一分耕雲一分收穫啊!

暑假游泳日記9

  今天,我們一家去燕峰峽度假。

  中午睡完覺,我們去泡溫泉。溫泉裡的水很暖和,也比較淺,爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動作,如:手要有力,往前划動,腳要像青蛙一樣,使勁向後蹬。我試了一下,結果一下子就沉了下去,爸爸說:“沒事,繼續來”,我又練習了很多遍,差不多能遊一會兒了,我還是繼續練習。我一邊遊,爸爸一邊喊:“加油!”我拼命的向前遊,可是卻向前遊不了了,我很失望。看見別人遊得那麼好,我心裡十分羨慕。爸爸看我不高興,問:“你怎麼了?”“看來我永遠也學不會游泳了”我傷心地說。“怎麼會呢?”爸爸說,“你已經很厲害了,只是不能向前遊,沒關係,人不是一下就能學會某種東西,必須刻苦的鍛鍊才可以,你練習騎車的時候,不是也跌倒過很多次嗎,現在你騎車不是很棒了嗎?學游泳也一樣,必須耐心的練習,練習很多遍的時候,你就可以學會了。”爸爸的這些話,使我增加了不少信心。我又遊了幾遍後,爸爸一邊鼓掌,一邊說:“不錯,你已經快要學會了。”我聽了以後,心裡很高興。

  現在,我學會了基本動作,但我還沒有完全學會游泳,所以,我要多學游泳,把游泳徹底學會。

暑假游泳日記10

  昨天我沒游泳,想到我的無師自通的泳技,今天我怎麼也坐不住了,又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思,說:"想游泳了吧?"我點了點頭,我對姨媽說:"我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好,帶你去游泳。"來到游泳池,姨媽對我說:"可可,咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應了。

  比賽開始了,我搶先一步,兩隻手用力地打水,這下子我可注意了,不像原來一樣瞎撲通,而是手腳並用。"到了,到了"我歡呼起來。姨媽對我說:"你可自學成才呀。"我得意洋洋。可是,姨媽說我姿勢太差了。這可是個問題,這個可難不倒我這個"倔"孩子。可回去的時間到了,我們依依不捨地離開了豔陽天。再見了豔陽天,下次來,我一定把姿勢變漂亮。

  我要去北京了,豔陽天,我還會回來的!

暑假游泳日記11

  像往常,今天游泳結束,我收拾好行頭,步行到公交車亭邊等接我回家。可的太陽仍穿著五彩的衣裳,貪婪地不肯收去面紗,自由地放射出燦爛的陽光,照得我汗流浹背。正無奈時,的車了,我飛似地串,一頭扎進車裡。

  的.車開慢,我被路旁一家施工的寶龍廣場的“噴泉”吸引了眼球。我一股清澈的水流正從臨時鋪設的一根鐵管中流出,積水,也很泥濘。做在前排的專心開車沒看見,我很想讓她把車拐進去,可一想剛洗完藻,再身上的新,猶豫了,坐在車後沒吱聲,就離開了那裡。

  回到家,我剛吃飯,可心裡總覺得不踏實。前幾天,我們社群一帶停水三天,把家裡的水迴圈使用,還教育我怎樣低碳生活。我又想工地一根水管在跑水,而又少先隊員視而,那該有的浪費啊!是啊,在老師也倡導低碳生活,要爭做“綠色小公民”……這,我再也坐了。

  覺察到,我身體不舒服。聽我一說,她把看新聞的爸爸也叫上,陪我們一起去。較晚,施工的工人都下班了,再加上大樓背後沒人,就,水管四周的水積得更多了。我和爸爸踏著沒過腳面的水,爸爸了閥門,使了的勁也沒關緊。是閥門鏽死了,爸爸嘰咕著。這時候,找來了一根木棒和磚頭,爸爸使勁把木棒打進鐵管,水終於堵住了,我們也結束了這場保衛戰。

  我們回到家時,身上滿是泥水,但心裡都高興。是我,更了對大的關愛和對社會的責任感。

暑假游泳日記12

  今天天氣晴朗,所以爸爸決定帶我去湖裡網魚。

  到了湖邊,爸爸把網撒在湖面上,只見一眨眼功夫網就已經沉底了。過了一會兒,天空上的“火球燃燒起來了。”我實在受不了那麼熱了,於是我換上泳衣和游泳圈就下河游泳了。

  下河以後我感覺沒那麼熱了,水涼涼的,水清澈見底,為了不讓水底尖銳的石頭劃傷自己的腳,所以我決定游到橋底下,還有一位妹妹“小小"也想游到橋底下。所以我們決定做一次比賽。

  "我宣佈比賽,正式開-----始”只聽見爸爸話音剛落我和小小吃力的遊了起來,遊了半天才遊了一米多,我和小小又累又垂頭喪氣的在水裡漂。

  過了一會兒,我忽然想起爸爸說過,遊得時候身子不要立著,要平著遊,手要往兩邊張開,腳要像青蛙一樣蹬水才遊得快。我照著做果然成功了!

  今天玩得真開心!

暑假游泳日記13

  今天,我很高興,因為我媽媽要帶我去游泳池。

  過了一會兒,我們來到了游泳池。我很快換了泳衣,泳帽,穿上我的泳鏡開始游泳。

  看到的只是在看到水藍色的結束,海浪拋起來,不時鱗片像波浪。我有第一手入水,迅速縮了回去,水是冰冰,涼爽,當我想到奧運會的運動員,勇氣在我的心臟激增,我閉上眼睛,拉著她的氣後腿一蹬: “哇真冷啊!”彷彿水冰只是融化的水。我想:只是在一點點水更長的時間將有所回暖。要完成,我會用微笑游泳開始。

  一開始,這是我自己游泳風格的結合。這是一種蛙泳手型和自由泳腿。水裡的水就像一個可愛的小浪花在和我玩耍。後來,媽媽親切地對我說:“你不是游泳運動員。有四種常見的泳姿:蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳。你可以選擇你自己的方式,我會告訴你的。“我很快說,”我選擇蛙泳。“媽媽說,”那麼你必須看清楚。“之後,我開始。我媽媽的手向前劃,腿向後踢。我看了一次就開始學游泳。我沒想到這是對的,但動作並不漂亮。經過半個小時的練習,我有點像個模特。不幸的是,時間到了,我又想游泳了。我媽媽答應明天再帶我去游泳。我真高興!

暑假游泳日記14

  “終於放暑假嘍……終於可以學游泳嘍……”

  今天是放暑假的第一天,媽媽答應今年放暑假讓我學游泳,真高興。

  吃過早飯,我就拉著媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個大大的游泳池,裡面的水清清的、藍藍的。它有五個泳道,裡面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水裡自由自在的遊著,看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上,媽媽說:“等一下,還沒有到時間呢,老師都沒有來的。”“要換啦。要換啦。時間沒有到我可以等呀。”媽媽拿我沒有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我衝到了泳池邊,邊看別人游泳邊等老師來。

  過了一會兒,老師來了,一個男老師和一個女老師,男的老師看起來很嚴厲,臉上沒有一絲笑容,板著了臉,而那個女老師,看上去卻很溫和。老師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男老師喊:“把游泳圈套在身上,排隊下水,記住動作。”我很緊張,心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。遊著遊著,不知不覺已經成為過了一個小時了,到下課的時間了,“哎。時間怎麼過得這麼快,”我心想,可是沒有辦法,只有再等明天了。

  以後的這幾天,都是按老師的要求練習,到了第五天,我終於可以放游泳圈遊了,到時了現在,我也可以像魚兒,青蛙一樣在水裡自由自在的遊了。

  游泳真有趣,我終於學會了游泳。

暑假游泳日記15

  每當看到別人在水中像魚兒一樣自由自在地游泳,我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報了游泳班。

  下午媽媽把一路上都在激動不已的我和周倚西送到游泳館,學游泳的人真多啊。一開始老師先讓我們去淺水區學憋氣。我們興奮地跳進淺水區,把手按在游泳池底的磁磚上,腳向後伸直。我覺得就象在做俯臥撐一下,但要把整張臉都埋在水裡。表面上看起來很簡單,可是當我的臉埋進水裡時,鼻子就進了很多水,眼睛上的水擦了半天才睜開。在無可奈何的情況下,我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問題解決了,可是我的鼻子太大光進水,怎麼辦呢?我左思右想,對啦,可以捏著鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進水裡了,就提高了要求,看誰能憋夠50個數。我們經過一段時間的練習終於做到了,我興高采烈。

  誰知道,下一步的動作更難了,老師又讓我們試著把整個頭都伸進水裡,幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水裡伸,可是頭好像被卡住了似的,怎麼也下不去。這時老師說:“誰做好了就可以進中水區了。”我心想可不能落後呀,就硬著頭皮一試再試。終於能把頭伸進水裡了,可是一次只能堅持2秒鐘,老師的要求可是10秒鐘啊。我就請周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地,我們倆都成功了,我的心裡像吃了蜜一樣甜。

  晚上回到家,兩個膝蓋都因為跪在磁磚上練憋氣又紅又腫,原來學游泳不是一件簡單的事情呀。但是我還會繼續全力以赴。