【必備】設計方案模板合集7篇
為了確保工作或事情能高效地開展，通常會被要求事先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編整理的設計方案7篇，希望能夠幫助到大家。
設計方案 篇1
目標
1、瞭解城裡和鄉下不同的生活環境，積極討論城裡和鄉下不同的事物，大膽說出說出自己對城裡和鄉下不同的看法，知道各有其有點和不足。
2、理解故事中主要角色的性格特徵，知道每個人都愛自己的家。學習詞彙；安逸、新鮮、繁華。
活動過程：
1、出示城市和鄉下的圖片，引導幼兒討論。
提問：圖片上都有什麼？我們在什麼地方可以見到這些事物？
你還知道城裡和鄉下有那些不一樣的事物？
如果你是一隻小老鼠你會願意在城裡生活還是在鄉下生活，為什麼？
2、故事講述《城裡老鼠和鄉下老鼠》。
今天我給小朋友帶來了個故事，裡面也有2只老鼠你們看看他們喜歡在哪裡生活，為什麼？
（老師在講述故事時出示字卡，安逸、新鮮、繁華。）
提問：鄉下老鼠過著怎樣的生活（安逸），鄉下老鼠是怎麼樣給城裡老鼠介紹自己的家的（新鮮的空氣）？
城裡老鼠喜歡鄉下嗎？
鄉下老鼠看到城裡是怎樣的情境（繁華），他的感受是什麼？
城裡老鼠的家有是怎樣的，鄉下老鼠看到城裡老鼠的家心情是什麼樣的？（驚呆了）
鄉下老鼠喜歡城裡老鼠的家嗎，他會不會留下來？
老師小結：鄉下老鼠覺得鄉下的空氣很好，吃喝不愁喜歡鄉下平靜安逸的生活。城裡雖然很繁華但也很危險，他不喜歡城裡的生活。
城裡老鼠覺得就算隨時會被人傷害也喜歡在城裡生活，因為勝利很繁華，可以住在漂亮的房間，裡面有漂亮的傢俱，吃各種好吃的東西。鄉下的生活平靜安逸，但他覺得很乏味。
城裡老鼠和鄉下老鼠最後都選擇了自己的家，因為他們覺得自己的家就是最好的。
小朋友們你們喜歡自己的家嗎？為什麼？
3、孩子一句話總結。
（1）請每個孩子說說你們喜歡城裡還是鄉下，為什麼？
(2)我們最喜歡的地方是哪裡？
設計方案 篇2
教材簡介：
秋天的草地上，狗、老虎、河馬、斑馬、袋鼠、獅子、兔子孩子們喜歡的動物朋友正玩著捉迷藏的遊戲，簡潔而略帶誇張的動物形象，生動地刻畫出了每一種動物的典型特徵。作者對繪本的很多環節都作了精心的設計，每次翻頁都是讓孩子來猜猜“誰藏起來了？”、 “誰轉過身去了？”巧妙的藝術構思和精緻的手工畫令人讚歎。動物們輪流躲藏著、變換著各種不同姿態，讓孩子們喜歡上這些可愛的動物們。根據中班幼兒的年齡特點，我選取了其中的9個動物，透過快樂的遊戲，讓孩子們不僅認識可愛的動物，並且在一次次的“捉迷藏”遊戲中不知不覺地發展他們的觀察力、記憶能力，對各種動物之間的不同特徵也會有更多更深入的理解。
目標預設：
1、透過遊戲引導幼兒觀察，發現動物的不同之處，瞭解動物的主要特徵，並清楚地表達。
2、引導幼兒透過縱橫序列初步感知方位，能說出動物的具體位置，培養幼兒空間概念。
3、體驗和同伴一起遊戲的快樂。
重點：感知序列。
難點：利用縱橫座標感知空間概念。
設計理念：教學遊戲化。
《綱要》指出，“教育活動內容的組織應充分考慮幼兒的學習特點和認識規律，各領域的內容要有機聯絡，相互滲透，注重綜合性、趣味性、活動性，寓教育於生活、遊戲之中。”本教材是一本繪本，透過憨態可掬的動物形象以及巧妙的躲藏方式，來發展幼兒的觀察能力。但是，如果單純觀察動物的特徵對中班孩子來說過於簡單，於是我利用繪本中動物的形象和內容特點，設計“捉迷藏”的遊戲，把有一定抽象概念的空間方位寓於其中，讓幼兒在遊戲中感知、瞭解並掌握動物所在房間的方位，根據縱橫序列說出房間號，並和動物相對應。利用縱橫序列說出方位對中班孩子來說有一定的難度，但是通
過遊戲，使抽象變為具象，利於幼兒接受。
設計思路：
認識動物——感知橫向序數——透過動物身體特徵找出動物——遊戲中認知縱向和橫向序列——根據縱橫序列感知“房間”號——遊戲中找出相應房間躲藏的動物——幼兒體驗操作
教學過程：
一、匯入
1、（出示課件）小朋友，這是什麼地方？（秋天的草地）秋天的草地真漂亮！小動物們也排著隊來了，瞧，來了幾個動物？你能說說它們是誰嗎？（幼兒說出動物的名稱。）
2、小動物排成幾排？（2排），我們用數字來表示。
3、小動物要和你們玩個“猜一猜”的遊戲：請你說出一個動物和別的動物不一樣的地方，讓別的小朋友猜猜它是誰？
4、用例如“頭上有花的小動物是誰？”這樣的話來說。
二、遊戲一
1、小動物要和小朋友做個捉迷藏的遊戲。你們玩過捉迷藏的遊戲嗎？怎麼玩？
2、小動物們躲起來了，小朋友閉上眼睛。哎，誰躲起來了？你怎麼知道的？
小朋友真厲害，都能根據動物的身體特徵看出來。
三、透過縱橫序列認識房間號
1、小動物們在草地上玩得真開心，現在它們還想到家裡玩捉迷藏的遊戲。
2、（出示課件）看，小動物的家有幾層？（三層）最高的是幾樓？最低的是幾樓？中間呢？（在白板上寫出樓層號）看，一樓有幾個房間？哪間是第一間？（老師寫上房間號）
3、我們把1樓的第一個房間叫做101，前面的1表示什麼？後面的1表示什麼？那1樓的第二個房間叫幾零幾？第三個房間呢？
2樓的第一個房間叫什麼？第二個房間是幾零幾？第三個呢？誰能說出3樓的房間號？
4、現在我們來做個“我說動物你說房間號”的遊戲，反之，我說房間號，你說動物。
四、遊戲二
1、現在，動物們要繼續玩捉迷藏的遊戲了。看，誰躲起來了？（河馬）你是怎麼知道的？河馬的嘴巴有什麼特別的地方？
河馬住在哪個房間？你能用“幾零幾的誰藏起來了”這樣的話來說嗎？
2、一個動物藏起來你能找到，多藏幾個你能找出來嗎？
3、這次是誰躲起來了？你是怎麼知道的？它們住在幾零幾房間？
4、小朋友真厲害，都能根據動物的不同特徵找出來。
5、這次小動物是怎麼躲的？它的身體怎麼樣了？（小豬轉過身來了）哦，原來是讓我們找轉過身來的動物。幾零幾的小豬轉過身來了？
6、 看，這次有幾個動物轉過身來了？（3個）它們是誰？誰能用“幾零幾的誰轉過身來了”來說？老虎的身體是什麼樣的？你怎麼知道是獅子？它是獅子爸爸還是媽媽？
7、小朋友們眼睛真亮，都能找到躲起來的小動物。如果動物再多躲幾個你還能找到嗎？那躲幾個你能找到？全都躲起來你能找到嗎？
8、（出示課件）幾個躲起來了？你還知道它們是誰嗎？河馬在哪兒？犀牛呢？301會是誰？你還記得哪個動物的位置？
五、幼兒操作
1、這兒也有樓房，還有9個動物的圖片，請你把動物送回它們的房間好嗎？
2、結合課件評價。我們一起來看看，小動物都回到自己房間了嗎？（檢查操作結果）啊，小朋友真能幹！小動物謝謝你們。
六、結束
今天我們和小動物玩了捉迷藏的遊戲，老師的書上還有好多動物在玩捉迷藏呢，走，和老師一起去找找吧。
設計方案 篇3
為了隆重紀念黨的生日，深入貫徹黨的十八大精神，進一步增強流動黨組織的凝聚力和戰鬥力，充分發揮黨員的先鋒模範作用，結合中心流動黨員實際情況，特制定今年“七一”系列活動方案。
組織評選優秀黨員、先進基層黨支部
根據《關於在企業黨委系統基層黨組織和黨員中深入開展創先爭優活動的實施意見》（合經區企黨[20xx]12號）精神，結合人才中心實際，在流動黨組織和流動黨員中深入開展創先評優總結表彰活動，此次表彰由各流動黨支部組織申報，並在一定範圍內公示後，由人才中心黨總支會議討論確定。具體安排如下：
1、優秀黨員評選：各黨支部於20xx年6月25日前，將評選推薦的優秀黨員登記表及事蹟材料傳送至[emailprotected]。報送的事蹟材料要以20xx年以來的事蹟為主，堅持實事求是，事蹟翔實，文字簡練，篇幅不超過1500字，並附20xx年1月至今，所取得的各種從業資格、技術職稱、評優獲獎等證書圖片。
2、先進基層黨組織評選：各流動支部在6月27日前，系統總結回顧流動黨支部創先爭優活動開展情況，集中展示創先爭優活動成果，對活動中行之有效的做法進行全面總結。
3、優秀黨員名額分配：xx一支部2名，二支部3名、上海支部1名、蘇錫常支部1名、珠三角支部1名。
二、組織開展“慈善一日行”活動
1、針對xx市兒童福利院等單位倡議“慈善一日行”活動，7月26日前，向全體流動黨員徵集募捐物品，物品要求在九成新以上，具體物品清單為：衣物、文具、玩具、書籍等兒童用品。
2、xx地區黨員可以提前將物品送到人才中心，或活動當天帶至現場，上海、蘇錫常、珠三角地區的流動黨員請提前將物品物流或郵寄至人才中心，並註明捐贈人姓名、聯絡方式。郵寄地址為：xx市經濟技術開發區c路519號人才勞務中心黨總支，張c收。
3、捐款彙總至支部書記處，由書記統一匯至黨總支。所有捐款、捐物在收到後，統一在人才中心黨總支網站進行公示。
三、組織召開專題組織生活會
各流動黨支部以創先爭優活動為契機，圍繞本支部的發展、優秀黨員的評選推介，利用QQ群組織一次專題組織生活會，內容圍繞如何創新發展流動黨員管理模式，如何服務好廣大黨員群眾，如何發揮黨組織和黨員的先鋒模範作用。
四、組織流動黨支部委員交流
20xx年12月以來，人才中心黨總支先後成立5個流動黨支部，為更好服務廣大流動黨員、切實推動流動黨員管理工作，黨總支擬組織考察蘇錫常流動黨支部，並開展流動黨建交流座談會。各支部委員在7月6日前彙總廣大流動黨員對於流動黨建工作的意見與建議。
各流動黨支部在開展好以上幾項活動的同時，也可以結合本支部實際，自行開展一些豐富多彩、突出特色的活動。並加強領導，認真做好組織，確保活動取得實效，活動開展情況要於7月20日前書面報人才中心黨總支。
設計方案 篇4
教學內容
練習３
總課時
２課時
教學目標
1、能從自己識字的實際出發，恰當選擇查字方法查字典。
2、初步學會使用“居然、果然、突然”，“可是、由於、尤其”等詞，給“怪、當年、片刻之間、瞥”找到近義詞。
3、能照例句擴寫句子。
4、能抓住重點段深入理解練習中的短文。
教學重點難點
教學重點：選擇恰當的方法查字典；擴寫句子；找出重點段理解課文。
教學難點：體會用詞的確切性；根據句子意思確定擴寫什麼內容。
教具
投影片
教學過程
第1課時
一、指導完成第1題
1、讀準字音。
2、獨立完成寫詞語。
3、同桌互查。訂正。
4、師根據巡視的情況作點評。
二、指導完成第2題。
1、自由讀這段話，想：這段話的意思。
2、集體交流。
3、獨立填表。
4、交流表格內容，並說出依據。
三、指導完成第3題。
1、回顧這一類題該怎麼做？
(1)辨析詞語的意思。（“居然”表示出乎意料；“果然”表示事實與所說或所料相符；“突然”表示在短促的時間裡發生，出乎意料。）
(2)讀句子，理解語意。
(3)選詞填空。
(4)再讀句子，看詞義和語義是否吻合。
2、用同樣的方法完成第2小題，交流反饋。（“可是”表示轉折；“由於”表示原因或理由；“尤其”表示進一步。）
3、質疑問難。
四、指導完成第4題
1、讀題，明要求。
2、找出帶點詞的近義詞。
3、比較哪個更確切。
4、說說給我們的啟示，體會用詞的準確。
五、作業：《作業本》第1-4題。
第2課時
一、指導完成第5題。
1、讀題，明要求。
2、學習例句，弄清楚要注意什麼。
3、自由選一句口頭練習擴句。
4、交流。
5、小結：擴句的意義。
二、指導完成第6題
1、回顧本單元的訓練重點。
2、自由讀短文。給短文分段，找出重點段。
第一段（第1自然段）交代事情發生的時間、地點。
第二段（第2－6自然段）寫一位雙目失明的老大娘讓共產黨員買車票的事。
第三段（第7自然段）人們向小吳投去崇敬的目光。
3、細讀重點段。抓住人物的語言、神態去理解。
（1）大娘為什麼要問：“誰是共產黨員？”
（2）這位共產黨員是誰？他是怎麼做的？劃出有關句子。這些句子說明了什麼？這件事反映了什麼？
4、有感情地朗讀短文。
三、作業：《作業本》第5題。
教學後記
設計方案 篇5
一、現狀
現行螺桿式空壓機的工作流程如下：空氣透過進入過濾器將大氣中的灰塵或雜質慮除後，由進氣控制閥進入空壓機主機，在壓縮過程中與噴入的冷卻潤滑油混合，經壓縮後的混合氣體從壓縮腔排入油氣分離罐，從而分別得到高溫高壓的油、氣。由於機器溫度的要求，這些高溫高壓的油、氣必須送入各自的冷卻系統，其中壓縮空氣經冷卻器冷卻後，最後送入使用系統；而高溫高壓的潤滑油經冷卻後返回油路進入下一輪迴圈。
空壓機在執行時產生高溫高壓的油、氣，其中溫度在80 C ～100 C之間。產生的這些熱量透過空壓機自身的散熱系統散發到空氣中，造成了能源的浪費。
二、餘熱回收原理
1空壓機散熱原理
空氣壓縮機長期連續的執行過程中，把電能轉換成螺桿的機械能，螺桿對空氣做功產生壓縮空氣，此時會導致空氣溫度的聚升，同時在壓縮過程中也會摩擦發熱，產生的高熱部分由空壓機潤滑油的透過風冷排出，部分由壓縮空氣帶走。
2餘熱回收原理
為了充分利用空壓機所產生的餘熱，可採用我公司的餘熱回收技術，利用該技術不僅回收了餘熱、提高了壓縮空氣品質，而且可為鍋爐提供55C～75C的熱水，減少煤消耗量。
螺桿空壓機熱泵機組就是利用熱能轉換原理，對空壓機散發的熱量進行回收，提高水的溫度。同時降低空壓機組的執行溫度。
3 餘熱回收器特點
1）、該空壓機餘熱回收器可實現對空壓機的油氣進行雙回收，餘熱回收效果好，可以為鍋爐提供55 C以上的軟化水；
2）、安裝空壓機餘熱回收器後，可以有效的控制油溫，完全不影響空壓機的正常執行；
3）、在餘熱回收器設計時充分考慮了水垢問題的解決，設計了自動水垢清洗裝置；
4）、降低了空壓機的溫度，提高了產氣量；
三、餘熱回收方案
1設計原則
1）、根據工廠的實際情況，針對空壓機餘熱的充分利用和鍋爐補水需求情況，方案保證空壓機的執行穩定。
2）、依據技術可靠，安全衛生、經濟合理、資源節約，環境良好的原則進行總體設計和單元設計。
3）、利用成熟的先進技術和高導熱材質，提高熱能利用效率。
2設計依據及標準
1）、委託方提供的設計引數及相關資訊和要求；
2）、《中華人民共和國節約能源法》
3）、《評價企業合理用電技術導則》，（GB3485—83）
4）、《螺桿空壓機的選用與節能》
5）、《環境空氣質量標準》（GB3095—1996）
6）、《環境保護工作者手冊》（第2版）
7）、《企業能耗計量與測試導則》GB6422—86
8）、空壓機相關執行資料：空壓機執行溫度80℃～90℃；空壓機連續負載執行，執行壓 力≥7。8kg/cm2；空壓機執行電流為空壓機功率的1.80倍以上；熱水溫度檢測點位在空壓機熱水機出熱水端。
3方案內容
HK—250KV型餘熱回收器可達到如下的技術引數：
回收熱能：180000kcal/H；
時產熱水：4噸/H；
每天產熱水：96噸；
HK—350KV型餘熱回收器可達到如下的技術引數：
回收熱能：252000kcal/H；
時產熱水：5.6噸/H；
每天產熱水：134.4噸；
4主要器材選型
5 系統執行描述
1）、空壓機執行時，空壓機餘熱回收器回收空壓機熱能，空壓機停止時關閉供水系統，自動停止換熱。
2）、15℃的自來水經過空壓機餘熱回收器一次便可將溫度提升至60℃，加之溫控系統的`自動調節功能，使空壓機溫度恆定在80℃～90℃之間最佳執行狀態下執行。
3）、空壓機餘熱回收系統可根據客戶需求增加切換裝置，系統維修或不用空壓機熱水器時可把油路手動切換到原有的空壓機執行系統狀態，而不至於影響空壓機的維修使用。
4）、空壓機熱水系統還可配套全自動水垢清洗裝置，自動清洗空壓機熱水器內部的水垢，使空壓機熱水器的使用壽命長達10年。
5）、兩臺空壓機安裝一臺餘熱回收器，當一臺空壓機執行時餘熱回收期本機使用，當本機因為故障、或者維修停機時，可透過切換12個機械閥門（油氣雙回收）切換至另一臺空壓機使用。
四、經濟效益評估
1 產氣量效益評估
目前空壓機廠家給出的空壓機的額定產氣量是以80℃為基準測定的，一般風冷散熱的空壓機都在88℃～96℃間執行，因此空壓機不可能一直在80℃標定的產氣量下執行。
螺桿空壓機的產氣量會隨著機組執行溫度的升高而降低，具體為：溫度每上升1℃，產氣量就下降0。5%，則安裝餘熱回收裝置後，可以提高生產用氣量4%～8%。
根據改造空壓機（250kw、產氣量為38。2m3/min；350kw、產氣量57 m3/min）的執行引數，熱泵可以使其執行溫度保持在80℃～84℃間執行，這樣可以增加產氣量為3%～5%。假設空壓機的執行效率為0。85，可得：
注：壓縮空氣價格按照0。1元/m（ANR）進行計算。
2節約用煤效益評估
空壓機餘熱回收系統安裝後，鍋爐採用餘熱回收後溫度為55℃以上的軟化水進行補水。
設計方案 篇6
教學目標
1、能正確、流利地朗讀課文。
2、學會本課的生字，理解由生字組成的詞語。
3、初步瞭解課文的內容，初步感受秋天美好的景象。
教學重點：
1、能正確、流利、有感情地朗讀課文。
2、能正確、美觀地書寫生字。
教學難點：
初步瞭解課文的內容，初步感受秋天美好的景象。
教學資源
教學掛圖、小黑板
自學生字詞：
(1)給每個自然段寫上小節號。
(2)藉助拼音輕聲讀課文，讀準字音，讀通句子。
(3)畫出課文中帶有田字格中生字的詞。
調整與反思
一. 匯入新課(3分)
1、齊背練習1中的小詩《秋天到》。
2、知道講的是秋天莊稼和果子長得好，秋天是一個豐收的季節。
二、板書課題，解題(4分)
1、教師板書課題，學生跟著書空課題。
2、齊讀課題
3、知道“秋遊”的含義：
秋遊就是秋天出去遊玩的意思
4、看過課題，自由發問。
三、指導看圖(6分)
出示學習單：
1、按從上到下的順序觀察圖畫，說說你所觀察到的秋天的天空、白雲是什麼樣的?
2、思考：小朋友有的( )，有的( )，有的( )。
3、自己用“有的……有的……有的”說話。
四、初讀指導(17分)
1、檢查預習
(1)出示詞語，指名讀。重點領會“郊外、追逐、打滾兒“的意思。
(2)齊讀田字格里的生字。
(3)分自然段指名讀課文。
2、解決提出的問題
3、出示學習單
思考：課文四個自然段的意思分別寫在了下面，對照課文想一想，在前面的括號裡填上序號。
( )同學們玩得很高興。
( )同學們跟老師到郊外遊玩。
( )天空美。
( )農田美。
4、齊讀課文
五、教學生字(10分)
1、自學生字表。按筆順描紅
2、提出注意點
兔：最後一筆是小兔的尾巴，不能丟。
涼：“兩點水旁”，與“冷”有關，不能寫成“三點水旁”。
逐：第七筆是“點”，不能寫成“捺”。
3、看老師範寫
4、描紅臨帖
板塊一
1、小朋友們，前面《練習1》中剛學的《秋天到》，你們還會背嗎?嗯，一起試試看吧。
2、小朋友回憶一下，這首詩歌裡主要講的是什麼呀?
3、過渡：秋天這麼美，這麼好，你們喜歡嗎?你們想出去玩玩嗎?今天，老師就帶大家和課文中的小朋友一起到郊外去“秋遊”。
板塊二
1、跟著老師一起寫寫這個課題吧。
2、一起讀。讀的高興點哦。
3、“秋遊“是什麼意思呢?
4、看了這個課題，你有什麼想問的嗎?
5、過渡：是呀，秋天到哪兒去遊玩呢?看些什麼，玩些什麼呢，我們一起來看看圖吧。(出示掛圖)
板塊三
1、我們按從上到下的順序觀察一下，看看，秋天的天空、田野是什麼樣的?
2、秋天的天空怎麼樣?你們看白雲像什麼?
秋天農田裡哪些莊稼成熟了?你是怎麼看出來的?
3、草地上的小朋友又在幹什麼呢?他們是怎麼玩的?
板塊四
1、昨晚老師已經佈置大家預習了課文。老師要來檢查羅。準備好了嗎?
2、檢查自學情況。
3、回憶一下，看到課題的時候，我們剛才提出了什麼問題?現在你們能回答了嗎?
4、老師給這篇課文作了個概括。認真地
想一想，給每個自然段選擇正確的意思。如果想不出，可以再讀讀課文。
5、看來小朋友們已經把課文初步讀懂了，讓我們一起讀讀課文。
板塊五
1、最後我們來學習幾個生字，請小朋友們看一下課後的生字筆順表，把生字的筆順描一遍。
2、你在生字的字形上有什麼地方要提醒大家的?
3、剛才在描紅中，你們覺得哪些字比較難寫呢?誰來幫幫這些同學呢?在學生交流的基礎上，教師總結，並範寫。
4、學生觀察重點筆畫在田字格中的位置，指名說說。
5、學生描紅，教師巡視。
作業設計
★完成《習字冊》上的生字。
★★完成《補充》、《一課一練》一
★★★積累描寫秋天景色的詞語。
設計方案 篇7
主題：
激情飛揚
活動目的：
穿越困難，征服障礙，的個人勝利並不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這裡無用武之地，激發每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間：
20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點：
肇慶九峰山風景區
參加活動人數：
20人
活動內容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達九峰山景區，下車後稍做調整後，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發前往景區拓展訓練營
5、14：00 “雙人跳”
賽道設定：
此賽道設定為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。(此環節賽道約為 6m )
規則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡單，但實際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設定：
此賽道設定為一根橫杆，離地面高度約為1m。(此環節賽道約為 4m )
規則：
兩人三足繼續前進，但必須從橫杆底下穿過。
選手可以採取不同姿勢透過，但手不能觸地。
橫杆只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫杆落地則選手淘汰。
趣味性：
橫杆設定較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。
此環節同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨木橋”
賽道設定：
此賽道設定為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環節賽道約為7m)
規則：
兩人必須從獨木橋上透過，依然是兩人三足。
透過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起透過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現於此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設定：
此賽道設定為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)
規則：
此環節比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
輪胎設定較多，兩人三足一起快速透過有很大的難度。
兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那麼選手如何透過此環節就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動手紮起營帳，佈置自己的臨時家園。(露營)
10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的遊戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30 晚會結束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)
3、08：30 早餐(到景區酒店用早餐)
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達森林公園
6、10：30 挑戰團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險專案。
10人一組，分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行模擬CS叢林野外大作戰。
7、12：00 模擬CS叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名：公司產品500元/…………)
8、12：30 合影留戀
9、13：00 中餐
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回
活動費用預算：
1. 包車費用：來回1600元
2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元
3. 人均費用290元/人
安全注意事項：
1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護;
2、揹包及攜帶物品需做好防水準備;
3、個人著裝要求：寬鬆休閒長衣長褲，(絕對不允許穿高跟鞋);
4、個人自備：旅遊鞋及備用球鞋、寬鬆耐磨長袖衣褲、飲用水。
5、儘量不攜帶金屬、塑膠等不易溶解包裝的食品進入保護區，不要破壞區內的自然生態環境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”;
6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動範圍