游泳四年級作文15篇
在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編為大家整理的游泳四年級作文，希望能夠幫助到大家。
游泳四年級作文1
暑假過去了，這可真是一個收穫的暑假。告訴你們吧，我學會了游泳。如果想知道事情的經過的話，那可要認真聽我講噢。
這可真是一個火辣辣的夏天呀。既然天氣這麼熱，我何不去學游泳呢，那可是一舉兩得的事。於是我在鴻智達酒店游泳班學游泳。第一天，我剛到洪智達酒店碧瀾館的游泳池大廳，就感覺好極了。哇！大廳大得不打了，游泳池既大又清澈透底。我不管三七二十一地地跳進了水池中，本來很熱的身體一下子涼爽了許多，我隱隱約約地看到了幾個熟悉的身影，咦！這不是我們班的朱琳、徐緩心、司徒耀三個人嗎？原來，他們也來學游泳，我可真高興啊！
教練來啦，我們從水池裡上來。教練先點名後報數，接下來，我們再做體操。第一次做得可不是很好，但是經過教練三番五次地糾正，我們已經做得不錯了。下面練習手的動作，第一步：我們先兩手併攏在一起；第二步：雙手來回在肩下成0型；第三步，從肩下穿過變回第一步的姿勢。手的動作練習熟練之後，我們又做腳的動作，先收、再反，最後蹬。練了幾遍後，我們就要下水練習了。我們爭先恐後地下水，開始，我老喝水，想浮也浮不起來，但在教練的精心指導下，我慢慢地學會了。我一共練了十幾天，就學會了游泳。
今年暑假我學會了游泳，同時我也明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。你如果也想學，那明年夏天趕快報名吧。
游泳四年級作文2
暑假到了，有很多事情可以做了，如：打球、看書、下棋等等，然而我想學一點新鮮的事情做。
當我在電視裡看到奧運冠軍——游泳健將孫楊獲得金牌的那一刻起，我就想去學游泳了。爸爸看出我的心思，決定帶我去學游泳。
我和爸爸一起來到游泳館學游泳。泳池的水真清澈啊，我迫不及待地下了水。一開始，我還不敢潛入水中，但看到別人在水中自由自在地游來游去，就鼓足勇氣，倒數著只聽見“撲通”一聲，我就潛入水中，可是很快又浮出了水面。爸爸見了，說：“你不要心急，頭往水裡鑽一會兒，身體自然會橫在水面上的，頭就不會浮出來了。果然，我的身體橫過來了，但不知道接下來幹什麼，就胡亂地搖擺起來，結果喝了一大口水。
我就責怪爸爸怎麼不告訴我下一步要做什麼。爸爸說：“對不起，是我不對，沒有告訴你下面的動作。現在我告訴你該怎麼做
聽了爸爸的講解，我就照模照樣地遊了起來。我先潛入水中，整個身體慢慢地橫躺過來，再把兩隻手合攏放在胸前，然後向前分開，手掌朝外划水，同時雙腳向下蹬，最後探出頭來吸一口氣再潛入水中游。就這樣反覆練習了很多次，很快，我就學會了游泳。
透過這件事讓我知道了做什麼事都不要急於求成，想好了再弄，不然會跟我一樣要喝一大口水的哦！
游泳四年級作文3
在我五彩繽紛的世界裡，有許許多多的第一次，第一次刷碗，第一次做雞蛋炒西紅柿，但令我最難忘的是第一次參加游泳比賽。
記得那次比賽是在水立方，當我們聽到比賽的訊息時，我們都非常興奮，同時也非常緊張，甚至有一點點恐懼。我和教練說了我的想法，教練摸著我的頭說：“你是第一次參加正式比賽，要有初生牛犢不怕虎的精神，努力遊就可以了，不要想太多。”但不知怎麼的，我還是忐忑不安的。
終於到了比賽這一天，我們來到了水立方，真的很壯觀，漂亮的游泳館，這麼多的運動員和看臺上的觀眾。我的心跳也隨之加快了，好像踢到了嗓子眼。
我的第一項是50米蝶泳，比賽之前，教練站在我身後，輕輕地對我說：“只要成績提高了，就是勝利。”我的心平靜了許多。站在跳臺上，聽見鈴聲，我躍入水中，用力打腿，用力劃臂，一會兒工夫，就到達了終點。比完賽後，教練告訴我，我的成績提高了4秒，有了很大的進步，聽了教練的表揚，我非常高興。
透過這次比賽，我有了自信，相信以後，我會有的更好，第一次比賽結束了，我向我的理想邁進了難忘的第一步。
游泳四年級作文4
大家都知道，夏天是一個炎熱的季節，在這個炎熱的季節裡，我們會放暑假，暑假是快樂的，今年暑假，我和爸爸媽媽一起去游泳。
來到游泳館門口，我們看到裡面站著許多人，一問才知道，原來都是來游泳的，正在外面等著呢！我們也擠進了人群中。過了一會兒，有工作人員來了，我們按次序刷了卡，拿了鑰匙，進了各自的更衣室。在游泳池匯合後，我們進行了25米家庭游泳比賽。第一回合，是比蛙泳，這可是我的強項，我不能輸。只聽爸爸一聲響亮的口號，大家都出發了，我一開始就保持了領先，爸爸位居第二，媽媽則慢吞吞地遊在了最後，就這樣一直到了終點。第二回合，是比自由泳，這是我的弱點，我換氣總是換不好。爸爸一聲令下，大家整齊地出發了，爸爸一直遊在最前面，媽媽則緊跟在爸爸後面，我就慢悠悠地跟在最後面，快到終點的時候，我趕上了媽媽，可媽媽也不甘示弱，馬上就趕上來了，最後，我和媽媽並列衝進了終點。第三回合，是比蝶泳，我最討厭蝶泳了，累得要死。只聽媽媽一聲“預備起”，大家奮力向前衝，三個人竟然誰不落誰，同時進入終點。第四回合，是比仰泳，這個我應該比較佔優勢，因為我最輕。我拖了長長一聲“預備——起”，大家在牆上蹬了一腳，都像火箭一樣穿了出去，因為我最輕，不容易沉下去，所以最先到達了終點，再回頭看看，爸爸媽媽都已經放棄了。
最後，爸爸隆重地宣佈：這次家庭游泳比賽的冠軍是李昱。
游泳四年級作文5
暑假到了，又到了游泳的季節。
表弟洲洲約我到他家小區的游泳館去游泳，我高興地答應了。
我非常期待，所以很早就睡下了。“叮叮叮”鬧鐘響了。我懶洋洋地爬起來又躺了下去。
媽媽把我叫醒，對我說：“你再不起來我們就走了。”“去哪裡啊？”“到店裡和洲洲匯合。”
對了！我答應了洲洲今天去游泳的，差點忘記了。我趕緊起床，急急忙忙準備好。爸爸開車帶我到店裡，然後和舅媽、洲洲一起乘公交車來到他們家。
到他們家後，舅媽說：“游完泳再回來吃飯吧，飯後最好不要劇烈運動。”
到了游泳館，我們飛奔進去。我們先到淺水區去游泳。我們兩個同時跳下水，用力划水，可是劃了很久還在原地。舅媽看到哈哈大笑：“你們這叫狗刨式，這樣是劃不動的。下次叫舅舅帶你們來，教你們游泳。”洲洲說：“我們來比潛水吧。”說完就把整個人都蹲到了水裡。舅媽幫我們計時。我們玩得筋疲力盡才上岸。
我很期待下次舅舅教我們游泳，我要是學會游泳了，就可以像魚兒一樣在水裡暢遊。
游泳四年級作文6
我可是一個名副其實的小胖子，媽媽為了讓我減掉這一肚子的肥肉，讓這些肥肉變成六塊腹肌，所以，媽媽就給我報了個游泳班。當時，我想到可以變成“肌肉男”，心中還是充滿了激動！
剛開始學的時候，教練先教我們憋氣，教練說：“因為剛開始學，所以你們就自由憋氣，自己能憋多久就憋多久，但是，一定要盡全力！”說完，就做了一遍示範動作給我們看，她先深吸一口氣，然後直接一頭扎進水裡，示範完，她就讓我們自由練習了。
我按教練的方法憋氣，說實話當我整個人沉入水底的時候，我感覺整個人都快要窒息了。十秒後，等到我快憋不住的時候，我猛地想起了媽媽教給我的方法：如果憋氣快憋不住的時候，可以在水裡慢慢地吐氣來維持，等到氣吐完的時候，就得上水了。最後，我憋了37秒。
接著，教練又教我們打腿，教練說：“打腿要柔中帶剛！”說完，就讓我們浮在水面，手扶在石板上，她抓著我們的腿，上下打著，我們一邊打腿一邊換氣……
後來正式游泳的時候，我都是排在第一、二名，因為我打腿打得快，自由泳最重要的是打腿要快，所以我都是名列前茅。
我之前覺得學游泳非常難，現在學了覺得並不怎麼難，只是認為很耗費體力，每次都是氣喘吁吁地回家；而且在游泳的過程中，如果我們的動作不標準，教練就會大發雷霆；為了學游泳我還經常喝水，但是這都無法減少我對游泳的喜愛。
我學會了游泳，這件事讓我明白了：不管做什麼事都應該不畏困難，堅持到底！
游泳四年級作文7
游泳真是無比的快樂，無論自己像一尾無憂無慮的小魚自在地遊動，還是趕上嗆水時拼命地遊著，都給我一種很自由的感覺，彷彿什麼壓力都沒有了。
先說說跳水吧。走到泳池邊，深深地吸一口氣，然後縱身一躍，跳入水中，水涼涼的，軟軟的，從身邊滑過，水面上濺起無數飛揚的水花，水聲隨著人們的笑聲擴散開來。啊！跳水真有趣！
說起仰泳，我要自豪地告訴你，我會兩種姿勢。第一種是雙手在身體兩側不停地向前撥水，雙腿在水面上左右夾水，因為腿在水面上，所以阻力大，遊一會兒就會感覺腿痠無力，但是這種姿勢簡單易學。第二種是雙手像船槳一樣來回撥水，雙腿在水中上下打水，這樣不僅不累，還有一種在天上漂浮的感覺，身體隨波逐流，徜徉其中，放鬆心情。仰泳的確是一個不錯的選擇！
最後說說我最喜歡的潛泳吧。假如有人游過來，把泳道堵上了，我就憋一口氣，雙腿一蹬，嗖的一聲像青蛙似的潛到水底，從別人身下穿過去。潛泳就像過山洞一樣刺激！
同學們，讀了我的文章後，你是不是也對游泳產生了一點兒興趣，但你不會像我一樣，只有學會游泳的人，才可以真正享受到它的樂趣。怎麼樣，你也來試試吧！
游泳四年級作文8
這個星期五老師做了一個非常有趣的事，名字叫做教雞蛋游泳，是不是聽著名字就很有趣，就讓我來說給你們聽吧。
這一天，只見老師端著一個杯子和一個小袋子，快步走入教室，搞得我們是一頭霧水，不知老師葫蘆裡賣的是什麼藥，老師突然從袋子中變出了兩個雞蛋，和一個小盒說：“大家看!我手裡拿的什麼東西?”我們異口同聲的說：“雞蛋!盒子!”老師說：“今天我要給大家做一個實驗。”
我要教在水中的雞蛋游泳，你們信嗎?”說罷，老師在瓶子中加了半瓶水將一個雞蛋放入了裡面炒雞蛋，懶洋洋地漂了下去，在水底“呼呼大睡”只見過老師神秘的說"我的這個盒子裡放的是一盒魔粉,可以教這個雞蛋游泳".老師在瓶中加入了一點"魔粉"開始攪拌水,水立刻就渾了很多,只見雞蛋慢慢地飄起了一點,在水底跳起了芭蕾舞,但沒有在水面游泳,老師又加了一點兒''魔粉',我們坐在下面眼睛緊盯水裡的雞蛋,希望它快點學會"游泳",忽然它在水底搖晃了幾下它那肥肥的身子,然後就在水面上開始游泳了,這是怎麼回事呢?原來,一開始水的密度沒有雞蛋高,雞蛋就上不來,老師的"魔粉"是鹽,加入後水的密度就比雞蛋高,它就"學會游泳了"。
游泳四年級作文9
我學過的本領可不少呢，如：畫畫、游泳、打乒乓球其中，最讓我記憶深刻的是游泳。
有一次，我在游泳池旁看見幾位大哥哥、大姐姐像幾條小魚似的遊著。我可羨慕了，就吵著媽媽要讓我學游泳。於是，媽媽就讓我報上了游泳班。
早上，媽媽要帶我去學游泳，我高興得不知怎麼形容，不由自主地叫起好來。
到了游泳館，教練先讓我做準備活動，做完準備活動，我就跑向泳池跳了下去，想：游泳有什麼難的，有什麼可學的。當然，我不會游泳，就沉了下去。我拼命地掙扎著，想爬到岸邊。可是，岸邊離我太遠，我很緊張地四肢亂蹬，心想：這次我肯定死定了。幸好，教練把我撈了起來。
然後，教練就開始教我學游泳了。他先教我憋氣，我也試了一下，嗆了好多口水。第二次，我就不敢憋氣了，教練硬把我的頭按下去，我終於學會了憋氣。
教練還教我游泳的時候手背朝上，向外划著，同時，腳也要向外劃去。
教練一邊拖著我，一邊指導我：游泳的時候不能慌張，要保持冷靜。我試了一下，果然好多了。我自己又練習了幾次，雖然很累，但漸漸熟練起來，而且還能到深水區去遊了呢！
世上無難事，只要肯登攀。我終於學會了游泳。
游泳四年級作文10
前一陣子，媽媽帶我到西海灣學游泳。
教練先教我怎樣憋氣，起先，我連臉也不敢碰水，只在水裡拍打著水花。後來，教練說：“你捏住你的鼻子，再閉上你的嘴巴。”我照做了，教練把我的頭猛地按到了水中，我感覺一陣冰涼，我憋著氣不讓水進入我的鼻子裡。時間一分一秒地過去了，我的氣已經要用完了，我只好猛力一抬頭，沒想到教練沒按著我的頭，我問教練：“我憋了多久？”教練對我說：“你憋了1分35秒。”教練說的同時，下課的鈴聲也響了，我只好乖乖地回家了。
過了一天，教練教我怎樣浮起來。我扶著欄杆，憋著氣，就是不敢放開腳，突然，有一種東西把我給絆倒了，原來，是教練幫我撐起來的。哎，怎麼這麼神奇，我居然浮起來了，我感覺我的身體像游泳圈一樣輕盈地浮在水面上。教練又教我怎麼游出去，他牽著我的手，然後慢慢地放開我，我感覺我就像一隻小魚在水裡自由自在地游來游去。不知不覺中，教練已經把我的手放開，我能自己遊了，我開心得在水裡遊得更歡暢了。
又過了幾天，教練又教我怎樣蛙泳。蛙泳就是把手往外面推，腳亂踢。剛開始的時候，我不知腳怎麼踢，後來，我又問教練，教練說：“如果你沉下去的時候腳輕輕地在地板上踮一下。”我又試了一次，沒想到這次遊得比教練還好。
啊，游泳，我一定要好好學。
游泳四年級作文11
今天晚上，爸爸帶我去他單位游泳。下面我就來和你說一說我游泳的事吧！
因為是晚上，有小朋友也有大人，人很多。於是老爸就讓我一個人下去遊。我偷偷地笑，老爸不看著我，我可以痛痛快快地玩水了，太爽了！
下水遊了一會兒，有點累，我準備休息一下。雖然水深只有1.4米，站在水裡我的頭完全可以露在外面，但是我怕有人把我擠到深水區去，要知道深水區可有2米多呢。老爸不在旁邊，我還是上去休息吧！
等我休息好了，再跳進水時，突然覺得水變冷了。原來是在上面坐的時間太長了，下水太快了，還沒適應水溫就下來了。今天老爸不在，沒人提醒我了。
我還認識了一個新朋友。因為他的泳帽是彩色的，所以我就叫他“彩帽”。我的泳帽是藍色的，他就叫我“藍帽”。我一晚上都在和“彩帽”玩水、比游泳。可是有一次在比游泳時，他突然一下子沉了下去。我嚇壞了，趕快去拽他。原來他的泳鏡突然破了，水進到眼裡了。
看來游泳還是有危險的，在淺水區也要注意安全。這次游泳讓我知道了下水之前要做一些熱身運動，下水不要太快，適應一下水溫。還有就是要檢查一下泳鏡。
游泳四年級作文12
今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，讓我學游泳。
到了體育場，教練對我們說：“我們先學會憋氣。每個人憋氣十秒鐘，然後把頭抬起來。”我想：“要憋十秒鐘，那我不就上西天了嘛！不行！不行！堅決不行！”我悄悄地對媽媽說：“媽媽我不學了，我不想學了！”這時教練說：“現在開始！”我沒辦法，我總不能不聽教練的吧！我只好憋了下去，我自己默默地數一、二、三、四、五、咦，數到五的時候，我感覺還有氣呢！我又憋六、七、八……十秒鐘憋完，我感覺原來憋氣也不是那麼難嗎！
接著，教練又教我們該怎麼樣漂在水面上，漂的時候要憋氣，兩手伸直，放鬆，不要太用力，腿分開來，這樣不容易漂走；腰挺直，這樣就可以漂起來了。我想：“原來漂浮也很簡單嘛！”教練接著教我們蛙泳的手部動作和腿部動作，就要我們配合起來遊，下了游泳池，我把教練教的要領牢牢記在心裡，終於我遊了起來，這時聽見教練說：“把眼睛睜開！”我想：“把眼睛睜開，會有水到眼睛裡的.，可是我戴著泳鏡，應該不會有什麼問題的。當我把眼睛睜開，就看見有好幾只腳丫在動，還挺有趣的，我想游泳還挺有意思的！
透過這件事，我才真正知道，只要勇敢嘗試就會成功。
游泳四年級作文13
剛放暑假我期待已久的游泳班就開課了，雖然那幾天天氣還是比較涼快，但一想到學會了游泳就可以像小魚兒一樣自由自在地在大海里翱翔，我心裡就樂開了花。我學的是初級班裡的仰泳。第一天走進游泳室，看到那麼大的游泳池時，興奮、緊張、害怕，什麼感覺都有。在教練的引導下，我小心翼翼地進入泳池。我們一開始先學身體向後倒，後面有教練幫我們託著頭，儘管如此，我還是害怕得不敢向後倒，因為我平時特別怕洗頭，怕水進入耳朵和眼睛。幾次害怕之後，氣得教練突然把手放開了，我猛地一沉整個頭浸到水裡，還喝了一大口水呢。教練一邊壞壞地笑著一邊說：“怎麼樣，水好喝吧，你喝過水後就學得更快了”。
真的嗎?我將信將疑，不過我還真的不再害怕，能倒下身去了呢，呵呵，我是不是有點犯賤呀!接下去的學習雖然偶爾還是會有害怕，但一想到那次喝水，我每個動作都按照教練說的去，不再敢造次了。功夫不負有心人，在我不斷努力下，慢慢感覺託板在我手裡沒什麼用了，就決定扔掉託板試試。嗨，是真的也，我不用託板居然也能浮在水面不沉下去了，我興奮的大叫起來：“教練，我會游泳了!”
游泳四年級作文14
暑假到了，人們都急切的想去游泳。我也很想去，但我又不會游泳！
今年7月2日時，我的一個朋友“鍾穎”的爸爸說要帶我們倆去學游泳。他已經找好了游泳池。
一進游泳館，我和鍾穎在一旁等著叔叔把手續辦好。辦好之後我們倆個就先換好了泳裝，叔叔也換好了泳裝。
我們準備去游泳，因為是在下午，所以我們不去學游泳，於是，我和鍾穎用游泳圈來游泳，而叔叔會游泳，不用游泳圈也能遊。我們報的是蛙泳，叔叔也會蛙泳，但他沒有時間。我們一個下午都泡在水裡，途中，鍾穎還用水潑我，我也用水潑鍾穎，這相當於反擊。我們看著叔叔游泳的姿勢，叔叔也教會了我們一點點，就是那些必須做的動作。
一個下午過去了，我們該回家了，叔叔騎著電瓶車回家了。回家之後，我給爸爸媽媽講了今天游泳發生的事情。最後，媽媽讓我寫一篇“第一天去學游泳”的作文，這篇作文就是這樣的。
今天我玩的非常開心，不但玩了，也會了一些動作！！我不會忘記這個下午的！
游泳四年級作文15
近兩個月的暑假轉眼就過去了，明天就開學了，同學們陸續得回到了學校，人是回來了。可心都還沒有回來，所以我今天也放自己最後一天假，不學習出去玩。
一個假期最大的“收穫”就是又長了幾斤肉，每次都是這樣：放假一回家呆段時間就長胖，開學就開始為掉肉而努力，好不容易恢復到以前的狀態，又到下次放假的時間了，於是回家又長肉……就這樣迴圈下去，無窮盡也！
都知道游泳是一種很好的減肥方法，可自己在青島唸了四年書，卻還沒下過水，說起來都覺得無地自容。其實一直就想學游泳，只是一直因種種的原因沒有付諸於行動。前天一個師妹想去游泳問我們去不去，突然想到這是個很好的機會，不用請專業教練，身邊就有熟人可以教。
想到做到！昨天下午去買了泳衣，今天上午就去游泳館了。第一次下水倒是沒怎末害怕，先在同伴的指導下練憋氣，練手腳的動作姿勢，慢慢可以在教學專用區游上幾步。
當然，學游泳也不失去一兩次游泳館就能學好的，嗆水甚至喝水那也是很正常的，今天我還不小心撞在池邊的圍欄上把鼻子都撞紅了。（因為沒有戴泳鏡，在水下閉著眼睛沒看見自己游到邊上了）
總之，今天小小的進步也讓自己的信心大增，暗下決心一定要把游泳學好，夢想著有一天我也能像深水區的人一樣伸展著優美的身體可以像魚兒一樣自由遊動……