生存訓練的作文15篇
在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編為大家整理的生存訓練的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
生存訓練的作文1
石老師是我們的游泳教練。雖然有著白色的短髮，但有著一雙多變卻不老的眼睛，他特別好認，瞧！腦袋長得像番薯一樣的形狀。
我剛學游泳時，也是他教的。在我心中他是一個和藹、負責，又很可愛的一個人。記得當年我剛學游泳的時候，腿抬不起來，反而脊背抬起來，石老師用手拍我的背，還說：“背不能弓起來，要把腳抬起來！”最終我終於能在水中像魚兒一樣自由自在的游來游去。
這次參加生存訓練，我們居然又見面了。一見面，他讓我印象最深的兩句話就是：“你以前來學過游泳吧！一下子就認出來了！”“你像幼兒園的一樣，永遠都是一張‘娃娃臉’！”這兩句話讓我很開心，也讓我更加親近石老師哩！
一次經歷我覺得石老師可愛無比！那次我和兩個夥伴在說有其他游泳道的人游到我們泳道來啦。這些話被石老師聽見了，他問：“誰是侵略者？”說著伸出兩跟小拇指，“我給他撓撓！”眼裡還有著小孩子似的淘氣的目光。我和兩個夥伴開懷大笑！
你說這不是最可愛的老師嗎？
生存訓練的作文2
今天是我們杭師附小四年級全體學生參加生存訓練的第一天，我們可是期盼已久了。
我們徒步來到了娃哈哈小學。經過簡短但對我們來說卻十分漫長的開幕式後，同學們都迫不及待地到更衣室換好各自的游泳衣，然後向泳池進軍。此時，我才看到了游泳池的全貌：泳池共分六排，每排越往前越深，最深處可達1.8米。我們在教練的帶領下先做了熱身運動，之後便陸陸續續地下了水。
一到了水裡，我們都冷得瑟瑟發抖，不過一會兒就又興奮起來，有的打起來水仗，有的在湊熱鬧，有的索性就遊了起來。而我呢，也“撲通”一聲潛進水裡，鼓起腮幫子，憋了會兒氣。等安靜下來，教練就讓我們進行一個游泳小測驗，再讓大家開始了漂、蹬腿遊的比賽，我們玩得不亦樂乎！
之後，我們來到了安全應急教室上課。老師給我們看來許多關於山洪，海嘯等自然災害的影片，還教我們如何防範這些災害對我們帶來的傷害......讓我體會到自然災害的頻發是全人類的責任，我們要保護好環境，防止災害頻發。
希望下一次活動會更精彩！
生存訓練的作文3
上星期，我和全班同學參加了生存訓練。整整五個下午，我們在上城區的生存教育基地——娃哈哈小學的游泳池裡劈波斬浪，經受著一場場考驗。對於我，第一個考驗是考膽量。
過去的兩個夏天裡，游泳訓練班老師趕鴨子上架般的訓練，早已把我這個旱鴨子變成了一條小魚，所以，這回到泳池邊，我並不怯陣，相反，一見到滿池粼粼碧波，便不由得心花怒放。然而，令人意外的是，老師偏要我們從1。8米的地方跳下去。說實話，這之前我最多也只跳過1。6米的地方。我的天，這可怎麼辦？！然而，容不得我多猶豫，前面有同學已經“撲通撲通”地往下跳了，後面又有同學像追兵似的，我只好眼睛一閉，手一伸，往前一躍——啊，成功了！當我從水底裡鑽出來的時候，我不由得大喊起來。真的，高臺跳水也沒什麼可怕。
第二個考驗是考能力。我自以為是游泳高手，然而老師卻說我的泳姿像水蛇，扭得太厲害，必須糾正姿勢。我屏住呼吸，穩住身體，輕舒雙臂，按老師的指導一遍遍反覆訓練，終於過了第二關。第三個考驗是考意志。就在最後一次，我似乎感冒了，喉嚨疼，有點頭重腳輕，媽媽給我吃了藥，還叫我請假得了。我想，輕傷不下火線，這是最後一天了，怎能放棄？於是，我咬咬牙，瞞過老師，像往常一樣和同學們一起在泳池裡跳啊鬧的，過了最後一把癮。儘管第二天，我的感冒加重了，但我心裡挺高興。是的，堅持就是勝利——我堅持了，我勝利了！
生存訓練的作文4
星期二上午，我們上了兩節很有意義的生存訓練課。
第一節是游泳課。我們來到了泳池。教練指導我們，先從下水憋氣開始。從小就膽小怕水的我，從來不敢把頭埋進水裡。看著同學們一個個像天鵝飲水一樣把頭埋進水裡，我心裡又驚又怕。“付羽萱，趕緊憋氣啊！”老師的催促聲激勵了我，我大著膽子，緊閉眼睛，把頭埋進了水裡，結果陣陣充滿腥味的水湧進了鼻孔，我被嗆得大聲咳嗽，難受極了。稍作休息，吸取了經驗的我先屏住呼吸，再慢慢把頭浸入水中……整個世界安靜了許多，岸邊的嘈雜聲變得虛無縹緲。三秒，五秒，十秒……我自己都不敢相信，我居然能在水下憋氣十八秒！
然後是理論課。老師說：“這節課我們將學習如果逃脫。”第一關是地震逃生。首先判斷要逃生還是要躲避。低樓層的同學直接走樓梯逃生；高樓層的同學最佳的辦法是在家中躲避，比如躲在結實的桌子下，用枕頭護住頭，手抓住桌子腿，來抵禦地震產生的劇烈震動。
第二關，遇到歹徒該如何逃生？假設我們全班同學碰到了兇狠的歹徒，大家應該往開闊的方向分散逃離，並尋找安全的地方躲避，不到萬不得已，不要跟歹徒正面衝突；如果實在不行，才可以用機智的手法跟歹徒周旋。
生存訓練課真的太有用了，它能教會我們如何保護自己。
生存訓練的作文5
今天下午我們又來到哇哈哈小學，進行第三次生存訓練。
首先我們來到游泳池，一進水中我們就發現我們的老師竟然換成了男老師。那位男老師看起來很兇，可是跟他相處一段時間，你就會發現那位男老師很溫和。他十分用心指點我們不正確的姿勢，而且給我們充分的練習時間和自由活動時間，不用水潑我們，不罵我們。後來漸漸的熟悉了那位男老師。現在我們不用提心吊膽地接觸那位男老師了，真是太好了!
然後我們來到生存訓練教室。今天我們又學了一個新的知識，就是在野外的時候我們應該怎麼預防蜜蜂和蛇。如果在野外一定要穿淺衣淺褲，因為這樣蜜蜂才不會把你當成花。如果蜜蜂后面的刺，刺進你的皮膚，記住不能用手拔，一定要用其它東西挑出來，然後把毒血擠出來，最後一定要到醫院看一下。如果在野外除了穿淺衣淺褲，還要穿長褲，因為這樣才不會被蛇咬到。如果被蛇咬到一定要看咬的地方咬得深不深，還要看過一會有沒有發紫，如果發紫就說明是毒蛇，要馬上送到醫院，如果沒有發紫也要去醫院確認。
這就是今天的生存訓練，我學到了很多知識。
生存訓練的作文6
今天我們又到娃哈哈小學學習生存訓練。
這次我們學習的課程倒過來，先上生存教育課程，再去學習游泳。我們學習了急救知識，比如有火險就打119，有人受傷就撥120，有相撞打122，報警就打110。
我們上了大約一個小時的課，就去上大家最喜歡的課程：游泳。當然，首先還是先去換好泳衣，等我們出來以後，老師就讓我們去做下水前的準備工作，接著大家各找各的教練。全部準備就緒以後，教練讓我們先在地上趴著做蛙泳的動作，大家把腳抬起來，開啟，然後用力往後一蹬。我們練習了十幾次，教練終於讓我們下水了，我真想迫不及待地跳下去，但是不能跳，只能走樓梯下去。我們剛下去的時候，水真的好冷啊，而且教練一直向我們潑水，真是冷上加冷呀！我把全身往水裡鑽，馬上開始練習游泳，一下就不覺得冷了。在水裡的時候，我把頭伸進水裡，水裡好像一個海洋博物館呀，我正在這美好的想象中，忽然口哨聲打破了沉靜，原來是回家了，於是大家戀戀不捨上了岸。
今天游泳好開心，很多同學都說是先苦後甜，因為大家都會遊了。只是很可惜，我只能遊3米，不能遊4、5米，所以我要加強練習了。
生存訓練的作文7
這周學校組織了四年級學生游泳生存訓練，目的是讓我們四年級學生都學會游泳這項生存技能。我也給自己制定了目標：鞏固和糾正游泳姿勢，並在比賽中取得好成績。
第一天我們到了訓練基地後，換上泳衣，在教練的帶領下做了熱身操。做完操，我膽戰心驚地下了水。因為很久沒游泳了，腦袋裡對游泳要領一片空白，所以一下水就感覺透不過氣來了。但我還是鼓足信心遊了起來，很快，感覺就來了，姿勢也標準了。
游完泳，蔡老師給我們上了一堂“用知識保護自己”的理論課，在這堂課上我學習了在危險情況下怎樣自救，並且學了好幾種繩結的打法。
之後的幾天，是快樂的，同學們從怕下水到學會游泳，大家都在努力著。
今天是最後一天訓練了，雖然身體已經筋疲力盡了，但我還是帶著興奮的心情去參加今天的訓練，因為今天有同學們的游泳比賽。
第一場的男生競技賽競爭非常激烈，大家你追我趕，最後張仲一第一個到達終點，太棒了！我們班得了第一名！我也通過了今天的50米遊考核。
透過這一週的訓練，我學會了不少關於自救的知識，鍛鍊了自己，並且懂得了團隊精神，在比賽中取得了好成績。
生存訓練的作文8
今天是生存訓練營閉營的日子。在這段簡短而難忘的日子裡，我收穫很多。我學會了很多在學校課堂上學不到的東西，同時帶給我的不僅有知識還有許許多多的快樂！在泳池邊，在更衣室，在生存知識教室裡都曾留下過我們的歡笑！
今天的測試和比賽無論哪項都精彩無比，讓人興奮難忘。先是生存教育知識的考試。老師隨機抽測，結果每一項都沒抽到我。真是謝天謝地，由於看病請假了一次，除了半結以外，剩下的漁人結、雙平結、卷結和八字結我都沒學。看來老天爺終於放了我一馬呀！害我緊張了好一陣。
接下來的游泳比賽，那可真叫精彩！一開始時，實力較強的`四（2）班的選手們比我們班的快很多，可是別忘了我們四（1）班的個個都是深藏不露。沒多久我們班的八位比賽的同學就遙遙領先了！我們勝券在握。我開心極了，激動地和附近的陳岱呤和陳思豫擊了一下掌。後面的女子25米接力賽也不例外。兩個第一都我們莫屬了！
這是一個金色收穫的九月，一個簡短而令人難忘的星期，我們把我們的歡聲笑語留在了這裡——上城區生存教育基地。感謝每一位在這個星期裡為我們而付出的老師！這段日子讓我十分留戀……
生存訓練的作文9
今天，是生存訓練的最後一天，也是四年級全體同學期待的一天，這一天，我們要進行生存考試、繩結接力、游泳考試和游泳接力。
第一項是生存考試，絕對想不到的是，我居然第一個被蔡老師抽到，考的還是掙脫法。我心想：“哎呀！這次我死定了！”。不過，幸運的是，結果沒那麼慘，動作我記得還比較清楚，順利通過了考試。
接下來的是繩結接力，每個班有五名同學參加。我們班是我、周妤婕、陳琛、陳岱吟和張聞迅，我們配合得非常好，比平時的速度都要快很多，得到了第二名的好成績。
之後是游泳考試和比賽。先是參加比賽的同學進行遊泳接力，然後再是其他同學進行考試。我也參加了游泳比賽。
在比賽的時候，前後左右全部都是人，游泳館裡很熱鬧，我覺得在這麼多人的地方一展身手真是太開心、激動了！
開始比賽了，三個班的男選手飛快的競爭起來，他們不分上下，先是我們班選手稍稍領先，之後被其他班的同學追上，但是差距不大，到了第三棒邵逸的時候，他奮力的追趕，再次領先，第四棒的同學把領先保持到了終點，男孩子贏了！接下來就看我們女孩子了！女孩子的競爭更激烈，互相之間的差距都不大，第四棒輪到我的時候，我全力以赴，在中水池之後就一直領先，而且領先得越來越多，直到終點。我們女孩子更棒！
回到教室後，儲老師給參加比賽的同學每人發了兩顆大紅星，因為全校四年級男女第一名都在我們班！這真是美好的一天！勝利的一天！
生存訓練的作文10
今天，我們X隊針對三班的明星人物戴俊豪也制定了相應的對策，我們換上了同樣是游泳健將的陳鑫堃，有了這位上城區的冠軍，我相信我們一定不會比三班落下太多的，我們還是有一拼之力的！
開始比賽了，我作為第一棒，聽到老師的哨聲我就衝出了起點，雖然耳邊模模糊糊地聽到同學們的加油聲，但我心裡只有一個念頭，那就是快些，更快些，我把三班的對手甩到了身後，終於到了終點。“啪”杜宇軒應聲入水，開始了屬於他得戰鬥，開始的時候他還落後三班的同學一點點，可是三班的同學嗆了一口水，大好時機，杜宇軒加了一把勁，超了過去，兩個人的距離越來越遠，偏偏在這個時候，杜宇軒用力過猛，撞了一頭，於是三班的選手也抓住機會趕了上來，我們看得心都懸了起來，還好，杜宇軒略佔上風，並把優勢保持到了終點。很快就到了巔峰對決的時候，陳鑫堃和戴俊豪兩個人彷彿水中蛟龍一般，在游泳池裡掀起了高潮，大家都扯著嗓子為他們兩加油，可惜的是，參加全國比賽的選手終究比上城區的選手要強，最後陳鑫堃輸了，我們比三班慢了6秒！
我們雖然輸了比賽，但是沒有輸掉志氣，我們一定能夠在其他比賽中贏過三班的！
生存訓練的作文11
今天是我們學習安全防護的最後一天，為了考核我們的學習成果，老師讓我們全年級同學來個“大練兵”。她點兵點將，在每個班抽幾個同學來比試。
最先比試的是：怎麼使用滅火器。大家觀察滅火器上的表，當指標指向綠色部分的時候可以使用，然後拔掉插銷，對著火根進行噴射，就能把火撲滅。
之後是繩結接力賽，我們班選出了幾位同學來和（2）班，（3）班挑戰。只見他們的手上下左右，靈活的穿動著，讓我看得眼花繚亂。可是強中更有強中手，結果，我們班落後了一步。
最緊張的是游泳比賽，我們班選出了4男4女進行50接力遊。我第一個先遊，只聽到哨聲一響，我就像鯨魚一樣迅速地衝了出去。我每次浮上來換氣的時候，就聽見同學們在泳池邊為我吶喊助威“林子傑加油！”讓我精神大振。我在水裡猛蹬狠扒，使出了渾身的力氣一個勁的往前衝。接著是邵逸遊，雖然他落後了一步，可是後面的張聞迅和吳翰洋奮起直追，最終我們贏得了比賽。老師宣佈：401班男子女子都得了冠軍，這是我們齊心協力共同努力取得的好成績。大家都高興地歡呼起來。
這五天的生存訓練使我學到了許多知識，真讓我受益匪淺！
生存訓練的作文12
今天，是我期盼已久的原動力生存訓練夏令營。
我們到達目的地後，就開始了訓練。第一個玩的是攀巖，我望著眼前高聳的石崖，心裡不由得哆嗦了一下，不過，看著別的同學都在爬，我覺得應該不難吧，於是，調整好心態，輕輕鬆鬆地上了場。可一到爬時，我才真正感受到了難度：凹凸不平的石壁刺著我的手，而且石壁的上下差距很大，我的手抓住凸穴，腳卻找不到相應的凹穴，我還沒爬到一半，就已經筋疲力盡了，只好鬆開了手，讓那裡的工作人員放我下來。
第二個玩的是滑索，那裡的工作人員讓我們自己跳下去，我的天啊，站在這，我已經非常害怕，還讓我跳……“下定決心，不怕犧牲，”我眼睛一閉，跳了下去，我感到我的身體直線下降，心“咚咚”直跳，像是有隻兔子在跳。終於到了地面，我的心才平靜下來，不過，我感到很高興，克服了恐懼，超越了自己。接著我們又體驗了八級地震，火災逃生等十多個專案。
生存訓練夏令營，不但讓我們克服了恐懼，更讓我們鍛鍊了身體。
生存訓練的作文13
今天是生存訓練結束的日子，也是我們訓練考核的日子，更是我們最難忘的日子。
最先進行考試的專案是生存知識考核，考了逃生的方法、打繩結、滅火器使用方法、心肺復甦術等。大家考的都比較好，我每個專案都積極要求參加考試，可是老師好像就沒看到我一樣，沒被抽到，很難過。就在我沮喪之際，老師讓我們吳山校區的班級舉行打繩結比賽。我積極主動要求代表班級參加了比賽。可惜我們差一點取得第一名，太可惜了，才第二名。我暗下決心，接下來的游泳比賽，一定要取得第一名。
游泳比賽是我們四年級7個班的比賽，也是吳山校區和錢江校區的較量。在大家適應一下水溫後，游泳比賽就正式開始了。參加比賽的四個人，都鼓足了勁。第一個出場的是林子傑，一出場就領先了，為我們班贏得比賽打下了基礎，然後一直領先，第三個出場我拼勁全力擴大領先的優勢，最後出場的吳瀚洋最先觸壁。我們班獲得了男子組第一名。此時我們大家露出了一些笑臉。
接下來的女子游泳比賽中，我們看得也很激動，特別是前三人分不出一二名，最後王天寧發瘋一樣的游到了終點，我們班取得女子第一名。全班同學都在歡呼，慶祝我們勝利。看到每個同學都好開心，我也樂的合不攏嘴。
能為班級爭光，我很高興，我要更加努力，為班級多爭光。
生存訓練的作文14
上週六，我經歷了一次難忘的雨中親子活動，體驗了“堅果部落”的野外生存訓練。
石頭等教練把我們小朋友稱為“小堅果”，爸爸媽媽們是“大堅果”。他們先教授我們怎樣穿戴防護裝備、怎樣系安全繩，還有遇到蛇、螞蝗等危險時如何應對。我們專注地看著教練進行示範，認真地跟著練習，因為這些安全知識都能在山上保護我們。
之後，我們來到山上，開始“峽谷穿越”，大家一個接著一個，把安全繩系在纜繩上，一步一挪向峽谷上方前進。空中正下著濛濛細雨，越往上走，山勢越陡峭，山路也很溼滑，我們都要靠安全繩的幫助才能爬上去。在接近山頂的時候，我前面的趙冠宇和他媽媽突然滑倒，我幫助他們穩定身子，重新站起來。
其實，往山上爬還不是最艱苦的，向下速降才是最困難的。“叢林速降”是對大小堅果們最大的考驗，要透過安全繩在坡度70度以上的陡坡速降下來。我藉著安全繩慢慢地往下降，一不小心就會摔倒，所以我格外小心，但還是好幾次被藤蔓纏住腳，費了千辛萬苦之力，還有爸爸的幫助，才翻身起來繼續下滑。
最後將近6個小時訓練完成後，我已經感到精疲力盡了，但我終於明白了一個道理：堅持就是勝利。爸爸還表揚在整個訓練過程中我努力幫助同學。
生存訓練的作文15
今天是生存訓練的最後一天了，我們雖然每個人嘴上都沒有說，但自己還是心知肚明——今天要比賽。
首先，我們進行了打繩結的隨機測試和接力。在隨機測試中，方許晴、任哲慧和凌語凡“光榮”地被夏老師抽到，得到了這“寶貴”的機會。我們在一旁默默地為他們捏了一把冷汗，希望不要出什麼差錯……結果如我們所願，他們全都完成得很出色。尤其是方許晴，她令我們大家刮目相看。在接力比賽中，傅曉俁、朱奕、林??睿、黃安、段開欣、徐翔哲和黃嘉昀為我們班奪得了優勝獎。
接著就是游泳接力了。我、黃亦冉、林??睿、朱柳齊戴上泳帽，做好熱身操，就匆匆忙忙地下了水。我們心中多了一些恐懼和緊張，緊張是因為我們現在細小的一個舉動就關係到我們整個班的榮譽；恐懼是因為我們平常練習時都在潛水區，現在卻要從深水區出發，心裡難免會起一個小疙瘩。
比賽開始了，第一棒黃亦冉因為太緊張了，所以比其他班的第一棒慢了一點兒。第二棒林??睿使勁兒地趕，才趕回了一點。第三棒朱柳齊把原來一點點的差距拉到了20米左右，當他來擊我掌的時候，我甚至有了一種想放棄的想法。可好勝心促使我游完了這段不長也不短的距離，雖然我知道肯定會輸，但我還是堅持著，因為這是我們整個班級的榮譽，需要我們每一個人來守護。
今天，是一個難忘的日子，它會在我們的將來成為一個美好的回憶……