【精選】運動的作文10篇
在日常生活或是工作學習中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的運動的作文10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動的作文 篇1
放寒假後，我便很少出門，但天天待家裡不動也不行，等開學都成小胖妞了。於是，我和老爸制定了兩項“極限運動”!
第一項，是打乒乓球。每天晚上，我都會和老爸打一會兒球，我每次都會很驚訝，我除了現在，只有六七歲時打過乒乓球，卻總能一下把老爸發過來的球打回去，並讓他接不到!
其實，乒乓球都是在家裡打的，我們在老爸老媽臥室，以大床為桌子打，再將床單拎起一點當界限就成了。
有一次，我打球出奇的好，老爸發一次我擊一次，他還接不到，於是他不停地發我不停地擊，他氣壞了，我每次回擊他接不住就擠眉弄眼，生氣地大喊：“嘿!還讓我發!你就讓我接一次唄，哼，還讓我發!我揍這床單出出氣!”看他那表情，明明是隻大猩猩眼前有根香蕉卻吃不到嘛!我忍不住笑倒在床上!
打完乒乓球，就是第二項運動——仰臥起坐。我倆用老媽手機上的計時器，每人做一分鐘，看誰做得多。我最高紀錄是四十八個，老爸是三十六個。老媽有時也參加，記錄是二十七個。每次，老爸做完都會誇張地弓著背、拍著胸，愁眉苦臉地說：“唉!真累呀!”我就打趣：“老爸，你做這麼點就累，小心成為大胖子哦!”
“唉喲……”我揉揉腰，真疼!沒辦法，只所以稱為“極限運動”，是因為打乒乓球出汗，仰臥起坐會使人腰痠背痛。但這些都可以強身健體，為了健康，我要每天堅持鍛鍊!
運動的作文 篇2
我喜歡穿運動鞋，因為我覺得穿著運動鞋特別的輕盈舒服，而且最主要的還是跑步跑得快多了。
早上爸爸媽媽說今天的天氣會很冷，要我穿雪地靴，可我覺得穿雪地靴跑步就跑不快了，而且今天又有體育課，所以我堅持不要穿，就穿了一雙運動鞋上學了。
到了學校，我看見很多同學都穿著雪地靴，雖然這樣很暖，但我想他們肯定跑得很慢。下課了，為了證實我的這個想法，我和幾個同學決定來一場跑步比賽。比賽說開始就開始，林熠揚當裁判。只聽林熠揚喊“一、二、三、開始”，話音剛落，蘇明志穿著雪地靴象箭一樣的衝出去，跑得比我還快呢，我趕緊加快步伐，沒過多久我就超過他了。可最後蘇明志說不玩了。於是我就和蔣含爍、汪周哲、池子昊四人一起跑步比賽。還是林熠揚當裁判，第一局我贏了。第二局我和蔣含爍並列第一，第三局又是我贏了。我心理別提有多高興了，而這一切，我覺得我的運動鞋是功不可沒的，看來我今天不穿雪地靴而穿運動鞋是對的。運動鞋確實比雪地靴跑得快多了。雖然冷了點，但我心理還是暖和和的，一點都不覺得冷。
我愛我的運動鞋，我喜歡穿我的運動鞋。
運動的作文 篇3
加油，努力！我必須再做20個俯臥撐！這是誰在說話？原來是我哥又開始健身了。他是！非常熱愛運動！
記得在一個炎熱的暑假，爸爸把我送到哥哥家。剛到小區的時候，很快就在天上的一排排大樹下找到了哥哥。我看到他有時十指緊扣抱著頭在樹下來回跳，有時站在原地把頭踢起來，有時橫著舉起雙手反覆練習。看著他嚴肅的背影，我很激動，就衝到哥哥身邊，大聲的喊。看到我來了，哥哥還是沒有停下來繼續鍛鍊的意思。我看到他濃密的頭髮像豆子一樣流汗，嘴巴張著，不停地喘著氣。先回屋，我邊說邊從口袋裡拿出鑰匙，摸索了一會兒，拿到了驅逐令，我也走開了。回到哥哥家，看到客廳一個角落裡堆滿了各種運動器材，包括仰臥起坐用的墊子，啞鈴，平衡車，跑步機。最讓我感興趣的是那對啞鈴，兩端有陀螺一樣的鐵球，兩個鐵球中間連一根鐵棒，鐵棒中間包著黑色塑膠。我慢慢走向啞鈴，心想：這東西真小。為什麼用？哥哥不在的時候撿起來玩！我飛快地跑去寫，抓起啞鈴準備出發。然而，不管我怎麼用力舉起啞鈴，啞鈴都沒有像被地板吸住一樣移動。我和它搏鬥，決定用雙手去抓它。最後啞鈴被舉起來了，但是我一跪就拿不住了。我不得不像洩氣的球一樣放手。就在這時，我哥哥回來了，我像逃犯一樣匆匆離去。這時，我發現哥哥沒有去吃飯，而是跑到了角落裡的那堆裝置上。我心想：這些啞鈴我哥舉不起來，我也是好不容易才舉起來的。他瘦弱的身材肯定比我好不了多少，但是讓我驚訝的是，還沒等我反應過來，他就毫不費力的舉起了啞鈴！啞鈴先舉到膝蓋，再舉到肩膀，最後舉到頭頂以上，讓我目瞪口呆。我看著哥哥反覆上下移動啞鈴，身體一動不動。我不好意思回憶剛才慌張的樣子。
晚飯後，哥哥帶我小跑，來到籃球場，那裡燈火通明。我想和他比的時候，看到我哥直接衝進籃球場拿了個間隔！球進了。太神奇了！我興奮地大叫。這時，我看到他左右眨眼，然後他又往後靠了靠！那個動作和喬丹的一樣。我印象深刻。
這是我弟弟，一個熱愛運動的弟弟！
運動的作文 篇4
我從小就喜歡運動，經常跟爸爸媽媽去爬山、跑步、打球、跳繩，運動使我變得開朗，也使我的課餘生活變得豐富多彩，給我帶來快樂和健康。打羽毛球是我最喜歡的運動。
記得第一次學打羽毛球，是上一年級的時候，有一次，爸爸媽媽帶我一起去打羽毛球，當時我看到爸爸媽媽打得很起勁，便也想學著打，一開始我只會球來了就用拍子接去，媽媽看我對打羽毛球很有興趣，便在寒假時幫我找了一位羽毛球教練——葉教練。請他用15天的時間教我打羽毛球。
葉教練首先教我揮拍。剛開始學揮拍時，葉教練不厭其煩地反覆提醒我們：“動作要規範，要把手抬起來，身體成一條直線，重心靠後；要把手肘貼耳朵，轉身要快；要把手抬最高點，要發力；要在左腿左側收拍！”就這樣練習了幾天後，我能把幾個動作連貫起來做了，我還學會了下壓揮拍，緊接著，葉教練教我練步法和教我發球，每天的兩個小時都安排得滿滿的，好像每分鐘我們都在和時間賽跑，在訓練的最後幾天，我又學會了網前挑球、兩邊接殺、兩邊起跳、殺上網、吊上網……。此外，葉教練也用各種運動來鍛鍊我們的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳。
自那次寒假訓練過後，我便更喜歡打羽毛球這項運動。現在我每天都堅持打羽毛球，由於自己的刻苦訓練，去年我代表羅湖區參加深圳市羽毛球錦標賽，獲得了單打第六名，雙打第四名，看著鮮紅的獎狀，我心裡別提多高興了！在學習打羽毛球的過程中，我明白了許多，只要有付出，就會有收穫。同時，學會了打羽毛球之後，真是好處多多：既可以認識許多球友，又可以為集體爭光，還可以增強體質……自從開始天天都打羽毛球后，我都很少感冒了！
幾年來，我一直堅持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充實了我的課餘生活，充實了我自己。我深深地愛上了打羽毛球這項運動，因為它給我帶來了健康、自信、活力和無窮無盡的快樂！我多麼希望大家都喜歡運動，跟我一起分享運動帶給我們的健康與快樂！
運動的作文 篇5
體育――是疾病的剋星；
體育――是培養勇敢者的天地；
體育――是榮譽的殿堂；
體育――是和平的使者；
體育――是生命的動力。
“每天鍛鍊一小時，幸福健康一輩子！”我們學校倡導我們要多鍛鍊身體。上個星期，我們南胡小學開展了一次陽光體育活動――比賽一分鐘踢毽子，跳繩。雖然說我踢毽子得了個全年級第五名，跳繩得了個第二名，但我一點也不驕傲，等待著20xx年大學生運動會上取得好成績！
一個風和日麗、陽光明媚的下午，舉行了精彩的體育活動。“加油，加油……”這是我們全校在給參賽著助威呢！看到同學們這麼辛苦得為我們吶喊助威，我們真的得好好努力，加油在加油。可是，我們班就有一個不認真的男生，他就是蔡少銳同學，他認為這次比賽不重要就沒有努力，結果跳繩就跳了個八十幾。嘿，我們真的不該學蔡少銳同學那樣不尊敬體育，而相反我們應該尊敬體育，好好發展陽光體育！要不是我跳繩決賽斷了一次繩，相信我跳得更好。
陽光體育活動，為同學們增添了無窮的樂趣，鍛鍊了同學們的身體，增強了同學們的體質。開闢了同學們的體育運動之路。
同學們，讓我們滿懷熱情地走進操場，走進自然，走進陽光，熱愛體育吧！
運動的作文 篇6
我個頭不高，而且看上去還弱不禁風。初次見面人家都以為我是一個文靜內向的小男孩。可相處下來，我好動的性格就逐漸暴露出來。別看我廋，可我的運動細胞不錯。跑步，打羽毛球，打籃球都是我的強項。
只要有空餘時間，我便會像出籠的小鳥一樣出來做做運動。在學校運動會上，總少不了我的身影；在體育課上老師總說我的動作做得好。
最近，我又迷上了打羽毛球，整天纏著爸爸陪我練習。現在；發球，接球，扣殺等一些基本知識我已經牢牢的掌握了。媽媽已經是我的手下敗將了，我發的一些刁鑽高空球連我們家的高手——爸爸都接不到呢！你說我是不是很厲害呀！你們誰有空，可以找我來比試一下哦！
生命在於運動，運動增強體魄，運動也給人帶來樂趣，所以我愛運動，所以我走到哪裡都是精神煥發，活力四射。
運動的作文 篇7
賈裡是個初二的小男生，他有著許許多多的優點，但我覺得他最大的優點還是熱愛運動：他經常去練習打籃球，而且，他每天早上剛被鬧鐘叫醒時，就抱起籃球朝籃筐投，並且每次都能投中，說明他熱愛打籃球，熱愛運動。
賈裡十分熱愛運動，而我們也應該向他學習這種精神，因為俗話說得好：“生命在於運動”嘛，只要運動就能鍛鍊我們的身體，使我們有健康的身體，健壯的體魄。就比如說，我，因為我沒有長時間的鍛鍊，所以每到體育課跑步都腿痠、腿疼，有時酸的動都懶得動了。每天早上與傍晚，我都能看見我家對面廣場上老年人在跑步，年輕人在隨著音樂跳舞，看啊——他們多麼的熱愛運動啊，所以他們才會有健康的身體，不像我，總是生病，一會兒感冒，一會兒又咳嗽，時不時還會拉肚子，喉嚨疼呢。看來要想不生病，就得多運動。
由此，我越發的覺得現在運動的人很少，很多人都是因為學習或工作的安排，所導致的空閒時間不夠，也就是運動的時間不夠，使人不能很好地得到鍛鍊，使人沒有健壯的體魄去迎接新的挑戰。讓我們學習賈裡，學習他那熱愛運動的精神，是我們不再為生病而煩惱。
生命在於運動，因為運動有益健康，運動使人快樂。健康的運動也有許多學問。你知道嗎？步行、打羽毛球、游泳、跳舞等都是健康的運動。傍晚是最佳運動時間，每次運動一小時最合適。
我最喜歡的是游泳，因為它帶給我歡樂與健康。最初，我並不喜歡游泳，不敢下水，怕被水滄著。可當我看見別人在水中暢泳時，我是多麼的激動，我決心好好學游泳。從那以後，我鼓起勇氣，堅持學游泳。
每當我在水裡時，我感受到像魚兒的自由自在，心情很放鬆，免疫力也提高了，身體比以前好多了。
生命在於運動，運動有益健康，運動使人快樂。
讓我們一起運動，一起健康，一起快樂！
運動的作文 篇8
一大早，太陽剛從山的頭頂升了起來。我還在黑甜黑甜的夢鄉里流連不已呢，老爸就把我從床上拉了起來，還對我說：“寶貝，快點起來！今天去紅花湖騎18公里。"聽了之後我整個人都傻了，也不管死活，倒下繼續呼呼大睡。
老爸開始不耐煩了，他非常生氣，直接把我從床上拎到了洗手間，催我快點刷完牙，洗完臉好早點出門。
在路上，老爸就買了兩個菜包給我填填肚子。“怎麼可能？兩個沒肉的包子就打發了我的早餐，還要讓我騎18公里。"我一肚子怨。
到了紅花湖的山腳了，仰頭望去，天哪！你看這進紅花湖的路筆直筆直的，有多陡！我估計18公里還沒開始騎肚子就空了。
耗盡九牛二虎之力，走過千山萬水，我終於來到綠道18公里入口了！此時，肚子傳來一陣陣咕咕叫的聲音。
過了30分鐘才騎到第3公里處，第一個驛站也在那，我硬是要求我爸給我買了一份蘿蔔牛肉湯。
又過了3個鐘，終於騎完18公里了！站在終點的我既自豪又發慌：肚子已經空空如也，只剩下了一些胃酸，其中的滋味啊真是一言難盡！
運動的作文 篇9
我的外貌有點好玩：一張圓嘟嘟的小臉，濃濃的眉毛，一張能說會道的大嘴巴，最顯眼的就是兩隻水靈靈的`大眼睛了，就像兩顆黑珍珠鑲嵌在臉上。
我聽爸爸給我講過許多關於運動的名言有“運動興，民族興；運動衰，民族衰。”有“強國須強民，強民須強身，強身須強練。”有“輕視體育的名族，是落後的民族，是捱打的民族，是衰亡的民族。”我愛運動，所以學校有田徑賽，三跳運動會、體質測試……樣樣不少我，當我拼盡全力奔跑在操場上，當我在沙坑奮力一躍，當我搖擺著雙臂，一下下跳起來，揮汗如雨時，我都會默唸兩個字：堅持，就這樣念好幾遍，雖然結果是不太盡人意的，我的心裡很傷心，卻笑著說沒事，這樣的結果並沒摧毀我對體育的熱愛。
這不，馬上又有一屆三跳運動會了，這次，我一定要全力以赴，加一把油，要取得一個前所未有的好成績，包括和大家團結讓大繩隊取得第一。
運動能增強體魄，也能給生活帶來無限樂趣。我喜歡運動，更喜歡挑戰挑戰各種運動專案。運動是一切生命的源泉。我要銘記這句話。
運動的路上雖然流過汗、流過血。但這些傷痛並沒有影響我對運動的熱愛。在鍛鍊身體的同時也磨練了我的意志。
這就是我，一個愛運動的我，所以你看看我的身材，真是棒棒噠！
運動的作文 篇10
每個人都有快樂與煩惱。但最讓我煩惱的就是我的體重問題。每當學校舉行運動會時，那些體育專案都與我無緣，上體育時的體操鍛鍊，我都累得氣喘吁吁，更別說那些跑呀、跳呀的活動了，運動會上我也只有給別的同學加油鼓勁的份了。
自從放了暑假，我就給自己訂下了一個運動計劃：每天早晚到景苑二區人工湖各走五圈。剛開始走一、兩圈的時候，我就感覺到了疲乏，腰痠腿疼，我真的有點洩氣了，但一想到自己訂下的計劃，還有自己的體重問題，我還是鼓起勇氣走了下去。經過一段時間的鍛鍊，走路已不再是什麼大問題了。
接著，8月份奧運會播出女排比賽，我又喜歡上了一項運動―――打排球，這使得我的暑期生活更豐富多彩了。剛開始，因為家裡沒有排球，我就用籃球代替，雖然打在手上生疼，但我絲毫未感覺到。
後來，媽媽給我買了一個真正的排球，這使得我對打排球的興趣更加濃厚了。只要一有空閒時間，我就纏著爸爸、媽媽陪著我打排球。剛開始我連最簡單的發球都不會，但我一想到女排的那種拚搏精神，也就一點也不灰心了。我總是提醒自己：“做什麼事不是一學就會的，要有勇於克服困難的決心”。
有時，爸爸、媽媽沒有時間，我就會對著牆單獨練習，把這面牆當作自己的對手來打。經過我的不懈努力，我發球的水平了有了明顯的提高。每當課間操的時候，我與同學們在排球場上打得熱火朝天。
有時摔倒了，誰也不埋怨誰，爬起來再打。笑聲、叫聲、嬉戲聲……匯成了歡樂的海洋。現在，我的生活已離不開了運動，因為運動給予了我歡樂、給予了我活力，給予了我自信！
原來，運動那麼好。我發現了它不僅讓我精力充沛地迎接新一天，讓人更健康，而且還培養了人的意志與毅力。運動真好！多運動對我們人體非常有益，光說不練是假把式，只有積極鍛鍊才能夠為祖國爭光！