北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字
在我們平凡的日常裡，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字1
6月26日，飛往香港的時刻終於到了。一大早，我按捺不住激動的心情，穿上媽媽為我精心準備的漂亮服裝，帶上鮮豔的紅領巾，和爸爸媽媽一起來到浦東機場。啊！我看到啦，看到了噴繪著我們作品的“紅領巾號”大飛機。登入機艙，機艙內，鮮花簇擁，掌聲、歌聲、笑聲不斷。這一刻，我是光榮的小使者，我是愛的傳遞員。兩個多小時後，飛機降落了，我站在嚮往已久的“東方之珠”—香港的土地上。緊接著，最令我期待的歡慶活動開始了。在“慶祝香港迴歸祖國十週年”的大螢幕牆前，彩燈流離，我和香港小朋友代表手拉手，同唱一首“迴歸之歌”。此時此刻，我們擁抱，我們親吻，我們互贈祝福，我們要把彼此最深情的話語銘刻在心中。會場內閃光燈不停地閃爍，留下了我們最美麗的笑容，在場的每個人為之振奮、為之歡呼，這情景令我終生難忘。接下來的兩天裡，我們在老師的帶領下，遊覽了香港的幾個著名景點。迴歸祖國的香港是美麗、熱情和現代化的。藍色潔淨的維多利亞港灣，夢幻刺激的迪斯尼樂園，神秘多姿的海洋公園，絢麗多彩的燈光夜景……她是一個璀璨耀眼的東方之珠，我深深地愛上了她。我將永遠懷念童年的這段不平常的經歷。輔導老師薛華
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字2
今天，媽媽去上班了，我獨自一個人在家。中午，我感覺飢餓難忍，於是把媽媽給我留的義大利麵條，還沒拆包裝盒，就迫不及待地扔進微波爐里加熱。等微波爐轉好響起提醒的聲音，我開啟微波爐的爐門一看，你猜怎麼了，麵條的包裝盒居然冒起了火星！這可怎麼辦，我急的像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉。趕緊衝進衛生間，用小盆接上水，再衝進廚房，把桶裡的水澆到微波爐上。終於把火星撲滅了，可是麵條也被澆得一團糟了。我顧不上這些，連忙把現場收拾乾淨，心想：這些，媽媽應該不會發現我的囧事了吧。
晚上，媽媽回來了，一進廚房，開啟微波爐準備熱菜，突然叫道：“啊，這是怎麼回事？”我跑進去一看，呀！微波爐的玻璃臺上還留著幾點燒焦的灰呢，而我當時卻沒有清理乾淨。唉，看樣子瞞不過去了，我只好老老實實地交代出事實。媽媽聽完責備我說：“你怎麼不看說明書啊，這多危險啊……”
透過這件事情，我明白了幾個道理：
1、 別以為做了壞事能夠逃之夭夭，其實你會留下蛛絲馬跡，到最後還是會被發現的。
2、 遇到任何事情都要冷靜並積極地面對它。
3、 做任何事情一定要先看說明書再做。
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字3
難忘的經歷人的一生都會經歷許許多多的事，有的回味無窮，有的苦澀難嚥，有的早已忘卻，有的記憶猶新。在成長的道路上，有一件事，讓我難以忘懷，那是一次電子琴比賽，我清楚的記得，比賽前，我設定好了音色，可到我上場時，剛儲存的音色，似乎與我玩起了遊戲，突然之間竟然失靈了。我頓時臉紅耳赤，心怦怦直跳，不知如何是好。只是我很糾結，到底是放下還是堅持呢？這兩個想法在我心中迴旋跳動。經過一番情感的糾結之後，我依然選取了繼續比賽，我緊緊的咬住牙，死死的盯住琴上的琴鍵，把整首參賽曲目重頭到尾彈了一遍。比賽結果很快就揭曉了，我獲得了二等獎，當時的我真是由衷的感到高興。我高興，我堅持了，我拼搏了，我奮鬥了。雖然比不上一等獎，但這份榮譽在我心中卻是最為光輝的、完美的。我欣慰，我長大了。我能挺起胸脯應對困難，我懂得了在遇到困難時，要學會負重前行。。一次挫折同樣來之不易，就讓它化為前進的力量，陰霾的日子總有盡頭，陽光也總在風雨之後。錯過了這次機會，就永遠不可能重新開始，眼前的還在，就不能眼前的事說“不”，要用心去堅持，用自我的力量去爭取、拼搏。還是那句，經歷了不必須能見到彩虹，可不經歷就永遠見不到彩虹。我堅信，這次難忘的經歷，它能永駐在我的
心中，成為我人生道路上成長的路標
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字4
一天早上，我帶著我買的燒餅走回家。天陰沉沉的，好像要發生什麼可怕的事情。我來到一棵光禿禿的樹前，突然發現一隻高大的德國牧羊犬正盯著我。我天生害怕狗，更不用說是德國牧羊犬了，這讓我更加害怕。我不知道德國牧羊犬是否聞到了燒餅的味道，或者我是否“入侵”了它的領地。它憤怒地抬起頭，大叫“汪汪”，向我衝來。它嚇死我了，那時它沒有辦法處理它。
慌亂中，我爬上了一米多高的石桌。這時，狼狗已經衝到了我的腳下，它看到了我居高臨下，又想上上下下，只好在下面走來走去，看著我在它的監督下，我筆直地站在石桌上，想也不敢想焦慮了15分鐘後，我跳下石桌，飛快地跑回家，而德國牧羊犬卻背對著我。
誰知道我這一跑，又引來了狼狗的追跳我一邊跑，一邊向他求饒:“狼狗，放開我!我沒碰你，沒惹你，街上這麼多人，你為什麼要追我?”我說了這麼多好話，它對狼狗沒有影響，它似乎跑得越來越快。唉，一個兩條腿的人終究跑不了一條四條腿的狗。我終於被它咬了我揮著手，跺著腳，掙扎著走向死亡，但我心裡卻在暗暗盤算著如何對付他。
突然，我以為我手裡還拿著兩個燒餅，於是我迅速從其中一個燒餅上撕下一塊，扔向遠處。果然，正如我所料，德國牧羊犬離開了我去追逐燒餅。我抓住機會甩掉狗，抓著我破爛的衣服跑回家。被狗襲擊的危險經歷令我難忘。它告訴我，當我遇到壞人或兇猛動物的“攻擊”時，不要害怕。另一方面，我必須靠智慧取勝。
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字5
清晨，我起了早。迎著和煦的陽光，我與同學們一起走進淮外的大門。因為這是第一次獨自出遊，沒有父母的陪伴，我的心裡充滿了激動。
在班級裡，老師為我們講解了西點軍校的歷史。默默讀完，我不禁為西點這樣傲人的成績感到好奇，他是怎麼培養這麼多人才的呢？。隨後，老師為我們展示了“西點的22條軍規”，並讓我們拍照。我仔細讀完，心中的疑問瞬間煙消雲散。
我想，老師應該是想用這22條軍規來勉勵我們吧！同時，老師借世界第一高峰與世界第二高峰來向我們生動形象的解釋了“只有第一”這一軍規。經老師提醒，才不過幾十分鐘，我們便已收穫許多。我對這次的研學之旅更期待了。
中午，吃完午飯後我們紛紛坐上大巴，開始了旅程。一路，既有連綿不絕，參差不齊的山峰，亦有無邊無際，青翠欲滴的田野。在城裡，這樣令人心曠神怡的景象實屬少見。放眼望去，滿眼新綠，長途顛簸的疲勞也似乎在那一瞬不見了蹤影。我自是滿心歡喜，便忍不住與同伴交流起來。
下午的時光也就在我們有說有笑的交談中過去了。再看看窗外，天已經變黑了。在服務區簡單吃完晚飯，又啟程了。
到了晚上，我與父母聊了一會，不覺中睏意襲來。我閉上眼睛，對明天充滿了期待。
我在心中默唸，北京，我來了！
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字6
那次經歷，真是讓人難忘。
那一天，正值寒假，天寒地凍，窗外飄著大雪，已經七天了。天卻黑得像一潭攪不開的墨水一樣。
我睡不著，穿上大襖出門走走。路上人很少，天很冷，大家都不想在這麼冷的天出門。
走著走著，我發現了奇特的一幕：兩隻狗在一家滷肉店門口在爭奪一塊已經被燒壞了、被店家丟棄的豬肉，一隻是條黑狗，長得塊頭較大；一隻是黃狗，長得個子較小，仔細一看，那隻黃狗的身後的還跟著一隻小黃狗。
很快，兩隻狗打成了一團，黑狗以為個子大佔了上風，我也開始以為黑狗會贏，但黃狗像是瘋了一樣，毫不示弱，向大狗咬著，狂吠著，不一會，雙方停止了打鬥，虎視眈眈地看著對方，嘴裡發出了嗚嗚的低鳴，只要一方讓步，就可以結束爭鬥。
可是誰都不想讓步，只聽黑狗一陣狂叫，向黃狗猛撲過去，一黑一黃兩個身影混成了一團，雪地上留下了一片凌亂的印記。黑狗一陣猛咬，咬得黃狗背上血流不止！
可黃狗為了自己的孩子，依然戰鬥著，而且黃狗越戰越勇，終於擊退了黑狗，帶著那塊豬肉和小黃狗忍著傷痛走了。
此時，天已經矇矇亮了，太陽從地平線升起，我朝著它們背影望去，心中久久不能平靜。這時，一隻手拍了我一下，我一回頭，原來是媽媽，她說：“大早上去哪兒了，我找了你半天，快點回家。”
看著媽媽的身影，我心中升起一陣溫暖。
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字7
只有那一次，我才正真體會到人類的弱小，生命的可貴。
九寨溝，風景如畫，美麗動人。可誰知，那美妙的人間仙境卻有著十八層地獄的可怖。那處處動人的風景眨眼間便消失無蹤。
那晚屋外寒風呼嘯，盛夏之夜卻還如此之冷，迷信的話來說：“不吉，必有大難降臨。”我渾然不覺，舒服地躺在床上，玩著手機，可突然間便地動山搖，燈閃了幾下便全滅了，只留下一棟漆黑的房屋和幾百號惶恐不安的人。不知誰喊了一句：“地震了！”人群如潮水般向外湧出。呼喊聲、哭聲響成一片，男女老少都向屋外飛奔，不斷有人摔倒、受傷。人們都還穿著睡衣，瑟瑟發抖。哭了，都哭了。從小到大，誰經過這樣的災難呢？那麼無助，那麼害怕。
陰雲壓頭，餘震不斷。沒有了電，沒有了訊號，沒有了救援的方法。只能在那仰望“星空”祈禱著自己能夠活過今夜，安全的回到家中。
大概在兩點鐘左右，救援車來了，一輛接一輛，用著自己的生命為我們開拓一條生命之路。我們都在鼓掌，感謝上天還眷顧我們，感謝那些英勇的中國軍人拿生命在為我們開路。感謝祖國、感謝人民，感謝他們在危急時刻並沒有忘記我們。
我又哭了，不為地震所帶來的恐懼，而為那中國人的氣概而流淚。
在災難面前，人類是弱小的，但也總有那麼一些為了拯救生命而逆行的人們讓我們感動。生命是可貴的，那些災難中奮不顧身的身影，在我的記憶中留下了不可磨滅的印象，震撼靈魂，久久難忘。
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字8
萬里無雲的上午，陽光明媚卻並不強烈，就在這難得的好天氣中，我跟隨叔叔和阿姨去了舟山的著名旅遊景點“朱家尖”，享受迎面吹來的帶著鹹味的海風、挖沙帶來的樂趣和浪花拍在身上的愜意。一路上，外地車牌號的車子有好多輛，也是開往朱家尖方向，估計都是想趁暑假好好遊玩一下。
換好衣服，我立刻興奮地和叔叔一起下海去衝浪，浪花拍在身上的感覺真是舒服，衝浪也很有趣，浪打過來的時候，我就跟隨浪花跳起來。漸漸地，我跟著叔叔越走越前面，水越來越深，浪也越來越高，漫到了我的脖子，有時甚至比我的頭還要高。浪花的力量也變強了，當我跳起來的時候，浪花的力量能將我向後推一米遠。於是，我想出了一種好方法，由於我戴著泳鏡，所以當比我還高的浪花撲過來時，我就往下蹲，同時在水下檢視，等浪花打過去再站起來。
下午，我陪堂妹一起挖沙、堆“建築物”，她就喜歡玩這個，並且對此樂此不疲，永遠也不會累，甚至每次來這裡都是為了這個。我們動用各種工具，挖好了一個裡面帶有水的“迷你游泳池”，還建築了一幢“城堡”和一座座“小山”，說說笑笑，有趣極了。
這一天的快樂，給我帶來了好幾天的痛苦。因為那天陽光不強烈，所以沒有擦防曬霜，沒想到雖然陽光不強，紫外線還是很多的。第二天，我就皮膚通紅，且一碰就痛，皮還褪了一層，成為了我一生難忘的經歷。
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字9
上個星期，老師交給我一個光榮的任務：去馬路上拍一些有關交通的文明的和不文明的行為，俗稱“照相機裡的交通故事”。於是，週末，我就拿著照相機去拍了，真的是驚心動魄哦。
我把地點選在了人口比較密集的地方，因為我想：人多的地方肯定能夠發現人們的各種文明、不文明的行為。我來到了藕池，這裡有個三岔路口，來來往往的車輛很多，可謂是川流不息。尤其重要的是，這裡在上下班的高峰期還有可愛可敬的交警叔叔，他可威風了，有序的指揮著來往的車輛。我拿起相機，對準交警叔叔按下了快門，好威風！正當我要給警察叔叔來個特寫時，有個大人在我背後說：“別拍，拍交警是犯法的……”後面的話我沒有聽見，我已經嚇得夠嗆，早已經找了個縫隙溜走了。真倒黴，拍個照而已嘛，叔叔真的會抓我嗎？嘿嘿！本來想拍一個文明的交通行為，卻嚇得我再也不敢朝警察叔叔那看了。任務沒有完成，我還得繼續尋覓我理想中的鏡頭。
轉了一個彎，換了一條街，我又把攝像頭對準了來往的車輛和行人，在馬路邊站了很久，觀察了很久，我發現人們的不文明行為多表現在亂闖紅綠燈，總是在紅燈的時候就急匆匆的過馬路，危險！“咔嚓、咔嚓……”我按下了快門，這次拍的是行人，但是“一朝被蛇咬”，我拍完就匆匆的閃人了，我怕萬一再招來一個“不準拍”，那我可是太倒黴了。
哈哈，任務完成，我高高興興的拿著相機回家了。
這真是一次難忘的.經歷！
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字10
我的外婆家在嘉興鄉下，是個美麗的地方。天空總是藍藍的，傍晚還會有彩色的雲霞。外婆家養了雞、鴨、鵝，還有小狗、小貓，每天都很熱鬧。
外婆家旁邊有一口水井，井旁邊有一大塊水泥板。每天早上，外婆都在水泥板上洗衣服，“刷刷刷、刷刷刷”，跟我們家裡用洗衣機洗衣服不一樣。一天早上，外婆就教我在水泥板上洗衣服。
外婆說，前一天晚上，先把衣服浸泡在水裡，還要倒一點洗衣液，這樣汗水就浸泡掉了。到了第二天，先把所有衣服在水裡揉搓，就好像揉麵粉，然後再一件一件拿出來在石板上洗。在外婆的指導下，我先把衣服平鋪到石板上，然後在容易髒的衣領、袖口上，分別撒上一點洗衣粉，然後用刷子刷。外婆說，刷的時候，衣服會跟著捲起來，所以要用一隻手拉住衣服，一隻手刷，這樣配合就好了。刷完衣服，再揉搓幾下，這樣一件衣服就洗好了！
我高興地洗了一件又一件，在這裡洗衣服又寬敞又好玩！在家的時候，要麼放洗衣機裡洗，要麼只能在小臉盆裡揉搓，而這裡有這麼大的水泥板，還可以用刷子刷，洗得更乾淨！
洗完衣服後，外婆教我漂洗。只見外婆從井裡提上來一桶桶冰涼的水，然後分別倒滿3個大盆。外婆說，依次把衣服放到這3個盆裡漂洗，就是拎著衣服使勁在水裡甩，然後擰乾了，再放到下一個盆，等到第3個盆的時候，看看水是不是清的，如果水是清的，就說明衣服漂洗乾淨了。
最後，我把洗乾淨的衣服晾到繩子上，衣服就算洗完了！
我喜歡在石板上洗衣服！
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字11
童年，是一段幸福快樂的時光，經歷著多種多樣的體驗，有些至今難忘。
記得那年我才八九歲，一個星期天的下午，父母帶我去動物園玩兒。
雖然太陽已偏西，但動物園裡還是人山人海，好不熱鬧。
我們興沖沖地觀看了可愛的猴、笨頭笨腦的熊，我就覺著父母走得太慢了，便大聲對父母說：‘我先去前面看看了'
到了前面，我突然發現一大群人圍著在那兒看什麼?我便擠了進去，原來是虎山。有幾隻東北虎都是那麼兇猛，頭上的王字更是威風凜凜顯示它不可一世的氣勢。看累了，又湊到了猩猩館、大象館···突然，我發覺了一件事情有些不妙——我把爸媽給忘了。我一下子慌亂起來，直想哭。
急中生智，有一句話在我腦子裡浮現出來，是爸爸曾經對我說過的：”在與家長走失後不要驚慌，要站在高處或比較顯眼的地方，不要與陌生人搭話，不要來回走動。“
我找了個山坡四處張望，眼淚都快要掉出來了。太陽快要下山了，天色有些發暗，我想爸媽也在找我，我不怕!
過了一會兒，我才發現父母在遠處，於是我高聲呼喚父母。我興奮的都哭了，眼淚像落線的珍珠從眼眶裡奪眶而出。
這件事雖然是一件小事，卻讓我難忘。正是因為這件事，讓我明白了：遇事要冷靜，不要慌張。
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字12
現在，人們的生活水平普遍提高了，對安全的卻重視減少了。因此，造成了許多不必要的傷害。我們就像溫室裡的花朵一樣，受著全家人的關心，疼愛。但是在生活中有些隱患也許會影響到我們的身體健康，所以我們還要學會保護自己，學會生存。
那是一年初春，舅舅送我去上學，他的車子是那種老式的腳踏車，車前有根單槓，坐在上面可以看風景，而且很高，有一種居高臨下的感覺，我最喜歡坐在上面了。姐姐這時坐在車後座上，我開開心心地講著笑話，兩隻角在車子旁盪來盪去，悠閒自在的樣子。突然，我的左腳感到鑽心的疼痛，隨後，車子翻了，姐姐從車上滾了下來。而我的腳卻卡在了車子裡，舅舅嚇壞了，我也疼得哭了。聲音很大，舅舅連忙把我送到了醫院。
經過醫生的檢查，說我指甲翻了，還重新會長出來的。護士阿姨安慰我：小朋友，沒關係的，我們去清洗一下，擦點藥膏就不疼了。那是初春，天氣很冷，我穿著棉鞋，所以只是指甲翻了，如果穿薄一點的鞋子，我的腳趾都會斷的。
現在，我一想起來這件事，還會心驚肉跳，後來我很後悔，為什麼不乖乖地坐好，不把腳盪來盪去。如果我斯文一點的話就不用受這份罪了。
透過這件事，使我明白了，要想在這世界上活得更精彩，就必須有安全意識和自我保護能力。在遇到某些危險時，我們應該隨機應變，學會生存這項本領。
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字13
回憶起那個星期一早晨，真讓人後怕，倒黴的我竟然暈了兩次。
那天早上，為了鍛鍊身體，老師叫我們跑步，一圈，兩圈……
我有氣無力地數著。終於跑完了，我氣喘吁吁，簡直是上氣不接下氣。“再跑兩圈”當最後一個字從老師嘴裡蹦出來後，我們彷彿聽到了一個晴天霹靂。“哎，我的腿呀，只好再委屈你一下了。”我垂頭喪氣地安慰著我的腿，“只要兩圈，兩圈就行了。”
過了一會兒，我們終於跑完了，在走樓梯時，我便覺得昏昏欲睡，到三樓的時候，我暈過去的一瞬間，隱約聽見尖叫聲，有的同學在叫老師，有的同學驚慌失措……我醒過來時，朦朦朧朧看見班主任老師扶著我坐在凳子上，眼皮很重，我盡力睜開。本以為已經沒事了，休息了一會兒就站起來走。可沒想到，撲通一聲，我又暈倒在地上了，不省人事了。
後來同學告訴我，當時是一位男老師迅疾將我背起，飛快地跑往衛生院。醫生幫我輸了液，並說沒什麼大礙。
回到學校後，同學們都微笑著來問我是不是好，一句句關心的話語，一張張可愛親切的笑臉，讓我溫暖無比……
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字14
在六年的小學生活中，有過許多的經歷。但讓我最難以忘記的一次經歷卻是發生——在乘公共汽車時發生的。
那是在一個晴朗的星期六的早上，原本以為作業已經寫完了就能開心地去玩耍了，但是媽媽叫我把新買的被子送去給外婆。我極不情願地接過了媽媽手上的被子，慢吞吞地向公共汽車站走去。上了車後，我的目光正在尋找著空位。但是，座位全都滿了，我只好站著，過了兩個站後，最後有一個空位了，我三步並做兩步走到座位上坐下。這時候，有一位老奶奶上車了，見沒有空位就站了。我心想：我如果把座位讓給老奶奶坐，我豈不是要站著？但是外婆家離這還有五個站啊，站著多累啊！我於是把頭轉向車窗外，裝作沒看見似的。忽然，坐在我前面的一個好象只有8歲的小女孩站起來把座位讓給老奶奶坐，老奶奶對小女孩連忙道謝。小女孩說了聲不用謝，這是我們少先隊員就應做的。我聽了這句話，我後悔莫及。
是啊，我作為一位老隊員都沒有給老人讓座，而這個小隊員讓了。在不知不覺中，我已經到了外婆家了，我對外婆講了這件事，外婆對我說：“婷婷，讓座原本是一件樂於助人的事，而你只想著自我的利益卻這樣做。如果社會上的人都這樣做，那麼，社會上已經亂了。婷婷，以後做事要為別人多著想，不要只顧著自我。答應外婆好嗎？”我笑了笑，說：“好。外婆，我會的”。
這次的經歷，我想我一輩子都不可能忘記的一次經歷的！
北京研學，新的一課 難忘的經歷作文400字15
在一個陽光明媚的早晨裡，我在床上迷迷糊糊地起來了，“嗯？我的牙怎麼開始咕咚咕咚地跳舞起來，真疼啊！”我大聲地叫道：“媽媽，我的牙真的特別痛！”媽媽連忙跑過來把我快速的送到車上，發動機動起來了，我的牙越來越疼，但是我依然要忍著！
到了醫院，媽媽把我送到醫院裡，我胸有成竹地走了11級臺階，一直到三樓，我和媽媽才找到口腔科。此時我心裡卻惶恐不安，但是我昂首挺胸地走過去，不管是有多大風險，我都要去。我走著走著，帶上我這冷漠的臉進了口腔科，聽到了“呲呲呲呲”的聲音，把我嚇得命都已經沒了，接下來醫生說：“下一個過來弄牙。”雖然我心裡想：不是我呀，不是我呀！但是醫生叫得真的是我，我心裡又想：蒼天吶，大地呀，快來救救我吧！嚇得我差點魂都沒有了。但我還是鼓起勇氣躺在椅上，燈光照著我特別刺眼，醫生帶上手套，拿上拔牙的工具和一大根麻藥，一根麻藥插進我的牙齦上，我跟醫生說：“我上排第五顆不要拔，下排第六顆要拔。”說著，醫生就把下面的給拔了，可是正當我準備起來的時候，醫生一瞬間把我上排沒打麻藥的牙也拔了，真的特別特別疼！隨後，醫生給我放進了棉花，防止血出來。
這次拔牙真痛苦啊，醫生居然還騙了我。