籃球教師課程教學計劃
日子如同白駒過隙,不經意間,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,此時此刻我們需要開始制定一個計劃。什麼樣的計劃才是有效的呢?以下是小編為大家收集的籃球教師課程教學計劃,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。
籃球教師課程教學計劃1
一、教學的指導思想
根據新課程標準以“健康第一”為指導思想,增強了學生體質和技能傳授是學校體育的主要目的。在課堂教學中要以“學生為主體,教師為主導”,激化學生的學習興趣,使學生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養成終身體育鍛煉打下良好的基礎。同時,透過課堂學習它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度,重視學生的身心健康,增加學生的社會責任感和社會適應能力,使同學之間建立和諧的人際關係,形成強烈的合作精神和競爭意識。
二、教學目標
透過籃球單元的系列教學,學生能說出籃球系列練習的動作名稱和動作術語;初步瞭解籃球運動的基本規則;掌握籃球系列練習的基本技術動作;用所學知識參與籃球比賽和健身。學會籃球趣味遊戲方法,參與集體練習,激發對籃球的興趣,發展協調、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質。
三、教學目的
培養學生在集體練習中的團隊意識、協作精神。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質。
四、設計思路
1、透過籃球熱身操,強烈激發學生對籃球的興趣及熟悉球性。
2、在原地運球教學中,讓學生切實根據自己的能力,依據學生的交往愛好,自尋團隊組合,提高了學生在練習中的興趣,同時增強了練習的正效應。
3、在新教材的傳授時,教師一改往日的先教後學的教學思路,讓學生先自由體會,然後再講解示範,總結出原地運球的技術要領。進一步加強了學生思維的開發,同時充分的調動了學生的主動性,並在教學中充分發揮體育骨幹的作用,讓學生在練習時的交流更暢通,培養了學生團結合作的集體主義精神。
4、由於本次課的練習強度並不是很大,透過優美的音樂,使學生在優美的樂感中心理得到放鬆,同時薰陶了學生的情操,以結束本堂課的教學。
五、教學順序:
籃球熱身操————自我嘗試原地運球—————原地正、側面運球——————演練提高—————恢復身心———————歸納評價
六、教學過程:
動作方法:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側後下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關節下垂,持球於胸前。
教學要求:動作到位,聽講解看示範時球必須持在身體右側,掌心空出,拇指相對成“八”字形。透過持球、熟悉球性的教學之後,學生能描述熟悉球性、持球方法的感受,知道熟悉球性、持球的練習方法;運用練習方法不斷熟悉球性,提高課堂教學的實效性。運用籃球遊戲提高學習興趣。發展學生的持球能力及協調性。能熟悉籃球場的教學環境、瞭解籃球場地設定和教學要求籃球:移動基本技術
側身跑
動作方法:頭部和上體向來球的方向扭轉,同時側肩,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要觀察場上情況,又不影響跑動速度。
教學要求:面向球轉體,內側腿微曲,外側腳掌內側蹬地。透過籃球場上的側身跑、變速跑動作學習,學生能說出練習方法和動作要領,初步學會在籃球場上移動的基本技術。培養學生的觀察視野和與同伴呼應的能力,提高團隊意識和靈敏、協調等身體素質。為籃球實戰比賽提供協作技術的基礎和能力。籃球:原地運球基本功
【動作名稱】:
1、體前高、低運球
2、體前變方向運球
3、背後變向運球
4、原地後轉身運球
5、胯下變向運球
七、教學計劃
籃球教師課程教學計劃2
一、指導思想:
為全面推進素質教育,增進學生健康,豐富學生業餘活動,促進學生全面發展,培養學生勇敢頑強,團結協作的精神;培養籃球興趣,提高籃球技術水平。
二、情況分析
由於籃球運動的特殊性,學生來源都是高年級學生,不僅要培養他們興趣,而且還要肩負著學校對外的競技比賽任務。為了更好地開展籃球運動,教師就個人特長和學生狀況積極籌備活動內容和方案,讓學生有更大的選擇空間和活動空間。
三、人員組成:(條件)
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術基礎;
2、身體健康,有較強的意志品質;
3、思想健康,能遵守校紀校規;
4、學習態度端正。
四、具體工作安排
三月份:
球感訓練(原地高、低運球),移動(側身跑、變向跑、變速跑、後退跑)。
球感訓練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習,一對一練習,滲透簡單籃球比賽規則。
四月份:
球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學習內容,一對一練習(突破訓練),滲透簡單籃球比賽規則。
球感訓練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(原地)、一對一練習,滲透簡單籃球比賽規則。
五月份:
球感訓練,體前變向不換手、背後運球,行進接傳接球,投籃練習,二對一練習(突破訓練)。
鞏固以前學習內容,組織隊員比賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長。
六月份:
前滑步、後滑步、側滑步(結全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學生合理運用各種動作),投籃練習。
七月份:
複習前面學習各種運球的動作,學習背後運球,三對二練習,身體素質訓練,投籃練習。
三對二練習,移動訓練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉身運球,假動作訓練。
八月份:
三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習。
四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習。
籃球教師課程教學計劃3
一、開始階段:
集合、明確培訓目的意義、明確培訓主要內容與基本要求。
1、明確培訓目的意義:相互學習,共同提高,提高籃球教學訓練質量。
2、明確培訓主要內容:籃球運動的專門性熱身準備活動;籃球基本技術的教學與訓練方法;籃球基礎配合的教學與訓練方法;籃球興趣的培養與籃球意識的形成。
3、明確培訓基本要求:積極參與實踐體驗和模擬測試,注意做好熱身運動,自行掌握增減衣物,確保培訓課中的安全和自身健康。
二、準備階段:
根據教學訓練階段進度來確定熱身運動內容的組合,注意技術間銜接,遵循循序漸進的原則。
1、以發展柔韌、靈敏素質和籃球基本步法、跑、跳為主的專項基本技術熱身練習。
2、以籃球原地運、傳、接、投和行進間運、傳、接、投等基本技術為主的專項基本技術熱身練習。
三、實踐階段:
採用先合後分的組織方式進行培訓,實踐體驗時按性別分組進行練習。
(一)基本技術部分:
1、球感練習;
2、運球與防守運球:運球時必須學會用肢體護球和變化節奏的技巧,並注意應當將眼睛從運球中解脫出來,觀察場上的情況;防守運球時必須保持低重心,雙腿開立度較大和雙臂張開,加大控制面,加強對重要線路的封堵,並伺機捅、撥球以加強防守的攻擊性。
3、傳接球與防守傳接球:傳球時必須選擇好時機、線路,把握好力度、弧度,並注意選擇合理而隱蔽的傳球方式,接球時必須保持好合理的接球手型,主動迎球,並用餘光觀察防守位置,合理選擇位置或利用肢體護球;防守接球時必須根據接球隊員所在位置,選擇在接球隊員身後貼、靠或繞前、繞側伸手干擾其接球或捅、撥球,儘可能破壞其接球后的動作銜接而失誤。
4、投籃與防守投籃:投籃時必須選擇好自己習慣的位置或投籃方式,把握好時機、力度、弧度、角度;防守投籃時必須遵循封堵投籃隊員與籃筐間的路線,並儘可能貼近投籃隊員揚手或跳起封蓋,降低其命中率,要注意儘可能避免在投
籃隊員身上犯規,如在特定情況下必須果斷犯規,但決不能給對手命中加罰的機會。
(二)基礎配合部分:
1、傳切與防守傳切配合:傳切配合時,傳球隊員必須把握好傳球的時機、路線和力度,根據切入隊員的路線、速度和特點選擇好傳球的方式和落點,兩人必須有一定的默契,做到人到球到,而切入的隊員必須利用移動節奏的變化或身體的對抗獲得切入的路線和搶佔有利位置,提高成功率;防守傳切配合時,首先應堵截其切入路線,與其保持最近距離,並始終佔據切入隊員與傳球隊員之間的線路上,伸手干擾破壞或搶斷球。
2、突分與防守突分配合:突分配合時,突破隊員必須先觀察防守隊員位置,在利用肢體護好球的前提下,選擇突破路線和時機,預判補位防守隊員將作何動作,將其吸引過來補防,然後將球準確傳給空位或最佳位置的同伴,在突破隊員突破時,其他同伴必須做好到達有利位置接球的準備;防守突分時,首先要利用敏捷的步法和合理利用肢體堵截其突破線路和傳球路線,給對手製造突破傳球的難度,當被突破時,在隊友補防的一剎那要快速換位防守漏防隊員或搶斷傳球。
3、掩護與防守掩護配合:掩護時,落位要穩,掩護面積要大,不能有多餘的犯規動作,不管給有球還是無球隊友掩護時,都要選擇合理的掩護時機和位置,並在掩護後及時後撤找空或轉身佔據有利位置,被掩護的隊員要伺機快速擺脫防守尋找戰機;防守掩護時,採用擠過、穿過、繞過來控制,儘量不採用換防。
(三)戰術配合部分:
1、快攻與防守快攻:
(1)長傳快攻與防守長傳快攻:長傳快攻前提是在控制住後場籃板球後,由長傳球技術掌握較好的隊員(中鋒或前鋒)直接將球長傳到前場而形成進攻無人防守或以多打少的局面,此類快攻必須要求長傳準、隊友快下意識強,但快下隊員必須採用先靠近邊線側身跑,在接近罰球線前再向籃筐方向切入,以便觀察來球角度、速度,為接球攻籃創造條件;防守長傳快攻時,離球較近的防守隊員要積極、及時截斷干擾一傳對手的傳球,延緩對方發動快攻的速度,同時防守快下的隊員要追擊堵截快下對手的切入和接球線路,進行斷球或破壞球。
(2)短傳快攻與防守短傳快攻:短傳快攻時,控制籃板球隊員出球要快,快下隊員要有層次,彼此間保持合理的距離和位置,隊友間傳接球要準確迅速,在以多打少時要抓住瞬間即逝的機會,果斷進攻(講解三打二的進攻);防守短傳快攻時,重點追擊堵防有球隊員,保護籃下,不給對手輕鬆攻籃的機會(講解二防三的防守)
2、聯防與進攻聯防:聯防時,應根據對方特點採用“二一二”、“二三”、“三二”等聯防(重點講解“二一二”聯防);進攻聯防時,要根據對方採用何種聯防形式而有針對性的採用“一三一”、“三二”、“二三”等來破解其聯防。
(四)體質健康標準籃球運球測試部分。
1、場地器材的佈置準備。
2、按測試方法對參訓教師進行模擬測試,每位老師至少測試一次。
3、教學訓練建議。
四、結束階段:
1、自由討論交流籃球教學訓練經驗。
2、自行放鬆運動。
籃球教師課程教學計劃4
一、課程名稱:
籃球
二、授課物件:
4,5,6年級學生
三、課程目標:
5—6年級學生在一定的競爭環境中學習,掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學比賽,攻防戰術學習等,籃球教學計劃。
四、五年級:
跑步傳接球上籃、攻防練習、三步上籃。六年級:多點上籃與投籃、區域攻防練習。
五、課程理念
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動專案,集體運動的對抗性比賽結果的不確定性、活動遊戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應,都是吸引小學生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學生最喜歡的運動專案之一,也使得小籃球成為小學生最熱門的教學內容。
“小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點專案;籃球也是我市傳統專案,為此我們為了繼承我市的優良傳統,將籃球專案推廣普及到全市中小學生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學科納入中考),深受家長和學生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標準的精神,滿足廣大學生的需要,為學生健康鍛鍊和身心健康服務。
六、課程實施:
(一)實施形式:
1、課時安排:每週1課時,可以得用課外時間為課時。
2、組織形式:採用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點:校內。
4、活動準備:提高思想認識,大力宣傳開發小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發的方案、計劃及有關措施。
5、成果展示:在校內開展各種比賽及展示活動,採用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
(二)實施辦法:
1、堅持以發展學生興趣入手、堅持從提高學生技術技能為本。
2、堅持每節課安排球性練習,各種運球練習。
3、教師對技術教學、動作要規範。
4、激發學生學習興趣,發展學生身體素質及提高學生籃球技術教學相結合。
5、明確考查內容,讓學生明確學習目的,促進學習。
6、實行1人一球或2人一球,提高練習密度,提高教學效果。
7、堅持每週一次全校性籃球練習活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評價:
期末測試及評價標準:
1、高年級考核專案:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評價標準:考核成績和技術成績及平時成績。
籃球教師課程教學計劃5
一、教學理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛鍊身體,主要是發展學生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,培養學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。
籃球技術水平的鞏固提高依賴於學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習當中,因其具有較強的趣味性、實用性,由此也吸引了學生對籃球運動的興趣。近年來,隨著體育教學改革的不斷深入,籃球教學也應從形式、教學、內容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練,忽視基本功教學的誤區中走出來,重視基本功的教學,使學生透過基本功的籃球技術練習,為提高籃球技術水平打下堅實的基礎,使學生終身受益。
基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短几個時間就能立足於NBA,並令世界上那些籃球專家們為之震驚和感嘆!讓我們這些球迷們為他的成功而驕傲、歡呼!他的成功不僅僅來之於他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那紮實的籃球基本功技術,這也得於他有好的啟蒙教練的培養。所以基本功的教學將貫穿於我們青少年籃球教學及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內容為籃球,是體育與保健的內容。球類是學生喜愛的運動專案,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內容中比重較大。重點是學習和初步瞭解各種基本動作。因此,將章節重點確定為基本技術動作的掌握,難點基本戰術的配合。
三、教學目標:
1、運動技能目標:
(1)瞭解練習的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術原理及作用。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。
2、身體健康目標:
(1)透過本章節的學習,發展學生的靈敏、速度素質,提高協調性及快速反應能力。
(2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規則及遵守規則。
3、心理健康目標:
(1)培養學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質,強化學生的情感,提高想象、交往能力,發展學生個性和心理素質。
(2)在競爭中能充分發揮自己的能力,與同學協調配合。
4、運動參與目標:透過籃球教學,讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段,從而引導他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式。為以後的學習生活打下基礎。
5、社會適應目標:在學習中培養學生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關係,正確對待成與敗。為學生終身參加體育鍛練奠定基礎。
四、教學方法:
1、本章節主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導思想,以發揮學生的認識能力為核心,以培養學生的基本活動能力為目的,充分發揮教師的引領作用,突出學生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕鬆、活潑地進行教學,力求體現“重參與、育興趣、練技能”的教學特色,以達到最佳化後的教學效果。
2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法,透過影片演示現場傳播,即體現教學的整體性和激發學生的學習激情,充分發揮學生的創造力,從而培養學生的思維能力,在學中教,在教中學,學習過程是自己實踐完成學習任務的。
五、學法說明:
高中學生的年齡為17、18歲,該年齡段的學生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富於想象力,有很強的求知慾,而學生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺,發揮學生的主動性,透過教學比賽,表現現代人追求成功,嘗試挑戰、靠努力和奮鬥贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學生心裡積聚的壓力得到宣洩,心情愉悅,以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。
六、課時安排:
六課時
籃球教師課程教學計劃6
籃球備課教案
第一課
一、師生互相問好
二、宣佈本次課的內容和任務
三、準備活動
(一)熱身跑
(二)活動各關節
(三)原地熟悉球性、控制球練習
教學任務:初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學習移動技術
(一)教學任務:基本掌握移動技術的動作方法
(二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所採用的各種腳步動作的總稱。
(三)動作方法與要點
1、基本站立姿勢:
動作方法:兩腳前後或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩
腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放於體側前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動
動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一隻腳用力蹬地,另一隻腳迅速向前跨出。向側起動時,向起動方向一側移動重心,上體迅速轉向起動方向,異側腳用力蹬地,同時腳尖轉向起動方向,並向起動方向跨出。
動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的衝力,從而降低跑速。
動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。
五、變向跑
動作方法:從右向左變向時,最後一步用
右腳前腳掌內側用力蹬地,同時腳尖稍內扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉,上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然後加速前進。動作要點:變向時,前腳掌內側用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側身跑
動作方法:在跑動時,頭部和上體轉向側面或有球的一側,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側,密切注意觀察場上情況。
動作要點:上體自然側轉,腳尖朝跑動方向,眼睛平視,隨時準備接球。
第二課
一、師生互相問好
二、宣佈本次課的內容和任務
三、準備活動
(一)熱身跑
(二)活動各關節
(三)原地熟悉球性、控制球練習
教學任務:初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。
1、前指撥球
2、雙手拋接球
3、腰膝繞環
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
四、學習運球技術
(一)教學任務:基本掌握原地高、低運球的動作方法。
(二)動作方法
1、原地高運球
動作方法:兩腳前後開立,兩膝微屈,上體稍前傾,目視前方。運球手臂自然彎曲,以肘關節為軸,用手按拍球的正上方,球的落點在身體側前方,球的反彈高度在腰、胸之間。
動作要點:手按拍球的部位正確,手腳配合協調。
2、原地低運球
動作方法:兩腿深屈,降低重心,上體前傾,用上體和腿保護球。同時,手短促地按拍球,球的反彈高度在膝關節以下,以便控制球和擺脫防守繼續運球。低運球拍球的部位在球的正上方。
動作要點:重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。
五、1雙手胸前傳球
動作方法:雙手持球於胸腹之間,兩肘自然彎曲於體側,身體成基本站立姿勢,眼平視傳球目標。傳球時後腳蹬地發力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之旋內,拇指用力下壓,食、中指用力撥球並將球傳出,球出手後
兩手向下略向外翻。
動作要點:持球動作正確。用力協調連貫,食、中指撥球。
2、雙手胸前接球
動作方法:兩眼注視來球,兩臂迎球伸出,雙手五指自然張開,兩拇指相對成八字形,其餘手指向前伸出,兩手成半圓形。當手指觸球時,雙手將球握住,兩臂順勢屈肘後引緩衝來球的力量,兩手持球於胸腹
之間,成基本站立姿勢。
動作要點:伸臂迎球,收臂後引緩衝,握球於胸腹之間,動作連貫一致。
第三課
一、師生互相問好
二、宣佈本次課的內容和任務
三、準備活動
(一)熱身跑
(二)原地徒手操(4xx8)
第一節頭部運動
第二節伸展運動
第三節擴胸運動
第四節體側運動
第五節踢腿運動
第六節腹背運動
第七節壓腿
第八節原地活動各關節
四、複習移動技術
(一)教學任務:進一步掌握急停、轉身技術的動作方法和動作要點。
籃球教師課程教學計劃7
一、指導思想
本課以全面推進素質教育、深化教學改革、“健康第一”為指導思想,突出一個“新”字,體現一個“改”字,倡導學生自主探究式學習,真正體現學生的主體地位,並關注學生的個體差異和不同需求,面向全體學生,做到人人享有體育、人人都有進步、人人擁有健康。
1、按照學生生理和心理變化設計教學模式、安排教學內容、選擇教學方法,注重身心健康。
2、加強球類單個技術教學與實戰的聯絡,增加田徑教學的趣味性,為學生的終生體育奠定基礎。
3、以“生動、自主、愉悅”為主旋律,充分調動學生的積極思維,培養學生的實踐能力和創新精神。
二、教材分析
籃球一直是學生非常喜愛的一項體育活動,運球在籃球教材中佔有比較重要的地位,熟練的掌握一種或幾種運球技術成為大多數高中生的迫切需要。透過本教材的學習,可以發展學生的速度、靈敏、協調等身體素質。
在以往的運球教學中,教學方法和形式比較單一,教學程式機械化,不利於學生的個性發展和創造性思維的培養。在本教材體前變向換手運球的教學中,豐富了教學方法,突出節奏教學,讓學生在練習中不斷的發現問題和改善方法,然後匯出主題,再透過練習解決問題。
教學重點:從體驗到體會“變向”的節奏和方法
教學難點:手控制球和腳步的協調配合
田徑中的耐久跑相對是一個比較枯燥的教材,但透過對該專案的練習,能很好的鍛鍊學生的耐力素質和意志品質。
本次課中,為學生創設了趣味圖形跑,能很好的激發學生的學習興趣,發揮學生積極思維,讓學生在愉悅和輕鬆的環境中完成練習,並起到很好的鍛鍊效果。同時在課中讓學生自己體會如何才能跑的輕鬆,從而匯出本次課的重點:“呼吸節奏”。
教學重點:呼吸節奏
籃球和耐久跑這兩個教材搭配在一起,科學合理,同時這兩個教材內容有一個共同的鮮明的特點,就是提出體育課堂教學的一個“節奏”概念,讓學生真正學會學習。
三、學情分析
學生應該具備一定的觀察、分析、解決問題的能力,球類專案的學習也有一定的基礎,有較強的表現欲和求知慾。
四、教法分析
(一)遊戲比賽法:
抓住學生的心理特徵,運用遊戲比賽的方法,激發學生的學習興趣,使學生在玩中學、賽中練,進而達到提高技術動作和運用能力的目的。
(二)自主探究教學法:
教師提出問題,讓學生討論和分析,激發學生的創造性思維,培養學生多方面、多角度考慮問題,發展學生個性。
(三)評價教學法
充分發揮學生的主觀能動性,讓學生自評、互評,教師參與其中,引導學生髮現問題,並提出改進意見,培養互助合作精神。
五、學法分析
(一)鼓勵和激發學生的學習熱情,培養學生善於觀察和思考的能力。
(二)小組合作探究式學習
六、課的流程
開始部分
1、熟悉球性
基本部分
1、運球換位
2、“節奏”運球
3、行進間變向運球
4、組合體前變向換手運球,體前變向換手運球后投籃
5、耐久跑(“米”字型跑)
7、呼吸節奏
8、原地呼吸節奏
9、完整練習(兩次)
結束部分
1、集合並回收器材
2、放鬆練習
3、小結
籃球教師課程教學計劃8
教學目標
1.讓學生懂得行進間籃球運球的技術方法,培養對籃球運動的愛好,激發學生的學習參與興趣,
2.掌握運球的基本要領,能利用球感練習提高控制球的能力,完成行高低運球的互相轉換、體前換手運球、繞杆運球及會做簡單的運球組合動作,發展靈敏性、協調性等素質。
3.培養學生合作意識和社會適應能力,提高自信,形成積極主動的學習與生活態度。
主要教法與措施:
一、
1、籃球運動知識的瞭解及球性認識。
2、球感的培養及練習:手撥球、各種繞環、手拋球等。
1.每人一球,散開練習,教師觀察輔導,做好球感練習。
2.小組練習,教師語言激勵、小組展示。學會如何控制好籃球,,激發學生練習熱情。
二、
1、球感練習、球感操。
2、原地運球:高、低運球及互相轉換、換手運球。
1、球感練習比賽。
2、哨音、小紅旗指揮學生練習。知道手控制球的方法。
3.聽講解示範,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
三、
1、球感練習、高低運球、換手運球、左推右拉。
2、行進間直線運球。
3、講解、示範。清楚按拍球的部位及方向。
4、訊號指揮,鼓勵學生大膽嘗試,不怕籃球失控,培養學生自信。
5、小組展示,同學評價,老師點評。能夠較好的控制球的落點。
四、
1、籃球高低運球及高低運球互相轉換。
2、籃球8字曲線運球。
3、講解、示範,學生模仿、思考。讓學生知道在曲線運球中體前變向換手運球的方法和時機。
4、小紅旗、哨音立體訊號指揮學生練習。學會在曲線運球中控制好籃球和身體的重心。
5、音樂節奏指導學生練習。
6、小組練習,比較法。
7、競賽法。
五、
1、行進間體前變向換手運球
2、繞杆運球
3、講解、示範,學生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。
4、節奏法(分動作步驟)指揮學生練習。及時跨步、側身護球和加控制好球。
5、動作要領口訣法指導學生練習。
6、小組練習,比較法。
7、比賽法。
籃球教師課程教學計劃9
(一)指導思想
以《體育與健康課程標準》為依據,堅持“健康第一”的指導思想,尊重學生為主體地位,努力做到以學生髮展為中心。教學中從靈活採用多種運球練習形式,激發學生的學習慾望與興趣,在練習中啟發學生觀察、思考和探索能力,倡導自主、合作的學習方式,強調學生的運動體驗,讓學生在學以致用中享受成功感,促進學生的身心及社會適應的健康發展。
(二)教材分析
籃球作為當今世界三大球之一,擁有很高的群眾性,是學生十分喜愛的體育專案之一。它既與學生過去的生活經驗有密切的聯絡,又能對學生今後的生活產生積極的影響,反覆練習,可有效地培養學生的綜合素質和協作精神,併為學生終身從事體育鍛煉打下基礎。
(三)學情分析
授課物件為7~11歲的初小學學生,他們已經具備愛動,好動、好學,求知慾強,對事物有自己的見解,具有一定發現問題,分析、解決問題的能力。但籃球基礎還存在著不太平衡的現象,尤其是籃球水平在很大程度上有待於提高。
(四)學練目標
1、學會行進間直線運球的方法和基本掌握其技術動作要領,在跑動完成,用低運球突破擺脫防守的要點。
2、激發學生興趣,發展學生速度,協調性,靈敏性
3、培養學生善於觀察、樂於交流,積極主動參與學習,團結協作,力爭勝利的良好習慣。
(五)學習重、難點
重點:運球手型和手觸球部位;難點:上下肢協調配合與跑動過程中控制球的落點
(六)教學過程本節課採用四部分教學
第一部分:情景匯入部分,上課前用教練展示今天要學習的內容,讓學生對所學內容有了一個直觀的瞭解,透過語言的激勵,建立自信心,增強團結合作意識。
在課堂常規上:
1、整隊檢查人數和服裝,
第二部分:在熱身活動部分,教練在各組分別進行活動指揮,透過不同速度與形式的跑來調動學生的學習積極性。在熟悉球性上,讓學生感知對籃球的的球感,加上教練的語言提示提高原地運球技能的基礎上,使學生身體充分活動開,為下一步學習行進間直線運球做一個良好的.鋪墊。
第三部分;學習實踐階段,分三個階段
第一階段:學習行進間直線運球,在學習之前,先創設一個問題,透過剛才原地運球練習與我們即將學習的行進間直線運球有有何不同點,讓學生帶著問題,在練習中體會,教練指揮學生,透過不同速度的行進間運球,指揮學生練習,誘導學生體會,讓學生在練習中透過各人的感知怎樣去協調並控制著行進間直線運球,透過練習讓學生回答問題,加深學生的記憶,之後,再一次鞏固練習,形成行進間直線運球的正確概念,熟練掌握的學生可用左手去練習,並努力的去提高。
第二階段:學習低運球突破練習,學習之前,問學生在打籃球中遇到防守怎麼辦,學生回答有傳球,投籃,體前變換運球,引出我們今天要學習的低運球突破防守,教練示範,學生仔細觀察動作要領和要點(減速,降重心,抬肘護球,頂肩,眼看透防過隊員,運球高度在膝蓋處),指揮學生進行低運球突破練習,然後讓學生二人一組進行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學生示範,學生思考,吸收成功之處,改進不足之處,共同提高低運球突破能力。
第三階段:透過行進間運球的練習,利用繞杆接力遊戲,來檢驗學生的學習狀況,並引導學生遵守比賽規則,團結協作,力爭勝利的集體主義精神。
第四部分:調整恢復部分,利用調整呼吸和意念放鬆,使學生逐漸恢復到平靜,師生共同總結本堂課所學知識,指出需要提高和改進不足之處,加強練習,提高籃球技術水平,增強學生體質,樹立終身鍛鍊的意識,利用網路資源瞭解其他籃球技術,提高籃球的知識面。
(七)安全措施
在練習中注重自身安全,失誤後撿球注意觀察周圍情況,做一個文明的球員。
教學計劃安排
1、球性
①、原地球性基礎練習
第一課時:⑴原地球操⑵行進間球性⑶規則:球籃、籃架和籃球
②、行進間球性基礎練習
第二課時:⑴原地球操⑵行進間球性⑶規則:籃球場地
2、腳步移動
①、跑動
第一課時:⑴基本姿勢⑵8字放鬆跑⑶變速跑⑷變相跑⑸後退跑⑹側身跑⑺曲線側身跑(遊戲)⑻規則:限制區
②、急動急停
第二課時:⑴起動⑵向前一步急停⑶向前兩步急停⑷側向一步急停(後轉身、順步和交叉步)變向⑸規則:三分線
③、滑步
第三課時:⑴滑步基本姿勢⑵橫向滑步⑶前後滑步⑷後滑步接搶跨步(追擊步)⑸規則:比賽計時方法和停表
④、起跳
第四課時:⑴左右單足跳⑵單足跳摸球⑶上步雙足跳(摸球)⑷交叉步雙足跳(摸球)⑸規則:跳球
3、接傳球
①、接球基本技術
第一課時:⑴三威脅⑵雙手胸前(頭頂)接球⑶雙手接反彈球⑷行進間單手接球⑸單手自拋自接⑹規則:中樞腳
②、雙手傳球基本技術第二課時:⑴雙手推拉模擬傳球⑵雙手胸前傳球⑶移動中雙手(單手)接球胸前傳球⑷雙手頭上傳球⑸規則:兩次運球
③、單手傳球技術
第三課時:⑴單手胸前(肩上、體側)傳球⑵單手胸前(體側)反彈傳球⑶單手胸前內(外)側傳球⑷規則:球回後場
④、行進間傳接球技術第四課時:⑴迎面跑接傳球⑵雙人行進間接傳球⑶圓圈跑動接傳球⑷三角跑動接傳球⑸規則:時間違例
4、運球
①、原地運球
第一課時:⑴起球⑵單手前後(左右)推拉球⑶體前換手運球⑷胯下前後換手運球⑸背後左右換手運球⑹規則:翻腕
②、行進間運球
第二課時:⑴直線運球⑵直線變速運球⑶起動急停運球⑷體前高低變向⑸一兩步轉身變向⑹背後胯下變向⑺規則:阻擋
5、接傳運銜接
接傳運銜接技術
第一課時:⑴順步交叉步接運球銜接⑵單雙手接、運、傳球銜接⑶體前後轉身變向接、運、傳球銜接⑷規則:帶球撞人
6、持球突破
①、持球突破技術
第一課時:⑴原地持球交叉步順步突破⑵運球交叉步順步突破⑶接球順步突破⑷接球一步二步急停交叉步突破⑸假傳真突
7、防守技術
①、防守技術
第一課時:⑴搶籃板球技術⑵打、挑、捅球基本技術⑶防持球人的基本動作⑷平步防守基本技術⑸規則:防守
8、投籃
①、定位投籃技術
第一課時:⑴雙手模擬投籃⑵單手投籃基本姿勢⑶自投自接單手模擬⑷原地投籃⑸運球一步急停兩步急停單手投籃
②、行進間投籃技術
第二課時:⑴行進間高手上籃分解⑵行進間高手上籃手腳配合⑶行進間高手上籃⑷行進間運球接球高手上籃⑸行進間運球低手上籃⑹體前、後轉身、背後、胯下變向運球低手上籃
③、跳投技術
第三課時:⑴自投自接模擬跳投⑵橫向運球交叉步跳投模⑶運球一步急停跳投⑷橫向接球、運球、變向移動兩步急停跳投
9、基礎配合
①、傳切配合
第一課時:⑴兩人一組縱切、橫切、反切配合⑵兩人一組隔位切配合⑶規則:垂直原則
②、策應配合
第二課時:⑴前鋒策應縱切配合⑵前鋒假策應⑶前鋒假策應回傳⑷前鋒策應包投⑸規則:居中策應
③、掩護配合第三課時:⑴給運球隊員做後掩護上籃跳投⑵後掩護擋拆⑶反掩護⑷定位掩護⑸假掩護⑹規則:掩護與非法掩護
④、突分配合
第四課時:⑴中路45°突破傳外線⑵底線突破傳罰球線⑶中峰突破傳邊角⑷規則:帶球撞人與阻擋
籃球教師課程教學計劃10
一、教學理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動,籃球單元教學計劃。其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學生的喜愛,它能全面鍛鍊身體,主要是發展學生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,培養學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。
籃球技術水平的鞏固提高依賴於學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習當中,因其具有較強的趣味性、實用性,由此也吸引了學生對籃球運動的興趣,近年來,隨著體育教學改革的不斷深入,籃球教學也應從形式、教學、內容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練,忽視基本功教學的誤區中走出來,重視基本功的教學,使學生透過基本功的籃球技術練習,為提高籃球技術水平打下堅實的基礎,使學生終身受益。
基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短几個時間就能立足於NBA,並令世界上那些籃球專家們為之震驚和感嘆。讓我們這些球迷們為他的成功而驕傲、歡呼!他的成功不僅僅來之於他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那紮實的籃球基本功技術,這也得於他有好的啟蒙教練的培養。所以基本功的教學將貫穿於我們青少年籃球教學及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內容為籃球(運球、傳球和投籃以及基本戰術),是《體育與保健》(水平四)的內容。球類是學生喜愛的運動專案,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內容中比重較大,初中階段重點是學習和初步瞭解各種基本動作,工作計劃《籃球單元教學計劃》。因此,將章節重點確定為基本技術動作的掌握,難點基本戰術的配合。
三、教學目標:
1、運動技能目標:
1)瞭解練習的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術原理及作用。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。
2、身體健康目標:
1)透過本章節的學習,發展學生的靈敏、速度素質,提高協調性及快速反應能力。
2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規則及遵守規則。
3、心理健康目標:
1)培養學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質,強化學生的情感,提高想象、交往能力,發展學生個性和心理素質。
2)在競爭中能充分發揮自己的能力,與同學協調配合。
4、運動參與目標:透過籃球教學,讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段,從而引導他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式。為以後的學習生活打下基礎。
5、社會適應目標:在學習中培養學生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關係,正確對待成與敗。為學生終身參加體育鍛練奠定基礎。
四、教學方法:
1、本章節主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導思想,以發揮學生的認識能力為核心,以培養學生的基本活動能力為目的,充分發揮教師的引領作用,突出學生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕鬆、活潑地進行教學,力求體現“重參與、育興趣、練技能”的教學特色,以達到最佳化後的教學效果。
2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法,透過影片演示現場傳播,即體現教學的整體性和激發學生的學習激情,充分發揮學生的創造力,從而培養學生的思維能力,在學中教,在教中學,學習過程是自己實踐完成學習任務的。
五、學法說明:
初二學生的年齡為14、15歲,該年齡段的學生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富於想象力,有很強的求知慾,而學生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺,發揮學生的主動性,透過教學比賽,表現現代人追求成功,嘗試挑戰、靠努力和奮鬥贏得勝利,超越自我的心理傾向,也可使學生心裡積聚的壓力得到宣洩,心情愉悅,以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。