我愛運動小學作文7篇
在生活、工作和學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編整理的我愛運動小學作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我愛運動小學作文1
運動，是強健體魄的最佳方法，也是延年益壽的不二法門。只要是人，不論男女老少都需要運動，唯有運動，才能讓身體上的各個機能正常運作，也才能讓人看起來神采奕奕、精神抖擻，所以我愛運動。
學校裡的所有課程中，我尤其熱愛體育課。期待每週一、四、五的體育課，那種心情無法言喻，就像每堂下課都有一股想衝往操場的衝動，礙於下課時間只有短短的十分鐘，所以總是要好好安撫內心那蠢蠢欲動的運動因子，忍耐、忍耐、再忍耐，就這樣一天期待過一天，每天每天期待著體育課的到來。
運動對人們來說，是很重要的。年邁的爺爺奶奶、外公外婆，為防止身體機能退化，必須運動；終日忙碌於工作的爸爸，為保持健康的體魄，必須運動；身為職業婦女的媽媽，為了曼妙身材，必須運動；正值成長期的我，為了頭好壯壯，也必須運動，由此可見，運動在我們的日常生活中，扮演了極為重要的角色。
我熱愛的運動包羅永珍，有跑步、跳繩、打羽球、騎腳踏車…等。其中，尤以跑步是我的最愛，因為跑步有一種追風的快感。以往只有參加100米賽跑的經驗，今年學校的運動會，老師給了我參加團體接力的機會，這真的是一個難得的經驗。在這次的團體接力中，我不僅學到跑步、接棒的技巧，最重要的是感受到團隊精神的可貴，也親身體驗團隊一起努力準備的過程，這是我最大的收穫。
原來，運動不僅是自我的體力鍛鍊、耐力的訓練，還可以從運動中交到志同道合的好朋友，更可以學習到團隊的精神與默契，由此可知，運動的好處多多，所以我們一定要不斷的運動，但必須注意運動安全，尤其是激烈運動前的熱身運動是不可忽略的，如此才可以健康運動、快樂運動，進而達到運動最大的效益。
我愛運動小學作文2
生命在於運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。
我愛跑步。也許是因為小時侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我！可是，我耐力不足，400米長跑就把我累得氣喘吁吁。於是，只要一有空餘時間，我就到體育場去練習跑步、跳遠等。運動後的我感到渾身舒暢。長時間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長跑對我來說簡直易如反掌。正因為這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了三樓。同學們見了，連聲讚歎：“你真是上坡還比下坡快呀！”
跑步、跳遠、跳高等田徑類專案都是我的強項，我還在校田徑運動會上獲女子100米短跑第一，跳高、跳遠。不僅如此，我也愛踢跳運動。我喜歡跳繩，因為跳繩也能增強我的耐力。跳繩需要手腳配合默契，所以這是一項對我們很有幫助的運動。我還會“雙飛”，跳十幾個根本不在話下。踢毽子我也十分喜愛。記得在三年級時我根本不會踢毽子，但還是勇敢地參加了比賽。結果一分才踢27。從那以後，我就下決心要學會踢毽。於是每當我做完作業，便努力練習。功夫不負有心人，我終於成功地能連續踢100個呢！運動真是一箭雙鵰，既能鍛鍊身體，又能調節精神，妙極了！
我最愛好打羽毛球。羽毛球是項很好的運動。自從我看到我國體育健兒在羽毛球場上優美的健姿，我就羨慕極了，我是多麼希望自己長大後也能像他們一樣，站在羽毛球場上，與對方一決高下。所以，我就要求媽媽陪我練拍羽毛球。在媽媽的指導下，我的打球技術逐漸提高，於是向媽媽挑戰起來，可是，我總是失敗。然後，我總結失敗原因，自己研製了一套打球方法，戰勝了媽媽！從此以後，我對打羽毛球產生了濃厚的興趣。長大後，我也像“羽壇皇后”一樣，為國爭光。
我愛運動！
我愛運動小學作文3
這個暑假，我愛上了運動。
平時我會打打乒乓球、跳跳繩、騎騎腳踏車……但這個暑假，我學會了投籃，也因此愛上了運動。
這個暑假，為了讓我長高一些，媽媽打算每天帶我去學投籃。起初，我不同意，一個女孩子，打什麼籃球。但媽媽說：“你要長高個子，就必須學會運動，尤其是打籃球。”我這才勉強同意跟媽媽去學投籃。
第一次來到籃球場，看到高高的籃球架，我就想退縮，這麼高，足足有我三個人那麼高，我哪能投得到？但看到身邊那些人一個又一個地投進籃框，我又有些心動，想試一試。我找了個籃球架開始試投。剛開始，我連籃板也打不到，別說投進球了。試了幾次，我不禁有些氣餒，想放棄，但是，媽媽耐心地在一旁一次又一次地教我投著。我慢慢讓自己靜下心來，決定再認真試幾次。
我搓了搓手，準備開始。“開始！”媽媽一聲令下，我跑了一小段，眼睛瞄準籃框上的小方框，縱身一躍，“砰——”籃球終於砸到了籃板！媽媽歡呼起來，好像砸到到球的是她一樣。“你看，你只要相信自己，就會成功。今天，你只要打到籃板就是成功！”聽了媽媽的話，我對自己充滿了信心，一次又一次地練習，直到筋疲力盡。
第二天，我早早帶著籃球來到球場，經過一次次練習，我投一百次已經可以投中十個了。緊接著第三天、第四天、第五天……現在我的投中率很高，每天給自己定了至少要投中一百個球，投了一半再去慢跑，放鬆自己，接著再投五十個。我發現自己越來越有勁了。
除了投籃，我也慢慢學會了跑步；也會和朋友去玩雙單槓；還會抽空溜滑板。媽媽的朋友見了我都誇我長高了。我想說，愛上運動，真好！
我愛運動小學作文4
運動可以讓我們的身體健康。為了健康，我每天都在運動。
在校內，我是一個十分愛跑步的一個人。雖然我跑得並不怎麼快，可是我還是十分愛跑步。每次上體育課，我都利用自由活動的時間跑步。有時候，我還會邊打籃球邊跑步呢！再加上我的教室在四樓，沒有電梯，每天要爬好幾層樓。我也用這幾層樓梯跑步運動。而且四樓也沒有廁所，上廁所還要到三樓上。這樣我就有很多地方可以用來運動。
在校內我是這樣鍛鍊身體的，可在校外，卻和校內有著天壤之別。
在校外，我是一個愛鍛鍊身體的一個孩子。我的興趣愛好是十分廣泛。有：游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的運動專案。每天放學，我都是走路回家。有時候我還會跑步回家。打籃球也是我喜歡的一項運動之一。以前，我的球技並不怎麼樣不會打籃球。朋友和同學也因為我的球技，所以不願意和我打籃球。於是，我只好自己一個人孤單地練習打籃球。經過了長久的訓練，現在，我的球技漸漸厲害了起來。朋友和同學也漸漸地和我打籃球。我和朋友、同學在一起打籃球，可開心了。
我還喜歡騎單車。騎單車是最好的運動的方法之一。所以每到了週末，我都會叫上幾個親朋好友去公園騎單車。我們騎累了，就坐在一起休息。一邊休息我們還一邊聊聊天。有時候我們還會講冷笑話。我們在一起有聲有笑，可高興了。休息好了，我們就會繼續騎單車。
運動給我帶來了快樂，我喜歡運動。而且，我一定會堅持下去，繼續長久的運動。我相信，因為運動，我一定會變得健康、快樂的。
我愛運動小學作文5
運動補腦，抗壓不秀逗”。“運動，讓大腦更耐用”這是媽媽看報紙上說的。我不可思議的聽著，好奇心驅使著我把這一篇報導看完。運動，真的很神奇呢！報導說：“透過慢跑、健走或游泳的有氧運動，只要三十分鐘，就可以使大腦開始分泌能增加快樂、幸福的血清素；幫助降低疼痛感的腦內啡；與提升抗壓與專注力的正腎上腺素，讓人情緒穩定，也增加大腦對外界刺激的適應力。”原來運動不是隻有健康和長壽，它還可以消除憂愁和提升抗壓力呢。
運動有益身心，大家都知道，但是要持之以恆的運動卻很困難，幸好學校有安排每一學年的體育考試，不然我這個只想睡覺、打電腦、看電視和看書的懶惰鬼，一輩子都不可能運動。這學期，我們四年級是“踢毽子”的運動。一開始踢這小小的毽子，不論我如何調整腳步和身體，每次連邊都摸不著，真是讓人沮喪的哭喪著臉，心中烏雲密佈的，老是讓人悶悶不樂。“皇天不負苦心人”，天天一下課就和同學去走廊踢毽子，終於讓我踢起來了，原來踢毽子除了調整腳步和身體之外，平衡感也很重要。現在“毽子”我一踢起，它就乖乖的落在我的球鞋上，我要它往東飛，它就不敢往西落，能夠操控這不聽使喚的“毽子”，我的信心增加不少，也有一份小小的成就感，當然最快樂的就是和同學比賽踢“毽子”，每次勢均力敵的總是要分出勝負。結果有時是垂死的掙扎，有時是銳不可當的勇敢，踢“毽子”的運動有刺激、有勝利，也增加很多樂趣。
運動還真的如報紙所說的，益處多得不勝列舉，自從我運動後，感覺身體變強壯了，煩惱也變少了，快樂也增加很多，運動我喜歡，我會天天運動。
我愛運動小學作文6
我有一個愛好，那就是運動。我剛上小學的時候，就每天跑步。有時候打乒乓球，有時候練習跳遠，有時候......
我一開始接觸跑步的時候，就像只沒有力氣的兔子，比其他兔子還要慢。後來我找到了很多空餘的時間，就一直在練習，時間過得很快，幾年過去了。我跑步的速度也跟著提高了，現在我已經四年級，我跑步的速度像飛機那樣。
我記得有一次，我要跟金蘇淏比賽跑步。我心裡非常緊張。只聽“呯”一聲，我就用力我往前衝，金蘇淏落在後面，他緊追其後，我加快了跑步的速度，我如同火箭一樣飛向終點。金蘇淏毫不示弱，奮力往前衝，跟我併成一排，又超過了我，我把任何事情拋在腦後，心裡只想著：我是跑步最快的，沒人能比得上我，加油汪瞿，你一定能贏得！我的自信心增加了許多，就用全身的力氣瘋狂地叫喊著像一陣風，一瞬間，超過了金蘇淏。最終我跑過了金蘇淏，得了第一名。
這比我剛開始接觸跑步的時候強多了。我也成了現在46班的一名運動健將，我非常高興。我希望能為班級增添榮譽。我的夢想是能當上跑步冠軍，為祖國爭光。
我為什麼會喜歡跑步呢？1、因為它能使全身的肌肉有節律的.收縮和鬆弛，使肌肉纖
維增多，蛋白質含量增高。肌肉發達是健美的標誌之一。2、堅持跑步能加強新陳代謝，延遲骨骼的退行性改變，可以預防衰老。3、可以提高吸氧量。4、可以增加食慾，補充營養，強壯身體的作用。5、跑步能磨鍊人的意志和毅力，增強韌性和耐心，提高靈敏度。......所以我愛跑步。
現在你們喜愛運動了嗎？運動可以增加很多對人體非常好的作用。所以每個人都要愛上運動，不然的話，你的身體會缺少體質。
我愛運動小學作文7
所謂：“讀書不忘運動，運動不忘讀書”，意思是一個人不僅要讀書充實學識，更要鍛鍊強健的體能。有了強健的體能才能享受美好的人生，可見得運動是非常重要的。
說起運動，運動的益處可是不勝列舉呢！運動不僅可以讓人不長容易導致生病的贅肉，反而能練出健康的肌肉，運動也可以維持苗條、健美的身材，運動更可以鍛鍊強健的體能，讓人精神抖擻，充滿活力。爸爸媽媽常說我是一隻活潑好動、活力充沛的小白兔，運動簡直是我天生最拿手的專案。從小我就喜歡跑跑跳跳，即使是在充滿傢俱的客廳或是窄小的臥室，甚至是不該跑步的走廊，我都是快樂的活蹦亂跳的。如果是到了適合運動的廣大草原、操場，或是遊樂場所，那我更是盡情的大玩特玩，絲毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不運動的雙胞胎弟弟結實很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！
升上小學的我，體育是我最喜歡的科目，也是我最拿手的專案。我喜歡的體育專案有很多，其中，我最喜歡的是武術。每當我在練習武術、鍛鍊體能時，即使練得汗流浹背、氣喘如牛，我仍快樂無比，除了因為我天生好動，擁有敏捷的運動細胞外，我還會神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢！打武術時總會讓我毛細孔大開，汗水溼透全身，那種感覺真是舒暢、快活。所以我愛運動根本就是理所當然的。
“生病的國王不如健康的乞丐”，我愛運動，所以我擁有健康的身體，也才能享受美好的生活，我總覺得我是一個健康的國王呢！歡迎你一起加入愛運動、健康一族的行列吧！