安全手抄報圖片大全四年級
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春運安全注意事項
暈車暈船
暈車暈船是旅客的常見症狀，即使體質再好，也會感覺到停車後站立不穩，運動協調不良，這是由於長時間的顛簸、心情緊張、身體不適、過度疲勞等原因造成的。
應對措施
1、建議在出發前的頭一天晚上，保證充足的睡眠休息。不要吃得太飽，不要吃油膩的食物，可以吃一些易於消化的食物。並且提前半小時服用暈動藥如乘暈寧等等，在車上的時候也可以適當地在太陽穴或風池穴中塗抹風油精等。
2、儘可能選擇乘坐比較平穩且與行駛方向一致的座位，比如說乘坐輪船和汽車的時候最好坐在其中部，乘坐飛機時最好坐在兩翼之間。
3、在乘車時候儘量減少頭部運動，避免頭部過度擺動，也要避免望著窗外那些快速移動著的景物，可以面向前方，適度遠眺，或者閉目養神。其間可以適當地聽聽音樂，因為聽音樂能緩解暈動症，但是也要注意不能長時間地聽音樂，適時也讓耳朵放鬆放鬆。
4、發生暈動症時候，一定要靜臥著休息，有條件的可以在額頭上放置涼的溼毛巾。
旅遊精神綜合徵
一些人出行時，遇到堵車、滯留或者因車內環境密閉，常出現失眠、精神緊張、胸悶等症狀。有人還會突然產生精神障礙、精神分裂等疾病，有時甚至因無法自控或外部幫助不夠而導致跳車、跳船等自殺事件，心理學將之稱為“旅遊精神綜合症”。
應對措施
出遊者應注意外出時的自我保護與調適，比如不要把旅遊行程安排得過滿，以免使自己過於緊張;注意及時休息，及時補充體能;多洗熱水澡;長時間乘坐火車、輪船等交通工具時，應每隔一兩個小時來回走動一段時間，活動活動筋骨、做做深呼吸，以減輕旅途帶來的身心疲勞。另外，對於年老體弱的人，最好不要做遠距離的長途旅行。以防止旅途急性精神障礙的發生。
久坐不活動
春運期間，由於人流量很大，特別是火車，將會非常擁擠，這會導致旅客長時間侷限在狹小的位置內，活動範圍太小影響血液迴圈。
應對措施
旅客可以多活動，喝點白開水，乘坐火車時候不要老坐著，應該適時地“活動筋骨”。不時地變換一下體位，或抬高下肢，也可以用手從上往下進行下肢按摩助血液迴流。成輪船的乘客最好到甲板上呼吸新鮮空氣。
中老年人舊病復發
中老年的心腦血管病患者在出行的.時候有很大的危險，常會發生突發性疾病。這主要由於春運期間南北溫差大，氣溫下降導致，此外，擁擠的環境容易產生焦慮的情緒也是發病的誘因。
應對措施
心腦血管病患者在春運期間宜避免長途奔波，如不得不出行，則要學會自救的方法，比如說，用藥物控制血糖和血壓，使之保持在穩定的範圍裡面。當出現頭暈乏力、心悸時，要開窗通風透氣，向附近的親友求助。隨身攜帶急救藥品。
呼吸道疾病
火車或長途汽車上，不僅僅人群擁擠，而且往往是門窗緊閉，使得空氣特別渾濁悶熱，在這樣的環境下，呼吸道疾病特別容易在車廂內蔓延，免疫力稍差的乘客就有可能感染。
應對措施
預防呼吸道傳染病，開窗換氣是最好的辦法，開窗時，衣服要穿厚點，以免著涼;如果一些空調車窗戶不能開啟，可利用列車到站的空隙下車活動活動，呼吸下新鮮空氣，做做擴胸運動和深呼吸。其次，列車上要保持良好的個人衛生習慣，不要在車上吸菸和隨地吐痰，如需吐痰，用紙巾包好，然後再棄置，這些小小的舉動會大大地減少細菌在空氣中的傳播;對於那些免疫力差的人，可以在乘車前幾天開始服用一些抗感染或增加免疫力的藥物，並隨身攜帶一些板蘭根、魚腥草等抗感冒的藥物。