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常常聽同學們說：“學習苦，學習累。”何來的苦和累?原因是多方面的，但重要的一點是他們不會享受學習。享受學習，是一劑良藥，它將治癒你浮躁的身心;是一彎清泉，淨化你的心靈。因此，我認為，作為學生的我們，要學會享受學習。
享受學習，是一個層層遞進的趨勢。首先我們要做的，便是享受學習的過程。司馬遷之所以能寫出《史記》，是因為他享受走訪民間，探集資料的過程;愛迪生之所以能幾年如一日地尋找合適的燈絲，是因為他享受探索的過程;魯迅之所以能成為一代文豪，是因為他享受寫作的過程······古往今來，似乎沒有哪一個有成就的人，不是在享受過程中煉成的。我們只是學生，沒有必要像他們一樣享受發明、創作，但是享受學習過程是十分必要的，只有在這個過程中，我們才得以不斷的積累，不斷豐富頭腦，才能在享受中擺脫學習苦，學習累的想法。
倘若你在學習的過程中小有成果，那麼，就是該享受學習成果了。有的人可能認為，自己笨，不會有什麼成果來享受，其實不然，成功的果實固然是值得享受的，失敗卻何嘗不可呢?失敗了，就看看原因出在哪裡，以後怎樣去做，這同樣是一種享受。享受學習成果，將使你在豐富知識的基礎上積累經驗，在轉變學習態度的基礎上取得收穫。
因此，同學們，勿要再言學習苦，學習累，請開啟這個心結，學會享受學習過程，享受學習成果，只要做到了變一點，你將尋找出一條最正確的道路，並沿著它越攀越高，直到最高峰。
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我的性格很倔強，要讓我向別人承認錯誤，那可真是一件難上加難的事。但是透過那一次挫折，我戰勝了自己。
星期六，我去參加美術班學習。上課的鈴聲響了，同學們已整齊的坐好，這時，老師昂手挺胸的走了進來，嚴肅地說道：“咱們把上次課畫的畫給圖上顏色。”我拿出一支顏料，輕輕地擰開上蓋，右手拿起毛筆往顏料頭上蘸了蘸，由於長期沒有使用顏料頭乾裂，使勁的擠 ，可還是紋絲不動，於是我使出九牛二虎之力，“嗖”的一聲顏料飛濺出來，全貼在了前一排一位女同學的背上。我緊張的環顧了一下四周，沒人發現，繼續擺弄我的顏料。可是手不停的哆嗦，心理害怕極了，心想告訴她嗎？如果告訴她，肯定會引來一場“戰爭”，不告訴她我的良心會受到譴責。我膽卻的走到她面前，告訴了她事情的真相，他當時就哭了。我一時沒了主意，不知怎辦才好。心想早知道就不告訴你了，反正也沒人知道。這時老師走過來說：“脫下來吧，我幫你洗一洗：”說來也奇怪，老師並沒有怪罪我，反而輕聲的問我：“張桐，這是怎回事？”“我—我——一個字也說不出來，嘴裡像堵了石頭似的”“張桐跟同學說一聲對不起，好嗎？”這時我抬起頭瞪著老師，心想：“我又不是故意的，為啥要向她說對不起”。老師好像看透了我的心思，耐心的對我說：“不管是什麼原因，把別人的衣服弄髒了就要說聲對不起。”這時。教室裡鴉雀無聲，同學們正期待的看著我，於是我鼓足勇氣，誠懇的對她說了一聲：“對不起。”
人生的道路曲曲折折，天才偉人也犯錯誤。跌倒爬起來重新上路。我終於改掉了我的倔脾氣，我的做法引來了同學們的一片掌聲，啊！我終於戰勝了自己。透過這次挫折使我懂得了做人要誠實、要勇於承認錯誤，人與人之間要坦誠相待。
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它，既是成功路上的絆腳石，也是成功路上的墊腳石；它既能把人拉向無底深淵，又能帶人走向成功；它是一種選擇，更是一種心態——是笑傲人生，還是默默退場。它是挫折，每個人都曾面對過挫折，都曾墜入過谷底，一個選擇，兩種人生，你會選擇迎難而上，還是知難而退？
從小到大，我受到的最大挫折，莫過於那次期中考試了。鮮紅的七十九分彷彿在嘲笑我，同學們狐疑的目光投向我。頓時，淚水充滿了眼眶。一向成績很好的我因為作文的跑題，讓我從前幾名的成績跌到三四十名，我的心情也隨成績的下跌而墜入深谷。但悲傷之餘，我也在暗下發狠，成績一定要提高上去的！有了前進的動力，再加上實際行動，如我所願，成績果然上去了。興奮之餘，我想：如果當初我自暴自棄，那我會有今天的成績嗎？
是的，成功的道路為堅持努力的人開闢，挫折是進入這條路的一道考驗，成功就取決與否。古往今來，有多少家喻戶曉的偉人在經過挫折的洗禮走向成功。
貝多芬雙耳失聰，但用他堅韌不拔的意志創作了動人的心絃，聞名世界的音樂；愛迪生經歷上千次挫折和失敗後發明了電燈泡；居里夫人在艱苦的環境下，被別人瞧不起的眼光裡最後發現了鐳……
比起他們，我們的挫折又算什麼？成功的路上坎坎坷坷，風雨交加。在挫折面前，我們應該克服它，擊敗它！這樣我們才能一馬平川，才能見到彩虹。朋友們，我們應該感謝挫折，因為是它教會我們成長，帶給我們磨礪。如果沒有挫折，成功的路上將人滿為患。接受挫折，面對挫折，挑戰挫折，享受挫折，我們的人生才會更加精彩！
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在我們的人生成長道路上，總會遇到這樣或那樣的挫折，這些挫折會讓我們感覺到心情的不順，是我們煩躁，使我們焦慮不安。但是不管如何，我們都要堅強地微笑面對挫折。
或許對正處於青春期而言，我們的思維還是不成熟的，我們無法正確面對挫折這是一種正常現象。在我們小時候經歷過多的順心的事情，父母對自己有求必應，還有一群好兄弟一起玩耍，這讓從小過慣享受生活的我們更加難以接受挫折，我們會找百般藉口去搪塞過去，不願意承認自己的懦弱，而想要改變這一切，就是讓自己接受挫折的洗禮，簡而言之可以理解為讓自己經歷一場大失敗。只有經歷了失敗的洗禮，我們的心靈才會真正成長起來。
可能你會不相信，在你的生活和眼裡，你一定知道一些同齡人，他們的生活看似比你好，看似比你順風順水，這樣長期下來的妒忌，讓你選擇相信自己的挫折只不過是技不如人才會存在的，殊不知哪怕歷史上偉大的名人，他們的挫折也是接連不斷的，更何況其他人呢？只不過是你沒有發現他們受挫的時候罷了。古人云：天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。永遠要記得，挫折是老天對我們的一種考驗，是老天篩選人才和庸才的考驗，熬過去了，可能算不上人才，但絕對不是庸才，而如果選擇逃避了，那一定是庸才了，以後的成就也難以有多大的進步。
所以，還在掉眼淚的你，請微笑吧，微笑面對挫折吧。
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笑著面對困難——讀〈笑著面對生活〉有感
面對生活中的挫折、失敗，要有一種寬廣的胸襟，那就是笑著面對生活。
——題記
人生存在著許多不盡如意的事情，面對這些挫折、失敗，一切的痛苦、悲傷、埋怨、消沉、鬱悶，甚至墮落，都於事無補，受損的只能是自己。笑著面對生活，不鑽牛角尖，不計較個人得失；不奢望太多，珍惜擁有的；淡泊名利，學會從名利中解脫自己；眼光放遠，挺起脊樑做人。
在困難面前不能退縮，要勇敢面對，只有面對了，才會克服它！
困難是水，擋住了我前進的腳步，我不能退縮，要笑著面對它，把自己化成一隻小船，一隻能透過這條河的船，穿過這條河，眼前一片光明。
困難是雪，封住了我前進的道路，我不能退縮，要笑著面對它，把自己化成一個太陽，一個能融化這場雪的太陽，走過這條路，遠方一片陽光。
困難是雨，打溼了我前進的土地，我不能退縮，要笑著面對它，把自己化成一把雨傘，一把能遮擋這場雨的傘，踏上這片土，天上一道彩虹。
困難是霧，遮住了我前進的思緒，我不能退縮，要笑著面對它，把自己化成一陣風，一陣能吹走這這片霧的風，穿過這片霧，夢想一定會實現。
困難是石，拌倒了我前進的身軀，我不能退縮，要笑著面對它，把自己化成一把鍬，一把能劈開著快石頭的鍬，跨過這塊石頭，成功就在不遠處。
困難並不可怕，可怕的是你不敢面對它，不敢克服它，可怕的是你不敢面對困難微笑！
朋友，人生如一方小舟，只有揚起理想的風帆，蕩起奮鬥的雙槳，才能尋找到真正屬於自己最寶貴的東西。在失望的日子裡要振作，只要不斷種植，終會有新的美好來臨。實踐中，你會發現，生活對你並不吝嗇。
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“把握生命裡的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經歷風雨怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功……”人生的道路不是一帆風順，往往要經歷很多挫折與不幸。在挫折面前，有人畏縮了，有人哀嘆了，但有人卻把挫折當成成功的基石。
人總是在挫折中創造出輝煌的成績。海倫.凱勒雖然是一個聾盲啞的殘疾人，可她並沒有放棄自己，依然堅持學習，用超出常人的毅力，學完了正常人都可能學不完的內容，並寫出了《假如給我三天光明》這一勵志名著；霍金身患重病，全身只有眼珠和兩根手指可以活動，可他也沒有自暴自棄，躺在輪椅上探索世界奧秘，終於成為了繼愛因斯坦之後又一位偉大的科學家。還有春秋時期，越國被吳國打敗，越王勾踐被帶去吳國，受盡折磨和侮辱。為了激勵鬥志，勾踐睡在柴草上，旁邊掛一個苦膽，每天品嚐苦膽的滋味。經過長期準備，越國終於打敗了吳國……其實，戰勝挫折獲得成功的例子遠不止這幾個，古往今來，無數仁人志士面對挫折，毫不畏懼，永不退縮，勇敢面對，最終都獲得了成功。的確，每個人都希望自己的人事道路一帆風順，但在安逸環境中成長起來的孩子有幾個能承受住風風雨雨呢？溫室雖好，可溫室中的花朵是經不起風吹雨打的；花盆裡的養分雖好，但花盆中的幼苗有幾個能長成參天大樹呢？
正確面對挫折，才覺得挫折並不可怕。“失敗是成功之母”，同樣挫折也是成功的基石。
讓我們勇敢面對挫折吧，它將帶給你無限美好的未來。
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每個人都渴望成功，但通往成功的道路上充滿著惡魔。他們對你虎視眈眈，隨時都有可能撲向你，打敗你。怎麼辦呢?我在一次挫折之後找到了答案。
我從小就體弱多病，幾乎每星期要看一次病。唉，真倒黴!中考偏偏要考體育。體育對我來說是個惡魔，它太可怕了。“認命了吧，這中考可不是鬧著玩的。”我對自己說。
只剩15天就要考體育了，必須加緊訓練。於是，灰濛濛的跑道上出現了一個女孩的身影，燈光下出現了一個正吃力的做仰臥起坐的影子，樹蔭下出現了一個反覆練習跳遠的女孩。“一定要考好，這是對我的大考驗。”我時時刻刻叮囑著自己，拼命地訓練著，可老天總喜歡捉弄人，我病倒了。
在醫院裡，我躺在床上，彷彿覺得全身的血都凝固了，就像洩氣的皮球。回憶起艱苦訓練的日子，眼淚就不自覺地流了下來。我是一個敗陣的兵。夢裡，我看見同學們都在跑著、跳著;醒來，我猶如一隻失去翅膀的鳥兒。轉輾反側中，驀然回首那些著名的人物，想著他們的英雄事蹟，我信心大增起來，暗暗對自己說：我要鼓起勁，我要打勝仗，我要重新插上翅膀，我要飛向藍藍的天空!
出院了，我重新開始訓練。跑得不快，我練起跑，這是在短時間內提高短跑速度的一個捷徑;立定跳遠，我跳樓梯，彈跳力會得到加強;仰臥起坐，我堅持每晚臨睡前練習。每一次都練得我腰痠背痛，汗流浹背。“太苦了，停下來歇一會吧!” 有一個誘惑的聲音在叫我。“不，絕不能!我一定要堅持下去!”我拒絕了誘惑，咬了咬牙，“惡魔!我不會向你屈服!”
日復一日，體育補考的間到了。我信心百倍地進入了考場。你猜，我考了幾分?滿分!哈哈!我考了滿分!太棒了!太棒了……
當你遇到挫折時，你應奮勇向前，千萬別悲觀失望。記住這麼一句話吧：失敗並不是最終的結果。
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蜘蛛織的網會被弄破千萬次；鳥兒在第一次飛翔時會從空中掉落；剛學會捕食的小老虎可能會讓獵物從眼皮底下溜走。同樣，沒有一個人的人生是一帆風順的，每一個人在成長的過程中都會遇到挫折，更因如此，我們才需要勇敢面對挫折。
我曾讀過這樣一個故事：草地上有一個蛹，被小男孩發現並帶回了家。過了幾天，蛹上出現了一道小小的裂痕，裡面的幼蟲奮力掙扎了好久，卻還是沒有出來。天真的小男孩看到蛹中幼蟲掙扎的模樣，十分心疼，便拿起剪刀剪開了蛹殼，幫助幼蟲破繭而出。然而，這隻幼蟲沒有經過破蛹前的痛苦掙扎，導致出殼後身軀臃腫，翅膀乾癟，怎麼也飛不起來，失去了變為蝴蝶自由飛翔的機會，在不久之後就死去了。這個故事雖小，卻也說明了一個道理：人想要成長，想要成功，就必須要承受得起人生中的挫折和磨難，並要勇敢地面對它們，戰勝它們。
十歲時，我參加過一次少兒舞蹈大賽。儘管我那麼努力，那麼堅持地訓練，在比賽的關鍵時刻卻掉了鏈子。因為這事，我好幾個星期都沒有去上舞蹈課。我想退卻了，想放棄了。也就是在這個時候，我知道了美國著名作家海倫·凱勒的故事。海倫·凱勒幼時雙目失明，雙耳失聰，這給她的生活帶來了很大的不便。但後來，在她的老師安妮·莎莉文的幫助下，她勇敢地面對挫折，克服重重困難，憑藉頑強的毅力考入了哈佛大學，成為了一名作家。我的這點兒小挫折在海倫所經受的磨難面前又算什麼呢？我想，我也要像倫·凱勒那樣，勇敢地面對人生中的挫折，不能因為這點兒小挫折就放棄！
不經歷風雨，怎能見彩虹？“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。我們只有勇敢地面對人生中的挫折，勇敢地堅持下去，才會創造出人生的輝煌，才會是真正的贏家！
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有人問：“什麼是挫折”？我說：“挫折是我們人生上大大小小的岔口，若是我們不小心走進，就一定要想辦法，否則，它就會引領我們向更深處走去”。
在我看來，挫折是被派來我們的，只要我們永遠保持一顆相信自己的心，一顆善解人意的心，一顆寬容的心，就會讓挫折我們，年少輕狂的我們總會惹下一堆麻煩事，這一切的一切，都是挫折對我們的，我會接受它的，並且我會通關，我們要向它挑戰，並勇敢的打敗它，知道嗎，成功的鑰匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤勞手中，另一把，在挫折手中，如果我們已經拿到了前兩把，那麼，現在我們就要向第三把前進，不要小看它，它會讓你贏的精彩，也會讓你一敗塗地。
我喜歡笑，在面對挫折時，我一定會笑著接受挑戰，笑著越過一個又一個挫折，我們要綻開最絢麗的笑容，迎接最大的挑戰。
其實，挫折時我們人生航行中的一支通向的小船，即使它擁有再大的力，我們也不能，挫折時我們人生旅途中的一件事故，挫折時我們人生道上一個有一個陷阱，只想讓我們躍過它，挫折不過是我們人生道上一段又一段的道，在我們的勇氣，挫折是這條大上一個又一個店鋪，利用我們的好奇心，不斷我們，想讓我們跳進事先挖好的陷阱，只要我們躍過陷阱，只要我們充滿勇氣，只要我們不被它，那麼，我們就贏得光彩。
“萬事開頭難”不是所有的事情從開始到結尾都是順利的，想幹好一些事，就必須要經過艱苦和勤勞這兩關，老師說：“臺上三分鐘，十年功”。這需要一個多麼漫長的艱苦奮鬥啊！
媽媽說：“會笑的人就是最美的人，懂得面對挫折的人就是一個成功的人”。抬頭，挺胸，掛上自己最美麗的笑容，一直向前走去，不要回頭，遇見挫折時，不要，更不要，勇敢地它，並堅強的挺過去，其實，我們更應該感謝挫折，因為它了我們勇敢，了我們堅強。
所以，挫折，謝謝！
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夜晚很安靜。我獨自坐在書房裡。看著桌上的試卷和試卷上不令人滿意的結果，水模糊了我的眼睛，我為自己的失敗感到難過。就在我沉浸在悲傷中的時候，我媽媽推開門對我說:我上次說過總有一段時間金子不會發光。沒有人能成為永遠勝利的將軍！聽到這些話，憤怒似乎上升，我真想把張才的87分試卷撕成碎片。我皺皺眉頭，緊緊地握著我的試卷。過了一會兒，一張試卷變成了一張皺巴巴的破紙。
我母親理解我的心情，告訴了我很多事實，但這對我一點也不起作用。淚水又流進了我的眼睛，禁不住落下來。我母親開始變得焦慮，把希望寄託在我父親身上，但他忙於工作，11點後沒有回家。媽媽打電話給爸爸，告訴他我考試沒考好。爸爸終於從繁忙的日程中抽出時間回來了。
爸爸讓我先洗個澡，然後他開始找光碟。當我洗完澡時，他還在找。我有點困惑。是什麼讓爸爸值得尋找這麼久？光碟能解決我的不滿嗎？你不用為功夫付錢！爸爸終於找到了張珍貴的影碟。開啟影碟後，他獨自去了洗手間。我再次陷入沉思。一首歌能解決什麼？“水手”這首歌出現在我的眼前。
歌手鄭志華一瘸一拐，但他從困難和挫折中走了出來。真是令人欽佩！再想想《懷念秋天》的作者史鐵生。他的腿癱瘓了，但他從未放棄。他做了很多工作。這真是太神奇了！學習中的挫折是什麼？這次沒有做好並不意味著永遠沒有做好。我不應該氣餒和無所作為！聽著這首充滿激情的歌曲，憤怒和悲傷完全消失了。
儘管生活的道路充滿了煩惱和挫折，但我們不能被它們嚇倒。讓我們帶著崇高的理想勇敢前進。
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“挫折，就好比是在攀登人生山峰時遇到的狂風驟雨，你若迎向風雨，還有到達山峰的希望；若是往山下走，那迎接你的恐怕就是被山洪吞淹的命運。”
這是一個比喻十分貼切的句子，能直面挫折的人，就能有獲勝的機會，而逃避挫折的人，擁有的只是失敗。
當你最孤單無助的時候，如果遇到挫折，相信我，這是上天給你的機會，勇於去面對它，你的人生路就會有一個很大的急轉彎；當你正沉浸在一切順利並無阻礙之中時，如果遇到挫折，相信我，這是上天給你的考驗，勇於去面對它，你之後的人生路將一切順風。
挫折，是最好的東西也是最壞的東西。它能使你從巔峰墮入萬丈深淵，也能把你從萬丈深淵拉到巔峰。其實有時候，只要你抓住了那個挫折，並勇敢的戰勝了它，或許，你現在就不會抱怨造物主的不公，而是感謝上帝智慧，讓你懂得了人生艱難困苦。
有時候，家境平庸的人更能勇於面對挫折，戰勝它。因為他們比那些富家子弟更懂得生活的艱難。他們的意志遠遠比那些富家子弟要堅強得多----他們懂得去面對，去挑戰。
每一個人都會遇到挫折，都必須學會面對挫折。上帝給了每個人機會，成敗與否取決與每個人自我的表現。敢於去面對的人就抓住了這個機會，而逃避的人就等於讓機會從自己手裡溜走了。
朋友們，請記住：勇敢的面對挫折=勇敢的改變命運！
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亨利。梭羅曾說：“與其坐在船艙中風平浪靜地航行，我寧願選擇站在波濤洶湧的甲板上，迎向風雨。”人們往往羨慕著在燈塔上璀璨的星星，卻遺忘了爬到頂端所需的時間與過程。
將時光拉回到六年前，我因受到老師的青睞而參加了校內演講比賽，抱著全班同學的希望，然而單槍匹馬來迎戰的我，卻因毫無經驗的不安，加上緊張、恐懼的打擾，我懷抱著沉重的步伐走到臺前，緊張使我的聲音顫抖著，恐懼也使我的眼神閃爍，忘詞的我像個沒有了靈魂的空殼，呆立在臺前，評審的眼神彷佛一把銳利的刀刃刺進了胸口，那寧靜的時刻正在催促著我，每一分、每一秒就像惡魔掐住了我的喉嚨，是我無法從嘴裡吐出一個字，我屏住了呼吸，勉強哽著喉嚨擠出了“謝謝大家的聆聽”便倉促、狼狽的離開現場，難過的我拖著疲累的身軀走進了教室，回想剛才的煎熬三分鐘，羞愧得我不禁流下了眼淚，而老師卻帶著溫柔的語氣，安慰的說道“辛苦你了”，原本以壓抑的'情緒頓時向水庫潰堤般一發不可收拾，在發洩情緒後，我決心以最短的時間重整心情，在次出發，來年再次參加比賽。
這次，我穩重的走到臺前，以輕亮的嗓音劃破了寧靜，直視著評審的眼睛，以深邃的眼神帶出文章，三分鐘後，評審按下那熟悉的鈴聲，心中的巨石已卸下，踩著愉快輕盈的腳步回到班上，一樣的場景，卻有了不一樣的心情，很幸運的，我獲得了第二名，我接受了親朋好友的鼓掌，但同學們永遠無法想象，事隔一年那悲慘不堪的樣子，我信守當時的承諾，也與老師分享了我的喜悅。
也許，在我的未來藍圖中，會因暴風雨或著突如其來逆旋的氣流使我失去了方向，不知如何掌舵，但我相信，就算只是緊抓著船舵不放，還是能迎接雨過天青的到來。
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世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對它，它也笑著看你。——題記
有一天放學時下起了小雨。當我撐傘漫步於回家的路時，那小小的傘在風雨中搖曳著，根本阻擋不住細密的雨。路上來往的汽車駛過，濺起的水滴弄溼了我的鞋子。但我卻看到漫天細雨夾著金黃色的枯葉飄在空中，我深深地被陶醉在其中。我並沒有去抱怨著雨天，也沒有抱怨不道德的司機而是擺正了我的心態。現在想來，如果當時我抱怨的話，那我只會關注我那雙溼漉漉的鞋子，而不會看到如此美景。生活亦是如此。
曲折，在人生旅途中難以避免。面對曲折，有人喪失了勇氣，停下了前進的腳步；而有人微笑面對，揚起了前進的風帆。這都取決於你的心態。桑蘭在面對人生中重大的變故時表現出來的樂觀使人們為之感動，在遭遇人生重大挫折後，桑蘭始終用一種平和的心態看待自己，不幸只會讓她更加的成熟。成功總是與挫折面對面，失敗總會和汗水肩並肩。微笑面對世界，世界會還你一片鳥語花香。梅傲於寒冬，蘭幽於野谷，竹堅於風霜，菊獨於晚秋。它們不服於逆境，在逆境中也搏得一片天下！
不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你想自己是什麼樣的人，只要你想，努力去實現，微笑面對，就會成功！生命對每個人說是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中時而坎坷艱辛，時而平淡如水，關鍵是看你如何來享受生命。
你是否還在抱怨下雨天？是否在為瑣事困擾？那麼請你微笑面對，撐傘漫步於一個人的下雨天。
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我們猶如大海上一艘漂泊的小船，不知某一刻天空便會烏雲密佈。不知某一刻我們就會接受暴風雨的洗禮。所以我們要做好面對挫折的準備，我們才會勇往直前，抵達成功的彼岸。
面對挫折，首先我們要學會微笑。因為但你微笑對待挫折時，它也會以微笑來回應。我們只有學會微笑，我們才能樂觀的去面對挫折與困難。微笑以它特有的力量，去融化你面前的重重冰山。它帶給人們光明與溫暖。讓你相信，希望就在不遠處，就在那轉角等你。只有學會微笑，我們才有繼續走下去的勇氣，我們才能勇敢的去面對天空大喊：“讓暴風雨來的更猛烈些吧！”
面對挫折，我們要有自信。泰戈爾曾說過，天空雖然沒有我的痕跡，但我已經飛過。自信是成功的第一步，是成功路上第一塊基石，人生好比一座險峻的山峰，自信的攀上峰頂，才能將無限風光盡收眼底。自信是茫茫草原上獨行的睿智和勇氣，有了自信，人才會冷靜地面對挫折與困難，有了自信，人才會有足夠的勇氣去面對挫折與障礙，克服膽怯，讓我們走得更加堅定。“自信人生二百年，會當水擊三千里。”讓我們揚起自信的風帆，朝著勝利遠航！
面對挫折，我們要堅定心中的信念。我們需要具備持之以恆的精神，我們才不會被困難打敗，我們才不會半途而廢無功而返。我們要把信念的種子，深深埋藏在心底。用智慧給它澆水，用夢想給它施肥。等待它生根發芽，儘管它在狂風中起舞，在暴風雨中搖曳，但它依然屹立不倒。不管上天給他多麼大的考驗，他都會風雨無阻，蓬勃生長。信念便是目標，當一個人知道自己的目標時，這個世界都會為它讓路。
挫折並不可怕，它並不能把你嚇到。其實，是你倒下的只是你沒有足夠強大的內心罷了。面對挫折，我們要帶上微笑，帶上自信，帶上夢想出發，一路上我們盡情吮吸陽光雨露，盡情享受風雨洗禮，勇往直前，永不言敗。
瞧！前方不遠處，成功在向你招手！
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在這個世界上，有陽光就一定會有烏雲，有晴天就必定會有風雨。只有經歷烏雲後的陽光，才會更加耀眼。只有經歷過風風雨雨，才會有彩虹。
每個人都希望自己的生活多一點明媚，多一點陽光，少一點挫折，少一點磨難。可是命運卻似乎總愛捉弄人，折磨人。給人更多的失落，和挫折。我曾經聽過一個故事：一位屢屢失意的年輕人請教一位高僧。高僧知道了他的來意後便在他的面前放了兩個裝滿了茶葉的杯子，高僧用溫水泡了一杯叫年輕人喝。年輕人細細喝了幾口，發現一點香味都沒有。高僧又用沸水衝了另一杯，沒衝滿，只見茶葉在杯子裡上上下下地沉浮著，一會兒，一絲細微的清香從杯裡溢了出來，接著高僧又往杯裡加了一點沸水，一共加了三次，裡面的茶葉一次比一次沉浮的厲害了。年輕人聞到的是沁人心脾的芳香，他細細品嚐了一會兒，滿意的點點頭，說他明白了。
人生猶如一片茶葉只有在困難艱險中沉浮，在痛苦辛酸中磨礪，才能真真實實體會到生活的幸福。在一次次沉浮與磨礪後，生命才會變得光彩照人，芳香四溢。
當困難來臨之際，我們開始選擇，甘瓜苦蒂，世上沒有完美的東西，大的橘子偏偏就是酸的，甜的橘子偏偏就是小的。我們可以選擇放棄，繞道而行，不必為了困難而煩惱，也不用付出什麼力氣。相反我們也可以選擇勇敢面對，毫無畏懼地去努力，去改變。我們為此付出了辛勤的勞動，可我們也收穫了很多，有戰勝困難的喜悅和興奮，有風雨過後的彩虹，也有了一顆面對困難險阻的勇敢的心。
困難就像一顆沙礫，有了它的打磨，才能變成一顆璀璨的珍珠。我們成長的過程坎坷，總是伴隨著辛酸和煩惱，不經歷風雨怎會看到彩虹，經歷了挫折我們的成長才有意義。