大學畢業實習總結（精選5篇）
一段時間的實習生活又將謝下帷幕，相信大家這段時間來的收穫肯定不少吧，這時候最關鍵的一步就是寫實習總結了。很好奇實習總結是怎麼寫的吧，下面是小編整理的大學畢業實習總結（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學畢業實習總結1
20xx年，當我們來到同一間酒店實習，分到不同的部門工作。部門的不同也決定了我們工作內容的不同，工作素質的不同，服務客人方式的不同。對於餐飲部的同學來說，服務方式是一種直接對客服務。所以餐飲部的同學要有具備一種熱情且性格外向，這有利於推銷菜式，達到的收入。而對於客房部的同學來說，最主要的是暗服務，很少會接觸客人，但它的工作量是很大，並且需要很細心。
一、實習環境
對於一個酒店，它的大部分的收入是來自客房，而開房率又間接帶動其它部門的收入。倘若我們沒有足夠的責任感、沒有足夠的熱情、沒有足夠的進取心。那麼，我們的服務質量必將下降，從而影響酒店總體的服務質量。畢竟客人在酒店最長的地方是客房，客人很多時候會找到客房服務人員解決問題。因此，給客人留下印象最深的往往就是客房服務人員。在分配工作崗位時，很多同學們被分到客房部，這也印證了客房部的工作量是相當大。
但是，一些同學們認為這些工作很不體面，擔憂今後的就業前景，開始懷疑這個專業，甚至想離開這個專業，態度比較消極。就在第二個星期，學院領導及系裡的老師來到宿舍，探望我們，並且詳細地把合約相關的內容給我們解釋，鼓勵我們要堅持下去。老師也我們一一解答在工作中出現的問題，同學們也把一個星期的工作經過和趣聞跟老師分享。在剩下的幾十天中，我們以一種正式員工的心態對待自己，更可貴的是，沒有一個同學出現缺席，餐飲部的全體同學還得到高層管理者的高度讚揚。這對我們學生來說是一個認可，對學校的教育來說是一個肯定
透過這次實習，我們發現了自己有很多的東西需要改善，例如自信心不足，遇到挫折容易發生情緒化，並把這一情緒放在工作上，影響了服務質量；喜歡跟其它部門作比較，其它部門工作量比較輕鬆，就產生不平衡的心理，埋怨分配不公平。的確那種分配方式有不科學、不合理的地方，但是我們現在是一個大學一年級的學生，一點經驗都沒有，我們真的沒有任何資格挑選職位。善於思考，善於分辨是非也是我們需要改善的，我們總是受到別人思想的左右，容易發生跟風行為。我們並不是木偶人，我們要學會找到緣由，辯證客觀地分析問題，找到最合理的方法來解決問題。不要隨便用極端的行為來發洩，也不要隨便影響其他同學的思想。要保持一種不以物喜，不以己悲的心情對待每件事。當我們發現酒店出現管理問題，我們要積極主動地思考，提出合理的解決方案。因此，我們要提高個人的專業素質，服務技能，溝通能力，並樹立堅定的意志，讓自己成為一名優秀的酒店人做好基礎。
二、實習內容
當我們選擇走酒店行業時，我們就意味著日夜顛倒的三班輪流制，面對這數自不清雜亂的客房，聞著廚房飄之不盡的油煙味，遇到毫不講理的客人，站足幾個小時的臺班，每天的您好等等。每天的工作是如此的艱辛、繁瑣、無趣。而這份工作是需要的忍耐、細心、責任心。面對即將到來職業生涯，我們要從容入世。當我們沒有力量去改變現狀時，我們要學會服從。
三、實習總結
經過磨練之後，人就會變得成熟，透過細心觀察，查出原因，看到別人看不到的東西。用心鑄造，水到渠成，事業上就會有獨特的貢獻。如今我們作為學生就要有鴻鵠的大志，用荊棘鳥的精神鑄就事業。正處於豆蔻年華的我們，青春是我們的資本，我們不需過於妄自菲薄，能力的提升是需要時間的醞釀，時間會證明一切。
我們要知道這份合約是來之不易的，它能到我們的學校，是因為師兄師姐以出色的表現得到高層的高度讚揚，透過學校的全力撮合。我們不能辜負師兄師姐的努力，學校的期待。我們要飲水思源，以我們的努力來回報我們的學院。
大學畢業實習總結2
實習是大學生步入工作崗位前的緩衝期、過渡期，也是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校出來的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。半年裡，我嚴格按照廠人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務，下面就是實習報告。
一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。
思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。四礦領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與任礦長進行了溝通，在任礦長的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。
二是注重聯絡實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。
在實習過程中，我發現，大學裡所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向於理論，一個偏向於實際，但它們之間卻又存在著聯絡，比如說抽油機：在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機執行的理論模型公式。而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在執行著，公式中的相應引數正對應著抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在著因與果的聯絡。因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產資料相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各裝置、器件的作用、原理，為今後工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。
三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。
“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。
在聯合站的實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都幹”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，並向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。
“千里之行，始於足下”。在未來的實習、工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力為我廠的原油穩產出力。
大學畢業實習總結3
教育實習不僅鍛鍊了我們實習生在講臺上向學生傳授知識的能力與口才，也使我們能夠站在教師的角度發現，分析存在於現階段中學物理教學中的實際問題。
我所在的實習學校是秦皇島市經濟技術開發區第二中學，主講初二物理(力學壓強，浮力部分)和初三物理(電學歐姆定律部分)，帶初二2班和初三1班的物理課，併兼任初二2班的實習班主任。實習期間，還組織了關於在九年義務教育三年制初級中學初一年級開設物理課的情況調查的教育研究。總體來說，實習工作很成功，無論是教學工作，班主任實習工作還是教育調研工作，都得到了校領導，老師們的好評與支援。就任初二2班實習班主任期間，我的班級管理工作也得到了學生們的配合以及學生家長的支援。在受到表揚，感到欣慰的同時，也發現了存在於自身的不足，今後需要繼續改正，完善自我。
首先談下我的教學經驗。站到講臺上，面對全體同學，第一心態要好。具體來說，不要緊張的話都說不出來，因為面對的是自己的學生，自己的任務是給他們講課。如果站在講臺上，自己先不知道說什麼好了，首先是工作的失職，其次是學生們的不信任，後果就是惡性迴圈的課堂秩序亂，學生聽課效果大幅度下降。因此，站在講臺上，要有清醒的頭腦，明白自己是要幹什麼，有了明確的出發點，才能擺正心態，走進課程的思路;
第二，講課一定要先保證自己的思路百分之百在所講授的內容上。我們在給學生上課的時候，都會有這樣的經歷：發現學生不好好聽課，提醒他們認真聽講，集中注意力。
可是如果老師的注意力就沒有全部集中在課堂上，也就是所謂的走神，那怎麼能叫學生們跟著老師的思路走?所謂為人師表，不僅體現在外部行動上，更重要的是在課堂45分鐘帶領學生集中注意力聽課。因此，上課前的備課十分關鍵。備課時，自己要先進性對知識的梳理，自己頭腦中把知識點捋順了，才能在講出來的時候有條有序。這就要求教師對課本有著很高的熟悉度和很強的專業知識基礎。我在講課的時候，比如習題課，如果需要在黑板上作很長的公式推導，我會邊寫邊講，這樣不僅自己能按照自己備課時的思路走，也能使學生按照我的思路走。
其次說下我認為存在於我身上的問題。我感覺主要是講課速度與學生的現實接受能力稍有出入。我個人習慣，一堂課的前半部分用於知識點的傳授，後半部分直接透過習題加深學生對於知識點的理解。可是有些學生，基礎較差，跟不上這樣的速度。這就要求我在講完知識點之後做一必要的知識小結。在和學生的談話中，有些學生提到了這一點。其實在現實的教學中，這一點很重要。對於整體基礎較差的班級，這更是必不可少。很值得我們老師注意。對於知識點的鞏固，多做習題固然好，但是對基礎較差的學生往往會形成還沒來得及回顧知識點，就投入做題中，導致前後知識在解題過程中運用紊亂，不知從何入手。本著照顧學生的實際情況這樣的教學指導思想，我在今後的教學中要重視這個問題。
最後說下關於教學方式的創新。我舉一個例子，我在講授初二年級阿基米德原理一節時，用到的不是課本上的實驗式教學方法，而是我自己的數學演繹式教學方法。具體說來，就是把根據實驗推結論這樣的過程換成根據已有的結論運用數學方法推未知的結論。這個思路有點類似於大學的理論物理教學。我的想法也是來源於此。兩種方法對比，前者優勢明顯在於實驗式講授過程直觀易懂，學生易於接受。但是細想，這樣的實驗雖然對學生有著一定的吸引力，但是不一定能夠集中全班同學的注意力聽講。因為學生見了實驗，心理上的好奇會引起議論，對於課堂秩序沒有百分之百的保證，我的數學演繹式講授過程雖然較為抽象，但是對於集中學生注意力有著一定的正面作用。
因為在整個教學過程中，公式都是前面接後面的，稍有疏忽，就會朦朧一片。再者，實驗式教學廣泛見於現在的中學物理教學中，而我們卻容易忽視數學對物理的重要性。因為擺在眼前的現實是中考，高考這樣的升學考試仍然是書面考試，也就是解題依然要靠自己現有的物理知識透過數學公式表達出來。所以，從學習知識的過程中有意鍛鍊學生們運用數學知識解決物理問題的能力，是我的主要想法。當然，實驗是最直接體現物理知識的途徑，所以我對實驗的安排主要在實驗課。在講授正課的時候，用到的更多是數學方法。
這就是我大概的實習感受，還有許多，篇幅所限，不能一一列數了。今後的教學中，還是要注意提到的問題，完善自我的同時，我會積極創新教學思路，給教師教學以更大的發揮餘地。
大學畢業實習總結4
在我正式畢業的之前，在我拿到畢業證之前，我在XX公司進行了為期X個月的實習，在這短短的一段實習期裡面，我學會了很多，也懂得了很多，在這個快要結束的實習期的時間裡，我對自己這一段時間的實習做出如下總結。
一、工作上
這是我第一次參加職場上的正式的工作，對於一個完全沒有工作經驗的職場小白來說，這無疑不是一個巨大的挑戰，但這也是我們必須需要跨越的，好的實習工作能夠讓我們更快的進入到職場工作之中，也能讓我們在以後的工作中如魚得水，所以我很感謝公司能夠給我這麼寶貴的一次機會，也很感謝公司及領導們的信任，除了這些，也很感謝公司所有前輩的栽培和幫助，是你們的一點一滴的幫助，才能讓我在這短時間的實習期裡面，在最短的時間熟悉公司的業務流程，更好的將自己全身心的投入到公司的日常工作當中去，所以在實習的這段時間裡，我每天都在認真的學習和完成自己的'工作，雖說自己只是一個實習生，但是作為公司的一名成員，不管怎麼樣，我都用自己最大的能力，儘自己最大的力量去完成工作，除了公司的日常工作之外，對於領導所交代的其他工作，我也是按時的盡心盡力的完成，所以在這段時間裡面，我在工作上都有了很大的提升，不管是對於工作的能力，還是對於自己身處的職場環境來說，我都對於職場工作有所瞭解，我也相信在以後的工作中我能夠更加的優秀。
二、思想上
因為自己之前都是待在學校的，所以對於職場的很多規則都不是很清楚，學校也是一個比較安逸的場所，所以對於我這種剛畢業的職場小白來說，我完全不懂職場的規則和紀律，所以很感謝公司所有幫助過我的同事們，因為他們的幫助，我才能夠在這麼短的時間裡學習到這麼多，我也從一個不知道職場規則的畢業生到現在一個已經完全習慣職場生活的人了，也懂得了社會不會像學校裡面一樣安穩，社會上的人也不會像是在學校的所有同學一樣，每個人都有自己所需要忙的事情，也有自己所追求的東西，所以慢慢的我自己也開始對於自己的未來，自己以後的人生有所規劃，在思想上也成熟了很多，不再是以前剛開始一樣的，對於自己的處事方面，我也更加的沉穩。
三、總結
在這一段時間的實習工作當中，我很慶幸自己能夠有一個好的平臺，我也慶幸自己能夠遇到公司的這些同事們，在以後的工作當中，我也相信自己能夠更加的努力，上進，我也將為公司帶來更大的利益。
大學畢業實習總結5
大學畢業之後，在離開學校之後，我們就要開始進行我們的實習工作了，實習是為了我們之後能夠更好的在職場工作，也是為了從學校到職場有個好的過渡，所以實習的工作對於我們是非常的重要的。時間總是過的非常的快，在我的實習工作的忙碌之中，彷彿只有一瞬間的時間，我的實習期就已經要過去了，在這個快要結束的時候，我對自己的實習期的工作做出一個總結。
在所有人都離開學校之後，開始找自己的實習工作之後，我還是非常的迷茫的，我不知道自己以後想要從事哪個行業，也不知道自己想要做什麼，對未來的一切都是非常的迷茫的，我也曾將焦慮過很長的一段時間，後來發現自己既然不知道自己想要的是什麼，就去發掘自己不想要什麼，也就是這樣我在很多的應聘者中間，成功且幸運的來到XX公司，成為了公司的一名實習生。
在XX公司，實習生並沒有接觸一些具體的專案，實習生就是幫助辦公室的成員打雜的，但是儘管工作非常的簡單，我也還是在這段時間裡學會了很多在學校所學習不到的知識，剛開始進入公司的時候，我一度的心情是忐忑不安的，完全不知道自己應該要做什麼，每天完成好主管交代的任務之後，就不知道自己要做些什麼了，在公司裡面也很少和同事交流什麼的，但是慢慢的，透過公司主管和同事的幫助，我已經融入到公司裡面了，在公司裡，工作上也都能如魚得水的完成自己的工作，並且在工作當中有任何不會的也敢於求助同辦公室的人的幫助，也是因為公司和所有的同事的幫助，我才得已在自己的實習工作當中學到很多知識，才能更加的完善自己。
實習期的工作也快要結束，在實習期間我也從未有過任何的遲到早退，並且一直遵守公司的規章制度，所說自己只是一個實習生，但是我早已把自己當成是公司的一份子了，為了公司的發展而努力工作，做好實習生所應該做的事情，也很珍惜這次的機會，讓我更好的將自己在學校所學的專業知識運用到實際的工作當中來了，也是因為這次的機會，自己才能夠更好的從學校生活跳躍到專業的職場工作當中來。
實習工作已經結束，我也真正的成為了一名職場工作人，從現在開始我也需要更加的努力，不斷進步才能完成好自己之後的工作，也相信自己一定會依靠自己的努力成為一名合格的職場工作者。