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兒童食品安全手抄報版面設計

兒童食品安全手抄報版面設計

  保障食品安全,是維護市場經濟有序發展的關鍵之舉。市場經濟下的商品是用於交換的,商海無涯“信”作舟,沒有誠信就沒有交換,沒有交換就沒有市場。下面是我們為大家帶來兒童食品安全手抄報版面設計,歡迎大家閱讀。

  兒童食品安全手抄報版面設計篇一:吃水果的學問

  山楂不宜早上吃

  山楂無論是鮮果還是其製品,均有散淤消積、化痰解毒、防暑降溫、增進食慾等功效。但是空腹食用或者是脾胃虛弱者,不可以在清早進食,胃炎和胃酸過多者要少食。

  早飯後吃西柚提神

  西柚是孕期婦女首選的水果,果肉含有天然葉酸,不但對早期妊娠非常重要,在整個懷孕期也同樣必不可少。而且西柚含有豐富的果膠成分,可降低低密度脂蛋白膽 固醇的含量,減輕動脈血管壁的損傷,維護血管功能,預防心臟病。但由於其中酸類物質含量較多,因此最好在飯後使用,尤其是早飯後,可以迅速使大腦清醒。

  餐前吃香蕉、紅棗

  香蕉含有很高的鉀,對心臟和肌肉的功能有益,同時香蕉可以輔助治療便秘、小兒腹瀉等,適合餐前食用。紅棗含有大量維生素C,故有“天然維生素C丸”之美稱,餐前食用為好。但是胃痛腹脹,消化不良的人要忌食。

  飯後吃菠蘿助消化

  新鮮菠蘿含蛋白酶,如果空腹吃,菠蘿的蛋白分解酶會傷害胃壁,有少數人還會引起過敏反應。因此宜在餐後食用,還能幫助消化。

  柿子最好晚上吃

  柿子中含有大量的柿膠和鞣質,早上空腹食用,胃酸會與之作用,形成凝塊,即“胃柿石”,嚴重影響消化功能,宜飯後或晚上食用。

  兒童食品安全手抄報版面設計篇二:如何吃海鮮最安全

  1、為了減少吃海鮮引發的食物中毒,應在可靠的店鋪購買海鮮。儘量選購活的,尤其是死蟹最好不要買來吃,因為死蟹含有一定的毒素。買新鮮鮑魚、蟶子或象拔蚌等,可用手碰一碰它就會收縮一下就可以選取出活的、會動的新鮮的海鮮。有甲殼的海鮮,在烹調之前要用清水將其外殼刷洗乾淨。貝殼類海鮮烹煮前,在淡鹽水中浸泡約一小時,讓它自動吐出泥沙。浸泡時間不宜過長,否則原來新鮮的海鮮反會被其中部分腐爛了的所汙染。

  2、海鮮生吃,先冷凍再澆點兒淡鹽水。對腸道免疫功能差的人來說,生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上,在澆上一些淡鹽水,能有效殺死這種細菌,這樣生吃起來就更安全。

  3、海鮮不宜與啤酒一起食用。食用海鮮時最好不要飲用大量啤酒,否則會產生過多的尿酸,從而引發痛風。吃海鮮應配以乾白葡萄酒,因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。

  4、關節炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸,被人體吸收後可在關節中形成尿酸結晶,使關節炎症狀加重。

  5、海鮮忌與某些水果同吃。生活中,許多人吃了魚、蝦等海鮮後,都有繼續吃水果的習慣。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且容易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的.不宜消化的物質。這種物質刺激腸胃,會引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。所以,海鮮大餐之後最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。

  6、吃海鮮後,一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品,且不要馬上去游泳。

  兒童食品安全手抄報版面設計篇三:如何安全吃水果

  水果營養豐富,滋味鮮美,是人們生活中離不開的食物。怎樣才能安全、營養地吃水果,是很多消費者關心 的重要問題。目前,影響水果安全性的因素有三種,一是在農業生產過程中為防止病蟲害,個別果農使用一些違規農藥,進而導致水果農藥殘留量超標。二是為了延 長水果的保藏期,水果商在水果中加入超標、違規的保鮮劑。三是為賣到好價錢,水果商用激素催熟劑提高水果生長和成熟的速度,得到不合時令的水果。因此,要 安全、營養地吃水果,必須採取有效防範措施。

  1、食用前浸泡清洗。在食用水果之前要儘可能將水果清洗,透過表面清洗能有效減少農藥殘留。可以選擇水果專用洗滌劑或新增少量的食用鹼浸泡,然後用清水沖洗數次。

  2、食用要削皮。農藥殘留主要集中在水果的表皮,由於很多農藥不溶於水,簡單浸泡還不能解決農殘,食用之前儘可能要削皮以去除水果表皮中的農殘。

  3、選購經過國家專門機構認證或有產地證明的水果,無公害水果、綠色水果、有機水果。這些經過國家機構認證的水果,在生產管理時嚴格按照相關要求,對農藥使用進行了嚴格控制,含農藥較少。

  4、選購新鮮、時令相符的水果。經過長期貯藏或表面光亮的水果要經過保鮮處理,加入的保鮮劑就是一種水果防腐劑,會殘留在水果中。目前很多水果都經過了保鮮處理,如柑橘、香蕉、葡萄。最好選購新鮮時令、沒有經過保鮮處理的水果。

  5、對於離時令期不遠的水果則應多注意是不是經過催熟的。這時候使用的催熟劑一般對身體都有一定危害,如用乙烯催熟的產品會表現出上色過於均勻,用二氧化硫催熟的產品,其表面一般會殘留有硫磺的氣味等等。

  6、對於離時令期較遠的反季節水果則一般是透過使用激素來促進生長。這類水果還有一些奇特的外形,也可以透過購買時的選擇避免。

  7、要買應季水果,特別是一些漿果類水果,它們不太容易保藏,商販們為防止水果腐爛,在使用防腐劑、保鮮劑時更不會吝嗇。

  8、黴爛水果不要吃。水果黴爛後會產生一些毒素如棒麴黴素危害人體的安全,食用時只將腐爛部分挖除還不夠,因為毒素已擴散到沒爛的地方,因此腐爛水果最好不要吃。