中學生暑假計劃範文四篇
中學生暑假計劃範文篇一
星期一,早上跑步!(身體好最重要嘛~),上午複習自己學習的弱項.下午看看課外書(喜歡看的書).晚上做做作業(免得被罵). 星期二,早上看書(早上記憶好).上午可以放鬆!(勞逸結合),下午做作業,晚上玩玩遊戲. 星期三,早上運動!上午看書.下午可放鬆,晚上覆習+做作業. 星期四,早上覆習語文,上午看書,下午做作業,晚上覆習英語. 星期五,全日放鬆! 星期六,早上做作業,上午放鬆,下午看書,晚上覆習語數英. 星期日,可以預習初二的治療! 暑假時間多,但效率會降低,希望你能合理運用時間,好好加油!! 我相信你哦~~~
經歷了一年緊張的學校生活，每位同學或多或少都會有一些心理能量固結起來，為了讓自己能夠以輕鬆的心情、飽滿的精神投入到新學年當中，同學們需要趁暑假這個機會釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親密接觸，展現自己的興趣愛好，喚醒沉睡的另類智力，是可行、有效的放飛心情的方式。當然，安全要時刻牢記心中!
放飛心情是快樂的。卸下包袱，下學年輕裝上陣。不過，身為學生，不能忘了自己的主業學習，暑假正是調整、提高自己的好機會。同學們可從以下3方面著手，為下學年的學業做好準備。
一、查漏補缺，提優拓展。
一年的學習結束了，你對自己的學習狀態滿意嗎?哪些學科學得不夠好?具體是哪些知識與能力還沒有過關?這需要同學們在暑假認真、細緻地反省，用心去調適、去查漏補缺。感興趣的內容，還可以作延伸學習，以拓展自己的知識。
二、最佳化策略，提升學效。
每個學生都有自己擅長的學習方式，也有不擅長的學習方式。不能說哪種方式一定是好的，哪種方式一定是不好的。同學們需要了解自己的個性特徵(榮格的心理型別論是一個值得參考的理論)，認識自己擅長與慣用的學習風格，學會充分利用自己擅長的方式來學習，同時也能用新的方式來學習自己覺得有一定困難的學科或知識塊。
學生的薄弱科目或薄弱知識塊，其形成的原因除興趣、努力等因素外，或是沒有充分利用好自己擅長的方式，或是學習方式與所學知識內容不匹配。透過最佳化自己的個性化學
習策略(一能認識並充分利用自己擅長的學習方式，二能根據所學知識內容不同選擇相匹配的學習方式)，我們不僅可以攻克薄弱，還能進一步挖掘自身的潛力。
三、開學準備，提前適應。
為了能在新學年及時適應學校生活，同學們需要在開學一週前對生物鐘進行調整，迴歸學校生活的節奏，在身體上做好上學準備;同時需要規定學習任務，把散漫的心收回來，做好心理上的準備;還可透過預習下學期知識，做到先行一步。
1.每天做一些作業，沒事的時候出去做一些鍛鍊。
2.每個星期多看一些書。
3.幫家長做家務。
4.出去旅遊。1.每天做一些作業，沒事的時候出去做一些鍛鍊。
2.每個星期多看一些書。
3.幫家長做家務。
4.出去旅遊。
中學生暑假計劃範文篇二
一、計劃實施的`目標：1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2.加強運動，提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每天覆習進度的明細內容）
3.把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習捲上做錯的題目進行整理、抄錄，開啟教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關型別的題目，進行練習、強化。（儘可能用自己的力量解決問題）
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。瞭解自己學習問題的共性薄弱點，然後可以請老師一起幫助解決。
6.每週二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海裡（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。三、時間安排：1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天的3點以後是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促：
1.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.家長一週三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。
3.家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
中學生暑假計劃範文篇三
1，時間要安排好。每天學習不得少於三個小時，兩個小時看電視，其餘時間做做家務，和同學一起玩都行，真的太開心了!
2，多看幾本名著。我買了三本：《格列佛遊記》,《朝花夕拾》,《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假裡要把這三本書看完。
3，不能一直呆在家裡，反正這個暑假除了前幾天十分悶熱，後來就比較涼快了，有空可以跟家人，朋友一起出去玩，呼吸一下新鮮的空氣，領略一下美麗的風景，心情也就舒暢了。
4，不要光顧學習忘了運動。我買了一個呼啦圈，無聊時轉轉呼啦圈，踢踢毽子，晚上和家人一起在街道上散步，這樣的話身體素質提高了，也不耽誤學習。
5，學習時儘量要靜下心來，不能很容易的被外面的事物干擾。
6， 讀書學習，要善於利用零碎的時間。比如，吃飯走路時，要構思作文，不忘隨身攜帶一本書，一有空閒就翻開書看上幾頁。
按說，假期不受時間限制了，應該有更多的時間讀書學習了，其實不然。在學校，受外界干擾比較少，能靜下心來看書。只要利用好課餘時間，就能保證學習。而放假在家裡，比較喜歡看電視，會友頻繁，這都會佔去一大部分時間，因此讀書學習的時間不是多了而是少了，所以我更應該抓緊學習。
中學生暑假計劃範文篇四
中學生暑假生活安排計劃：
一、制定暑期生活計劃表
首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利於我們對暑假活動安排的條理性和次序性。
二、安排好暑期學習活動
暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業，有的學校是要求按章節複習課本知識，有的學校是要求預習新教材，這是我們暑假裡必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用兩個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。
暑假期間，確定學習目標，攻克薄弱環節：學習目標不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。
三、做一些想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學舞蹈等。暑假應該是輕鬆愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假裡做，完成自己心中的願望。
四、睡眠、運動和飲食
暑假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。
五、旅遊外出
由於是旅遊，我們一般可以看到平時看不到的自然風貌，可以瞭解到中國甚至世界各國的文明和文化，瞭解到各地的風土民俗。在旅遊的過程中，我們要細心觀察，親身感受，把所看到、所體驗的到的事物與所學的地理、歷史、生物等知識聯絡起來，從感性上去加強理解和記憶這些知識。旅遊回來後，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛鍊自己的寫作能力。
六、分擔家務勞動
假期裡父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對於鍛鍊自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。
七、保持和同學交流
暑假裡，我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以透過網路、電話多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。