哈佛人的自我超越能力

哈佛人的自我超越能力

　　哈佛經理人之所以能通行全世界，並且保持長盛不衰，和哈佛人的自我超越能力有極大關係。人類在發展，科技在發展，世界在發展，一切都在發展中前進，不能超越自我，比人被淘汰。哈佛人的超越自我能力，是他們保持長盛不衰秘訣，值得我們學習和借鑑。

　　一、自我激勵

　　一般人都喜歡把目標訂得很高，目標是個人的願望，也是夢想。所以為了讓它具體化，自己就必須不斷的付出努力與接受挑戰，而這也就是對自己的極限挑戰。在此之前，不妨先看看自己現在是處於怎樣的狀況下。

　　(1)體力與氣力都十分強的狀態；

　　(2)體力已經到了極限，但氣力還很強；

　　(3)氣力已經到了極限，但體力還很強；

　　(4)體力與氣力都已到了極限。

　　大致的情況是以上四種狀態中的一種，但是大多數的人會呈現第四種狀態，要如何才能使“氣力充實”呢？首先，請檢查下列三種狀況。

　　(1)是否很渴望？

　　(2)是否有竟爭意識？

　　(3)人生目標是否訂得太高？

　　其次，再檢查“體力充實”的評分。

　　(1)是否以自我為中心？

　　(2)是否感覺到自己已有遲鈍的地方？

　　(3)成功的經驗是否浮現在腦海裡？

　　不知你個人的情況如何？

　　根據實際經驗顯示，大部分的情形是渴望度不夠，而且常常在不知不覺中，自己出現了遲鈍現象卻沒發覺到。

　　(1)意欲——渴望、希望、願望；

　　(2)能力——達成力、持續力、創造發展力；

　　(3)運氣——有所謂一提拔二運氣三能力的說法。只要有能力，好運一定跟著來

　　這三項的組合，是決定事情成功的要素。此外還必須加上氣力與體力，這樣才能達到人生的目標。每個人都有其幸運或倒黴的事，雖然也有與生俱來的幸運，但是命運終是掌握在自己的手中。神話中有一位專門為人們帶來幸運的“幸運女神”，雖然她是位女神，但是她的頭髮只長在前額，後腦勺是不長頭髮的。所以只要她一從你眼前經過，你再怎樣想盡法子把她拉回來，那都不可能的事，因此幸運也是一種機遇(CHANCE)。由此得知，你必須養精蓄銳地等待幸運、機遇，當好運經過你身邊時，就應該一把抓住它。所以你必須經常保持充裕的氣力與體力。而且必須要有確確實實的時間管理與健康管理。“是否已決定在某些時間裡，做點有益身體的事？”“一天二十四小時是否隨便一晃就過了？”“是否一天一天地愈接近自己的夢想或願望？”該做的事如果確實去做，好運一定會跟著來，而且肯定地說：“你的人生必定是個充滿著：“GOOD LUCK”的人生！”

　　二、自我改變

　　當我們覺得自己是個無辜的犧牲者時，我們就無法運用自身所擁有的資源來處理生活中的問題，因為我們所謂的“犧牲者”意味著自己毫無自主權，只是受控於別人的`被動產物。

　　1.無力面對現實

　　“自己負責，自我挑戰”，是一項值得倡導的價值觀。人們逃避責任，無法真正面對問題的情況時，至少有下列三種反應形態。

　　(1)過度順從型。

　　有些人對任何問題或情境不做反應也不做抉擇，只是等待別人的指示，依賴他人，對於別人所提出的解決方式毫不考慮地接受，覺得自己能力不如別人，自信心不強，耽心自己犯錯，而無法提出主見。

　　(2)自滅威風型。

　　每個人都有程度不等的無助感，但如果徹頭徹尾覺得無助，整個生命被各種困擾所擊潰而跌入萬丈深淵，則很難自拔於複雜困境。許多人經常使自己陷入被動的情緒中，他們常對自己說：“我辦不到”、“我無法應付”、“這行不通的”、“我試過，沒有用的”、“太難了，毫無希望”、“不可能的事”等，這種自滅威風的內在談話，可能來自過去失敗的經驗，也可能由於觀察別人的挫折而阻礙自己的勇氣，這種打擊自信心的“臺詞”使我們在開始時，便陷入困境，因此無法自我突破。