讓孩子集中注意力的方法
很多家長有這樣的體會,孩子總是三心二意的,這邊看電視那邊還想著玩遊戲,想讓他認真地念念唐詩,唱唱兒歌,他卻只有三分鐘熱度。孩子的注意力怎麼就這麼難集中?
提醒家長孩子注意力容易分散是孩子的年齡特點之一,學前期幼兒能夠集中注意力的時間為10-15分鐘。在培養孩子注意力時家長切勿急於求成,而是要了解孩子的年齡特點和興趣點,在生活中慢慢培養。
一、用遊戲激發孩子興趣
孩子對自己感興趣的事情,可以一干就是一個來小時,而不感興趣的則怎麼也不起勁。在給孩子安排活動時,激發孩子的興趣很重要。家長可以借鑑幼兒園課堂的做法,給孩子準備具體形象吸引人的材料,並創設符合幼兒年齡特點的遊戲情境。
在給孩子安排遊戲時,要注意遊戲難度要適合孩子的水平,讓孩子既能體驗快樂又要感受挑戰。如果遊戲超過了孩子所能完成的範圍,即使再有趣也不能吸引他們的注意;如果遊戲太容易,對孩子沒有挑戰性,孩子也不會感興趣,不能集中注意力。
二、給孩子營造安靜的環境
孩子的注意力容易因新的刺激而轉移,這是學前期幼兒的普遍特點。家長可排除各種可能分散孩子注意力的因素,為孩子創造安靜的遊戲環境。比如,家長可以給孩子安排一個固定的`遊戲角,讓糖果等可能吸引孩子注意力的東西遠離孩子的視線。
在與孩子游戲時,家長應注意觀察孩子,適時地對孩子提出適當的要求。比如,當孩子在專心致志地做某件事情時,家長不要隨意地去打擾孩子。若這時家長一會兒讓孩子去吃水果,一會兒又問他餓了沒,孩子的活動被家長打斷多次,時間一長,自然無法集中注意力。
三、讓孩子有規律地生活
孩子一天的生活節奏和活動時間都會影響到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。
吃飯、睡覺、遊戲、運動,看繪本,每天安排好每個活動的時間,如沒有意外的話儘量不去打亂一天的安排。比如每天飯後“工作”半小時。我說的“工作”其實就是讓她玩遊戲。我會告訴她,寶寶要像媽媽一樣工作了,寶寶也要像媽媽一樣認真地去完成。當她完成自己的“工作”時,我會鼓勵她:“寶寶工作完成得很好,很棒!”每到“工作”時間,孩子都會很專注。
四、彆強求孩子專注一件事
如果孩子在做一件事情的時候注意力不集中了,家長不要強制孩子一定要專注。注意力不是一朝一夕能夠培養的。
當孩子注意力分散時,可以適時地轉移孩子的興趣點。比如畫畫,因為他喜歡畫畫,可以畫上一個鐘頭。都不厭倦。同時,家長還可以強化孩子的興趣點。比如孩子喜歡飛機,就給他多安排些和飛機有關的遊戲。孩子的注意力會在這些他感興趣的事情中慢慢培養起來。
孩子很好動,平時可以讓他去學下棋、上思維課程,這些課程能讓孩子靜下心來,也有助於孩子注意力的培養。