學游泳
學游泳1
今年暑假，媽媽送我去幸福伊美學游泳，我高興極了。我特別愛玩水，去年就想學，現在終於如願以償了！
我們換好泳衣，戴上泳帽和游泳鏡，開始做熱身運動。教練還講了一些游泳的注意事項。我們排好隊，一個一個下水。水可真涼呀，我的胳膊上都起雞皮疙瘩了，有的同學還在發抖呢！教練讓我們雙手扶住池子邊沿，慢慢蹲下去又站起來。我看了看周圍的同學，大家都笑嘻嘻地享受著水的清涼。我們感受著水溫和水的浮力，開心極了。
教練先教我們練習憋氣。我按著教練說的，先深吸一口氣，再迅速蹲下身子，把頭埋進水裡。哎呀，好難受呀，感覺鼻子耳朵裡都進水了。大概有兩、三秒，我趕快站起來，把頭伸出水面，抹去臉上的水，大吸一口新鮮空氣。我又練習了幾次，漸漸的不嗆水了，最後能堅持十幾秒了。
就這樣，我慢慢學會了換氣，手腳並用划水，最後終於學會了游泳。我在水裡就像魚兒一樣游來游去，快活極了。
這就是我的課餘生活，游泳不僅讓我學會了一種本領，還給我的生活帶來了快樂！
學游泳2
我想像魚兒一樣在水中自由地遊玩，可我卻從來沒下河洗澡，是名副其實的“旱鴨子”。看見別的同學大談游泳的樂趣，我很羨慕，幸運的是，媽媽為我報讀了游泳訓練班，還沒開始學游泳，我就做了個美夢，夢見自己像魚兒一樣在水中暢遊。
這周星期六，是游泳課開始的第一天。我“全副武裝”來到游泳池，站在明亮、寬敞的游泳池旁，看見明晃晃的水池，我怎麼也不敢下水，剛才還神氣十足的我，轉眼就變成了一隻鬥敗的公雞。“祥宇，不要怕，有老師在呢？”在老師耐心的幫助和鼓勵下，我邁出了第一步。下了水後我開心的笑了，原來，只要勇敢地面對困難，就可以體會到克服困難後快樂的滋味。
第一步是開始學潛水。教練讓我先深呼吸，然後再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳，握緊拳頭，猶豫著不敢埋頭入水。可是想到勇敢面對就能得到快樂，我還是鼓起勇氣閉上眼睛，使勁地呼了一口氣，然後一頭扎進了水中。“你真棒！”老師大聲的誇獎著我，這句話讓我更加有了信心。
老師說，潛水是克服心理的恐懼，接下來是開始學另一個基本動作——蹬腳。在水裡蹬出腳可不是一件容易的事，因為在水中有很大的阻力，並沒有東西支撐我的腳，根本蹬不出去。我靈機一動，用一隻手抓住池子的浮線，屏住呼吸，感覺水把我用力往上託，我不由自主的漂在水上了。哈哈！這下我就可以順利地蹬出我的腳了，一圈、兩圈……教練在一旁不停地為我拍手叫好。
經過多次努力，我助於從一隻“旱鴨子”變成了一條小魚。我學會游泳了，我可以在水中自由自在遊玩，多快樂呀！
學游泳3
“哈哈，旱鴨子，連游泳都不會。”每當別人說起“游泳”這兩個字，我就會臉紅，因為我是好多同學裡唯一不會游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇氣，讓媽媽給我報了游泳班。
一到游泳班，我一下子愣了，原來我是裡面最高的，天啊！最矮的竟然只到我腰的位置！最高的，就意味著我應該起到帶頭作用，第一個學會！壓力真大啊！
第一天，教練教我們基本功。每個學員趴在塑膠躺椅上，雙腳騰空聽著口哨聲反覆練腳的動作，沒一會兒就覺得渾身痠痛，我以為游泳直接下水就行了，可教練說這個是最重要的，只有動作準確規範，才能學得快，遊得好。接下來，還是沒下水，趴在池邊練怎麼在水裡呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就進水了，嗆得眼淚直流，有一個學員還流鼻血了呢。只上了一節課我就有放棄的念頭了。
第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板，手裡再拿塊浮板在水裡自己結合學過的動作自由發揮，可是任憑我用盡力氣，還是遊不快。但我還是開心的，至少我不怕水了，藉助浮板可以在水裡漂了。
第四天的時候，居然有人學會了！我非常驚訝，難道她比我聰明？問了才知道，原來她去年已經學過了，於是我便請教，她也認真地告訴我一些游泳技巧以及正確的換氣，真是受益匪淺。
第五天，教練讓我把兩塊浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢遊，一開始真的很害怕，因為腳踩不到池底，生怕淹死。但教練一直在耳邊教導，讓我放開思想包袱，手、腳、換氣動作要一致。在老師的鼓勵下，沒過多久，確實會遊了，只不過速度還很慢。
接下來的幾天，就一直練速度。不過已經能在水裡穿梭自如了，真是太開心了。
最後，一輪課下來學會了四個，當然我是其中這人。我覺得，學會一樣本領是多麼辛苦而又是多少快樂的一件事啊！
學游泳4
看見別的同學都會游泳，我心裡癢癢的。我求媽媽叫我學游泳，暑假一道機會終於來了。
一個炎熱的下午，我和媽媽一起來到了游泳館。看到許多大人和孩子們在水裡歡快的有著，我既興奮又害怕。媽媽說：“孩子別怕，這裡水不深：”經媽媽的鼓勵，我學著別人的樣子，小心翼翼地跳進水裡。不過還是沒有站穩，一下摔倒了，喝了幾口水。這時，我嚷著不學了。媽媽在一邊扶著我說：“孩子，不要遇到一點困難就放棄，媽媽相信你一定會的！”媽媽在水裡做了一個示範動作，我按照她的動作抓住游泳板，兩隻腳一起往後瞪。我一次又一次地練習，不一會兒，我的身子慢慢可以浮起來，能遊兩三米遠了。我心裡特別高興，在遠處的媽媽也向我豎起了大母指，連說孩子你真棒！後來經過我的努力我終於學會了游泳。透過學游泳這件事，我明白了一個道理，做任何事遇到困難不能放棄。
學游泳5
今天是個風和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上，我遇到了好朋友戴楠如在對我招手。我想：今天肯定會有好事發生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館，我的朋友一個一個來了，真是奇怪。後來得知他們也游泳，我們就一同興高采烈邊說邊笑地進游泳館了。進了游泳館，我們首先做熱身運動，之後就下水了。教練說：“今天我們學的是自由泳”。
首先，我們把腿伸直，然後蹬腿，蹬腿時腿一定要伸直，不伸直就白費了。當時很辛苦，我真想快點下課，老師叫我們蹬腿，沒多久，我的腿就麻了。忽然，我身邊有個女孩對我說：“你好，你累嗎？我叫楊佳琪，能和你做朋友嗎？”當時我激動地說不出話了，心想：“竟然有人願意做我的朋友？我可不能拒絕啊！”於是，我爽快地答應了，並說：“我叫陳雨歆。”我們握了握手。這時，老師走過來，嚴肅地說：“你們倆是不是在開小差？”我們異口同聲地回答：“是的”。於是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴，下課鈴響了，我們紛紛走出游泳池。當我準備離開時，楊佳琪對我說：“不見不散”。“不見不散，不見不散”我興奮地說。今天真是令人開心的一天。
學游泳6
游泳是一項很有意義的運動，它不僅可以鍛鍊身體，還能給我們歡樂，更是一項能自我保護的技能，所以我非常喜歡游泳。雖然我已經能在水裡遊一段距離了，但媽媽覺得我的動作還不標準。這不，今年暑假我又參加了一個為期10天游泳培訓班。
每天下午4點，我和幾個同學就一起來到縣體育中心遊泳館，跟著倪教練學游泳。剛開始，倪教練先讓我在淺水區憑感覺遊一段。剛下水的我，動作有些生疏，憑著蛙泳經驗，我在水裡先蹬腿，再用雙手划水，生怕被水嗆著，我急著抬頭換氣。遊不到10米，就堅持不了站了起來。敏銳的倪教練馬上看出了我的問題，說道：“蛙泳正確的動作順序應該是先蹬腿，讓身體漂浮前進一段後再抬頭，並馬上用雙手划水，利用划水產生的浮力繼續讓頭部露在水面以上，以完成換氣。抬頭換氣的時候，身體抬得太高，就會影響速度。”原來是這樣啊，教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住，還特意在岸上手把手地教我動作要領和順序。
在得到教練的指點後，我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動作，到了水裡又有點不知所措了，尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思，再次把我叫到岸邊，說：“不要著急，先不要遊得太快，只要動作到位，就一定有充足的換氣時間。”經過4天的強化訓練，我蛙泳的動作越來越熟練了，遊的距離也從10米左右增長到25米，又增加到可以游完一個50米的單趟了。爸爸媽媽也誇我進步了，媽媽還說：“寶寶現在已經比我厲害了，我肯定遊不到50米。”
第五天，教練開始教我們如何轉身了。這是我從來沒有學過的動作，內心充滿了期待。“快到岸邊的.時候，把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同時雙手往前推水，在身體往反方向前進時翻轉身體，這樣就完成了轉身。”教練說完，便跳到泳池給我們作了示範。接著，便是我練習的時候了，我謹記教練的要求，順利地學會了轉身動作。倪教練也表揚我說：“這次轉身練得好的，學得很快。”教練的話讓我備受鼓舞，心裡美滋滋的。
學到第8天的時候，我竟然可以利用轉身在深水區不停地遊2個來回了，200米！教練說，下次就叫我們自由泳了，我期待著。
學游泳7
天,我要去學校學游泳,早上我把這件事情給忘了。可是媽媽告訴了我，我一想還真的忘記了。我馬上準備好游泳鏡、毛巾、礦泉水，我和奶奶就飛快的到了學校。奶奶就陪我到游泳池門口。因為是第一次學游泳，所以我找不到我的班級。我問來問去，最後是一位叔叔告訴了我。我終於找到 了我的班級，老師已經在等我們了。
等同學們到齊的時候，老師就告訴我們今天要學閉氣。老師開始示範2次給我們看。後來老師就教我們練習了一次又一次。很快一節課就過去了，老師還佈置了一個作業，就是回家練習閉氣，等下次再檢查作業。我和奶奶就開心的回家了。
學游泳8
看到哥哥會游泳，我很羨慕，也想學游泳，想利用假期時間學會游泳。
那天下午，我帶著游泳用具，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我決定一定要把游泳學好。教練過來讓我先在淺水區做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴裡。慢慢的，我把頭放到水裡，還沒等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，嚥了不少水。當我第二次準備把頭放水裡時，教練說：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。”我再次把頭放進水裡，止住呼吸，鎮靜。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水裡呼吸，教練誇了我兩句，我心裡美滋滋的。
教練教我做蛙泳腿，他先給作了個示範。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點也不規範，教練耐心的教我怎麼做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作，原來，水裡比岸上還難十倍。岸上很輕鬆的動作，到了水裡，感覺腿上掛了許多東西。
緊接著，又要學蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從後背拴了一個打水板，讓我下水遊，我按照岸上的動作，一步一步向前遊，雖然我遊的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來就在水裡游來游去。以後，一定比哥哥厲害。
學游泳9
這是暑假的第一週，天氣就酷熱難耐，我和鄰居小夥伴一起商議好去東河游泳館游泳。我是一隻十足的旱鴨子，這還是第一次去游泳館。
經過漫長的路途後，到了游泳館。我先買了游泳衣，泳鏡，為了以防萬一，我還買了游泳圈。我們交了門票後就往裡走，不知轉了多少個彎才到了游泳池。鄰居小夥伴爽快地跳進游泳池，而我卻一步一步，小心翼翼地走下游泳池，泳池的水十分冰涼，我被凍得嘴唇發紫，瑟瑟發抖。
而鄰居小夥伴卻若無其事，等到適應一些時，我就架著泳圈和鄰居小夥伴玩起了泳球。在玩球的同時，我也試著學鄰居那樣撲騰幾下，但我能懸浮起來，卻不能前進，這使我很尷尬。可我轉念一想，一步登不上天，游泳也不是那麼好學的。這對於一個初學者來講，已經算可以的了。
快樂的時光總是短暫的，轉眼間兩個小時已經過去了，我和鄰居換好衣服，就走在了回家的路上。路上，我和鄰居小夥伴說說笑笑，滿心愉悅地回了家。
這是這星期中最棒的事。
學游泳10
一天中午，陽光燦爛。鴨媽媽帶著自己的兩隻鴨寶寶：小白和小黃，來到小河邊。
小黃問：“媽媽，您為什麼要帶我們來小河邊呢？”鴨媽媽說：“我要教你學游泳。”小白說：“我先試試吧！”小白把腳伸進了小河裡，又飛快地把腳伸了出來，說：“媽媽，我怕。”鴨媽媽說：“別怕，你只要跳進小河，再擺動雙腳，就會游泳了。”
兩隻小鴨聽了，一同跳進了小河裡，然後擺動雙腳，快活地遊了起來。小白和小黃興奮地說：“媽媽，游泳真自由啊！”