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新手媽媽常見的錯誤有哪些

新手媽媽常見的錯誤有哪些

  經歷了“十月懷胎”,你的寶寶終於呱呱墜地。喜悅的心裡不免有些慌亂,寶寶怎麼餵養,病了怎麼辦,工作、家庭怎麼合理分配時間?於是尋找解決方案,習慣新的生活,開始越來越自信,常常會出現諸如以下8個錯誤。

  錯誤1 相信聽到的所有事

  解決方法:相信自己可以做得很好

  在孩子出生的最初幾個星期,你恨不能從所有身邊的人那裡尋找建議,千萬不要那樣。因為有時來自不同人的意見往往有可能是相互矛盾的。要明白,決定權掌握在你的手裡。

  錯誤2 過高估計業餘時間

  解決方法:更好計劃自己的時間

  無論你計劃在有了孩子以後在家裡呆多長時間,幾個星期、幾個月或者幾年,你都不要覺得你在家裡帶孩子是在度長假。建議每天定一個現實的計劃:給朋友打個電話、寫三個謝謝你的紙條、整理床鋪。

  錯誤3 孩子是生活的唯一

  解決方法:適時的給彼此更多的關注

  從無憂無慮的二人世界到養育孩子的轉變過程,其實是對婚姻的最大挑戰。但是你還是要把婚姻放在第一位,如果可能的話,僱一個保姆或者小時工,每週讓你自己有一個晚上空閒出來作為你們兩個人的約會日。

  錯誤4 把自己放在最後

  解決方法:給自己一點空間和時間

  在孩子還是嬰兒的時候,就記得每天給自己一點時間,喝一杯咖啡、看一會報紙,這半個小時會讓你會覺得這一天很特別、感覺很好。

  有了孩子以後,給自己一點時間和空間非常必要,當然不是要放任自己。記住你越快樂,做父母就做得越好。

  錯誤5 育兒,爸爸是局外人

  解決方法:共同學習,共同進步

  新爸爸和新媽媽一樣,學習育兒都需要一個過程,所以不要把丈夫排除在外。在他幫你的時候,你對他不要推辭、不要責備和不斷地命令,他能找到自己帶孩子的方法。

  錯誤6 遇事就緊張

  解決方法:放輕鬆

  每個孩子都會遇到一些健康問題,有的可能還比較嚴重,讓初做父母的你非常擔心。即使是健康的孩子也會出現一些病症,比如:溼疹、咳嗽、疝氣、腹瀉等。其實你不用太擔心,今天的社會,很多事情都是可以控制的。當你能面對這樣的事實,就會覺得好一些,因為事情已經發生,而且不是你能夠避免的。

  錯誤7 和別人比孩子

  解決方法:每個孩子的發展是不同的

  你的孩子會笑嗎?他能試著坐起來嗎?別把注意力都集中在他已經達到什麼樣的水平上,不要受別的父母這些問話的影響,因為那樣你會覺得你的小寶貝好像總有些地方發展得比別人慢。

  孩子的發展都有自己的規律,這時你要用一種平常的心態和放鬆的心情來對待。一個孩子爬得早並不代表他比別人發展得好,只是更多地說明他想追趕父母的.腳步。

  錯誤8 犧牲自己的休息

  解決方法:儘可能有足夠的休息

  每個新媽媽都說白天孩子睡覺的時候她也想睡。但是經常有那麼多事情要做,根本無法睡覺,直到自己筋疲力盡。有調查顯示,每個新媽媽的第一年都要丟掉400~750小時的睡眠。

  其實每天白天你都應該儘可能地打個盹,或者至少在週末睡個長覺。沒有充足的休息,你很難在那些本應快樂的生命時光裡體會快樂。

  新手媽媽的八項注意:

  1、產後勿忘檢查,才能保證你和寶寶的身體健康。

  2、產後應慎用藥物調養。食用一些龍眼肉、枸杞、紅棗等,對於產後貧血尤為適宜。同時,應注意適當通風,但應避免對流冷風直接吹到身上。

  3、產後惡露一般持續3周,初期是咖啡色,進而逐漸顏色變淡、流量減少。如果惡露中有血塊、出血量增多或有不好的氣味,排出時間過短或超過3周,表明子宮收縮不良或有感染,應該及時看醫生。此外,產後哺乳期間不來月經,不能認為就不會懷孕。

  4、產後一旦開始恢復性生活,就應及時避孕。

  5、紅糖、雞蛋和小米,都是坐月子的養身食品。但是,紅糖水飲用時間不可超過10天,以防增加血性惡露;雞蛋每天不可吃得過多,4~6個為宜,小米粥也不宜太稀薄或以小米為主食,避免身體缺乏其他營養。

  6、寶寶在出生30分鐘內,就應該吃母乳,這樣有利於母乳的分泌。

  7、不要丟棄“初乳”。初乳是產婦分娩後一週內分泌的乳汁,顏色清淡、稀薄。它含有嬰兒生長髮育不可缺少的營養成分和抗病物質,有些媽媽認為這種奶髒而將它棄之,這是不科學的。

  8、新手媽媽夜間餵奶時應避免因為光線不足而造成的溢奶、乳房堵住孩子鼻孔而導致孩子呼吸道堵塞等危險。

  此外,有了孩子,生活突然發生變化,原來的社交活動不得不大大減少,新媽媽們很容易患上抑鬱症。多與外界溝通,維持與親朋好友的良好關係,能在很大程度上減輕壓力,擺脫孤獨。