我教妹妹學游泳_750字
暑假裡妹妹來我家做客她問我每天在幹什麼我說做作業游泳啊!於是我就給她講了發生游泳池中許多趣事如打水仗、潛水聽得她簡直入了迷。我想可能是強烈的好奇性激發起學游泳的興趣,她一定要我教她游泳,
我就爽快地答應。
夕陽夕下,準備好用品,結伴去游泳池,到了游泳池,我們先在岸邊做了幾下熱身運動後。我就跳下了水。而站在岸邊的妹妹卻害怕了,踱來踱去遲遲不肯下水,憑藉我怎麼千呼萬喚就是不敢下水,我只好拿出激將法,大聲地說:“你這個膽小鬼,你到底還想不想學游泳,如果再不下來,就別學了。果然這一招真靈。妹妹只好硬著頭皮大呼小叫地下了水。我教妹妹學習自由泳正式開始了,我先叫她學憋氣,就是要她用手扶住池沿,頭浸入水中,憋住氣,雙腳伸直,讓身子浮起來。妹妹照著我教方法做,我在旁幫著數數,同時糾正她的`姿式。憋氣達到10秒後,接下去,邊憋氣雙腳邊打水,經過一段時間的練習,妹妹已能夠浮在水面上,接著再教她在岸邊,在水中憋氣,手推池邊,用腳打水的方法在岸邊練習,別看妹妹年紀小,學習積極性可高了,經過幾天的苦練,妹妹已基本掌握這幾個步驟。
掌握這幾個動作後,我就在家裡教她手腳配合練習自由泳的動作,在客廳並排放上兩把凳子,讓妹妹扒在凳子上練習手和腳的動作,經過幾次練習後,她的動作已經很協調了。於是,我們就去遊遊池中練習,一到水中,就亂了手腳,動作沒有原來在家中那麼協調了,於是我在旁邊一個勁地給她“打氣”,指導她如何手腳配合,並示範給她看,慢慢地她的動作開始協調起來。我又教她邊游泳邊換氣,這一步是最難學的,如果不能學會換氣這個動作,就會在水中喘不過氣來,也就遊不遠。在開始的嘗試中,妹妹幾次嗆水,那表情看起來很難受,有幾次差點哭了。有道是“寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來”,沒有付出,哪來收穫,經過幾天的苦練,雖然動作很不規範、速度也很慢,像烏龜爬,但是能換氣,能遊一段距離了。
我便在旁邊耐心地指導她,終於功夫不負有心人,妹妹終於能橫渡游泳池了,游泳池中又多了一條快活的“小魚”。