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教師健康的講話稿

教師關於健康的講話稿

  在我們平凡的日常裡,我們可以使用講話稿的機會越來越多,講話稿可以幫助發言者更好地表達。那麼講話稿一般是怎麼寫的呢?以下是小編精心整理的教師關於健康的講話稿,歡迎大家分享。

教師關於健康的講話稿1

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家上午好!

  今天我國旗下講話的主題是心理健康教育。

  說到健康,大家想到的就是身體健康,其實這是不全面的。心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。

  在我們的周圍,有的同學脾氣暴燥,因瑣碎小事而耿耿於懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗。

  那麼,我們怎樣才能擁有健康的心理?

  首先,就要學會溝通。說到溝通讓我想起了一個寓言故事。

  一把堅實的大鎖掛在鐵門上,一根鐵桿費了九牛二虎之力,還是無法將它撬開。鑰匙來了,它瘦小的身子鑽進鎖孔,只輕輕一轉,那大鎖就“啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪地問:“為什麼我費了那麼大力氣也打不開,而你卻輕而易舉地就把它打開了呢?”鑰匙說:“因為我最瞭解他的心。”“因為我最瞭解他的心”,這話可謂一語中的。小小的鑰匙之所以能開啟堅實的大鎖,憑藉的不是它的蠻力,而是它對鎖心的瞭解。我們與人相處也該是如此。

  溝通從心開始。那麼如何開啟心靈通道呢?簡單說來,一是要向他人敞開心扉——與人相處,要懂得尊重理解,或是適當的讚美鼓勵,或是及時的建議糾正。二是向自己敞開心扉——自我暗示,自我欣賞,只有愛自己的人才能真正地愛上生活。

  其次,是要學會信任和理解。

  信任,先是要自信,正確認識自己,不自卑,不自負,相信自己天生我材必有用,每個人都有自己的優點;正確面對挫折或失敗。再是要信任老師、父母。老師,培育你成長的`人。師者,父母心。老師和養育你們的父母一樣,都是這個世界上最關心你們的人。父母的人生經驗比我們多,我們也應該向他們傾訴心中的煩惱。任勞任怨的老師父母,就是你們的肩膀。

  理解是心靈之間架起的橋樑。每一個人都渴望得到理解,但在此之前先要學會理解別人。理解是一場春雨,滋潤友誼的鮮花;理解是一盞明燈,照亮前進的方向。高爾基曾經說過:“如果人們不會互相理解,那麼他們怎麼能學會默默的相互尊重呢?”

  同學們,就讓我們一起來關注心理健康,做一個全面健康的人。

  謝謝!

教師關於健康的講話稿2

老師們、同學們:

  大家早上好!今天我講話的主題是《擁抱健康,陽光成長》。

  同學們,人生什麼最可貴?有人說金錢,有人說時間,有人說理想,但我覺得健康與生命最可貴,隨著社會的發展,健康越來越被人們重視。那什麼是健康呢?有些同學認為,健康就是不生病,不進醫院,其實,要成為一個健康的人,不僅身體要沒有缺陷和疾病,還要具有良好的心理狀態,以及良好的社會適應能力。

  今天,老師主要和同學們談談如何具有一個良好的心理狀態。

  其實,在我們同學中間還存在著這樣或那樣的心理問題:比如有的同學不能正確對待(百味書屋網)學習,上課不能夠專心聽講,有的同學極易產生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題,有的同學害怕與他人交往等等。

  作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態,老師有一些想法要和大家分享:

  首先要善於正確地評價自己,並能透過別人來認識自己,能夠愉悅地接納自己,並能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。

  在與他人交往的時候要學會微笑地問候,學會熱情地幫助,學會寬容地待人,學會友善地相處。

  在學習上能夠進行正常的學習,按時完成作業,經常複習,預習功課,長期堅持努力學習,形成良好的學習習慣,在學習中獲取了知識的營養,讓視野更加開闊,讓思路更敏捷,讓心靈更充實,當遇到挫折時做一個堅強勇敢的人,忘記失敗,勇敢的抬起頭來,迎接新的朝陽。就像踢足球,多跑一步未必能進球,但如果不出腳,就永遠沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經歷風雨,才可能見到美麗的彩虹。

  這學期學校的心理諮詢室已開始面向全體學生開放。時間是每週一到週五,每天中午 11:50---12 :50 ,地點在教學樓四樓“陽光小屋”心理諮詢室。當同學們遇到煩惱的時候,有快樂想要與他人分享時,不妨到心理諮詢室與我們的老師聊聊天,談談心,老師期待著能分享你的快樂,分擔你的憂愁,如果你覺得談心不方便,也可以寫信給老師,把寫好的信放進解憂信箱,解憂信箱的位置在我們每幢教學樓一樓過道處,老師將會對每一封信認真答覆,請相信,老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈,並一定替你保守秘密。

  同學們“健康體魄+健康心理=美好人生”,“開啟心窗,讓陽光進來。”讓我們行動起來,把健康、快樂的種子播下,共同去開拓健康的綠洲,促進精神健康。

  最後祝大家身心健康,學習愉快,天天都有好心情。