青春正能量讀後感1000字
導語：正能量，這的確是我內心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰看到本我的能量。以下是pincai小編為大家蒐集整理的，歡迎借鑑與閱讀!
青春正能量讀後感1000字(一)
在繁忙的時間之餘，抽空閒時間，靜心看書，會獲益匪淺，它就是《正能量》。這是一本很勵志的書，教會我們如何激發自身的潛能，引爆內在的正能量。正能量是人體內潛在的神奇力量，其實它並不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一個耗能的過程，如果不學會控制能量，那你的能量就會只減不增，所以我們要會支配正能量。
第一、人們可以隨心所欲控制情緒，激發內心的正向能量。第二、“表現”原理，表現出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量，而只有愉悅的、振奮人心的情緒，才能激發出正能量。第三、“表現”原理，快樂是可以被創造的，但身體上小小的改變，就能讓身體充滿正能量。第四、“表現”原理，它不僅僅是讓你擠出一個微笑，而是可以應用到日常生活中人類行為的各方面，包括走路方式、說話內容，因為在這些不起眼的行為中，蘊含著神奇的正能量。
第五、“表現”原理，與在腦海中想快樂的事相比，表現得快樂更加快捷、高效。所以請微笑，讓腳步輕快起來，做自己喜歡的事，這才有吸引美好事物的正能量。第六、“表現”原理，當人們更喜歡一個東西時，他們會是自己相信他們特別喜歡選中的東西，以此來為自己辯護，突然之間，我們會對自己所選物品喜愛度猛增。第七、“黑袋子”實驗表明人們接觸時間越長，越容易發展友誼或愛情。
第七、人們表現的堅強、自在時，疼痛會減少很多。第八、憤怒情緒會回應你的所言所行，將越來越多的負能量回送給你，所以我們要壓制自己，不要生氣，平靜下來，釋放自己的怒氣。第九、穿衣直接影響你對自己的判斷，所以人靠衣裝來變現自己，著裝隱藏著能量，如果你想散發出正能量，就一定要對穿著嚴加打理。第十一、承諾能影響正能量的實現運作。第十二、聽從自己身體內部的聲音，你才能像一塊磁石，吸引正面能量來到你身邊。上面的十二條是我所能記到的，正面能量與你自身的因素有關。
查理德·懷斯曼的這部書用幽默的語言向讀者介紹了19世紀心理學家威廉·詹姆斯提出的“表現”原理，認為特定的行為決定了相應的情緒。人類透過有意識的操縱自己的行為，獲得某種積極的正能量，是這些正能量聚集起來，從而獲得正面的情緒。這樣一來，控制自己的情緒變得很簡單：如果你想變得快樂，那先微笑吧;如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。把美好的事物帶進你的生命，只有這樣，你的存在才會讓你覺得是一件有意義的事。
每個人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自己去挖掘，這個過程就是人的成長，而成功則是成長後的結果。《正能量》一書所述：生命中有很多時候，很多事，是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財富、名譽，還在於心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長的事，去實踐，實踐是檢驗真理的唯一辦法，當你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時，不妨試試，給自己一個微笑，心會很平靜，因為心之所繫，量之所在，強大的正能量也會隨之而來，去感受別樣的風景和人生!
青春正能量讀後感1000字(二)
從接到《正能量》這本書後，我發現這本書最近似乎很熱。孩子學習班的書櫥裡新增了《正能量》，孩子的老師發給家長的資訊有“正能量”。收聽收音機過程也時不時能聽到播音員講到“正能量”。《正能量》一書心理學家們試圖透過實驗手段瞭解為什麼有些人會積極向進，有些人則得過且過，甚至自暴自棄，並且透過實驗引導人們體內產生正能量，從而更好的開展學習與生活。
《正能量》為何如此火熱?我想這也許這與這個知識更新迅猛、物慾橫流的`社會導致的激烈的競爭形態而伴隨產生之大量精神亞健康甚或精神分裂症患者有極大的關係。
知識更新之迅猛令不少人焦慮無措，物慾橫流令不少人不安彷徨，社會保障體系尚未完善，於是為應對未知之將來，為尋求將來之“幸福”。於是不少人瘋狂地斂財，無道德無人性可言。為官者貪而不知恥，為商者奸而泯人性。不安之社會，導致民眾不安之心理。
不要讓孩子輸在起跑線上。不安之家長，無奈地逼迫著本應天真爛漫之孩子不斷地“偷跑”、“搶跑”。嬰兒學小學的知識，幼兒園學小學的知識，小學學初中的知識，初中學高中的知識，高中學大學的知識。各種補習機構如雨後春筍般普及每個街區。哦?原來現在孩子們的學習能力強了，我們得進行課改了!要把課程內容加深，於是孩子們不斷努力著，不斷去學習更深更難的知識。
人類的知識增加了，生活改善了，但這一切都在迫不及待地將人類的精神進行摧殘，於是人類的神經變脆弱，人們不幸福了。患精神病的人數大增，自殺的人數大增。這本來就是個競爭的社會，適者生存，沒有人會同情弱者，人們麻木了，卻從未想有一天這不幸也會來到自己的身邊。
目前大部分的殘疾人的生活比較困難。到底是生活的難?還是精神的難?哪一個難更讓人難以承受?社會上對殘疾人的關懷主要表現為對他們所犯錯誤予以寬恕，這導致他們對錯誤認識不足，進而向犯罪的道路越走越遠。或對殘疾人的關懷以物質的居多，殊不知他們空虛的精神世界也同樣需要慰藉，殘疾人在社會上還是得不到足夠的尊重，他們的心理問題同樣需要正確的疏導。
正能量是人的精神支柱。作為教師，我們除了不遺餘力地教育好學生，使其有能力在社會上立足外，更重要的是要教會學生正確的認識自己，教會他們在社會中如何尋求生活的精神意義，加強學生的心理健康教育。我們不但要自己擁有正能量，還應把正能量遞給學生，並要教會學生如何創造正能量。
每個人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自己去挖掘，這個過程就是人的成長，而成功則是成長後的結果。《正能量》一書所述：生命中有很多時候，很多事，是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財富、名譽，還在於心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長的事，去實踐，實踐是檢驗真理的唯一辦法，當你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時，不妨試試，給自己一個微笑，心會很平靜，因為心之所繫，量之所在，強大的正能量也會隨之而來，去感受別樣的風景和人生!