2016今年無煙日主題
每年的5月31日是世界無煙日，今年世衛組織將主題定位為“為平裝做好準備”，呼籲公眾關注菸草包裝對菸草危害的圖形警示作用。根據對442名初一、初二年級學生的調查顯示，超九成學生都能列舉出香菸品牌，而他們關注香菸只是因為煙盒漂亮。
每年的5月31日是世界無煙日，世衛組織將即將到來的世界無煙日主題定位為“為平裝做好準備”，提高公眾對菸草危害的認識。
菸草的主要有害成分
吸菸對身體健康危害程度有多大?這是許多人都不曾想象到的'。科學研究證明，菸草的危害主要來源於煙霧中的化學成分。菸草中含有的化學成分高達4700多種，目前查明菸草中對人體有致癌作用的物質有40多種，如尼古丁、煙焦油、一氧化碳、氮氧化物、丙烯醛等等。
1.尼古丁。尼古丁是菸草中使人成癮的最主要物質。通常每支香菸中含有尼古丁1.5～3毫克，吸菸時約有25%的尼古丁被烯燒破壞，5%殘留在菸頭內，5%擴散到空氣中，真正被吸入人體的尼古丁只有10%～20%。所以有的人一天吸一盒香菸也未出現中毒現象，但尼古丁對人體許多器官的刺激損害作用卻與日俱增。尼古丁主要作用於大腦，進而影響全身，導致心率加速、血壓升高。
2.煙焦油。煙焦油是一種棕色具有黏性的樹脂，俗稱“煙油子”，它是造成人體細胞癌變的最主要物質，焦油內含有酚、酯族烴、多環芳香烴、吲哚等揮發性元素，其中許多化合物具有致癌性，而且可附著吸菸者的氣管、支氣管和肺泡表面產生物理、化學性刺激，損害人體的呼吸功能。焦油中對人體損害最大的物質是苯並芘，它是致癌物，在燃燒的一包香菸中，可產生0.25～0.28微克的苯並芘。有調查結果表明，空氣中的苯並芘含量每增加1微克/1000立方米，就會使肺癌發病率增加5%～15%。焦油中致癌病還有二甲基亞硝胺、甲基乙基亞硝胺以及砷、汞、鎘、鎳等有害金屬。
3.一氧化碳。一氧化碳是一種對人體有害的氣體，每支捲菸煙霧中一氧化碳的含量約為1%～5%，吸入人體進入血液迴圈後，一氧化碳以比氧大240倍的親和力，搶先與血液中的血紅蛋白結合，從而形成喪失攜氧能力的碳氧血紅蛋白，通常口腔煙者血液中的碳氧血紅蛋白可高達20%，碳氧血紅蛋白的增加，會導致動脈壁缺氧、水腫，造成動脈粥樣硬化，影響健康。
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