香菇炒油菜做法步驟圖
1、小油菜摘去老葉,洗淨,瀝乾水份;
2、幹香菇用涼水泡發,洗淨,切成片,大蒜剁成粒備用;
3、切成片的香菇裝入碗中上鍋蒸十分鐘至熟;
4、炒鍋熱油,八成時,下蒜粒爆香,放入油菜,快速翻炒,至油菜軟焉,調入鹽炒勻後,下香菇片,再次炒勻;
5、調白糖和雞精,炒勻起可起鍋。
6、小貼士:
①香菇片一定要先蒸熟,因為炒的'時間太短,熟不了的;
②調鹽不能過早,油菜入味後再放,因為它很吸味,下得太早,油菜沒味,香菇卻鹹了。
香菇炒油菜飲食特點
香菇炒油菜飲食禁忌
無
香菇炒油菜做法步驟圖
1、小油菜摘去老葉,洗淨,瀝乾水份;
2、幹香菇用涼水泡發,洗淨,切成片,大蒜剁成粒備用;
3、切成片的香菇裝入碗中上鍋蒸十分鐘至熟;
4、炒鍋熱油,八成時,下蒜粒爆香,放入油菜,快速翻炒,至油菜軟焉,調入鹽炒勻後,下香菇片,再次炒勻;
5、調白糖和雞精,炒勻起可起鍋。
6、小貼士:
①香菇片一定要先蒸熟,因為炒的'時間太短,熟不了的;
②調鹽不能過早,油菜入味後再放,因為它很吸味,下得太早,油菜沒味,香菇卻鹹了。
香菇炒油菜飲食特點
香菇炒油菜飲食禁忌
無