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重陽節如何避災納福旺運及如何養生

重陽節如何避災納福旺運及如何養生

今年的重陽節在陽曆的10月23日,這天也是二十四節氣中的霜降。霜降之意就是降霜,也就是說氣溫開始驟降,冬雪開始初見,它是秋季的最後一個節氣,也是冬天的開始。因而在這一天開運具有很重要的意義,季節的轉換帶來陰陽五行的變化,依勢而行,順應天道。

一、重陽節養生

今年的重陽節正好與節氣霜降重合,所以重陽節的養生其實就是霜降節氣的養生。霜降是區分秋季與冬季的界線,五行在秋季金旺在冬季則水旺,五行的交替會對人們產生一定的影響,民間諺語說:一年補透透,不如補霜降。可見這個節氣對人們的重要性了。

霜降節氣是慢性胃炎和十二指腸潰瘍復發的高峰期,很多人也會容易氣候冷暖的交替,患上風溼病或是老寒腿,而氣管炎、支氣管炎、扁桃體等炎症也是如影隨行的,因而霜降當天養生的食物主要以禦寒、保暖、滋潤、清爽為主。

水果類:蘋果、梨、柚子、桑葚、柿子等,生津止渴,又能清咳化痰。

肉類:羊肉、牛肉、兔肉、雞肉等,狗肉太燥,霜降以平補為主,熱補不太適宜。

蔬菜類:淮山、牛蒡、冬瓜、蘿蔔、白菜等。

二、重陽節開運

1、日主開運

所謂的日主就是重陽節這一天的日柱,而日主開運就是根據年月日柱的關係,來推算出旺時吉時。重陽節這一天為壬辰年、庚戌月、丁巳日,日主為丁火,五行土金旺,形成了食傷生財的格局。這一天最佳的時間是在木火旺時,也就是寅卯巳午之時,也就是早上3點到下午13點之間,其中以5點到7點,11點到13點最為吉利。日主火旺而能夠食傷洩秀,進而食傷生財,財源廣納。因而重要之事可以此時間進行。

2、生肖開運

個人的八字多而且繁雜,大運流年不同,運勢就會產生千變萬化,但生肖是固定的,因而生肖的開運具有普遍性和簡單性。重陽節的這一天為丁巳日,屬豬的朋友尤其適合外出踏青登高,既解了相沖之勢又能避災納福,順情應景;屬虎的朋友則要注意當天的口舌是非,要做到低調行事,不與人爭;屬猴和雞的朋友同時適合外出走走,呼應節日的同時也能舒緩當天的`壓力;屬兔的朋友則要避免當天的大吃大喝帶來身體的負擔;屬蛇和馬的朋友要學會控制脾氣,靜觀萬事;屬牛、龍、羊和狗的朋友當天應積極投入的做每一件事,切記不要偷懶;屬鼠的朋友則要注意當天情緒的穩定,健康方面要注意血壓上升等問題。

3、方位開運

上面說過了,當天的八字來看,五行表現為土金旺。大家外出踏青遊玩時,可以多往西方或是西北方走,順應五行相生之氣,納其福祿。除去按日五行來旺運外,還可以根據當月風水飛星的方位進行旺運,當月財星八白飛到正西方,求財或是有牌局的朋友,可以當天多走西方或是多坐於西面方位;單身或是求姻緣的朋友,可以當天多走東北方或是坐於東北方位,因為當月代表喜慶的九紫星飛到了東北方。

4、服飾開運

除了上述開運外,大家也可以著重從個人服飾方面出發來旺運。穿著上多穿些黃色系、白色系等淺色系的衣服鞋子,佩飾方面可以多戴一些玉質的或是金銀飾品,都可能提高當天的運氣。