我的課餘生活練習舞蹈三年級作文

我的課餘生活練習舞蹈三年級作文

我的課餘活動大多是練習舞蹈。人家都說從小跳舞長大後體型、氣質會很好，從練基本功到舞蹈動作雖然辛苦，但我樂在其中。

到舞苑老師會先讓我們壓腿，拉韌帶，這時，“好痛”的聲音就會此起彼伏。接下來還有下腰、前軟翻、後軟翻、側手翻和控腰，最後做的是“小飛機”，這個最難，整個人平趴在地上，手腳一起向上抬，要連做60個，然後穩定一分鐘，大家都是咬牙堅持的。

練一個小時的基本功有十分鐘的休息時間，時間一到大家就會像洪水般的衝出教室，喝水呀，上廁所呀，當然大家還會嬉鬧一番。

要上課了，我們每個人都有固定的'站位，排列站好，首先預習學過的舞蹈。《長相思》是我最喜歡的，音樂特別好聽，動作很柔的那種。新舞是《春居》，這個舞動作很大，很激烈，雖然我們動作都做對了，可還沒有跳出感覺，老師說跳出的感覺像是鬼子進村一樣。

跳舞不但給我帶來了自信，還多了好多小夥伴，我會一直堅持下去！