生活就像是一場戴著腳鐐的舞蹈散文
3月7日，女生節，由於上午滿課，錯過了大愛的“愛卡不卡”活動。課間十分鐘的空當兒，在心理群裡密密麻麻的文字中，找到了這次的OH卡牌——
心理群愛卡不卡
今天是女生節，你看到畫面的第一感覺是什麼？請用一個表達情緒或感受的詞來形容。生活中的你和這種情緒或感受有關聯嗎？你期望自己活成一個什麼樣的女人？為此你可以比以前多做一些什麼？少做一些什麼？
01 你看到畫面的第一感覺是什麼？
看到圖片的第一眼，我想到了兩個字——捆綁。
社會對於女人總有著各式各樣的期望，作為妻子，你應該一個溫柔而顧家的人，作為母親，你應該是犧牲更多的那個人，作為員工，你應該是認真細緻的那個人……
這些角色期望，和我們的生活無形中捆綁在了一起。
記得孩子剛出生的時候，新生命到來的喜悅持續了沒多久，就被生活的諸多瑣事給打碎了。我和老公的無數爭吵都以這樣的方式開始和結束——
“你為什麼不學著給他換尿片、穿衣服？”
“你會了，我為什麼要學？”
“你是爸爸，照顧孩子也是你的責任！”
“照顧孩子是女人的事兒！”
“我和你一樣賺錢養家，憑什麼照顧孩子是我一個人的事兒！”
“你是當媽媽的，孩子就應該你來帶！”
……
兩人在濃濃的硝煙中不歡而散，竭力維護各自的立場和觀點，不肯讓步，不肯妥協，也不肯被說服。
今年的女生節前夕，我在網上看到了這樣一份調查結果——
從“70後”到“95後”，中國女性越來越追求事業發展，獨立意識在“95後”女性中尤為突出，她們中的近八成嚮往“經濟獨立女強人”或“特立獨行酷女人”。但與此形成鮮明對比的是，同齡的男性則仍然保持較為傳統的觀念，71%男性受訪者更認可女性的“賢妻良母”形象。
這大概就是許多年輕父母衝突的根源吧，社會在改變，女人對生活的信念在改變，但男人對女人的期望，卻還是一成不變。
02 你期望自己活成一個什麼樣的女人？
我是一個有些“貪心”的人，想要很多很多的東西——我喜歡家庭的溫暖和安定，我希望自己能陪伴孩子一點一點成長，我還想上好每一堂課、做一個稱職的好老師，我還奢望有點時間讀書寫字、自我成長……
所以，孩子出生後的日子，我經常陷入到一種“分裂”的狀態——看著他可愛的小臉蛋兒，恨不得時時刻刻陪在他身邊；想起自己荒廢已久的許多東西，又忍不住想要有點自己的時間和空間。
這樣“分裂”的後果就是，我經常在陪伴孩子的時候，滿腦子想著自己亟待完成的工作、沉寂已久的目標清單；騰出時間來做事情的時候，心中又是滿滿的自責，覺得自己是一個不合格的母親。
除了自我的糾結，那些傳統的標籤和期待更是一種額外的負累。有時候，耳邊會傳來這樣一句話，都是當媽的人了，其他的事情就別想太多了。
聽得久了，我也曾經質問自己，是不是真的想太多？
可是，如果二十四小時全天候圍繞著柴米油鹽，滿眼都是尿布和奶瓶，把自己原有的那些興趣和追求拋諸腦後，分明不是我想要的生活。
再可是，假如心心念念著那些小小夢想，奢望著在照顧孩子之餘還有一隅屬於自己的天地，這是不是一種自私和不負責呢？
無數次糾結和思索之後，我終於能坦然地向自己承認：孩子，我愛你，但是對不起，我無法把所有的精力都放在你身上。
我是一個母親，同時，我還是我自己。
03 為此你可以比以前多做一些什麼？少做一些什麼？
在簡友為媜的文章中，看到這樣一句話——沒有不受限制的戀愛，沒有不受束縛的婚姻。
真實的婚姻生活中，伴隨著各式瑣碎、責任和限制，而我們唯一能做的.，就是儘量在一地雞毛中尋找可控、創造餘閒。
現在的我，多了一點“自我”，在親子關係中更願意去追求陪伴的質量，而不再計較時間的長度。我相信，與其做一個全天不離身卻無比焦慮的母親，孩子更願意看到一個內心充實而愉悅的母親。
現在的我，試著重新拿起以前丟下的東西，在工作和家庭生活的閒暇時間，創造一點屬於自我的時間和空間，讀一本書，寫一篇文，記錄生活的點滴，給自己充充電，不捨停下成長的腳步。
當然，我也必須捨棄一些東西，有了孩子的日子，時間變得瑣碎和零散，無法用往日的高效和投入來要求自我，也只能暫且擱置這些標準，在當下的生活和預期的理想狀態中適當地尋找一種平衡。
不得不說，忙的找不到北時，偶爾也會懷念以前一個人的生活，懷念那種大把大把自由的光陰。但我知道，生活總要這樣向前走，每步入一個新的時期，我們會失去一些東西，同時也會得到一些東西。
得失之間，每個人都在負重前行，從來沒有所謂純粹的自由和無拘無束。生活就像是一場帶著腳鐐的舞蹈，每個階段都有自己的人生課題，都有需要承擔的責任和限制。
其實，“腳鐐”本身不是問題，如何認知和悅納，帶著這些責任和限制更從容地生活，創造出更多的充實與幸福，才是問題的真正所在。
最末，分享卡爾?羅傑斯的一段話：美好生活是一個過程，而不是一種狀態，是一個方向而不是一種目的。
願你和我，都能擁有這樣的美好生活。