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職場白領如何解決相親疲勞症

職場白領如何解決相親疲勞症

隨著生活節奏的加快,一些職場白領在經歷若干次的`相親後,開始以一種機械的狀態面對相親,逐漸形成了“相親疲勞症”。與一個陌生人初次見面,就要考察他(她)能否成為自己最親密的另一半,這種方式本身就給當事人帶來羞澀、猶豫、猜疑、幻想、沮喪等心理現象。

這種“病症”的主要表現有:過於感性或理性,頻繁相親卻找不到一個閤眼緣的人,相親成為費時費力的“持久戰”;忙於應付介紹人,也因此付出不少精力和金錢;頻繁的相親,讓自己陷入審美疲勞。專家分析,由於缺乏瞭解,相親者第一眼的判斷往往比較注重表面細節,成功率自然很低。因此,相親前應調整心態,明確目標,再有的放矢地去約會見面,加深瞭解。此外,當前不少大齡男女青年流行“宅”在家裡,容易導致抑鬱焦慮情緒。

改變方法:

解決的方法就是相親前先調整心態、明確目標,有的放矢地約會見面,並嘗試與對方多接觸,相互間進行心靈溝通:

1、要改變自身的觀念;

2、要多參加集體活動,擴大交友面;

3、在活動中要多交流,放鬆心情參與互動遊戲,活動過後多約會見面,加深瞭解。