職場人要學會自保才不至於背黑鍋
職場人尤其是職場新人因無法懂得“自我保護”而被充當炮灰，而後從當炮灰到獲得成功的故事，成為了大眾茶餘飯後熱烈探討的時效話題，一時間也使我們對當下職場人的生存及發展狀況有了新的思索與考量。
作為職場新人，做的最多的就是輔助性工作，而恰恰是這種多如牛毛的輔助性工作積少成多之後最容易被搶功，但是做不好就只有當炮灰的窘境。職場是一個利益交換的場所，你總是會看到，品德好的人往往樹敵多，而差人卻時常順風順水。你可以不學壞人、差人那樣去害人，但至少要有保護自己的能力。在職場中，並不是每個人都會象上述熱播影視劇中的楊佳琪和喬莉那樣，雖不懂自我保護卻有好運氣在。而作為職場人，懂得保護自己，則對於我們少走彎路，辨清是非，潔身自好，從而完成職場的轉型或晉升則大有裨益。
對於那些不懂得在複雜多變折職場環境下如何保護自己的職場人而言，怎麼樣才能不充當“炮灰”而有效的保護自己，使自我職場道路少些曲折與煎熬，多些便利與順當，最終到達職業巔峰呢？根據筆者多年的職場實踐與研究認為，以下幾點不妨一試：
忍耐中成長，應對中反思
現在的職場人特別是新人們需要增加抗逆力，學會堅強與忍耐。成為“炮灰”並不可怕，理解失敗的原因，學習保護自己的方式，注意情緒問題的處理，讓自己時刻保持良好的心情，是從挫折中站起來的重要法則。許多曾經的“炮灰”新人已變成了如今的成功人士，當他們再次回首時，很多人的感慨是：忍耐讓他們避免炮灰，努力讓他們將炮灰變成滋養的沃土，親友的支援讓他們獲得滋潤和陽光，最終讓他們收穫成功。忍耐並非屈辱，而是透過觀察去學習，讓自己儘快成長為一個具有競爭力的職場人。當然，同時也應該保留一些自我和個性，做一個成熟的自我。升職加薪的確需要努力工作，真實才乾的確是重要因素，但是職場生存如果不懂得透過忍耐適應環境，再能幹再努力也仍舊會原地踏步，難上青雲。
在職場裡，別人要算計你、利用你或為難你等等行為，職場人都要去直面應對，你如果“中招”最簡單的原因是利用了你的善良，同時也是因為你輕信於人。職場中的信任往往應該有尺度，需要不斷反思。請記住，別怕做職場裡最笨的那一個，但千萬別做最聰明的人。有些職場人沒有自信，就怕自己是人們眼裡最笨的那個。事實上，職場裡混得最差的，通常不是最笨的，而是那些自以為很聰明的。每個人對自己智商的評估，應該打一個對摺後再打一個對摺，這才接近於真相。而笨人雖不能爬上權力的高峰，卻可以在職場裡找到安身立命的地方。可自作聰明的人，卻往往會被人排擠，會成為先失敗的出頭鳥。所以，聰明是一種很危險的狀態，笨反而更安全。站在自己的立場上，守住應該有的利益，相信應該相信的話，這才能活得更好。
心態要調整，技能須提升
對於職場新人來說，保護自己調整好自己的心態是必須的。因為心理強大比外表的強大更具有殺傷性和震憾力，這樣的人也是最不容易戰勝的。調整心態還要變被動工作為主動工作，變要我工作為我要工作。對自我有正確的認識，不要急於表達自我，應先熟悉社會環境。必須有充分到位的責任心，這是做好工作，事業有所發展的基礎。我們不是超脫凡俗的聖人，但給自己樹立較高價值觀的目標可以讓自己超越很多相對低階的目標。作為職場人，有了高層次的目標，就會超越很多低層次的競爭。也只有在追求上與企業達成一致，才有可能更大程度的為企業創造價值，從而為自己帶來更多的收穫，增加保護屏障的牢固度。
職場人有了既定的相對較高的目標就需要去實現，而在此過程中需要面對這樣或那樣的困難、挫折、問題、逆境、陷阱等，但這些障礙需要建立在職場人“自身強大”基礎之上。讓自己更專業，技能更高效和嫻熟，這才是自己最有效的“保護傘”之一。我們每個人所學的專業不同，所從事的工作不同，所服務的行業不同，但有一點是相同的，我們都是在為社會創造財富，都是一名職場人。俗話說“心急吃不了熱豆腐”。通常情況下，在一個職位上工作達三年，才能很好地掌握本職位所需要的關鍵能力，包括知識和經驗的積累、技能的提升，才能熟悉本行業及本企業的業務流程；在一個企業工作至少達三年以上，才能對企業的經營管理現狀及其戰略、企業文化等諸多問題有較深入的瞭解，在此基礎上，工作起來才會遊刃有餘、應付自如，人的潛能才會最大限度地釋放出來。無論是所實施的問題解決方案還是研發創新都會極具針對性、創造性、有效性，最終最大限度地實現自我價值。
厚積才能薄發，這既是職場人走向成功的必然條件，也是自我保護的手段。
借力“第三方”，不能“心太軟”
當上級主管與直屬主管的命令不一致時，下屬遇到主管不和，就像夾心餅乾，若不懂得明哲保身，而涉身其中的話，縱使錯根本不在自己，也往往會成為矛盾的犧牲品。尤其是職場新人，不知如何處理這種狀況，當情緒累積到一段時間後，就會變成負面的抱怨與批評。如此一來，這些抱怨與批評，難免會傳到直屬主管耳中。不斷惡性迴圈的結果，會使自己與直屬主管間產生不信任，因此，在單位內難以立足，最後只能選擇離開。而盲目的跳槽只會從一個瓶頸走入另一個瓶頸，因為前方是一個新環境，茫然未知，而以往的積累卻瞬間清零。
而解決職業“瓶頸”的最好辦法就是學會自我突破，借力使力。當上級主管與直屬主管的命令不一致時，在職場中的你，不妨多長一個心眼學會“巧借”第三方力量。這位第三方最好是直屬主管的平行主管，且這個第三方在組織內發言具有公信力，讓他替自己去與直屬主管溝通。把這一情況說明後，讓自己的直屬主管去和領導溝通。下屬與直屬主管之間的互信很重要，下屬只能提醒直屬主管，上級主管的要求有什麼地方不同，這樣才不會造成越級報告的大忌，讓直屬主管自己去協調或定奪這一事情，比你自己去處理更有利得多。
但是，從另一方面來講，許多職場人或多或少在學習和運用保護自我和策略時顧慮重重。殊不知，對無益於你的人、對敵人或是對手的善良就是對自己的殘忍，職場裡輸家往往不是沒有手段和智謀，而是太容易心軟了。真正的贏家，是沒有心軟資格的。許多人在職場裡都是有競爭對手的，而為什麼往往會是失敗的那一個。絕不是因為沒有手腕和智謀，而是因為太容易心軟。職場裡，困擾之一，往往是受感情的控制。當對手畏縮了，可憐了，就放棄一舉拿下的機會，反而患得患失，最後讓人逆轉局面。真正的勝利者，並沒有太多的技巧，只不過把該做的事情做到底而已。
觀察找“貴人”，變通講策略
想要在職場中順風順水，脫掉“保護外衣”，需要一些“貴人”相助。而職場人必須學會像“娛記”一樣觀察、聆聽和分析，能夠掌握主宰你命運的人的需求。在職場裡最大的問題並非是要不要往上爬，而是如何抵禦誘惑。許多人不是沒有機會，而是機會太多，不曉得如何選擇。職場裡的機會，至少有一半是陷阱，它們不是在幫你，而是拖住你前進的步伐。所以，當機會來臨的時候，一定要弄清楚，這是在推你，還是在拉你。那些掌握你命運的人可能是你的主管，你的部門經理、總監，甚至是大老闆。每天和他們一起工作交流，很多有用的資訊都擺在你的'面前，這時候就需要透過對錶面現象的觀察和分析，找出對自己有利的資訊，哪個是能保護和幫助你的“貴人”，幫助自己準確定位。
在職場裡一味追求所謂的公平和原則，往往不會有好結果，反而常常容易討人嫌。面臨“職場”的挑戰，沒有必要去追求絕對的公平和原則，而是應該找到一個變通和所有人都能接受的工作方法，有的放矢和遊刃有餘地處理和控制。變通工作策略保護自我不失為捷徑之選：
自我保護的關鍵是較好的自我情緒調整，保護自己即要區分自己和他人情緒以及調控自己的情緒（培養情商）。
與同事保持適當的有效距離，既保護好自己，又不讓同事感覺被疏離，心中把握住同事關係不是親密關係也不是敵對關係。
工作適度交往，有事接觸，無事少接觸或不接觸，接觸時，儘量多尋找達成一致的具體認同點，以此為切入口談事，談工作。
靜心靜心，要淡定，無論發生什麼事情，一定要提醒自己，為工作生氣不值得，氣壞了自己無人替。
當自己的利益和工作環境受到威脅時，換個角度考慮一下，個人利益與團體利益的相互轉換，避免為了當下自己利益而損失未來更大的個人利益。
小事不糾結，適時做“刺蝟”
大多數職場人很容易為小事情生氣。然而，小事情往往是最難分出對錯的，所以就把大量的精力糾結於此，弄得天怒人怨，最後還不了了之。實際上，小事情並不會改變你的職場命運，就算爭贏了也不會讓你得到什麼好處。相反，過於糾纏細節，會令你得罪許多人，也會讓同事對你的好感降低。但是，對於一些危及甚至於傷害到自己的職場前程或是根本利益時，職場人就不能聽之任之，坐以待斃了。比如有些人明明做了很多，卻不懂表現，以至於沒人知道，甚至功勞被人搶走，這種人就算累得半死，也是不會有半分功勞的，因為上司壓根看不見。而另一些人，事情還沒做，就先說得天下皆知。於是不管他們做不做得成，有沒有做，都成了領導眼裡的紅人。職場的現實就是這樣，做得多不如說得多，做得好不如說得好。
此時，職場中的你，就要挺身而出的去爭、去搶、去辯駁，適時地做一回“職場刺蝟”，未必不是好事，這不但是一種有效的自我保護方式，更能時時提醒大家，每個人都需要為營造一份良好的工作環境和工作成績而盡力。在“刺蝟”的盔甲之下，是我們對於更和睦、更親密和更高效率的良好工作業績的渴望。做一隻“職場刺蝟”，大膽地提出你的意見、批評甚至憤怒，針對問題，高效地解決它。
“刺蝟”會精心地挑選批評的問題和物件：首先，只對重要問題開火，如果關係到工作成果，即便背水，也要一戰；其次，絕不使用任何針對個人的言辭，對於團隊不和，“這樣會影響工作效率”比“他脾氣不好、性格暴躁”要有力且讓人易於接受。第三，有充足的證據能夠使你的據理力爭或是批評更具力度、更有針對性，也能夠使問題得到更有效的解決。當然，前提是你的證據必須真實可靠，誇大其詞和捏造證據都是惡劣的行為。另外，找對時機也很重要，關於工作的任何意見，都應該在全體同事面前公開提出，不但能夠獲得更多的重視，也免於被冠以“打小報告”的名頭而對自我保護不利。