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快速美白牙齒小竅門

快速美白牙齒小竅門

導語:我們都知道每每笑起來時,總會露出牙齒,愛美的人們總希望自己的牙齒能夠白皙漂亮,那麼不夠完美的牙齒要怎樣美白呢?教你快速美白牙齒小竅門,快點學起來吧!

快速美白牙齒小竅門

健康牙齒是關鍵

想要美白牙齒,擁有兩排健康的牙齒是關鍵。如果因為不經常刷牙而造成的牙漬、汙漬,漂白劑也許可以做到亮白牙齒,但若是不悉心照料,那麼任何美白產品都不可能達到很好找 效果,尤其是美白材料進入到蟲牙洞中效果更糟糕。

疼痛是常見的

牙齒美白的主要副作用是增加牙齒的敏感和牙齦發炎,有些更為敏感的人可能還會引起胃刺激和噁心的副作用,一般是因為吞食凝膠而造成的。

說明書不要忽略

自己在家美白牙齒,在自己對美白牙齒知識領域不甚瞭解的情況下,一定要學會看說明書。如果讓美白牙貼在牙齒上停留過久,或者添加了過多的啫喱並不會讓牙齒變得更白,而是增加了牙齦被化學物質灼傷和刺激的危險。

副作用可以避免

在美白前,最好使用含氧的牙膏刷牙,配方中含有天然的拋光劑和蘆薈膠,有助於強健牙齦,防止牙齒敏感。

不必花費大價錢

在醫院美白牙齒、買美白牙貼都可能會花費大價錢,其實天然成分也能幫助牙齒美白。草莓中含有果酸,可以幫助牙齒變白,要知道市場上很多美白牙膏中也含有果酸。蘋果、芹菜、胡蘿蔔、柑橘類水果可以增加唾液分泌,是天然的去汙劑。

美白牙齒不永久的

不管你是用何種方式美白牙齒,效果都不是永久性的`,大部分可以持續6個月到2年時間,不過一切都取決於你的牙齒有多易被染色,還有你的飲食習慣。

哪些食物可以美白牙齒

適量喝水能讓牙齦保持溼潤,刺激分泌唾液。吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養分,藉機作怪而損害牙齒。

薄荷

薄荷葉裡含有單帖烯類化合物,可經由血液迴圈到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。

無糖口香糖

可以增加唾液分泌量,中和口腔內的酸性,進一步預防蛀牙。

乳酪

鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值,避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境,造成蛀牙;經常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質,有助於強化及重建琺琅質,使牙齒更為堅固。

芭樂/香蕉

熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。

三招牙齒美白法

牙託美白法

牙託美白也是在歐美比較流行的一種牙齒美白方法,屬於家庭型的牙齒美白產品。使用者可以根據牙齒形狀很簡單的製作一個齒模。每晚將美白劑和定向酶放在齒模裡,戴著齒模20分鐘後即可取下,連續使用9天。

優點:在家即可完成,有一定牙齒美白效果。

缺點:對於敏感性牙齒容易引起不適。

效果:可以提升牙齒色澤4-5個色階。

見效時間:3周

效果保持時間:1年左右

推薦指數:★ ★

美觀度:★ ★

痛苦指數:★ ★

費用:1200元左右

適用人群:適用於輕、中度的色素牙,因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃和長時間飲用茶、咖啡、紅酒,或抽菸而造成的牙齒變色發黃。

給牙齒做面膜

美白牙貼是剛剛進入中國市場,價格適中,使用方便,其原理是將牙科傳統的漂白劑透過一層薄膜貼在牙齒上,每天兩次,每次30分鐘,估計1~ 2周可以見效,效果可以持續半年左右。這樣雖不能達到理想的美白,但看上去牙齒很乾淨清爽,也為俏麗面容增色不少。

優點:使用方便,價格適中。

缺點:容易讓牙齒在使用過程中持續發酸敏感,甚至造成牙痛。因為沒有牙醫的指導,也很容易傷害到牙齦。

效果:可以提升牙齒色澤2-3個色階。

見效時間:1-2周

效果保持時間:半年

推薦指數:★

美觀度:★ ★

痛苦指數:★ ★ ★

費用:500元左右

適用人群:長期飲用茶、咖啡、紅酒,或抽菸而造成的牙齒變色發黃。

專業美白牙膏

專業美白牙膏效果明顯,長期使用的話,搞笑也利於保持和鞏固。

產品推薦:黑人超白閃亮修護牙膏,含牙釉質修護配方 (比一般牙膏多45%),能有效提高牙齒抗酸蝕能力且令牙釉質再礦化。科學研究證明,黑人超白閃亮修護牙膏透過再礦化作用有效地堅固牙釉質,令牙齒表面光滑,讓牙齒更閃亮,更美白。

優點:使用方便,價格低廉。

缺點:週期長。

花費時間:每日幾分鐘左右,持續2周

效果保持時間:數月

推薦指數:★ ★ ★

美觀度:★ ★ ★

痛苦指數:★

費用:十幾元幾十元不等

適用人群:All。