大學生寒假假期總結（通用12篇）
引導語：寒假是學生們的兩個長假之一，那麼過完寒假之後，大學生要怎樣寫一份相關的寒假假期總結呢？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！
大學生寒假假期總結 篇1
轉眼這個暑假就要過去了，新的學期就要開始了，我感覺有必要對我的整個暑假生活和學習情況做一個總結，以便對以後有所幫助。總結分生活方面和學習方面。
生活方面。我已經上了五年小學了，自己也是住在學校和同學們一起生活，已經習慣了自己照顧自己，不再是衣來伸手、飯來張口了。假期裡，當媽媽看到我自己洗衣服時，很是高興，說我長大了。我也十分高興，自己透過在小學的學習，不但學習了書本知識，還提高了自理能力。還有，我的生活起居很有規律，每天下午跑跑步、打打球，把身體鍛鍊的棒棒的，為開學後的繁重學習提供健康的身體。為了兩年以後的高考，學習我也沒有耽誤。
學習方面。我把上學期學過的知識又重新溫習了一遍，對那些以前掌握的不是很紮實的知識點做了深入的學習。雖然在假期裡，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺得學習是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒有搞懂的題目，感覺很是舒服。如果我每天不學習幾個小時，我都會感覺到空虛。
當然，我也有玩的時候。有時我會看看電視，上上網，玩玩遊戲。網路現在發展很迅速，我們可以透過網路做很多以前不容易做到的事情。比如，我上了百度知道，提了我做作業時搞不明白的問題，馬上就有人回答，比請家庭教師方便多了，還不花錢。我想以後考大學，就要報考那方面的專業。為自己加油！
大學生寒假假期總結 篇2
幾乎是眨眼的功夫，快樂的寒假生活在噼裡啪啦的喜慶鞭炮聲中就飛馳而過了。馬上就要開學了，在寒假裡我做得怎麼樣呢？我拿起我的寒假計劃一一對照，請和我一起來看看吧！
在學習方面：
我每天能用一個小時的時間認真完成老師佈置的作業。不把作業擠在一起寫，按計劃把作業平均分配到每一天。每天能用一個小時以上的時間讀詩歌、美文、英語。在寫博上，寒假中能做到及時更新。
但做得不足的是沒有把每天的所見所聞，生活感悟及時地記錄下來。繪畫上也沒有每天練習四十分鐘，而是偶爾地畫一下。
在閱讀方面：
我做得好的是認真熟讀了《凡爾納的四大科學幻想名著》，透徹地理解了《獅心兄弟》，看完了楊紅櫻阿姨的《女生日記》和《笑貓日記》系列和幾本兒童文學。透過寒假的閱讀，我從中獲得了不少的生活知識，學到了很多做人的道理，並學會了怎麼把場景描寫得生動，如何把文章寫得幽默風趣。
寒假計劃中本來打算讀《紅樓夢》，可是看了兩章就讀不下去了。以後還是要利用課餘時間讀一讀。
在社會實踐方面：
在寒假裡我去敬老院幫爺爺、奶奶們做了一些力所能及的事情，陪爺爺、奶奶們聊天，為他們講笑話。看到他們聽到我的笑話開心大笑的時候，我感到很幸福。
讀萬卷書，行萬里路。在寒假期間，我遊覽了海洋館、動物園，參觀了博物館和科技館，從中學到了書本上學不到的知識。
過年的時候，在姥姥家，我瞭解了姥姥家的過年風俗：在大年初一的凌晨，他們很多人都會去家附近的寺廟燒香拜佛，許上一年的心願。在大年初一，孩子們放鞭炮，收壓歲錢。最有意思的是，在大年初一的凌晨找一顆最粗大的椿樹，圍著椿樹，唱著優美動聽的歌謠："椿樹王，椿樹王，快快長，你長高了做木料，我長大了做棟樑......"我給姥姥拜了年，當然也收到了壓歲錢。
在理財方面：
我把過年的壓歲錢合理的分配了一下，一部分存進了銀行，一部分買了書，剩下的一部分捐給貧窮山區的孩子們和給敬老院的爺爺、奶奶們買一些禮物。
總之，這個寒假過得還是比較充實和有意義的。
大學生寒假假期總結 篇3
豐富多彩的假期生活已經結束，同學們又長大了一歲，也迎來了新學期的開始。開學初對了一年二班學生的假期活動做了調查，現總結如下：
1、積極開展各類讀書活動。
同學們在假期開展了讀書讀報活動，同學們不但讀老師推薦的書，還自己找一些有意義的書讀，透過讀書讀報活動，擴大了學生在假期的讀書量，同學們積累了許多優美詞句，寫了許多讀後感，以及寫下了自己的所見所聞，開闊了自己的視野，陶冶了情操。同時，學生在假期收聽收看新聞廣播，還有同學在收聽收看新聞的過程中提高了自身的新聞寫作能力。
2、感恩活動
在寒假期間為培養學生感恩意識，開展了孝敬父母等活動，開展了"計算成長和代價，感謝父母的付出和恩情"活動，在活動中孩子表達了要樹立勤儉和節約意識的思想，為感恩教育打下了基礎。班級把為家庭生活服務作為崗位，把當一天爸爸媽媽作為扮演的角色，學習在家庭中當一天家，在打掃房間、買菜做飯、洗衣服、照顧老人、鄰里溝通的過程中體驗父母持家的辛苦，獲得家庭生活的真實感受，明白孝敬父母的道理，培養生活自理的能力習慣。
3、引導開展習慣養成教育。
引導學生養成好的習慣，在家裡一定要做到：一要自覺遵守社會公德，做一名合格的"小公民"，二要每天收聽、收看新聞和閱讀報刊，三要尊敬長輩，幫長輩做一定量的家務，四要認真完成學校佈置的假期作業，五要每天堅持1小時的體育鍛煉，六要每天練習寫30字，七，每天讀1篇文章。通過了解，學生做到了老師的要求。使學生的各項習慣的養成，在假期中得到了較好的培養。
4、在社群活動中展現自我，體驗社會；
我班同學積極參加了各種各樣的社群活動，豐富了寒假生活。有的同學參加了羽毛球、乒乓球、籃球比賽等等，在有益的體育活動中體驗運動的艱苦和愉悅，也增強了自己的體質；有的同學自發的組成了服務小隊在社群進行義務勞動，清掃社群樓道、花壇等等，得到社群居民的交口稱讚；有的還參加了爸爸媽媽單位上組織的團拜活動，結交了許多新的朋友；還有的同學參加了書法、繪畫、唱歌等比賽，並在比賽中獲得了好的成績，使人羨慕......
5、在鍛鍊中成長，在鍛鍊中擁有了更多的健康；
寒假裡，許多同學都能堅持鍛鍊身體，生活也很有規律。早上起來晨跑；下午參加健康有益的體育活動，例如：打羽毛球、踢毽子等等；吃完晚飯後還會去散步，真是豐富多彩。
同學們透過鍛鍊增強了體質，鍛鍊了意志，豐富了生活，成長了。開學後，我們的學生都十分健康，沒有一個生病的，個個都是生龍活虎。
6、在閱讀中學知識；
鼓勵學生讀好書是我們學校傳統。放假前學校號召全體同學在寒假裡讀好書寫心得，開學後許多同學不負眾望，從話語裡流露了自己豐富的內心世界。
學生們在業餘的時間裡翻閱了各類書籍，故事書、科學書、小說、童話、連環畫等等，大家都能認真閱讀，仔細體會從中悟出了道理。
孩子們在書山文海中馳騁、遨遊，增長的是知識和見識，提高的是自己的綜合能力。
7、在家務勞動中學會了自立、自主；
一個寒假之後，我們的同學中多了許多家庭的小主人，他們在家裡打掃房間；幫助爺爺奶奶買菜；給長輩捶腿、泡茶等等，做了許多力所能及的家務事。特別是一些低年級的同學也幫長輩做了許多事情），真是能幹。
多做家務、學會自理、自立、自主做家庭的小主人是大隊部的號召，更是每一位老師和長輩所期望的，學生們在這一方面進步很大，我們為之而高興。
8、開展"勤儉節約，合理使用壓歲錢"主題教育活動。新學期伊始，同學們對如何合理使用壓歲錢，並開展實踐與討論活動，在班中形成了勤儉節約的良好風氣。
9、在寫新年對聯活動中，形式多樣，讓學生深刻感受中國傳統文化的豐富內涵和久遠的歷史，對這一文化也有了深刻的理解。
10、學生在假期透過看書看報看新聞，蒐集了大量的誠信故事和誠信格言，一方面陶冶了學生的情操，另一方面提高了學生的文化修養，樹立了正確的人生觀和世界觀。
假期過去了，孩子們安全的回來了，作為老師真高興。這個假期孩子們過的很充實且有意義。
大學生寒假假期總結 篇4
人生總有許多的第一次，而初為人師，對於師範生的我而言，卻是件極具挑戰，頗具誘惑的事情。8月20日，我懷著興奮緊張的心情和崗友來到邢臺縣會寧中學，開始了為期五個月的頂崗實習。實習期間的點點滴滴，酸甜苦辣，讓我體會到陽光底下最光輝的事業的崇高和艱辛。我兒時就夢想著將來成為一名優秀的人民教師，我很開心擁有了這樣一次實習的機會，這是我夢寐以求的實現夢想的機會。
經過一段時間的學習，我感覺真是不虛此行！我學習到了很多東西，不僅僅是我在教學生，我也跟學生學習到了很多東西，這是我收穫很大的地方。在這裡，我不僅豐富了教學經驗，提高了教學水平，而且擁有了一群可愛的孩子們。
在實習學校有關領導和指導老師的悉心指導下，我時刻牢記“為人師表，嚴謹治學”的訓導。充分發揮主觀能動性，把大學課堂上所學的理論知識和實踐教學相結合。在實踐方面，在學中實踐，在實踐中學。認真開展教學工作和班主任實習工作，認認真真，踏踏實實，勤勤懇懇，任勞任怨。我付出了很多，但也收穫了很多，在整個實習階段，我從一個紙上談兵的大學生，到一個能在課堂上講課自如的準老師；從一個沒有經驗的大學生到一個對班級有一定處理能力的實習老師；從在學校的大孩子，到一位能夠隨機應變的人民教師。這一切無不見證著我付出的每一分耕耘所得到的收穫。下面，我將從幾個方面對我的實習進行總結。
一、熟悉校園，瞭解學情，教師指導，虛心學習，全面提高教學水平。
在實習期間，在教學實習過程當中，我認真進行聽課、備課、準備教案、上課、課後反思。不斷提升個人教學能力。
實習的前兩個星期，由於學校軍訓放假，我們並沒有被安排上課，只是聽從安排，為學校做一些服務，幹一些雜活，比如：發書、招聘老師。這樣的工作，也為我們熟悉校園提供了途徑，我們也開始接觸學校的老師，以及安排我們飲食住宿的主任。九月初我們一行人被分配了指導老師，開始正式聽課，瞭解學情，進行高一課程的準備。我們隨時待命著，積極爭取上課機會，認真細心地向老師學習。
由於我的情況比較特殊，起初是在高一聽了將近一個星期的課，後臨時通知被調往高二。在高二上了將近一週課的時間後，初中又有一位語文老師出了車禍，導致兩個班的語文課沒有老師代任。因此，我又被調往初中，教初一的小朋友們。可謂一波三折，世事難料啊！這樣的突然臨時調換，絲毫沒有給我準備的時間，往往都是臨時通知，第二天就去上課。所以我的備課時間相當緊張，也沒有適應的過程。這非常考驗一個人的能力和心理調節能力。起初，我也會抱怨，也會不滿，心裡也有絲絲委屈，明明我剛剛適應了一個新環境，卻又要把我調到另一個新環境，我的心情可以說是非常差勁的，但抱怨是不能改變任何東西的，只能去聽從安排。儘快整理好心情，投入緊張的備課中，我沒有太多的時間浪費在多餘的發洩情感上，而是應該抓緊每一分種去認真備課。這樣，我才有充足的信心站在講臺上，才能去上好我的第一堂課，第一堂課的至關重要，我的形象以及教學水平，都能在課當中展現的淋漓盡致。學生會不會因此對我刮目相看，指導老師會不會重視我，放心地把班級交給我，這都體現在第一堂課上。總的來說，雖然年級換了，學生年齡段不同，但我的課上表現，還是比較優秀的。指導老師也聽過我的課，也說整體不錯，教態自然，聲音洪亮。在教學技巧和方法上，當然還是要有所改進的。不懂的地方我會時常向老師請教，老師也會耐心指點我，我和老師相處也十分愉快！
我陪伴初一的時間最長，直到我的實習結束。我代理兩個班的語文課，並且負責一部分班主任工作。這不僅豐富了我的教學經驗，還獲得了學生們滿滿的友誼和深深的感動。
因我的指導老師是班主任，故而在副班主任工作上我可以有所借鑑和學習。學生日常矛盾的處理，生活情況，學習狀況有問題時，我都會一一認真負責地處理，學生們也非常信任依賴我。我認為我做的還是比較成功的，但班主任工作上還欠缺經驗，處理起來不是太得心應手，仍然需要不斷的學習鍛鍊。
二、團結友愛，互幫互助，相互學習，做好實習工作。
在實習期間，除了教學實習和班主任工作，我在實習隊裡也盡職盡責。
非常榮幸在實習之前，就被駐縣老師欽定為實習小組長。身為隊長，我們一行六人的生活瑣事都需要我來操心，老師佈置的任務活動都要我來傳達督促，主任與老師之間的溝通也需要我來做中間的橋樑。真的非常心累。不過我們團結合作，完成應該完成的任務，隊友們互相幫忙，互相學習。一方面鞏固了我們之間的友誼，另一個方面給我的實習工作了很大的幫助。我從不同的崗友身上學習到了不同的知識，不同的教學風格，教學技巧和方法等等。這段時間也鍛鍊了我的人際交往能力和溝通能力，學習到了很多，更是鍛鍊了自己。
三、個人反思，感恩實習，感動常伴左右。
當然，在實習期間肯定存在問題，我將決心從以下兩方面加以改進：一方面，進一步把教學常規管理工作落實到實處，紮紮實實做好教學工作，注重薄弱學科，鑽研教材，改進學習方法，提高課堂教學質量。另一方面，要不斷提高自己的教學水平，向有經驗的老師學習，努力多去聽老師的課，向他們學習教育理論方法，彌補自身在教學過程當中的不足之處。要學會與學生，友好和睦的相處，正確處理師生關係，營造，良好的班級氛圍。
時光匆匆，回首這五個月實習，在我眼前浮現的都是充實的生活，忙碌的身影和沉甸甸的收穫。很幸運選擇了頂崗實習，不僅鍛鍊了自己，也使生活充滿了樂趣、驚喜，有滋有味。感恩一路陪伴我成長的老師、學生、崗友，是你們讓我有了勇氣，去面對一切困難和挫折。我將珍惜此次經歷，將來努力成長為一名優秀的人民教師，不負此行！
大學生寒假假期總結 篇5
光陰如箭，歲月如梭，轉眼渡過了我難捨的201x第一個寒假。在看完小魚的假期總結後深有感觸，自覺要學習，需要進步的地方有很多。為了下個學期的工作順利開展以及下個假期的祥和、幸福，特對此假期做如下總結回顧：
一、思想方面
雖然上學期的工作很辛苦，但是回顧起來收穫頗多。假期沒事躺在床上發呆的時候便會想起我工作時的忙碌與辛苦，更會想到領導的關懷與幫助，同事的支援與理解，學生的天真與成長。還常常會細數新校園翻天覆地的變化，想著學校的一切一切會越來越好。雖然目前過渡時期還有一系列的困難，但我仍要和大家發揚艱苦奮鬥、無私奉獻的精神，迎接學校美好的明天。
二、作息方面
從放假的第一天起，我的生物鐘就徹底紊亂，只為惡補工作時透支的體力。睡到自然醒真是非常幸福的事。有時睡到中午11點，吃點早午二合一的飯後居然還能倒頭去夢裡尋周公。可惜周公一次沒遇到，常常被噩夢驚醒。晚上睡得晚了一些，網友這邊喊著要下線，我就順便回一句：“對不起，我的夜生活才剛剛開始。”常常收到
這樣一個驚出冷汗的聊天表情，竊喜。更有被失眠的朋友嫉妒，那也是件開心的事。故自封覺主，總之這個假期休息得不錯。至於生物鐘嘛，不用故意調整了，明天上班了，不會遲到的。
三、娛樂方面
這是個沒有網遊的假期。上網第一件事就是看新聞，據說這是人老的一個標誌。最近幾天關注立軍事件，到現在還是一頭霧水。新收聽了幾個知名人士的微博，感受楊瀾的端莊知性，體會林格的教育思想，還可以從王旭明一語中的評判中，發現世界的真實，偶爾從牛爾的貼心美容小提示中小有收穫。空間農牧場對我來說是一塊雞肋，嚼之無味、棄之可惜，級別不低了，只因為還有農場的幾塊黑土地沒有開完，真是一開開到解放前啊。懶人就想點懶辦法吧，再加上老公的友情贊助與支援，讓我多了一點堅持下去的信念。電視劇沒有看完一個完整的。看到感興趣的在電視上看幾集，在網上看嫌浪費時間，乾脆搜劇情介紹。《懸崖》的結局是看的影片，但總體感覺不如《潛伏》。看了幾部電影，沒有太喜歡的。歌嘛，喜歡陳奕迅的，《等你愛我》讓這個老男孩翻唱得滄桑而又深刻，別有一番味道，把它設為空間背景音樂，來我空間訪問的你現在正聽著呢吧，感覺還不錯吧。尤其是春晚《因為愛情》天后的失音，更襯托出陳的沉穩與大氣。後來元宵晚會蔡明與廖昌永翻唱得中規中矩，卻演繹不出此歌原本的滋味。看了第三季《達人秀》潘倩倩的歌很有特色，不過最受感動的還是周立波連夜去雲南貧困小學捐助的環節，面對鏡頭，周立波彈下了男兒淚，真性情！
四、伙食方面
放假了就想念學校的食堂，雖沒有山珍海味，但是天天中午特能吃。也許是不運動的原因，在家待著飯量驟減。還有個很重要的原因是我的廚商低，廚藝低，導致我的食慾不振。上班早晚公公婆婆來幫我做飯，中午吃食堂，放假就慘了，必須自力更生。公公婆婆不放心我們全家，隔三差五的來給我們改善一下伙食，覺得既幸福又愧疚。原來我總是埋怨鍋不好使，菜做得不好，就對老公說：“哎，巧婦難於無鍋之炊……”老公給我買了一口新鍋，這下沒有藉口了，廚藝提高的幅度卻還是不大。今年的春節當了一回啃老族，自己家沒買啥年貨，婆家孃家輪著啃，省錢省事。老人為我們竭力操勞，感到過意不去。婆婆說：“看到你們吃得好，玩得好，我們就高興”。享受也成了孝敬的一種形式。這一假期除了吃就是睡，居然體重沒增加，反而肚子的贅肉消了一圈，高興！
五、出行方面
我繼續堅持寒假蝸居的傳統，發揚沒事不下樓、小事不出門的一貫作風。不過逛街卻是樂此不疲。在家呆膩的時候，就約上朋友，買不買到東西不重要，一邊逛商場一邊閒聊，在常去的小吃品兩碗麵，派生出許多閒情逸致，達到散心的目的，帶回一兩件戰利品到家，好心情也會延續好幾天。也喜歡偶爾和同學小聚一下，回憶回憶過去，憧憬憧憬未來，言行談笑無所顧忌輕鬆自如。寒假的滑雪和泡溫泉計劃沒有實現，也沒太去想實現，無所謂了。暑假的時候一定要走，初步擬定目標是北京。
六、學習方面
過完年後，同學給母校捐了不少書，寄到我這裡。由於是網購，速遞員天天來敲門，和我們都混熟了。這些教育專著首先成了我的精神食糧。看完了《跳出教育的盒子》、《給老師的建議》、《中國文化論》、《人性的弱點全集》、《怎樣做小課題研究》。上網的時候少了，天天躺在床上看書覺得很充實，這個假期算是做了一點有意義的事。要不總有種虛度光陰的空虛感。明天上班把這些書帶到學校，相信會有更多的老師受益。後天開始備課輔導了，還需在教學方面做一些準備。
總之，這是一個平靜、愉快、幸福、充實的寒假。我透過養精蓄銳，已經恢復到最佳狀態，出色地完成了修養、調整的任務，迎接新學期的到來。
大學生寒假假期總結 篇6
每過一個寒假，都會有不同的心境，來之於年齡的增長，閱歷的加深，我想更多的是心裡的成熟和責任意識的深化。
如今回想起來，大學的前三年的是是非非，歷歷在目。記得初入大學第一個寒假，帶著急切與浮躁，既有內心長久未見爸媽的思戀，也有放假後的輕鬆自由自在，但更多的是離開了由幼稚不成熟的純真中學到與以往種種不同，事事摻雜著人情世俗的心靈承受煎熬的蛻變的大學環境後的那種發自內心的寧靜與祥和。大學第二個寒假較之第一個相比，過的相對輕鬆靜謐一些，心境經過了兩年的歷練，對人與人，人與社會有了進一步的認識，身邊的感情，人生，關係也開始慢慢接受，慢慢的去認可，儘管現實與最初的內心裡的那些純正不是相匹配，終確是生活在這樣的環境下，慢慢的也就融入到了身處的環境。當然這個時候輕鬆的內心感受來由有一半的原因來之於躲開了學生會的那對於自己來說永遠無止境的工作，任務，領導風格的不同確實讓自己害怕過這樣的生活；此階段其另外的心思也就放到了將來自己的出路，思考了很久，差不多一個月之久躊躇在考研與否的決定之上，這個假期對於自己來說真的很重要，後來這些思想的變更都來之於這個假期的變化；總而言之，這些都還是停留在了宏觀虛無的思想界限上。真正著眼於實處，從微觀入手，從現實解決問題的還是第三個假期了，當然這個階段思想的蛻變，心境的成熟，不再是前兩個假期的那種如今看來比較幼稚的東西了。此階段我稱之為成長過程，對較之前出現那些問題，心裡煩惱，無法接受的種種事情現在寫這個東西的時候，我已經沒有任何的心地起伏，波動跌宕了。生活的蛻變已經實實在在的刻印在了我的人生歷程中，以此指導著自己，督促著自己不斷地成長，去經歷去體會去學習去成長。
我想真正的成長，真正的學到的東西，在大學裡寒假中最大的最寶貴的收穫乃是心境經由萬事的磨練走向成熟的從而能指導自己的心得體會。
大三的這一個寒假，想的很多，思考的也很多，希望在這剩下的一年裡多跟老師學學東西，學學真正的實質性的思維上的東西，以此，以後的路也就更好走更順利了。
大學生寒假假期總結 篇7
我的實習時間是2月19日到28日，時間本來就不長，再加上週末不用去報社，前前後後我實習了不過一週的時間。雖然稿子也沒發幾篇，但是，我從主任、xx姐、xx姐這些專業的記者身上學習了很多。我挑其中幾件印象深刻的事情來說：
第一，是主任讓我們所有的實習生一起寫一篇“文化線上”的稿子。說實話，“文化線上”的稿子本身難度並不大，但是我們所有人寫的稿子主任只打了及格分。主任告訴我們，不要只是侷限於別人給的材料，要學會找到新的點，讓你的稿子比別人出彩。果敢大師這篇稿子，我就沒有想到回到劇院的網站上看看，所以沒有發現他曾三次登上遼視春晚這個會引起大家興趣的點。並且，我把資料上對一些國外大師的介紹照搬到稿子中，讓稿子看起來很“重”，而且這並不是大家很想看到的內容，最後主任只是用“來自法國的鋼琴家和小提琴家”一筆帶過。寫稿子，合適的增減很重要。
第二，是在實習期間，我做了一篇募捐的微信推送後來又寫了大報稿。微信推送和大報發稿有很大區別：大報發稿語言要更規範，很多語言適合微信但在大報稿子上根本說不通。此外，錯別字、標點符號仍然是硬傷……最後稿子被xx姐指出一些細節問題：沒有標明開戶人姓名以及哪家銀行，這其實會給捐款者帶來不便。寫完稿子，一定要反覆檢查，必要的時候，讓身邊的朋友看看，他們可能會發現你沒有察覺到的錯誤。
第三，寫xx姐給的和抑鬱症相關的稿子。這個稿子需要採訪大連市第七人民醫院的心理醫生，我事先準備好了採訪的問題，並且為了寫稿方便，在採訪中錄了音。可是採訪結束，我就懵了。醫生給的資訊像碎紙似的，很“散”，而且很多問題他並沒有給出明確回答，這讓我摸不著頭腦。後來，我一邊聽他的錄音一邊根據他給的資訊寫總結，再查相關資料做補充，換成更書面化的語言。一篇稿子“磨蹭”了三天才順利交出來。寫任何稿子都要認真做足準備，不能想當然，更“將就”不得。
都說記者是“雜家”，這話一點都不假。每一篇稿子，你都可能接觸到一門新的學科。比如，為了更好地寫抑鬱症的稿子，我在網上查閱了大量的資料，和市七院的心理醫生聊了聊，因此，相比以往，我更加了解有關抑鬱症的知識。
這不僅是學習怎樣寫稿的過程，也是吸收新學問的好機會。非常感激文教部、記者團給我實習的機會，希望以後我會更好，大家會更好，記者團會更好，大報會更好。
大學生寒假假期總結 篇8
在一個月的寒假中我在服裝店兼職做了二十天的銷售員。從這次寒假的實踐中來看，雖然在期間有一些小小的冒失，但是總體而言，我還是有所收穫的，以下就是我的心得體會：
首先我們要站在顧客的角度進行換位思考一下：
如果你去買一件你早已留意的衣服，你進去欣賞時，在仔細觀察與另一件的區別時，是否希望有一個喋喋不休店員的打擾你,恭維你和這個衣服是如何的合適?還是在你再細推敲過，想象一下自己穿在身上的感覺，然後給店員一個眼神，他會很禮貌的走過來請您試穿一下，然後照鏡後給你分析是否合身。這也就要求我們，服務一定要到位，態度要端正;
其次要對自己的產品的設計理念、定位群體、配置獨特、先進而又實用之處，與競品款式對比的優勢、劣勢、不卑不亢的講解，在合適的時間和客戶交流時，你的產品知識才能顯現出來;不要一味的說自己的產品好，若顧客問你的產品優勢在哪時，你又啞口無言;
我們要注重與顧客進行溝通;
一、區別對待：不要公式化地對待顧客
為顧客服務時，你的答話過於公式化或敷淺了事，會令顧客覺得你的態度冷淡，沒有禮待他們，造成顧客不滿。所以要注意以下幾點：
1、看著對方說話
無論你使用多麼禮貌恭敬的語言，如果只是你一個人說個不停，而忽略你的顧客，他會覺得很不開心。所以說話時要望著對方，你不看著對方說話，會令對方產生不安。如果你一直瞪著對方，對方會覺得有壓迫感。你要以柔和的眼光望著顧客，並誠意地回答對方的問題。
2、經常面帶笑容
當別人向你說話，或你向別人說話時，如果你面無表情，很容易一起誤會。在交談時，多向對方示以微笑，你將會明白笑容的力量有多大，不但顧客，你周圍的人，甚至你自己也會覺得很快樂。但是，如果你的微笑運用不當，或你的笑容與談話無關，又會令對方感到莫名其妙。
3、用心聆聽對方說話
交談時你需要用心聆聽對方說話，瞭解對方要表達的資訊。若一個人長時間述說，說的人很累，聽的人也容易疲倦，因此，在交談時，適度地互相對答較好。
4、說話時要有變化
你要隨著所說的內容，在說話的速度、聲調及聲音的高低方面做適度的改變。如果像機器人說話那樣，沒有抑揚頓挫是沒趣味的。因此，應多留意自己說話時的語調、內容，並逐步去改善。
二、擒客先擒心：獲取顧客的心比完成一單買賣更為重要
不在乎曾經擁有(顧客)，但求天長地久。
曾經擁有隻能帶來短暫收益，天長地久卻能使你短期及長期收益雙豐收。顧客不是你的“搖錢樹”，顧客是你的好朋友，他將會帶給你一個聚寶盆。
每天早上，你應該準備結交多些朋友。
你不應向朋友推銷什麼，你應該替他尋找想買的。
賣一套產品是有很大的分別的。
顧客喜歡選購而不喜歡被推銷。
集中注意力去了解顧客的需求，幫助顧客選購最佳的產品或服務方式，務求使顧客感到滿意。
顧客不是單想買一套產品或接受某種服務，她是希望買到一份美麗、一份希望、一份滿足、一種高貴的生活方式。
最高的推銷境界是協商顧客獲得更輕鬆、更愉快的生活，可能短暫時間內不能獲取更多收益(這可能性不大)，但你的感受應該十分良好，當你習慣了這個做法之後，你的收益將會猛進。
三、眼腦並用
1、眼觀四路，腦用一方
這是設計師與客戶溝通時應能達到的境界。密切觀注客戶口頭語、身體語言等訊號的傳遞，留意人類的思考方式，並準備作出判斷，將銷售的五步曲順利進行到底。顧客在決定“落定”之前，通常都會找到一些藉口來推搪，銷售員一定要透過觀察去判斷真與假，不要相信客人推搪的說話，要抓住客戶的心理反應，抓住客戶的眼神，要用眼去看，去留意，多用耳去聽。
2、留意人類的思考方式
人類思考方式是透過眼去看而反應到腦的思維，因此我們可利用這一點來加強客人的視覺反應，增強其感覺，加深印象。即使客人有理性的分析，但都願意購買感官強的東西，例如：兩人拍拖，男的對女的說“我愛你”，女的可能會沒有什麼感覺，若男的再送鮮花來加強其感覺，則女的`除了頭腦感到“我愛你”這句話外，還可以用眼去看到，並加強“我愛你”這句話的可信度。
3、口頭語言訊號的傳遞
當顧客產生購買意思後，通常會發出相關語言訊號：
(1)顧客的問題轉向有關商品的細節，如費用、價格、效果等;
(2)詳細瞭解售後服務;
(3)對設計師的介紹表示積極的肯定與讚揚;
(4)詢問優惠程度;
(5)對目前正在使用的商品表示不滿;
(6)向設計師詢問購買產品的配套技術服務內容及是否收費等;
(7)接過設計師或推銷員的介紹提出反問;對商品提出某些異議。
4、身體語言的觀察及運用
透過表情語訊號與姿態語訊號反映顧客在購買過程中意願的轉換。
5、表情語言號
(1)顧客的面部表情從冷漠、懷疑、深沉變為自然大方、隨和、親切;
(2)眼睛轉動由慢變快、眼神發亮而有神采，從若有所思轉向明朗輕鬆;嘴唇開始抿緊，似乎在品味、權衡什麼。
6、姿態語言號
(1)顧客姿態由前傾轉為後仰，身體和語言都顯得輕鬆;
(2)出現放鬆姿態，身體後仰，擦臉攏發，或者做其它放鬆舒展等動作;
(3)拿起代理合同或產品說明書等資料細看;
(4)開始仔細地觀察商品;
(5)轉身靠設計師或推銷員，表示友好，進入閒聊;
(6)突然用手輕聲敲桌子或身體某部分，以幫助自己集中思路，最後定奪。
7、引發購買動機
每個顧客都有潛在的購買動機，可能連她自己都不知道，設計師的責任就是“發掘”這個潛藏的動機，不要被顧客的外貌及衣著所欺騙，即使他只是買菜經過的也可取得這樣的機會。銷售人員切忌認為客人無心買產品而採取冷漠或對立的態度，並不要等顧客詢問，而是主動打招呼，主動引導客人。
實踐結語：
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。透過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
還有透過社會實踐，使我在實踐中認識社會、增長才幹、提高自身素質、為日後真正走進社會奠定基石。我現在理解了學院為什麼一直強調加強我們社會實踐能力。在那裡，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己，為畢業後走上工作崗位而奠定基礎，社會實踐是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心，一步一個腳印，腳踏實地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。
大學生寒假假期總結 篇9
轉眼間八天的在學校的社會實踐已接近尾聲，這為我這平凡的寒假寫下了不平凡的一筆。八天的酸甜苦辣早已印在了我的心底。八天對於我的寒假來說太短了，還沒來得及回味就已迎來了孩子們期末考的日子。這八天的實踐給孩子們留下了美好的回憶，也給我提供了鍛鍊成長的機會。在相處的日子裡，我各方面都在進步。現就以下幾個方面對我這次實踐活動做一下總結：
一.教學方面
教學作為學校的做主要的工作，對於我這樣的還沒上過講臺講過課的大學生，有著極其巨大的吸引力。看到老師們每節課認真備課，充分準備，力求每節課都給學生們介紹新的東西。
同時，在實踐的過程中，我聽了兩節英語課，使我對現階段英語教育問題產生擔憂，看到學生們，只注重寫，做題，而忽視讀，忽視口語演講能力。我就會覺得我們新一代教育人的責任。希望透過我們的不斷努力，能夠使學生們改變對英語學習的不正確的思想。我認為，教學就應該走到學生們中間去，用自己的行動影響學生。
二.日常生活
這裡的孩子們從四年級開始，就要住宿，我透過採訪老師，學生們瞭解到學生們，尤其是低年級的學生們，他們早上六點之前就要起床，寒冬臘月也從不懈怠，然後開始一天的課程，中午累了就在桌子上趴一會。剛一開始住宿，連自己的襪子都洗不好。好在小孩的適應能力強，很快就學會了自己照顧自己。上課時是師生，下了課老師就好像是他們的家長，手把手的教他們自己照顧自己。老師們與學生們和睦相處，同心協力，爭取更好的配合，從而取得更好的成績。
三.結語
如果說，當初還只是對到學校實踐的憧憬，而這八天的實踐些許感到了平淡。回味這八天，實踐的生活像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇厚的味道，但淡淡的清香卻令人回味無窮。人生幾何，歲月匆匆！感謝生活讓我有這樣的經歷。如果讓我說實踐的感受，我會說：“簡單並快樂著，平淡並享受著，付出並收穫著！”
這八天，我作為實踐者努力的學習著這一切，驀然回首，時間已近近尾聲，但卻給我留下了生命中最美的回憶。從中我知道了什麼叫堅韌，什麼叫毅力，什麼叫不服輸，他們求知的眼神我將永遠不會忘記。XX小學是我人生的一個驛站，它將激勵我不斷前進，不斷奮鬥！
大學生寒假假期總結 篇10
這份實習總結，我想了很久，卻遲遲沒有著手寫，一是感覺3個月的時間，確實很久，不知道該從何開始寫；二是感覺這是自己邁出校園之後做得時間最長的一份工作，寫起來有些沉重。
這三個月的確很長，長到足可以讓人習慣一個地方，讓人不捨離開，雖然不能說對汀塘村的花花草草特別熟悉，但至少對當地的一些大概還是比較熟悉的，特別是對當地百姓有種特別親切的感覺，而且沒有城市裡的那份陌生了。
這三個月讓我認識到不少也有所成長。我大致梳理下這三個月來自己的一些感受吧。
剛開始報名申請到汀塘社群大學實習，可能更多的是“社群大學”的字眼吸引了我，而且報名表上也更多的突出了教育模組，所以才讓我選擇申請，因為自己大學期間更多地接觸與教育相關的公益領域，但是後來一比較福建的幾個點，覺得培田點貌似和教育的相關度更大，當時自己多少想去培田的意思，但是可能是各方面的原因吧，最終還是留在了汀塘社群大學，即使是這樣，我更多的工作內容也是與教育相關的專案——掃盲班、農家書屋，因為自己在負責社團工作方面，對宣傳工作也比較擅長，所以自己還負責汀塘社群大學的部落格宣傳工作，所以總的來說，自己的實習內容就是掃盲班、農家書屋和部落格更新工作。所以就我個人的申請經歷而言，我建議今後在招募實習生時能夠將我們機構的一些情況介紹清楚，然後把實習工作更加具體化一些，以免到了當地之後發現與自己的初衷有些衝突，而且這樣的話，我們也更能招到合適優秀的實習生。
其實對鄉村建設中心真正的瞭解應該是從年中會議開始的，之前根本沒有對這塊有過接觸，不明白應該怎樣建設鄉村，對社群大學也逐漸有了一些概念，並不是當初自己所想的，僅僅只是做教育，教育只是它其中的一部分，甚至只是極小的一部分。
9月份開始，自己對汀塘社群大學的工作也慢慢了解並接觸了，甚至特別對它所做的工作特別佩服。原來自從有了社群大學後，村民的精神生活得到如此大的改善，自己曾經一度感慨，連自己縣城都沒能達到這樣的盛況。大家每個晚上圍坐在一起吹拉彈唱，每個晚上廣場上歌舞不斷……人們從不會抱怨這抱怨哪，他們不是把他當做一份負擔來完成，而是做著自己所喜歡的事，他們忘記了白天的疲倦，完成陶醉的其中，當時自己還有過這樣的想法，希望能夠在家鄉也成立一個社群大學，不斷豐富大家的精神生活，逐漸改掉整天打牌打麻將的不良風氣，讓大家享受到更多的精神娛樂大餐。後來也慢慢接觸到了可持續發展協會，感覺社群大學竟然能夠推動當地村民自發地成立組織建設當地，改善當地環境，覺得太不可思議了，想想自己家鄉，村民也有過成立一個什麼協會來做什麼事，但是並不成體系，而且也不能讓所有的村民認同他們，以至於產生各種矛盾。所以我也特別佩服社群大學為可持續發展協會的成立及發展所做的努力。
9月份開始，自己的實習生活也隨之拉開，自己負責掃盲班的各項工作，負責教材的編寫、負責日常的教學，當然文婷來了之後，為我分擔了不少工作。對於掃盲班這塊，自己從一無所知到慢慢接受這個過程，感覺還是有點亞歷山大。就編寫教材來說，我覺得自己在實習期間做得是不夠的，沒能最終拿出一份像樣成系統的教材出來。剛開始，自己只是模仿第一期掃盲班的教材，以及福建省編寫的掃盲班教材著手編寫了十課內容，但是真正派上用場的估計也就五課吧。反映出的一個最大的問題就是與當地實際有些脫節，也不是說難，只是提不起學員們的興趣。由於沒能編寫出一套體系的教材，所以每週開始都得為本週上什麼內容而頭痛。以致都後期，都在為此事而糾結，希望後面的實習生與工作人員能夠共同把掃盲班教材編寫出來吧。然後其次是上課，自己到後面，說實話有些怕了，自己到後期都不知道採用怎樣的教學方式比較合適，而且自己感覺自己教得很累，反而學員的學習效果並不好，這是自己常常感到失望的一個地方。但是自己在前期的教學當中，這種感覺還不曾有過，而且也特別富有激情。我覺得是彼此之間的新鮮感沒有了，才導致雙方都感覺有些疲勞。對於掃盲班這塊我是要能夠讓這份新鮮感保持，但是具體怎麼保持，自己還沒有比較好的建議，還有一個就是最好能夠與學員交流得起來，不會讓他們有交流障礙，這也可以調動他們學習的積極性。
從8月份以來，自己一直都在負責汀塘社群大學部落格的更新，這一塊是我自認為在實習期間做得不錯的一塊，也得到了很多人的認同和肯定。之前自己在做宣傳時，有些偏差，只是長篇大論的文字，而沒有做得圖文並茂，導致宣傳效果並不好。而來到這之後，自己透過之前的部落格，學習到了怎樣更好地寫部落格，讓宣傳效果達到最大化。
其次自己的工作重心在農家書屋這一塊。由於圖書閱讀自己曾經有過相關經驗，所以在做起來應該算是比較得心應手的。從圖書管理、圖書閱讀再到圖書借閱等一系列工作，自己做的還是比較順利的，而且也發揮了一定效果，只是由於環境的改變，在一些事情的處理上有些欠妥，不是太符合當地學生的需要，比如閱讀課，為了能夠讓學生養成良好的閱讀習慣，特地向汀塘小學每個班申請到一節半的閱讀課，剛開始大家有些新鮮感，願意積極閱讀，但是新鮮感過後，便只是當做一節休息課來對待，這著實讓我有些失望，對比自己之前接觸的學生，感覺相差有些懸殊。在農家書屋這一塊，自己感覺做的不是很充分的是對於圖書館的開放制度沒能形成比較實用的制度，雖然曾經有過一些想法，但是操作性不夠。
自己在實習期間，自己做得最不好的是與村民之間的接觸太少，自從對鄉建有些瞭解之後，自己認為與村民打交道是一份最最重要的工作內容，只有和村民之間的關係融洽，在開展各項工作時才能得心應手，事半功倍。而自己恰恰缺乏的就是與村民的溝通，自己確實在外交方面很不足，不是太願意和人打交道，只願意自己沉靜在自己的工作當中。所以也特別希望今後的實習生在這方面有所突破，敢於走出去多於村民接觸。
以上的內容就是我對自己三個月的實習總結吧，寫得不是特別全面到位，只是自己這幾個月來的一些想法。總的來說，這幾個月的實習，為自己今後走上正式的工作崗位也算是熱熱身吧。特別感謝鄉建中心汀塘社群大學能給我這樣的一個鍛鍊的機會，在這裡，感受到了人與人交往的那種純粹簡單，也喜歡上了這裡和諧的工作氛圍。在這裡特別要感謝汀塘社群大學的麗姐、吳瑞、文婷，很開心這幾個月與你們相處，你們給我帶來了很多歡樂，在你們身上也學到了很多，謝謝你們！
大學生寒假假期總結 篇11
一、實踐目的：
時下，大學生透過利用課餘時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打寒假工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢並不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、瞭解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。透過調查可以瞭解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往後實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會。
二、實踐物件：
大學生成長成才，是高等院校普遍關注的問題。而大學生社會實踐已成為培養合格大學生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學生社會實踐。因此這次調查就選擇了在讀大學生50名，年級分別為大一學生5名，大二學生30名，大三學生15名。
三、實踐內容：
本次調查透過對大學生有否參加過寒假工、兼職或實習，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業相符，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什麼等問題進行展開。
四、實踐方法：
1、透過派發問卷進行調查，發放問卷共50份，收回有效問卷50份。2、透過現場提問，然後對結果進行整理彙編。
五、實踐結果：
從調查中發現，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”，透過兼職可以學到許多寶貴的東西。“存在就是合理”，職業沒有高低之分，無論什麼職業都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事的工作，現在都成為了大學生們可以接受的工作。
有52%的同學認為如果要參加社會實踐，最理想的就是到企事業單位進行實習交流，其次是打工或做兼職佔40%；而56%的同學有做過兼職，20%打過寒假工，14%參與過實習，表示從未做過的僅佔10%；現在大學生兼職、打工，除了做家教（14%）、網絡的實習實踐（6%）外，越來越多的大學生在兼職或打工時從事派傳單、商品促銷（22%）、校園銷售（14%）、當餐廳服務員（8%）等簡單、不需要特殊技能的工作，但卻與所學專業知識相去甚遠，76%學生認為所實習或兼職的工作與自己專業不全相符或完全不符，僅24%的人認為完全或基本相符。能夠使大學裡的理論知識應用到實踐中去的只佔38%，在實習或工作中66%的人滿意自己的課外實踐能力；12%的學生認為兼職是為以後的求職做準備，在選擇實習或打工目的是什麼的時候，有32人選擇“接觸社會，積累工作經驗”，佔了總數的64%，選擇“賺取生活費”，佔了20%。從選項人數中顯示，大學生兼職以賺錢和充實自己為主要目的。現在的大學生已經將打工看得很重了，錢雖然是一定因素，但是希望透過打工獲取的經驗對將來就業時有所幫助應該是更多學生考慮的問題。大學生在打工時間上的彈性還是很大的，這應該和他們寬鬆的學習環境有一定關係。56%的人會選擇在假期實習或打工，30%會選擇任何沒有課的時間，12%會選擇週末。有31人認為在不影響學習的基礎上贊成合理兼職或打工實習，19人很贊成兼職、打工，沒有人反對。54%的人都提出學校除了提供就業指導以及專業課程外，還應該提供實習機會，22%覺得學校應該提供就業體驗，至於選擇素質拓展和職業生涯規劃的各佔12%。
六、實踐結果分析：
當代大學生與以往的大學生相比較，他們的求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，他們意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。當前，大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方採用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。參與社會實踐是學生在培養自身能力的時候也在為社會做貢獻，學生在社會實踐中為社會創造了財富，方便了人們的日常生活，假期打工在一方面賺取了生活費知道父母賺錢的不易從而減輕家庭負擔，在另方面培養了自己的生活經驗，從而能夠在大學畢業後更好的適應社會的競爭。也把自己在學校學到的知識與勞動實踐相結合，並從群眾中學到做人做事的道理，用於知道自己的將來的學習生活工作。在馬克思主義哲學中，三觀指的是世界觀、人生觀、價值觀，而個人的世界觀、人生觀、價值觀是緊密聯絡在一起的。在個體價值觀體系中，人生價值觀處於主導地位，決定著總的價值取向，對價值觀系統中其它價值觀起著指導和制約作用。由於當代大學生的價值觀主要是圍繞自己出發，致使大學生自身社會閱歷和實踐經驗不足。
另外，沒有人選擇反對大學生兼職、打寒假工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以後的工作打基礎。對於當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助於鍛鍊品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可牴觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對於學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業知識的學習，結果是得不償失的。
七、結論與建議：
馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界，使外部物件發生某種改變的現實的物質性活動。實踐是人的活動，而人是社會的人，處在一定的社會關係之中，因此，實踐不是單個人孤立的行為，而是社會的活動。所以，實踐作為物質世界長期發展的一個階段，是在社會歷史中不斷髮展演變的。實踐的主體是人民群眾。打工是大學生社會實踐活動在新時期的深化發展，是促進社會文明建設的有益補充，具有重要的現實意義和長遠意義。實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞臺，也是培養和鍛鍊同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。瞭解國情是年輕人的首要任務，這就需要放眼960萬平方公里的土地，在擁有很多知識的社會中學習知識。學生利用假期時間參加社會實踐活動，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為責任，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該說不僅有助於他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關係的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關係的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級鬥爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以透過調查研究瞭解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇；二是志願者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿於日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。現在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業餘時間到各地和很多行業去進行社會實踐和社會考察，回校後進行認真的討論總結，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。
透過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。在實踐的這段時間裡，我透過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裡一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
大學生寒假假期總結 篇12
在我個人看來，實習就是把在大學裡學習的理論加以檢驗的一個過程，並從中反思自己學習上的不足，這是一個反反覆覆的事情，就和理論要接受實踐的檢驗一樣。實習嘛，最重要的是自己各個方面都有所提高啦！開心也是很重要的啦！在我來“陝西長安社會工作發展中心”之前，我是非常期待的，這畢竟是第一次的實習經歷，對我以後的職業生涯將會產生不可估計的影響，我們的老王稱這個過程叫做“反芻”。
“生活的意義在於奉獻”，這是奧地利的阿德勒書中的名言，而社會工作是一個生命影響生命的過程，具有重大的意義，是值得我們每一個人去做的事情。所以臺北的劉曉春老師說的很正確，她希望創造一個沒有社工的社會，即是把社工的東西都賦予到每個人身上，讓人人都成為社工。這是一個相當漫長的過程，是需要我們這些大學生去艱苦奮鬥的，請相信我，我有十足的信心！
一、我的感受
回到正題上來，這次實習確實讓我受益匪淺。這次實習，有來自全國各個高校的大三大四的學生，我們共同組成了一個社工大家庭，互相融合，互相交流，樂此不疲。能聚在一起就是緣分，何樂而不為呢？期間，在生活上我們一起做飯，一起用餐；工作中，我們一起前行，共同交流，共同進步；看書間隙，我們一起探討社會問題，發表個人見解，不亦樂乎！這時，我又想起了許巍的歌——《時光》，真的好懷戀那些過去的日子呀！
和我的搭檔Miss程外出搞訪談時，我學會了合作之道。如果小孩子沒有被教給合作之道，那他很可能會有人格上的缺陷，成人如果不會與人合作，會把事情搞得一團糟，記得寶潔八大問中都有關於合作經歷的問題，這足以見得合作的重要性。有時她訪談，我記錄，有時她記錄，我訪談，一來二去，自然就很有默契，當然，合作也是需要技巧的。我們所學過的小組工作課程就十分講究合作的技巧，正是這次實習，使我認識到了合作的重要性，所謂“男女搭配，幹活不累”，就是這個道理了。
最讓我感到遺憾的是，我們這些實習生沒有在日常的生活當中做大飯，大家一塊兒吃。但畢竟男女有別，各地區也有各自的飲食習慣，每個人也有自己的飲食愛好，有些人不喜歡吃辣子，而我是重慶人，不吃辣子就感覺相當的不習慣。我理解大家的感受和需求，也許只有在餐桌上，我們之間才能更進一步地加深感情，畢竟中國人的餐桌文化是很濃厚的，有些人只有在酒後才會吐真言。每次看到一撥人在廚房做飯，洗菜的洗菜，掌勺的掌勺，必須到街上吃飯的我就會感到很辛酸。而每當站在人來人往的十字路口時，我總是徘徊不前，不知道這一頓飯又該吃啥。可能是因為我自己太內向了吧，所以才不禁有這樣的感受。
二、我的收穫
經過這次的實習，我有相當大的收穫。作為一個重慶人，在夏天居然沒有吃過烤肉，喝過啤酒，真是一件丟人的事。在這裡，我第一次學會了烤肉，吃上了自己親手烤的雞翅和羊肉串，看到大家品嚐著我做的烤肉，聽著大家的陣陣讚賞，我的內心十分滿足，Hard work pays off！
在每次的與人訪談過程當中，我逐漸的學會了靈活運用半結構式訪談法，學會了真誠、同理、傾聽、接納等社會工作的實務技巧，讓我對在學校裡學的知識有了一個更加深入的認識和了解。社會工作的技巧，說白了就是實踐性的，不親身地去實踐，是不會有所昇華的，在學校學的和在實踐中做的，完完全全是兩碼事。在每一次的訪談開始前，我和受訪物件平起平坐，如果受訪坐在地上，我就坐在地上，他們站著，我也一直站著。有一次訪談物件的啤酒放在我的右手邊，他想喝酒了，我就順手幫他拿過來。還有的訪談物件一直蹲在水龍頭下洗衣服，我和我的搭檔也一直蹲在旁邊詢問和記錄。老王說，訪談就是聊天，讓人感覺到舒服和願意說話，要使人不自覺的說出你認為有價值的資訊。這話現在看來也很有道理。
在這次實習中，我也學會了一個人獨處。自己一個人在一個狹小的空間內，能找見做什麼事，想什麼問題，看什麼書，是一件相當需要個人修養的事。我自己是一個比較內向的人，在我家裡一旦有不太熟悉的人來，我就會找個地方靜靜的躲起來。在這裡也是如此，記得有一次張和清老師來這兒，我硬著頭皮一個人在旁邊的屋子裡打字，聽著同學們和他交談，有說有笑，幽默風趣，很是羨慕。而我的舍長在這位老師走後，說我的犟脾氣又來了，我自己認為我也很固執。我不喜歡一到晚上，同學們都各自面對電腦，面對手機，一語不發，也不走動的這種死氣沉沉的氛圍，每當這個時候，我就會獨自一人拿了鑰匙，到樓下的宿舍幹自己的事情去了。看看書，聽聽廣播什麼的，看書可以增加知識和修養，廣播可以使人瞭解社會新聞、社會永珍，何樂而不為？
三、我的成長
社會工作者的成長之路是十分漫長的。在每一次的“團結社工講堂”之後，我對社工有了更加深入的體會和認識。每位社工老師都是那麼的平易近人，幽默風趣，我也想成為那樣的人，和每個人都能說上兩句，處好關係。老王說，我們要做接地氣的社工，就是這個道理。
聽過劉曉春老師的講述，我認識到社工這個行業不像其他行業那樣，這是一個生命影響生命的過程，社工在做工作的期間，案主和社工都在共同成長，做社工既是助人也是自助。我以後要不要做社工，是一個嚴肅的選擇，豈能兒戲？聽她講她運用臨終關懷的技術陪伴了一位老人，她親身體驗了死亡的過程，直到服務物件安靜地死去，而且她說她靈魂出竅過，兩次與死亡擦肩而過。這是一件好恐怖的事呀！
看過費孝通的《鄉土中國》再經過實習中的鍛鍊，我對書中鄉土社會人群的“土”和“愚”有了更深層次的理解，這並不是他們的錯，傳統的鄉土社會是不太需要使用文字的，其中人的知識水平固然有他的侷限性，但是這不應當成為我們社工看待人的價值觀念和意識形態，這違背價值中立的倫理原則。在實習的後期，我和我的搭檔訪談的物件大都是農民工，在團結村的人力資源市場，他們每天都聚集在此，等待招工的人來。我遇見一個從甘肅來的農民工，當時他來這個市場已經六天了，身上帶的五百塊錢已經花得只剩下幾塊錢了，他不得不賣掉已經沒有話費的手機，要價就十塊錢，好吃上一頓飯。運用社會學想象力，我可以想到他家中有小孩，有老人，還有幾畝地要種，他是鼓起多大的勇氣才決心背井離鄉到西安打工呀！然而在這兒遇到這種情況，他該如何是好。這就是社會現實。有一次訪談到一位農民工，每次去勞動力市場我都能見著他，每次他都是笑眯眯的，每次我都看到有啤酒瓶子在他的身旁。我問他想過改變現狀沒有，他稍微遲疑了一下，只是說誰不想改變呢，只是我沒有賺到足夠的錢，他把這些情況都歸結於錢，好像有了錢，啥事兒都能解決似的。這是一部分農民工的現狀，在這個市場裡，我也看到很幸福的農民工，他們家庭和睦，家庭成員相處友好，感情深厚，讓我都十分羨慕。這是辛勤工作，誠實守信，自立自強的結果。這值得我這個社工學生學習。
四、我的建議
當然，在這個實習的過程中，我也感覺到“長安社會工作發展中心”的優勢和不足之處。有社工大腕的開導和教育，讓我看到社工的無限發展機遇和挑戰；有相關電影的社工情節理念的薰陶，讓我認識到社工的發展離不開人民群眾的合作支援，離不開我們社工內部的凝聚力；有老王的諄諄教導，讓我們對社會有了更深層次的理解，看清某些社會現實。
不足的是，我認為我們應該注重加強實習生內部的感情交流和相互瞭解，形成相當的凝聚力與認同感。加強老師對實習生的指導，注重社會工作技巧的實際運用。而在機構工作人員的層面，應當加強上下級的協調溝通，避免不對稱的資訊溝通。
總的來說，這次實習，感覺真的不錯，飛一樣的感覺！Well done！Good job！