和同事鬧矛盾了？試試這樣處理
在工作上，經常需要和同事接觸，接觸時間多了，矛盾總是無法避免的，那麼和同事鬧矛盾了應該怎麼處理呢，別急，下面畢老師為大家支招。
和同事鬧矛盾怎麼處理
1、緩解同事矛盾應該選擇正面溝通
緩解同事矛盾正面溝通就是最好的方法，衝突一旦發生了，沉默只會惡化矛盾。正確的態度是坦誠地認真地溝通，雙方坐下來好好談談，而且儘量不要拖，發生矛盾了應該趕緊溝通，越早越好，時間拖得越長，雙方心理上的芥蒂越深，化解起來就越麻煩。
而且，在公共辦公場所發生爭執，對其他同事和同事間的關係都會造成不良影響，儘快化解矛盾甚至敵對情況，也是要展示給其他同事看的，這種姿態是非常重要的。
2、緩解同事矛盾要學會主動開口
很多人都有這樣的經驗，就是當與意見衝突之後，在公司中誰碰見誰也不先開口打招呼，實際上雙方內心都在期待對方先開口。一旦你開口，其實對方內心也會很開心的，遇到有隔閡的時候，更應及時主動問好，熱情打招呼，以消除衝突所造成的陰影，給其他人留下一個不計前嫌，大方處事的印象。不要為了沒必要的自尊或者一時之氣而一直不理睬對方，那麼只會讓矛盾越演越烈。
3、緩解同事矛盾可以下班一起吃飯
如果你覺得就這樣生硬硬地和人坦白讓人感到很尷尬，那不妨選擇一個較自由和輕鬆的地點說問題，下班後一起吃飯，能夠在吃飯的愉快環境下，將矛盾慢慢化解。而且，吃飯也是增進感情的一種方式哦，所以何樂而不為呢。
和同事存在的矛盾解決以後，接下來就是要和同事友好相處了，這樣才能避免下一次矛盾的產生，在職場上，同事之間應該好好相處才能更開心地工作。
如何和同事友好相處
1、樂觀主動
樂觀主動的人總是能夠讓人喜歡，無論何時學會首選給對方一個微笑。如果你給對方一個微笑，對方也會回報一個笑臉，這樣就形成了愛的傳遞。主動對人友好，主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。不管遇到什麼人、遇到什麼事兒，都要樂觀的去面對，用一種積極的心態處理，那麼你會結下不錯的人緣。
2、學會讚美
每個人都喜歡聽到別人讚美自己，因此要學會多讚美別人。生活中，每一個人得到別人的讚美的時候，都能激發人的自豪感和成就感，營造美好的心境，促生進取的動力。而讚美者在讚美、鼓勵別人的同時，也會改善自己與周圍的關係，豐富自己的生存智慧。
3、學會尊重
同事之間一定要學會互相尊重，在工作中，要尊重同事的工作，給予對方肯定和支援，這樣別人才會反過來去尊重你，學會尊重別人也是每個人在人生道路必學的做人原則。
4、同事之間多溝通
職場中，一定要記得常溝通，這是必須的，往往很多人，老喜歡不發言，有什麼事情總是憋在心裡，或者總是板著一張臉，千萬記得有什麼事情一定要好好溝通。
5、真誠待人
真誠是開啟別人心靈的`鑰匙，因為真誠的人使人產生安全感，減少自我防衛。如果你總是帶著虛偽的面孔與別人相處，那麼別人也會對你產生一道防衛線，真誠待人才能收穫最真的職場友誼。
6、 同事之間不說壞話
說壞話是十分幼稚的行為，同事之間不要相互說壞話，也不要今天對這人說，明天對另一個說，你要知道，你在說別人的時候，如果別人也在議論你，你也會不高興的。而且在背後議論人家不是有修養的行為。
結束語：希望大家都能夠處理好職場上的人際關係，擁有職場上的好人緣。