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健康教育黑板報的內容

健康教育黑板報的內容

只有身體好才能學習好、工作好,才能均衡地發展。同學們,以下是小編分享給大家的健康教育黑板報的內容,一起來閱讀學習吧!

預防營養過剩有哪些方法(一)

①控制飲食,少吃肥肉、糖果、巧克力和油炸食物,多吃粗糧、豆製品、水果和蔬菜。

②增加體力活動。

③改變不良飲食習慣,進食要定量定時,早飯吃好,午飯吃飽,晚飯吃少。

飲水要注意什麼(二)

1、第一不能喝生水,要喝只能喝開水。

2、第二不用公共杯,茶杯自己來準備。

3、第三劇烈運動後,不要立即就喝水。

健康的名言(三)

1、只有身體好才能學習好、工作好,才能均衡地發展。——周恩來

2、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富蘭克林

3、預防勝於治療。——狄更斯

4、有規律的.生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克

5、憂傷足以致命。——莎士比亞

6、一個人需要有一個目標來達到真正健康。——安德森

7、健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。——(美)艾迪夫人

8、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根

健康小笑話(四)

1、國王來巡視,當地部落首領舉行盛大筵席來歡迎他。

席上,國王問:“如果狼來了,你們怎麼辦呢?”

首領說:“我們歡迎它,陛下!因為一頭狼來一次只要一隻羊羔,而且用不著我們接待它;一個國王來一次要用30只肥羊,而且接待起來非常麻煩。”

2、丈夫:“我們結婚紀念日去哪兒呢?”

妻子:“當然要去我沒去過的地方!”()

丈夫:“好啊,那咱去廚房過。”

3、天堂新來了兩個人,一個隻身穿內衣,一個乾脆就是骷髏。

上帝好奇,親自接待他們兩個,問隻身穿內衣的:你怎麼裸著身呢?

這位說:我是賭徒,輸的只剩內衣了!

上帝又問骷髏:你怎麼成這樣了,比他還慘呢?

骷髏答:我的上帝啊,我是股民,肉都割完了。