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感冒流鼻涕的治療方法

感冒流鼻涕的治療方法

現在天氣變化多端,是感冒的高發時節,感冒伴有咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕等症狀,特別難受。下面,小編為大家分享感冒流鼻涕的治療方法,希望對大家有所幫助!

感冒流鼻涕的原因

因為人的鼻孔裡有一層粘膜,我們平時流的鼻涕就是他製造的。

人得了感冒,細菌和病毒就會在鼻子裡搗亂,引起鼻粘膜發炎,充血腫脹,就會出來許多鼻涕。

再加上鼻子和眼睛之間有一條通道,一部分眼淚沿著這條通道進到鼻子裡,鼻涕就顯得更多了,感冒的時候一般都有鼻塞的感覺。

因此會經常性的扭鼻子,這時都會有酸漲的感覺。鼻子有一條與淚腺相同的,叫鼻淚管。

在有酸漲的同時也刺激了淚腺的分泌液體,經鼻淚管流到鼻腔裡,所以經常有鼻涕流出。

感冒流鼻涕的治療方法

如果不是很嚴重的話,就是鼻涕呈清水樣,可以採用以下方法:

1、多喝水,熬一點薑湯喝,不要急著吃藥,因為是藥三分毒。

2、晚上洗腳改為泡腳時間約為30分鐘 這樣能去除身體的寒氣,使陰寒散去。

3、洗澡的時候,在澡池裡多泡上一會,蒸房裡多呆一會,呆到身體出汗。

4、若是這樣還不見好,買一點感冒通或者膠囊吃,不要買好藥,沒用的,不能使自己對藥物具有依賴性。

5、生吃大蔥,生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的'蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。

6、買藥的時候,最好買點中藥。

7、鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

8、用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚髮紅髮熱,然後喝一碗熱薑糖水,約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊癒。

9、家裡最好備一些川貝和甘草防止咳嗽。

10、初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,熱風吹面。感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減少症狀,加速痊癒。

感冒流鼻涕,試試這幾招

若只是感冒輕度流鼻涕,並未其他連帶症狀,比如發燒、腹瀉等。則可透過物理治療和食療等來進行控制。

1、熱敷:用熱水弄溼毛巾,敷在鼻子上,若是毛巾冷了再換熱的,輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔,如果發現鼻孔裡有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼兩邊。

2、泡腳、多喝溫開水:在睡覺前用溫熱水泡腳,也可在水裡加幾片生薑片禦寒。但要注意水不可過熱,不要燙傷。水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出,多喝溫開水。有助體內血液迴圈,幫助鼻涕變稀,容易清理,提早休息。

3、蒸臉、保溼:若家裡有蒸臉器則開著蒸臉器,讓蒸臉器對著臉,讓他接觸溼氣和熱氣。蒸汽可溼潤鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。

4、墊高枕頭:墊高枕頭可以有效的緩解感冒流鼻涕的情況,因為這樣能夠有效的令鼻腔中的粘液排出體外。不過需要特別注意的是,如果使用這種方法,那麼千萬不能夠墊太高,否則容易傷害到我們的頸椎。

5、多休息:睡眠特別是深度睡眠,能夠有效的令我們的身體得到恢復,其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒有吃藥打針,那麼身體也能夠很快的恢復健康。

6、食醋燻蒸法:取食醋200-400毫升,置於火爐上關閉門窗,燻蒸半小時至1小時,可有效地防治感冒。