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演講心得體會

演講心得體會兩篇

演講心得體會篇一:

上臺演講是一個很好的鍛鍊機會,不僅可以提高表達能力,更是對各方面,例如衣著形象、眼神、動作起到規範作用。

演講與其說是一門技巧,更不如說是一門藝術。在這過程中,要準備和注意每一個細節環節,要發散思維、精神抖擻、富有情感,然後才能感染觀眾。經過演講訓練,我深有體會,知識和見識是非常重要的,只有豐富的知識閱歷,才能形成心中豐富的材料,演講時隨心所欲,就地取材,滔滔不絕。生活中點點滴滴的小事如果能哲理一下,是非常好的材料,具有形象、生動時代性,富有感染力。

再者,演講的準備相當重要,主要是指內容上,不一定要寫完整的一大篇,只要有個提綱,有條理性,可能效果更好。上臺時,一定不能斷斷續續,腦子裡要有個篇幅結構,然後組織材料。準備得當,也讓自己充滿自信,言而有物。

演講時最主要的莫過精神狀態,自信、冷靜、富有情感,往往能打動聽者。優秀的演講者能把枯燥無味的東西說得讓聽眾熱情洋溢,感動人心。這一點我感觸很深,如果當時精神狀態不太好或心情不樂觀,那無論準備多麼齊全,內容多麼豐富,都不能有很好的效果。演講不是自己講給自己聽,而是講給觀眾。當然,也不是簡單地敘述,而是要觸動聽眾心扉。因此,給人自信、深信、條理的形象就很重要。 要獲得好的形象,演講時的衣著、眼神、動作就必須。一個衣著破舊的人是沒人願意聽下去,而眼神是極其重要,眼睛是心靈的窗戶,

眼神能告訴聽眾你要表達什麼。有時,一個眼神能表達文字、語言不能表達的感覺。因此,眼神要與觀眾交流,且真誠表達自己的情感。 總而言之,經常上臺演講和總結,就一定能不斷提高自己,不僅僅是演講還有精神方面,讓自己永遠熱忱地對待演講這門藝術。

演講心得體會篇二:

眾所周知,當代社會對人才的要求要來越高,已經不僅僅限制在知識和技術的掌握上,與人的交往也充當了非常重要的角色,所以交際能力也就顯得尤為重要。

這次參加院部幹事培訓課我們一起培訓學習演講與口才,我真心的覺得口才是一種藝術,一門科學,一種能力的表現,這是我參加完這次培訓後的體會。以前我覺得口才就是講話,只要會講話,便是有口才的人。但參加培訓後我明白其實並不是,不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語藝術的特徵和基本法則,從學生的實際能力和社會發展的需要出發,對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識,知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來,說話並不是件容易的事,而要把話講好就更難了。一言可興邦,一言也可抵三軍,言論的力量是巨大的。特別是在課後我瀏覽了蔣維老師的很多文章,使我感受到了演講的重要性,對我們潛在的社會發展起到了推波助瀾的作用。

在我們的世界裡,人與人之間交流思想、溝通感想,最直接、最方便的途徑就是語言。我們透過語言來表達自己的意思,很多時候,我們在私底下可以口若懸河,但一但站在講臺上講話時,就會出現臉紅耳赤,說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演

說家會很好的打破這種局面,因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變,這種轉變就會很好的使我們適應和改變。

有這樣一些人,不敢開口說話,怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言,沉默以對。造成這樣的原因,不僅僅只是怕被人譏笑,還有其他許多原因:可能是從小缺乏集體生活,習慣一個人,對別人不太瞭解;可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影,因噎廢食,“一朝被蛇咬,十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨,表達往往詞不達意、言不中的,因而產生了少說為佳或者乾脆不開口的.想法。

不管出於何種原因,歸其全部,無外乎一條,那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙,首先要有充分的心理準備,減輕自己的負擔,不要把自己的目標定的太高,降低求勝動機,做到輕裝上陣;要保持積極的情緒,用積極自我暗示的辦法,不斷強化必勝的信心與信念,養成一套獨特的思維習慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開,冷靜的處理怯場,深呼吸30秒,給自己勇氣,預設自己是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事,需要長時間的努力,需要你不斷地暗示自己,克服自己的恐懼,相信自己。總之,要做到要開口,把自己想講的話講出來,不用在乎講得好與不好。努力了,總有一天會有收穫。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲,表達自己的觀點,與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。