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陽光體育運動為優秀作文

陽光體育運動為優秀作文

陽光人生在晨風的吹拂裡,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄,所有的汗水也將證明我們的付出。

我們家有一項不成文的規定,每天晚飯後全家都要出去散步。其實最先提議的是媽媽,她為了保持身材苗條,建議我們和她一起鍛鍊。爸爸也馬上舉手贊成。我呢,也有自己的小算盤,這樣就可以在室外多活動一會兒了,也馬上響應媽媽的號召。這樣一來,我們全家就形成了天天鍛鍊的習慣。鍛鍊的內容隨季節而變化,夏天常在陰涼下做操,冬天則更多的是跑步。有時也跳繩、踢毽子或轉呼啦圈……

一天晚上,我們全家又去戶外鍛鍊。媽媽心血來潮,提出我們全家舉行一次長跑比賽——圍著小區跑一圈。我和爸爸都有些猶豫,那可是有千把米遠啊。但看著媽媽一臉的嚴肅,我和爸爸也暗暗想著不能認輸。我告訴自己:一定要超過老爸老媽,堅持到最後。比賽前,我們定下了兩條規則:一、不許跑得太快;二、不許抄近道。為了公平合理,我們決定一起喊“預備!開始!”

比賽開始了,我一馬當先,跑在最前面。我邊跑邊回頭看爸爸和媽媽的實力如何,當時爸爸和媽媽並列第二。到第一個拐彎處的時候,老爸甩掉了老媽追上了我。我可不想落後,於是稍稍加快了速度,又與老爸拉開了距離,我的心總算放下了。當我跑到全程的一半時,驚喜地發現老爸正在繫鞋帶呢,哈哈!真是天助我也,我不用擔心被老爸追上了。老爸看來是怎麼也追不上了,說實話,我當時也累得氣喘吁吁了,真覺得自己堅持不住了。但一看到老爸老媽要追上來的.樣子,我就又咬咬牙,鼓起勁往終點跑。當我跑到終點後,發現老爸也到了,而老媽卻棄權了,原因是她實在堅持不下去了,只好違規地走到終點。事後我才知道這場比賽是老媽有意訓練我的毅力的。

在與爸爸、媽媽的一起鍛鍊中,我的身體素質越來越棒了,而且我的毅力也增強了,我喜歡鍛鍊!

青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類的遊戲,也是體育活動。因此,“陽光”和快樂其實離我們很近,只需要我們走出那最關鍵的一扇門,那麼“陽光”的生活也會朝你走來。

少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以,身為21世紀接班人的我們,更應該鍛鍊身體,好好學習。

陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈,滋養的是我們精彩的未來。陽光體育,收穫陽光人生。