剛嘔吐完吃什麼比較好
嘔吐消耗能量，如果空腹嘔吐，會把苦膽汁也吐出來，對身體的消耗還是蠻大的，所以瞭解嘔吐後該吃什麼，及時補充身體失去的能量，這樣才能使身體更健康。以下內容是品才網pincai.com小編為您精心整理的剛嘔吐完吃什麼好，歡迎參考！
剛嘔吐完吃什麼比較好
1、主食的選擇：紫米、粳米、黑米、蕎麥、小米、玉米等。
2、肉、蛋、奶類的選擇：牛奶、牛肉、牛肚、豬肚、雞肉、黑魚、甲魚等。
3、蔬菜的選擇：胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蘿蔔、平菇、藕、萵筍、木耳等。
4、水果的選擇：紅棗、桃、杏、蘋果、山楂、梨等。 飲食禁忌忌食辛辣發熱的食物;忌食過於油膩的食物，忌菸、酒、咖啡等刺激性食物。
一日參考膳食實症患者食譜早餐：小米、粳米、鴨蛋、海帶等，如二米粥、煮鴨蛋、涼拌海帶絲;午餐：小麥粉、蘿蔔、排骨、西紅柿等，如饅頭、蘿蔔燒排骨、番茄湯;
以下6大常見疾病會引起小兒嘔吐
1、腸套迭
當小腸遠端被套入小腸近端的管腔裡，就會發生腸套迭現象。這種現象最容易發生在1歲以內的小兒中，特別是天氣寒冷時。一旦發生腸套迭，小兒除了劇烈腹痛和哭鬧外，還會伴有嘔吐和低燒症狀。
2、疝氣
由於小嬰兒的腹壁肌肉很薄弱，過多哭鬧時會使腹腔裡的組織從臍部突出於腹壁，形成臍疝;或是從男嬰的腹股溝下降到陰囊裡形成腹股溝疝。一旦腸管嵌入疝囊，小兒就會劇烈地腹痛和哭鬧，併發生嘔吐現象。
3、胃幽門狹窄
伴有嘔吐症狀的先天性疾病，最常見的就是胃幽門狹窄。少數嬰兒天生胃幽門環肌肥厚，導致胃幽門管腔狹窄。隨著嬰兒的進食量增加，大量食糜積存在胃裡，很難進入腸道，導致小兒進食後出現噴射狀嘔吐，一般在出生後1個月左右時發生嘔吐。
4、胃腸炎
胃腸炎主要的症狀是噁心、嘔吐、腹瀉、腹部疼痛等，有時還會伴發燒。它可以由多種原因引起，如飲食不周、吃了不潔食物、呼吸道病毒感染等。
5、上呼吸道感染
小兒被呼吸道病毒感染後，不僅出現呼吸道感染的一系列症狀，而且還會嘔吐。體質較弱的小兒被病毒感染後，抵抗力就會下降，包括胃腸道的抵抗力，加之病毒的毒素刺激作用，導致嘔吐現象發生。
6、中耳炎
小兒由於通向中耳的咽鼓管短而直，加上躺臥時間較多，所以在上呼吸道感染時病毒容易由這個通道進入到中耳，引起中耳炎。要知道，耳部不僅只是個聽覺器官，而且還與身體的平衡功能有關。當中耳發生炎症時，就會引起嘔吐症狀。
小孩嘔吐後吃什麼
一、蘿蔔蜂蜜飲
鮮白蘿蔔500克，蜂蜜150克。將蘿蔔洗淨，將其切成丁，放到沸水內煮沸撈出，把水控幹，晾曬一段時間後，再放入鍋內，加入蜂蜜，以小火煮沸，調勻，待冷，裝瓶備用。主要是適用於傷食嘔吐，一般是飯後食用。
二、枇杷粳米蘆根粥
枇杷葉10--15克(鮮者30---60克)，粳米100克，鮮蘆根60克，冰糖少許。先將枇杷葉用布包好，然後再將其與鮮蘆根(洗淨切段)同煎汁。去渣，再與糯米煮粥，粥熟以後就可放入冰糖，稍煮為宜。對於由胃熱而引起的嘔吐適宜。
三、橘皮粳米粥
橘皮3--5克，粳米50克。將橘皮曬乾，碾炒成細末，把粳米加水入砂鍋內，煮作稀粥，然後再放入橘皮末稍煮片刻，待粥稠停火，每天早晚服用，5天為1療程。
四、小米黃瓜粥
小米100克，鮮嫩黃瓜300克，生薑10克，精鹽2克。將黃瓜去皮去瓤，洗淨切薄片，小米洗淨，姜洗淨拍破，砂鍋加清水1000毫升，先放大米，用大火燒，然後再改用小火慢煮至米爛，此時就可放黃瓜片。再煮至湯稠，表面浮有粥油時放鹽，它適用於由天熱中暑而引起的嘔吐。
暈車嘔吐吃什麼比較好
1、個體差異。當傳入的`平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統安全正常的狀態下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象，過會就會消失。但有些對於這種情況產生耐受力差，對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。因此就容易出現嘔吐的現象。
2、有的人可能是由於睡眠差、過度勞累而發生暈車嘔吐。
3、還有些人是由於吃的過飽而造成嘔吐。
4、患某些耳部疾病時可發生。(因為前庭的影響，前庭是耳的一部分，它控制著平衡、協調、垂直平衡、肌肉緊張度及身體所有的肌肉)。
5、如果車廂密閉過好，在空氣不流通的情況，聞到汽油等味道就會暈車嘔吐。
暈車後人們的胃裡非常的難受，就會發生嘔吐的現象。此時就可以吃小米粥是比較好的養胃的食物，並且小米粥也可以補充您嘔吐後流失的營養;除此之外，還可以多吃一些還有維生素C的水果蔬菜和水果。維生素C可以緩解頭痛乏力這種身體的不良反應。像橘子、獼猴桃等。