桂圓和龍眼的區別

桂圓和龍眼的區別

導語：新鮮的龍眼肉質爽滑鮮嫩，汁多甜蜜，口感極佳，但是保鮮不易，人們常常將龍眼鮮果焙曬成乾果，稱為龍眼肉、桂丸、龍眼乾吉錦鳳梨穗桂圓乾、吉錦鳳梨穗龍眼乾等等，也就是中醫裡常用的桂圓。以下是品才網pincai.com小編整理的桂圓和龍眼的相關內容，歡迎閱讀參考！

桂圓和龍眼的區別

桂圓便是龍眼，多吃桂圓對女人的身體比較好，它能起到補血、安神等作用，下面為大家詳細介紹桂圓對女性身體的一些滋補效果。

桂圓VS龍眼

龍眼是我國南方一種特色水果，常在夏、秋兩季大量上市，因果核圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛所以得名。龍眼的另一個名字叫桂圓。新鮮的龍眼肉質爽滑鮮嫩，汁多甜蜜，口感極佳，但是保鮮不易，人們常常將龍眼鮮果焙曬成乾果，稱為龍眼肉、桂丸、龍眼乾吉錦鳳梨穗桂圓乾、吉錦鳳梨穗龍眼乾等等，也就是中醫裡常用的桂圓。桂圓以廈門東錦果林場吉錦鳳梨穗桂圓乾為上品。

桂圓適合秋冬食用

傳統養生觀點認為，人體經歷了夏季高溫環境下的超常消耗，在秋冬服食一些性質平和的滋補食物，養陰防燥，增補元氣，調整臟腑功能，提前打好健康基礎，使其能夠適應寒冷惡劣的氣候，以達到健身防病的目的。桂圓就非常適合秋冬日常進補食用，甘溫滋補，入心脾兩經，補心脾益氣血，而且甜美可口，不滋膩，吃法還很百搭，可直接食用、泡茶、燉湯、浸酒、入藥、煲粥等，繁簡隨心，方便實用。如果搭配紅棗、枸杞、當歸、淮山、糯米、蓮子、雞肉、瘦豬肉、牛肉等等食材，多種方式食用，營養相互補充，口味多樣化，能取得更好的'效果。

如今，桂圓仍是日常生活中滋養補益的重要食物，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症;還可治療病後體弱或腦力衰退，尤其對於熬夜及腦力勞動人群耗傷心脾氣血的情況更為有效。乾製成的桂圓中，蛋白質和碳水化物及礦物質含量較鮮果明顯提高。體弱貧血、年老體衰、久病體虛者，經常吃些桂圓很有補益，另據研究發現，桂圓對子宮癌細胞有很好的抑制作用，在更年期等婦科腫瘤易發階段，適當食用有利健康;還可以用於女性產後調補。

龍眼的渾身都是寶

看點

01

1.龍眼葉

功效：瀉火解毒。

主治：治感冒，瘧疾，疔腫，痔瘡。

性味歸經：甘淡、平。

①《生草藥性備要》：味香甜，性溫。

②廣州部隊《常用中草藥手冊》：淡，平。

用法用量：內服：6～9克，煎湯。

考證：出自《滇南本草圖說》。

中藥化學成分：葉含谷甾醇、豆甾醇、豆甾醇葡萄糖甙，表無羈萜醇、16-卅-烷醇、槲皮素、槲皮甙。

看點

02

2.龍眼花

功效：溫腎利尿

主治：治淋症。

性味歸經：《泉州本草》：“味澀。”入肝、脾、膀胱三經

用法用量：內服：30克，煎湯。

考證：出自《泉州本草》。

看點

03

3.龍眼肉

功效：益心脾，補氣血，安神。

主治：治虛勞羸弱，失眠症，健忘，驚悸，怔忡。

性味歸經：甘，溫。

①《本經》：“味甘，平。”

②《別錄》：“無毒。”

③《唐本草》：“味甘酸。”

④《本草匯言》：“味甘，氣溫。”

用法用量：內服：煎湯，2～5錢;熬膏、浸酒或入丸劑。

看點

04

4.龍眼核

功效：止血，定痛，理氣，化溼。

主治：治創傷出血，疝氣，瘰癧，疥癬，溼瘡。

性味歸經：《泉州本草》：“味澀。”入肝、脾、膀胱三經

用法用量：外用：煅存性研末調敷或幹撒。內服：煎湯，5～15克;或研末。

中藥化學成分：核合肥皂草素及脂肪。

看點

05

5.龍眼殼

功效：散風邪風

主治：治心虛頭暈、耳聾、眼花。

性味歸經：《本草再新》：“味甘，性溫，無毒。”《本草再新》：“入肺經。”

用法用量：內服：煎湯，10～15克。外用：煅存性研末幹撒或調敷。