全身癢怎麼辦 面板瘙癢的預防及診斷
導語：全身癢怎麼辦？面板瘙癢要怎麼預防？如何對面板進行診斷是不是瘙癢？下面就跟著品才網pincai.com小編一起來了解一下吧！
全身癢怎麼辦
1去除病因
首先應去除病因，如因風寒或暑熱而致者，應調適寒溫，避免暑熱及寒冷刺激;如對食物誘發者，當忌油膩酒酪、魚蝦海味等。
2避免過度瘙癢
瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用鹼性強的肥皂洗浴。內衣應柔軟鬆寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。
3保持區域性清潔
陰癢患者，應保持區域性清潔衛生，切忌搔抓不潔。不濫用強刺激的外塗藥物。同時應積極治療原發疾病，防患於未然。平時情緒逸怡，忌憂思惱怒，精神力求欣快。
4正確用藥
治療面板瘙癢常用西藥抗組胺藥、鈣劑及激素等。由於這些藥物禁忌多，常引起嗜睡、乏力及其他副反應，影響患者的正常生活和工作，慢性病人很難堅持治療。膚癢顆粒具有用藥安全可靠、副反應少等優點，糖尿病合併面板瘙癢患者也適用。膚癢顆粒對溼盛型面板病療效顯著，急性蕁麻疹、急性溼疹可加用賽庚啶或其他抗組胺藥。
面板瘙癢的診斷
巨痕症：巨痕症也叫蟹足腫或疤痕疙瘩，是纖維瘤的一種，是由纖維結締組織過度增生的產物。
冬季面板瘙癢：冬季瘙癢病多見於40歲以上的成年人，下肢臀部尤為嚴重。這些人皮脂腺功能減弱，面板乾燥。到了冬季，洗澡所花時間長，使用的肥皂多，面板更加乾燥。隨著氣溫降低，瘙癢就開始了。
面板瘙癢的預防
一、飲食方面：
要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。
現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，面板失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的.食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老;胡蘿蔔可以減輕面板乾燥。
二、生活方面：
另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的面板失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。
三、清洗：
到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則面板容易乾燥脫屑。
試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對面板乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。
飲食：
宜1.食物多樣化，保證營養均衡，雞鴨魚肉五穀雜糧蔬果都要吃，每一種營養素都需要在營養均衡基礎上才能有效被身體吸收;2.多吃富含鐵的的食物，促進造血;3.多吃富含鈣的食物，鈣促進鐵的吸收;4.多吃富含維生素C的食物，維生素C促進礦物質吸收。
忌茶和咖啡中的多酚類物質會抑制鐵的吸收，儘量少喝茶和咖啡。