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白薯是什麼-菜類知識

白薯是什麼-菜類知識

白薯(學名:番薯/Ipomoea batatas),又名蕃薯、紅薯、甘薯、山芋、番芋、地瓜、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。以下是小編為您收集整理提供到的範文,歡迎閱讀參考,希望對你有所幫助!

白薯是什麼_菜類知識

基本簡介

番薯番薯其蔓細長,莖匍匐地面,花多為白色。塊根,無氧呼吸產生乳酸,皮色發白或發紅,肉大多為黃白色,但也有紫色,除供食用外,還可以製糖和制酒精。民間也有食葉和莖的習俗(與玉米麵蒸食)。

番薯為旋花科植物。據研究測定,每百克番薯含熱量僅127千卡,粗纖維0.5克,脂肪0.2克,碳水化合物29.5克,另含無機鹽和維生素等物質。番薯含熱量僅為饅頭的一半。番薯可代糧充飢。番薯為偏鹼性食物,食後可抑制皮下脂肪的增長與堆積。此外,番薯還有利於排便,有利於減肥。番薯既可生食,又可蒸、煮、烤等食用。在烹製之前,將番薯切塊用鹽水泡一二個小時再煮或烤,可減少食後的泛酸及腹部脹氣和排氣等不適感。

番薯,並不是在這裡土生土長的。而是在400多年前的明朝,在廣東吳川縣(今吳川市,屬湛江市管轄)一個名叫林懷蘭的雲遊四方郎中,行醫到國外給一位交趾(即越南)守關大將治病,兩人成了好朋友。交趾國裡面,公主久病不愈。於是,大將推薦林醫生給公主治病,公主的病被林醫生治好了。國王十分高興,於是,他大開宴會。專門答謝林醫生,宴間,有番薯。林醫生吃了,感覺十分好吃,於是帶半截生番薯回去。當時交趾國規定,將番薯帶出去是要殺頭的。但是,守關大將看見是自己的老朋友帶番薯。覺得如果不放他回去拿去殺頭是不義,但反之又是不忠,使他左右為難。最終,他放行讓林醫生回去。於是,番薯便開始繁衍祖國大地了。先是廣東,後是福建。不久後,浙江也引進了番薯。這對廣大的窮人來說,耐旱的番薯可真的是他們的救命稻草了。

番薯,主要成分是澱粉,富含纖維質,而且,番薯還有許多維生素A、B、纖維,有非常好的通便作用。除此之外,在《隨息局飲食譜》中說:“煮食補脾胃,益氣力,御風寒,益顏色。”脾虛的人也要多吃番薯。

另外,番薯可以炸、煎、烤、蒸、煮,還可以做番薯糖水(要加冰糖),能解酒。

食療價值

旋花科草本植物番薯的塊根。又稱紅署、金薯、土瓜、地瓜、紅苕、白薯、甘薯、山芋等。塊根有白色、黃色、淡紫紅色等不同。我國各地均有栽培。冬季採取,洗淨,除去鬚根鮮用,或切片、曬乾備用。

[效能]味甘,性平。能補脾益氣,寬腸通便,生津止渴(生用)。

[參考]含糖類、維生素C、胡蘿蔔素(紅皮黃心薯所含較多)等成分。

[用途]用於脾虛氣弱,大便秘結;肺胃有熱,口渴咽乾。

[用法]生、熟皆宜,吃法很多。

[注意]本品生、熟效能有別,已如前述。諸薯中,白心者味稍淡,但質脆多汁,生食較好。黃或紅心者味較甜,但質緊實,汁略少,以熟食為好。

“中滿者不宜多食,能壅氣。”(《本草綱目拾遺》)胃酸多者亦不宜多食,多食令人反酸。素體脾胃虛寒者,不宜生食。

[附方]

1、紅糖煮番薯:番薯500g,紅糖60g。加水適量煮至熟透,食薯喝湯。

源於《金薯傳習錄》。其中說:“酒食內傷,因溼成熱,因熱成黃者,用此薯煮食,其黃自退。”現變通如此,亦可作黃疸(病毒性肝炎)的輔助治療。

2、薯粉蜜膏:幹番薯片100g,研磨成粉,用水調勻。以水火煮熟變稠時,加蜂蜜50g,一內煮沸即成。

《金薯傳習錄》說:“痢疾……若溼熱所致,……用此薯蒸熟,以芍藥湯頻頻嚼服,或薯粉調冬蜜服,亦愈。”今變通其法,可作痢疾的輔助治療。

經濟價值

由於食品加工業以及發酵工業的發展,利用甘薯作為原料的工業已遍及食品、化工、醫療、造紙等十餘個工業門類,利用甘薯製成的產品達400多種。甘薯同化效率高,在巴西及菲律賓已被認為是能源作物。以甘薯為原料生產的酒精可作為石油的代用品,巴西已生產出以酒精為燃料的汽車,每噸薯幹可生產酒精90千克。我國已試驗成功, 將酒精按10%-15%的比例加入汽油中作為燃料,現有發動機不經過任何改裝即可正常執行。以薯幹為原料生產的果脯糖漿,可以在糕點中代替蔗糖,用此果脯糖漿製成的糕點,色、香、味均優於蔗糖,可防止食品乾燥、變硬。在飲料中加入甘薯果脯糖漿,還可避免因食用蔗糖而引起的血管硬化、身體發胖等。糖果及飲料中的檸檬酸也是以薯幹為原料製成的,當前我國生產的檸檬酸除滿足國內需要外,還有部分出口。用甘薯渣製造的天然色素,可用於食品著色,避免了合成色素對人們健康的.危害。在生產味精也可用薯幹作原料,每噸薯幹可生產味精150—200千克,不但節省了大量小麥,還可降低成本。

利用發酵法從喂取的薯幹中提取的5-肌甘醇是高階調味品,可以提高食物的鮮味。利用甘薯澱粉製造的甘氨酸甜味是蔗糖的35倍,可以取代糖精。以薯幹為原料可提取賴氨酸,而一般食品中賴氨酸缺乏,如果在麵包中加入1%的賴氨酸可提高營養價值30%,動物飼料中新增賴氨酸,可使飼料價值提高,縮短飼養時間,加快生長速度。用薯乾製成的色氨酸可進一步轉化成乙酸,把此類激素噴灑到果樹或蔬菜上,既可當肥料又可刺激植物生長,並能改進果品及蔬菜的品質。用薯幹作原料生產的乳酸,可以廣泛應用於食品、飲料、皮革等工業部門。由薯幹中提取的衣糖酸是合成纖維的基本原料,還可以改進油漆的效能。用薯幹澱粉經合成法可製造磷酸澱粉,它是一種膠黏劑,廣泛應用於工業中,具有黏度大、產品純淨、效能穩定、不易脫水收縮等優點。

澱粉發酵可製成普魯士藍,它是—種白色粉末經處理可製成透明薄膜,無味無毒,可用於食品包裝,有防止食品變質的功用。由甘薯澱粉製成的陽離子澱粉摻入紙漿中,可改善紙張的物理效能,增強紙張的拉力。甘薯澱粉的另一個化工產品為多孔環狀糊精,可用來包裝農藥或化妝品,使藥物不易散失或化妝品能長期儲存。利用鮮薯作工業鍋爐除垢劑已試驗成功,這種除垢方法成本低,操作簡便,深受歡迎。隨著發酵技術的不斷髮展,用薯於或澱粉為原料的化工產品將日新月異,新品種、新產品層出不窮