怎麼去掉青春痘-青春痘怎麼來的
怎麼去痘痘?臉上長痘痘怎麼辦?怎麼調理才能去痘痘?以下是pincai小編蒐集並整理的有關內容，希望在閱讀之餘對大家能有所幫助!
怎麼去掉青春痘_青春痘怎麼來的
青春痘又叫“痤瘡”“面皰”、“粉刺”、“暗瘡”等，是由於毛囊及皮脂腺導管阻塞，發炎所引發的一種慢性炎症性面板病。當毛囊皮脂腺導管被阻塞時，所分泌的油脂無法順暢排出，阻塞在毛囊內，如遇痤瘡丙酸桿菌入侵，便會引起毛囊及毛囊口周圍皮膚髮炎，在面板上形成一顆顆米粒、黃豆大的疙瘩，其頂端有一黑點，擠壓時可有乳白色豆腐渣樣物質排出，這就是青春痘。
青春痘的起因
痘痘形成的原因較複雜，與很多因素有關，如壓力過大，飲食不當，內臟功能紊亂，生活或工作環境不佳，某些微量元素的缺乏，便秘等。科學研究表明，殺菌抑菌和控制油脂是祛痘的關鍵。
面板的皮脂腺過於發達--皮脂分泌過多的油脂
面板的皮脂腺過於發達，皮脂分泌過多的油脂溢位，油脂容易粘灰塵堵塞毛孔導致不暢;在痤瘡丙酸桿菌，蟎蟲的作用下，發炎、突起、變硬、繼而成為痘痘。
體內荷爾蒙分泌發生紊亂--造成皮脂腺分泌過旺
體內荷爾蒙分泌發生紊亂，間接造成皮脂腺分泌過於旺盛，製造痤瘡丙酸桿菌滋生的環境，從而進一步加劇痘痘的產生。
內部因素
1、內分泌失調：內分泌失調促使皮脂分泌過盛，無法順暢排出而將毛囊阻塞，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質層較薄，易脫落，從而保證毛囊口暢通無阻，皮脂順利流出;反之，角質層變厚不易脫落，來不及流出的皮脂就會堵塞在毛囊口，形成粉刺青春痘;
3、面板油脂旺盛：皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺不能及時排出就會阻塞毛孔，皮脂在毛孔中累積起來，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染誘發青春痘;
4、性荷爾蒙：面板的皮脂腺有一個雄性荷爾蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，如果荷爾蒙的分泌稍有變動，都會影響到皮脂的分泌，有些女性在月經週期前後，或在熬夜與壓力大時就會萌發青春痘;
5、個體因素：如月經不調、便秘、精神過於緊張或憂慮、處於青春期以及不當的面板護理、面板病治療都有可能導致青春痘生長。
外部因素
1、面板不潔：面板的角質層代謝週期為28天，如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺分泌的油脂就無法正常排出，容易滋生痘痘;
2、藥物刺激：某些藥物，如口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成“暗瘡”;
3、不恰當使用化妝品：含有鉛、汞等重金屬的化妝品會誘發青春痘;較為油性的保養品只適用於乾性肌膚，反之，則會阻塞毛囊阻塞，引發痘痘;
4、生活飲食習慣：壓力大、長期疲勞、睡眠質量不佳，偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及菸酒過量者，均可刺激皮脂腺肥大增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡;
5、環境因素：包括季節溫度的變化以及空氣、土壤、水、食物、噪音、紫外線等汙染，使面板經常處於一種緊張的防禦狀態，面板新陳代謝減慢，造成面板抵抗力下降，易誘發痤瘡。
如何去痘痘：
1、找出誘發痘痘的原因，對症下藥惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制痘痘的泛濫。要想對付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性面板，那就要做好和痘痘長期較量的準備了。當面板表層的皮脂過量並堵塞毛孔時候，痘痘就會出現了。這種皮脂是面板下的皮脂腺產生的一種油性物質，細菌在這些排不出去的皮脂上繁生，就會出現兩種情況的痘痘：一種是慄粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞;一種是黑頭粉刺，表明皮脂溢位並變黑了。情侶島社群小編為你支招。對付痘痘，最好的當然是防患於未然了。認清痘痘所有的“幫兇”，沒有了它們，痘痘就威風不起來。 去除痘痘就要時刻檢查自己的膚質，自己判斷膚質時，常會以自己在意的部分為基準，但基本上大家都是混合性肌膚，只是說依此人皮脂的分泌量，看他偏向油性或乾性。為了擁有健康、漂亮的肌膚，請再檢查一下自己的膚質，找出肌膚問題所在。 最重要的是要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經有了痘痘，濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓你的痘痘“嚴重化”和“複雜化”，你將無法知道，化學合成的脂粉會和細菌如何聯合摧毀你的“花容”。
2、注意個人衛生痘痘面板的護理，從根源上告別痘痘。個人的衛生習慣，決定了痘痘在臉上停留的時間，臉上老長痘痘怎麼辦?搞好和人清潔衛生很關鍵。如果痘痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏汙納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭髮梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭髮上的灰塵和油汙惡化感染痘痘。
3、保持枕巾、枕頭套每週、甚至每天換洗的習慣一般人不知道臉上老長痘痘怎麼辦，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以面板科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是痘痘情況嚴重的人，更要注意這一點。痘痘面板的護理，從根源上告別痘痘。
4、少用髮膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離髮膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到面板上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和汙垢更不容易清洗乾淨。此外，保持每天洗頭，維持頭髮的清潔，亦可以改善痘痘狀況，並且預防感染。
5、注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方有痘痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的“遮瑕“美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化痘痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性面板使用的水粉霜，質地清爽、不含增加面板的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
6、確實做好防曬措施陽光中的'紫外線，一旦經由痘痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在痘痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。
7、使用具有控油淨脂功能的護膚品和純天然無副作用的祛痘產品現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調“控油”、“淨脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入面板裡層。控制皮脂腺的分泌機能，並在面板表面“吸油”，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。現在很多護膚品都採取純天然植物的抗氧化活性物質及含有多種純天然祛痘抑制成份，透過迅速舒暢收細毛孔、瓦解病毒細菌。從而達到快速祛除青春痘、粉刺、痤瘡。修復皮損，防止疤痕和黑印產生，其去印精華素獨有的奈米透皮技術配合天然中草藥、利用人體面部面板的較強滲透作用，營養供應及細胞的新陳代謝能力恢復正常，徹底清除痘痘內部脂褐素並抑制脂褐素的合成，從而徹底清除痘痕。
8、在痘痘發作發炎時，耐心等候要控制自己不去擠摳痘痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在痘痘未發或已發之時，用棉籤沾著青春凝膠點在痘痘上。如此，可以幫助痘痘的幹化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在痘痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的面板，反而引致紅腫。
9、保持良好的作息和飲食習慣多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣。
10、愉快的心境是治癒痘痘的良方別以為天下只有你一個人長痘痘，記住，痘痘只是生命中的插曲，很快便會過去了。臉上老長痘痘怎麼辦?只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊。