有什麼方法可以快速有效祛斑
不管是男性還是女性肯定都是希望自己的臉部紅潤，沒有斑點，這樣能夠讓自己變得更加的自信。但是現在，很多人的臉色都會長很多的斑，尤其是女性朋友。以下是pincai小編蒐集並整理的有關內容，希望在閱讀之餘對大家能有所幫助!
有什麼方法可以快速有效祛斑
白醋美膚
眾所周知，白醋不僅可以作為實用調料，作為美容神器當然也是不二選擇。每次早晚洗臉時，先放一小盆溫水，加兩大湯匙白醋調勻，輕輕拍打在臉上，或者將補水面膜浸泡在醋水中，再直接敷在臉上，每次十分鐘，然後再進行正常的洗臉程式。這樣堅持效果很好，方便又實惠，不僅可以美白肌膚、淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦。白醋祛斑，就是這麼簡單。
中藥祛斑
取中藥白果、草果各二兩，黑豆一兩，研磨成粉分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續堅持一個月，面板將會變得白嫩光滑，斑點也會自然消失。中醫藥物祛斑是運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法。此方法見效較慢，菇涼們一定堅持哦。另外服用三七粉或用三七粉做成面膜都有祛斑功效，服用藏紅花和黑枸杞等也能祛斑。
番茄淡化
每天食用一個番茄或者飲一杯番茄汁，對去斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失，臉上的斑也會慢慢淡化。
徹底潔膚
辦公室一族幾乎都避免不了臉上的小斑點，電腦輻射是禍害之一。要避免“輻射斑”就要平時注意一些小習慣。上網結束後，第一件事就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢洗掉，塗上溫和的.護膚品。保持這樣的好習慣可減少臉上長斑，潤膚養顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。
絲瓜汁蜂蜜面膜
需要材料：絲瓜一條、蜂蜜和水適量。
製作方法：先將絲瓜曬乾，然後研製成細未;再把蜂蜜加進去，再加入適量的水，混合均勻成糊狀。潔面後，把面膜塗在臉上，二十分鐘後用清水洗淨臉部就可以了。
此方法能有效淡化臉部斑點，恢復細膩緊緻肌膚。
香蕉+牛奶
將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉，美白的肌膚水潤有光澤美極了。
番茄+甘油
用半隻西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間雀斑自然隱退。
祛斑的食物有哪些：
1.黃瓜粥
材料：大米100克左右、鮮黃瓜1根、精鹽和生薑各少許。
做法：將黃瓜、生薑洗淨去皮，切成薄片。將大米淘洗乾淨放入鍋內，加入適量的水，再將生薑倒入鍋中煮。煮至濃稠時，加入黃瓜片和少許精鹽，稍煮一會兒後即可出鍋了。經常食用黃瓜粥，有助於消除雀斑、提亮膚色。
2.西紅柿汁
西紅柿中含有豐富的維生素C，能夠抑制面板裡酪氨酸酶的活性，減少黑色素的生成，從內部達到祛斑美白的效果。每日喝一杯西紅柿汁或者常吃生西紅柿，對防治雀斑、美白祛斑有很好的作用。
3.胡蘿蔔汁
胡蘿蔔汁常用來敷臉或飲用，具體用法：每天早晚潔面後，以鮮胡蘿蔔汁拍臉，幹後用植物油再輕拍一遍效果更好。當然，也可以每天飲用一杯鮮榨胡蘿蔔汁。胡蘿蔔含有豐富的維生素A，有潤滑強健面板的功能，多食用有助於防治面板粗糙和雀斑。
4.檸檬冰糖汁
鮮榨檸檬汁加適量冰糖飲用即可。檸檬中含有豐富的維生素C，此外還有鈣、鐵、磷以及維生素B等，經常飲用具有美白肌膚、減緩老化、消除臉部色素、防治動脈硬化等功效。
5.黑木耳紅棗湯
材料：黑木耳30克、紅棗15顆、冰糖或白砂糖適量
具體做法：將黑木耳提前半天泡發洗淨，紅棗洗淨並用涼水浸泡20分鐘。將泡好的木耳和紅棗放入鍋內，加入適量冰糖，煮15分鐘即可。