面板嚴重曬傷怎麼辦
炎炎夏日，總避免不了曬傷，那麼，如何處理嚴重曬傷呢?曬傷後又如何修復呢?下面是小編精心整理的面板嚴重曬傷怎麼辦，歡迎大家分享。
緩解曬後紅腫疼痛妙招
冷敷護理
冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在面板上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕面板紅腫症狀。
黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的面板上10分鐘，清涼透入面板，疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強面板的再生能力，既可補充面板失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養面板，減輕灼痛感。因為茶葉裡含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的面板非常管用。
如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的面板浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
乳液護理
在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液塗抹，也有一定幫助。
對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在面板上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的面板上，讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的面板更快康復外，當面板因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
曬傷修復方法
面板被曬傷時立即用補水噴霧降溫
面板被曬傷後，可以立即使用補水噴霧降溫。面板被曬傷後，面板中的水分會急速流失，補水噴霧能夠快速使面板表面快速降溫的同時，還能給面板補充水分
面板被曬傷立即塗抹蘆薈膠
面板被曬傷後，如果妹紙手邊有蘆薈膠，可以立即對曬傷的面板大面積塗抹。蘆薈膠能夠快速鎮靜被曬傷的面板，避免面板被曬傷脫皮、疼痛、泛紅等情況的發生。
面板被曬傷需保持面板低溫
面板被曬傷後，可立即到陰涼的地方。因為陰涼的空氣，能夠緩解面板曬傷的狀況。在夏天面板被曬傷後，可到空調房內，待面板完全降溫後，再潔面以及塗抹補水護膚品。
冷敷處理輕度曬傷面板
面板被曬傷後最常見的處理方法就是冷敷，然而冷敷只能針對輕度的曬傷才能起到作用。因為冷敷其實達到的就是物理降溫的作用，冷敷只能散出面板表面的高溫以及舒緩面板的不適感覺，對於面板嚴重曬傷的人群，不適宜使用冷敷處理曬傷面板。
冷敷處理曬傷的方法：將具有補水功效的化妝水放入冰箱進行冷藏(1天以上)或者冰凍(1.5小時)，然後用化妝棉沾滿化妝水，敷在被曬傷的'面板上。10分鐘後取下化妝棉，用冷水進行清洗，洗完後可用雙手輕輕拍打被曬傷的面板。
使用補水面膜處理曬傷面板
面板被曬傷後往往會出現面板缺水的狀況，妹紙們可以在輕度曬傷後，將面膜放入冰凍層，半小時後從冰箱取出面膜，然後再敷在臉部，15分鐘後取下面膜即可。但是這種只適用於被曬傷後，臉部出現泛紅的現象的妹紙。
綠茶水熱敷處理曬傷面板
面板被輕微曬傷後，可以使用綠茶水處理曬傷面板。用棉球蘸取適量茶水，然後輕輕拍打被曬傷的面板，這樣能夠有效滋養面板，還能減輕面板的不適感。
原理：綠茶水中含有鞣酸，鞣酸具有很好的促進收斂作用，能夠有效減少面板組織腫脹，減少細胞的身處，對於輕微曬傷而沒有脫皮的曬傷非常有效。
冰牛奶處理曬傷面板
在一個乾淨的容器中讓入牛奶、冰塊以及適量的水，製作成冰牛奶。然後用乾淨的棉布將其浸透，然後將面部敷在被曬傷的面板上5分鐘，如此反覆做3次，即可緩解面板被曬傷的情況。
原理：牛奶中的脂肪、蛋白質和PH值能夠對面板具有鎮靜舒緩的消炎作用，較低溫度的物體能夠刺激面板血管收縮，從而緩解面板浮腫的症狀。
西瓜皮處理曬傷面板
西瓜皮中含有豐富的維生素A、B、C，這些成分能夠有效起到鎮靜消炎的功效。夏天曬傷怎麼處理?將西瓜吃完後，用小刀將西瓜皮上剩餘的紅囊處理乾淨，然後將乾淨的西瓜皮放入冰箱中冷凍1個小時，再將西瓜皮切成薄片，將切好的西瓜皮薄片貼在被曬傷的面板上，每天敷三次，連續三天即可讓曬傷的面板恢復原狀。
蘆薈處理曬傷面板
在夏天的時候，妹紙們可以看到超市裡擺放很多蘆薈。其實妹紙們在面板曬傷後，可以選擇一根蘆薈，將蘆薈中的汁液擠到乾淨的容器中，將其均勻的敷在被曬傷的面板上。連續三天，被曬傷的面板就能得到恢復。
維生素C食物處理曬傷面板
多吃維生素C含量多的食物處理曬傷，一般適用於被暴曬，面板出現脫皮的現象。這是因為維生素C可以強化面板的毛細血管，提高面板的免疫力，減少面板傷口的感染。除此之外，維生素C還有強烈的抗氧化作用，能促進面板的膠原蛋白的合成，能夠有效抑制面板中的黑色素形成。除了多吃維生素C多的食物以外，妹紙們還要多喝水，補充面板中的水分。被曬傷的妹紙配上一瓶蘆薈膠是極好的，在蘆薈膠的選擇上建議使用自然樂園的蘆薈膠，因為這款蘆薈膠的修復功能算是蘆薈膠中算好的一款哦。
夏天含維生素多的食物：獼猴桃、橘子、草莓、芹菜、番茄、黃瓜、豌豆等。
黃瓜汁處理曬傷面板
面板因為曬傷導致疼痛的妹紙，可以取半根黃瓜不去皮加入適量的清水(最好具有冰鎮的)，放入攪拌機中均勻攪拌，然後使用紗布或者化妝棉蘸取，均勻的敷在被曬傷的面板上，15分鐘後再用清水清洗乾淨。
原理：黃瓜汁中含有豐富的水分，且黃瓜汁中含有豐富的維生素C，能夠刺激面板的再生，不僅能給曬傷的面板補充水分，還可以治療面板脫皮的現象。
曬後養生
第一、不要磨擦肌膚，因為角質已經受傷。所以毛巾用蓋的就好，不要順便擦拭。洗澡時也儘量避免使用沐浴劑、洗面乳之類的產品。
第二、不要直接使用冰塊，因為有可能導致凍傷。毛巾如果升溫了，拿起來甩一甩再重新蓋就好，或準備一小桶冰水隨時重新泡毛巾就好;用毛巾包冰塊會有執行上的困難(例如冰塊掉出來、水一直滴……)。
第三、如果疼痛感嚴重，可以服用止痛藥，或使用微量類固醇塗抹在曬傷部位上止痛。
第四、要是大面積曬傷，疼痛不已，建議趕緊看醫生較好。
第五、別使用乳液、凡士林、油類保養品。乳液的乳化劑、助滲劑、防腐劑都可能滲入已受損的肌膚，反而造成疼痛;凡士林跟油會悶住肌膚無法排熱。曬傷時以成分單純的曬後凝膠較主要。
第六、避免再度曝曬，如果需要再曝曬，建議以衣物、陽傘當防曬道具為佳;防曬乳液以物理性較適合。
第七、脫皮時，讓它自然掉落即可，不要去撕下來(雖然我知道很難，就像有粉刺一定會想擠一樣)。