小學體育與健康教案
小學體育與健康教案
教學目的
使學生了解吃好早餐對身體健康的重要意義，
並養成每天吃好早餐的習慣。
教材分析 重點 瞭解吃好早餐對身體健康的重要意義，
難點 並養成每天吃好早餐的習慣。
教具 電化教學 投影
教 學 過 程
一、 板書課題：吃好早餐。
提問：為什麼要吃好早餐呢?怎樣才算吃好早餐呢?
老師講述有一個同學不吃早餐暈倒的事，說明吃好早
餐的重要。
二、請吃了早餐的同學聚首，並說說吃了些什麼?
三、談一談你喜歡吃怎樣的早餐。
四、早餐吃什麼好呢?
早餐迎戰全天熱量的30%，所以早餐光吃牛奶和雞蛋
教 學 過 程 雖然營養價值高，但熱量不夠，所以還要吃糧食，如麵包、
饅頭、麵條等。早餐要幹稀搭配，主副食兼顧，經常變換花樣，以增進食慾和滿足營養。
五、師生討論，設計早餐食譜。
六、教讀課文。
七、 看圖。
提問：圖中的小朋友為什麼會暈倒?
八、 動手畫一畫。
把你設計的又好吃又有營養的早餐畫出來，看誰畫得
好。
九、 作業：
跟爸爸媽媽商量早餐吃什麼好。
板 書 設 計 吃好早餐
幹稀搭配，
主副食兼顧。
教學後記 使學生了解吃好早餐對身體健康的重要意義，
並養成每天吃好早餐的習慣。
小學體育與健康教案
學習內容
1、健康常識：飲食衛生
2、室內活動：開火車
學習目標
認知：1、能瞭解飲食方面的衛生知識。
2、記住遊戲名稱及遊戲方法。
技能：1、能記住飲食方面的營養要求。
2、能熟練地完成“開火車”的遊戲，並能有所創新。
情感：1、能針對本人的飲食習慣，提出改進意見。
2、能積極參與遊戲活動，並樂於自我表現。
教學重點
1、 知道飲食衛生的.重要性。
2、 記住遊戲名稱。
教學難點
1、能聯絡自己實際注意飲食衛生。
2、有創編意識。
教學內容及過程：
一、師生問好!
二、宣佈課的內容 ：
課前板書：
1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng
2、shì nèi huó dòng: kāi huǒ chē
(設計意圖：拼音板書符合二年級學生認知特點)
三、集中注意力練習
(一)聽、看數擊掌、對掌、拍肩
教法：
1、 教師講解練習方法。
2、 明目練習：教師用手或圖片讓學生快速判斷數字。
3、 聽力練習：學生閉上眼睛聽教師給出的各種聲音，判斷數字。
4、 綜合訓練，看誰(個人、小組、男女生分角色)反應快
(二)、室內操：複習勞動模仿操(音樂伴奏)
(設計意圖：提高學生興趣，激發學生情感)
四、健康常識：飲食衛生
1、板書說明生活中有哪些好、壞的飲食習慣。
2、組織學生討論，談自己的感受。
3、組織學生了解飲食衛生的重要性。
⑴ 食物是人們維持生命不可缺少的物質。特別是少年兒童，正處在生長髮育的關鍵時期，需要各種營養，以滿足身體健康成長。但是，如果不講究飲食衛生，就可能因此生病，使健康受到威脅。因此，把好“病從口從入”關，飲食衛生是關鍵。
⑵ 小學生應養成的飲食衛生習慣。
第一，飯前要洗手，把好“病從口從入”關。
第二，吃飯要定時定量，切不可暴飲暴食。
第三，吃飯要細嚼慢嚥，不要狼吞虎嚥。
第四，吃飯要專心，不要看書、說笑。
第五，要廣食，不要偏食、挑食。
第六，不吃汙染不潔或腐爛變質的食物。
五、室內活動：開火車
1、講解、示範遊戲方法，並請學生試做，加深印象。
2、先指導學生就地名練習“開火車”，等遊戲方法掌握後，開始比賽。
3、結合司機開火車，啟發學生創編意識，提高遊戲效果。
(設計意圖：發揮學生自主學習能力、創新能力)
六、課堂小結
七、課外作業：
應注意哪些飲食衛生?想一想，自己是否有偏食、挑食的壞習慣。
小學體育與健康教案
視力的健康與保護 一、活動目標：
1.初步懂得保護視力的重要性。
2.瞭解學習保護視力的有關常識，逐步養成好習慣。
二、重點與難點：
1.重點：使學生知道“近視”會給人的生活、學習和工作帶來不方便。
2.難點：學會保護視力的方法並養成相應的好習慣。
三、材料及環境創設：
1.提供一本可供教師講故事用的大圖書
2.提供做遊戲用的眼罩。
3.“學生看電視時間”記錄卡。
4.與學生共同製作保護視力安全圖或“公約”圖。 提供有關材料：現成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛曆(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
四、設計思路
學生在日常生活中，每天都可以看到不少戴眼鏡者。但是他們並不瞭解“近視患者”在工作、學習和生活中的不便與困難，也不懂得“近視眼”必須從小預防，更是缺乏保護視力的應有常識。而隨著學生年齡的增長，大班孩子參加各類用眼要求較高的活動的比率有所增加，時間也相應延長。此時，有意識地對他們進行保護視力的教育十分必要。
設計該活動時應注意兩點：第一，要運用各種方法手段，引起學生對“近視眼”的工作學習和生活情況作關注，比如，可以選幾則詼諧有趣的小故事、幽默、誇張小品或啞劇表演;可以啟發學生觀察調查身邊的“近視眼”，從而瞭解他們的困難，然後開展討論“近視眼是否有苦惱”“他們不能幹哪些工作，不能參加哪些運動”等問題，使得學生懂得“保護視力”的重要性，更好地激發其保護視力的自覺性。 第二，預防近視，保護視力的常識所涉及的內容較多，既有空間距離方面的要求，也有時間方面的要求。因此，要切忌用“幾要幾不要”的枯燥說教，而應根據學生空間知覺、時間知覺發展的水平與特點，結合日常活動，運用一些學生能感知的事物作為“參照物”。如視物距離30釐米左右，可讓學生用自己的手臂測量，看電視的距離可用小腳掌來測量。控制時間長短，可教學生學用計時工具——定時器、鍾等等，以便學生操作實踐。
五、活動流程感知討論操作實踐強化鞏固
1.引導學生感知、討論有關“近視眼”的問題。 建議教師根據班級實際，循序漸進地開展以下-些活動。
活動-：在圖書區內擺放一本自制的大圖書《倒黴的大近視眼》，並提供錄音，供學生閱讀。
活動二：啟發學生觀察、瞭解周圍一些“近視患者”的生活，學習和工作有哪些不方便，有哪些困難，以及形成“近視眼”的原因。
活動三：帶領學生共同訪問幾位“近視患者”，或請他們來到學生園，講講自己的“苦惱”。
活動四：擇時開展討論活動：設問：你周圍有哪些人也是“倒黴的近視眼”?他們在生活、工作、學習時有哪些不方便?碰到過哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能幹哪些工作，為什麼?他們怎麼會變成“近視眼”的?“近視眼”能不能從小預防?怎樣預防? 2.以集體或分組的形式，開展操作實踐活動。 活動一：《學學、做做》結合-些用眼要求較高的活動，向學生介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識，學生在活動中進行實踐。看書、書寫或繪畫時，要有正確的坐姿和握筆姿勢，眼睛離視物30釐米左右。(可讓學生坐在桌前學學、做做棗將胳膊肘撐在桌上，將小臂和手掌伸直，中指點到鼻尖或額頭，即距離30釐米左右)。
不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或製作手工作品。(可與學生共同看一看、找一找，活動室的哪些部位光線過強。過弱，不宜開展上述活動)。
看書、書寫及繪畫等活動的時間，每次約30~45分鐘，進行這些活動後，最好能向遠處望一會兒。(教學生學習用定時器。鬧鐘，或看時鐘來控制時間)。
不躺著、走著，或者在動盪的車廂裡看書。(可演個小小啞劇)。