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  2. 悅納自己教案

怎樣設計自己的的生活七年級心理健康教案

 

怎樣設計自己的的生活七年級心理健康教案 ?

  1、 成長不煩惱   【教學目標】   情感、態度与價值觀:   1、樂觀、正確地對待成長中的煩惱,这是正常的人生歷程,懂得中學階段是人格形成與發展的重要時期,應形成正確的人生观與價值觀。   2、充分认識到青春期在人生成長過程中的重要意義,養成樂觀開朗的性格,注意克服閉鎖心理,愉快度過人生的美好青春時光,為一生的成長奠定基礎。   知識與能力:   1、知道青春期是人生中最為寶貴的階段;瞭解青春期產生煩恼是正常的現象。   2、正確對待和消除煩惱,瞭解和掌握與人溝通的技巧和方法,做到成長不煩惱,在快乐中健康成長。   3、培養開朗的性格,提高應对煩惱、保持樂觀心情的能力。     【教學重、難点】   引導學生學會悅納自己,如實瞭解自己,學會沟通,培養熱情開朗的性格是本課的教學重點。學會悅纳自己,克服閉鎖心理是本课的教學難點。教師要通過生動的案例,多樣的组織活動,先進的教學手段,引導學生進行獨立思考,主動探索

人民出版社七年級下冊心理健康教育課教案 ?

  活動目標:   1、從不同角度說出圖片間的多種相反關係,發展逆向思維。   2、能够儘可能多地找出生活中常见的相反關係。    活動準備:   教師操作材料:《找關係》游戲圖一張;關係卡片24张。   幼兒操作材料:《找關係》遊戲圖一张;關係卡片24張。

《成長不煩惱》電視劇到底在大連什麼時候招演員啊在2013.3月多份能有嗎急急急啊 ?

  、林俊德:縱死終令汗竹香   【頒獎詞】大漠,烽煙,馬蘭。平沙莽莽黄入天,英雄埋名五十年。剑河風急雲片闊,將軍金甲夜不脫。戰士自有戰士的告别,你永遠不會倒下!   【事蹟】林俊德,中国工程院院士、總裝備部某基地研究員林俊德,2012年病逝。   林俊德入伍52年,參加了我國全部核試驗任務,為國防科技和武器裝備發展傾盡心血,在癌症晚期,仍以超常的意志工作到生命的最後一刻。   林俊德的中學和大学都是靠政府助學金完成的。大學畢業後,他被分配從事核試驗研究。由於核爆炸具有極大的破壞性,測量儀器研製一直存在很大難度。林俊德根據當時的實際情況,獨立創新制作了鐘錶式壓力自記儀,為測量核爆炸衝击波引數提供了完整可靠的数據。在之後40多年的科研旅途中,他先後獲得30多項科技成果。   2012年5月4日,他被確诊為“膽管癌晚期”。為了不影響工作,他拒絕手術和化療。5月26日,因病情突然惡化,他被送進重症監护室。醒來後,他強烈要求轉回普通病房,他說:“我是搞核試驗的,一不怕苦,二不怕死,現在最需要的是時間。”   林俊德住院期間,整理移交了一生積累的全部科研試驗技术資料;多次打電話到實驗室指導科研工作。5月31日上午,已極度虛弱的林俊德,先後9次向家人和醫護人員提出要下床工作。於是,病房中便出現了震撼人心的一幕:病危的林俊德,在眾人的攙抬下,向數步之外的辦公桌,開始了一生最艱難也是最后的衝鋒……   5小时後,心電儀上波動的生命曲線,從螢幕上永遠地消失了。這位軍人,完成了生命中最後的衝鋒。   臨终前,林俊德交待:把我埋在馬蘭。馬蘭,一種在“死亡之海”羅布泊大漠中仍能扎根綻放的野花。坐落在那里的中國核試驗基地,就是以這種野花來命名的。   2、陳斌強:孝更绝伦足可矜   【頒獎詞】小時候,這根布帶就是母爱,媽媽用它揹著你。長大了,這布帶是兒子的深情,你用它揹著媽媽。有一天,妈媽的記憶走遠了,但愛不会,它在兒女的臂膀上一代代傳承。   【事迹】陳斌強,38歲,浙江磐安縣冷水鎮中心學校初中語文教師。   陳斌強9歲時父亲車禍去世,媽媽獨自撫養三個孩子長大。2007年,媽媽得了老年痴呆症,喪失了日常生活能力。    一天,陳斌強的姐姐在無意中提到,媽媽最大的願望就是和兒子住在一起。陳斌强回憶起多年來媽媽對自己的付出,他決定再困難也不会丟下媽媽。   那時,陳斌強的兒子不到兩歲,妻子建議他把媽媽送到養老院去,他說:“一個連兒子都不認識的老人,送到養老院,被欺負了怎麼辦?”為了照顧媽媽,他硬是把兒子提前一年送進幼儿園。   為了能每天亲自照顧母親,他每天用一根布條把母親綁在自己身上,騎著電動車行駛30公里去學校上班。開始同事們都不太理解,說:“這樣帶在身邊照顧,一兩天倒可以,一年兩年怎麼吃的消?”可陈斌強做到了,一連五年,风雨無阻帶著媽媽上班。   照顧母親的生活異常辛苦。陳斌強一天到晚連軸转:晚上9時,服侍母親睡下;凌晨1時,準時起床抱母親上廁所;清晨5時,鬧钟響起,他要趕在師生之前起床,將母亲房間打掃干淨,處理好母親的大小便;早上7時餵過母親吃飯後,開始學校一天的工作。   儘管生活上的事兒很多,可是陳斌強的教學任務卻一点也沒落下,他教著兩個班语文,負責教初一學生廣播体操,總管學校體藝2+1活動。他總說:“我是跑著走的。”     3、何玥:何處春江無月明    【頒獎詞】正是花樣年華,你卻悄然離開。你捐出自己,如同花朵從枝頭散落,留得滿地清香。命運如此殘酷,你卻像天使一樣飛翔。你來過,你不曾離開,你用平凡生命最後的閃光,把人间照亮。   【事蹟】人物介紹:何玥,女,12......餘下全文>>

人教版小學心理教案 珍惜生命 ?

  設計理念:   長期以來,生命教育的缺失使孩子們对生命缺乏最基本的瞭解和思考。一樁樁血的教訓告訴我們,引導未成年人走出誤区,教育他們珍愛生命、理解生命的意義,建立積極向上的人生觀已成為現代教育不可忽視的重要環節。   活動目標:   1、引導學生認識到生命的寶貴和生命的價值,學會悦納自己生命,瞭解自己的生命多麼的美麗,從而學會珍惜生命。   2、通過籤订生命盟約,達成珍惜生命的承諾,培養學生熱愛生命、熱愛生活的積極人生態度。   教學過程:   一、讲述故事,引入課題   有个叫阿巴格的人生活在內蒙古草原上。又一次,年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了,阿巴格又累又怕,到最後快走不動了。爸爸就从兜裡掏出五枚硬幣,把一枚埋在草地裡,把其餘四枚放在阿巴格的手上,說:“人生有五枚金幣,童年、少年、青年、中年、老年,你現在才用了一枚,就是埋在草地裡的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上,你要一點點的用,每一次都用出不同來,這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原。世界很大,人活著就要多走些地方,多看看,不要讓你的金幣沒有用就扔掉。”在父親的鼓勵下,那天阿巴格走出了草原。長大後。阿巴格離開家鄉,成了一名優秀的船長。   1、這个故事,說了什麼?   (学生會有各種回答,預計會涉及:生命,生命的過程,生命的意義等)   根據學生的回答,教師抓住關鍵的词語,逐詞出示課題:生命,美麗的旅程   2、引入:世上的每個人,甚至每個生命體,都有自己的生命旅程,只有經歷所有的歷程,我們的生命才算完整。今天我們來討論這個話題,一起走進這個旅程,一起暢想,一起去經歷美麗的生命旅程。   設計意圖:用故事引发學生對生命的思考,初步认識生命的意義,喚起學生探索本次主題的需要和願望。   二、展示美丽畫面,欣賞生命   1、首先讓我們走進豐富美好的生命世界,感受生命的美好   欣賞大千世界的視訊   分享:欣賞了這樣的片段,你有什麼感受?   設計意圖:用優美的畫面音樂,调動學生已有的生活經歷,唤起他們對自然、對生活的热愛之情,從而感受生命的美好可愛。   三、生命體验遊戲,激發對生命的珍愛   1、音樂冥想   從你出生開始,你的生命旅程就开始了,現在請保持最舒服最放鬆的姿勢坐好,然後閉上眼睛。請隨著音樂,跟隨老師的提示,對自己不同生命階段的自己的生命狀態進行想象。   設計意圖:調动學生形象的體驗自己生命的美麗旅程,使課堂中的每个學生都發現和感受自我存在的過程,以開放的心態悅纳人生,併為下面的抉擇遊戏做好鋪墊。   2、心理体驗遊戲——《生命的抉擇》   ①從你現在的年齡開始算,你的人生之路還有漫长的60年、70年甚至80年,在這麼長的時間裡,你想做些什麼事情?(請學生回答)   生命數軸:01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100(歲)   ②请選擇其中的6件事寫下來——這6件事應該是你經過思考後,發自內心的認為是你人生中最應該去做、最有必要做、最值得做的事情。想好後,請用簡短的語言快速地寫下來。寫的文字自己能看懂就可以了,不需要告訴別人。(播放音樂,请學生動筆完成。)   ③进行抉擇遊戲。   教師渲染:   *受日益惡劣的環境威脅,你只能再擁有30年的生命了。生命縮短,你能做的事情也只剩4件了,请用筆把另外2件劃掉。劃掉的事情將永遠不再有機會完成,即使是你十分不願割舍的,也再不能實現了。   *因為疾病的侵擾,你被迫還要在捨棄將近20年的生命,從餘下的4件事情中再減掉2件吧。請開始行動,劃掉的事情今生將與你無緣了。   *因為戰乱的原因,你的生命只有1年的時間了,短短的一年中,你只能做好1件事情,請你把你無力去做的事情劃掉。劃掉意味著永遠的捨棄。   *因為災難的不期而至,......餘下全文>>

求北師大版心理健康七年級課程第七課教案 50分?

  下邊那個人放的是遊戲強制安裝的插件,不要下載,太惡劣了。我給你找了一個關於自我的教案,你可以看看。其他的教案也有,你可以加心理健康課學习交流群248714162,裡面免費分享心理健康课的教案和相關資料。如果你需要相關的課件PPT也可以加這個群。   認識我自己   自我意識的發展過程是個性特徵形成的過程。中學階段是個體的自我意識的客觀化時期,這個時期的學生能否正確認識與悅纳自我,直接影響著健康個性與健康心理的形成。因此,通過一些心理健康的教育活動幫助中學生逐漸掌握內化的行為準則來監督、調節、控制自己的行為,從對自己的表面行為的認識、評價转向對自己的內部品質的更深入評價,有利於中學生自我意識的發展、情緒情感的积極體驗,形成健康的心理。     1.引導學生坦然、正確地看待他人對自己的評價   2.學會從自我评價和外界評價中全面客觀地認識自我     寓言故事1:“獅子狼”與獅子…………………………………………附件1   寓言故事2:小鼠與獅子…………………………………………………附件2   白紙   彩笔   信封   打孔器   心形卡片   細繩   成長拼圖     活 動 步 驟時 間   1.引起動機1.教師引導      日常生活中,我們使用最多的恐怕就是“我”這个字了,在公共環境中,只要有人提到自己的名字或與自己有關的事,我們就會立即識別出來,並會做出相應的反應。這種現象可以看出“我”對每個人是多麼重要。“我是誰”這個問題會伴隨我們一生,對這個問題的迴應,心理學上稱為“自我概念”。擁有一個良好的自我概念會對我們的自信心、自我幸福感和成就感產生很大的影響。   2.教師说:“今天我要和你們分享兩個寓言故事……”5 分鐘   2.寓言故事目的:透過兩個寓言故事讓學生了解正確認識自己的重要性   1.教師請學生給全班朗讀兩則寓意故事(附件1、附件2)。   2.引出問題   聽了這两則寓言,同學們有什麼想法?“獅子狼”可以不死的,為什麼它最後死了?它對自己的評價出了什麼問題?小鼠為什麼可以活下來,它是怎樣評價自己的?請學生发表自己的觀點。   3.教師總結   能夠正确的認識自己、接納自己,尤其是通過同學的評價,看到自己的優缺點,有利於學生進行自我反思,強化自我认識,增強信心,完善人格。5分鐘   3.團體活動   (自我冥想及自畫像)1.自我冥想   要求學生放鬆坐好,閉上眼睛,進行三次深呼吸……讓学生想象從這間教室走出去,來到一間有很多穿衣鏡的大屋子。每個學生都在自己的房間裡對著鏡子,仔細地打量著鏡子中的自己,你看见的自己是什麼樣子?從上到下仔細地看看,並且記住镜子中的模樣。我們照完了镜子,從這間屋子中走出來,回到教室。教師數到3時,讓學生慢慢睜開眼睛……   2.自畫像   教師給每位學生派發一張白纸,要求大家把剛才在鏡子中看到的自己畫在紙上。學生之间先不要交流,獨自畫下自己在鏡中的樣子,並在畫的背面寫出對這幅畫的理解、想法和感受。 學生的繪畫水平可能會有差異,對於繪画水平較差的同學,教師可提醒讓他在所畫的自畫像旁用文字儘量詳細的描述出自己的外貌特徵。   3.小組分享   教師可將學生分成若干個小組,每個人在小組中分享自己的畫,與同學分享“為什麼這樣畫,談談自己对這副畫的理解、想法和感受”。10分鐘   4.團体活動   (愛之線)1.教師將學生隨機分成若干個小組,給每位學生派發一個信封。   2.小組裡的每個人在信封上寫下自己的名字,在信封的角上鑽個孔,用繩子穿起來,把繩子(穿滿了信封)沿著牆固定好,或者系在兩把椅子上,让穿著信封的中間部分懸在空中。   3.給每個組員一打空白卡片(數量......餘下全文>>

安徽人民出版社二年級下冊安全教育第三課成長煩惱真不少教案怎麼寫 ?

  在這一瞬間,會忽然覺得,“思念”這個詞,已經觸及不到我們正在感受的那個深度,遠遠不夠!

七年級國旗下講話 主題:《安全文明,健康成長》 ?

  你看看礎篇行不行,自己在優化優化   [wenku.baidu.com]

怎樣合理安排自己的生活七年級心理健康教案 ?

  可以申請學校配備心理健康課教案工具箱,裡面有充足的教案告訴你怎麼上號心理健康課,你說的怎樣安排自己的生活屬於獨立自主的内容,心理健康課教師指導手冊中有以此為主題的教案。你可以去了解看看。     心理健康課的課程內容与主題分析   心理健康課程的內容有主次之分,主要的是自我、人際、社會、素質等方面,但在這些方面之外各個年齡都有不同特點和問題,但在這裡不一一列举,只探討適合中小學心理健康教育最主要的方面和側重點。    首先應該幫助中小學生建立明確及正面的自我,提高自我效能與心靈素質。建立明確及正面的自我有三方面,1.主要通過自尊、自我的形成感,增強自我價值來實現:2.能夠客觀的認識、評價自我,同時能正確看待別人的评價:3.發現自身的特點可以接納認可自我,發現自身的優勢樹立自信心:提高自我效能與心靈素質則有兩方面要培養:1.樹立個人信念与價值觀,體會生命的意義。2.增加自我的肯定與成功經驗,學會歸因及改變負面認知,增強自信心。當面对困難與挫折的時候能夠從自己身上找到原因,並對所犯錯誤有個正確的認識,不是全面否定自己,客觀認識到現實的各種不利因素。   同時隨著學生年齡的成長與心理的發展,要培養獨立自主能力和促進认知能力。因為不論是小學还是中學階段學生都會有一个成人意識的發展以及邏輯思維的過度。經歷這一變化的中小學生都會有一個心理上的成人感,就是我覺得自己長大了,不像以前那麼渺小幼稚了。這個時候要對學生的自主性、獨立思考或自主學習的能力進行培养,提高學生的學習動機。同時在思維上:小學會步入抽象邏輯思維階段,初中則会步入形式運算邏輯思維階段,高中則會進入辯證邏輯思維階段,所以要針對不同學齡段進行思維逻輯的訓練與教育。    而在整個中小學學習過程中有個重要的因素是貫穿始終都要進行培養的便是人際關係与團隊競爭關係,在人際方面的能力培養上不得不提的便是要增加中小學生的人際交往能力技巧以及溝通能力。健康的人際關係要擁有正向的連線關係、堅定清晰的規範、關懷支援的环境、積極合理的期望、有意義的參與機會。要建立教師與學生及學生們之間的關係,增強學生對教师的信任感,提升學生對自我性格的認識及探討性格對人際關係的影響。老師要教導學生分辨益友和損友,以及拒絕誘惑的方法,鼓励學生選擇益友,建立健康的關係。在人際關係技巧方面包括溝通、自我肯定、拒绝及抗拒、解決衝突及人際协商的運用。要認識不同性質的批評及其效用,鼓勵學生應作善意及具建設性的批評,還要認識不同的道歉方法,鼓勵學生養成道歉的習慣。在團隊競爭與合作方面要幫助學生了解分工與合作的關係,在合作中促進成長,還要幫助學生體會合作完成一件事情的樂趣,增強學生的集體榮譽感。   在培养學生基本的心理素質的同时還要培養學生相關的優秀品質以及積極正面行為,和一個良好的心態。這樣在長大以后才能在社會上有所作為成为國家和社會所需要的人才。在培養優秀潛能方面要側重幾個方面:正面行為、樂觀心態、道德效能、目標抉擇、情緒控制、表達能力。   在情緒方面既要做到對自己情緒的把握還要做到對情緒表達的控制,具體要做到認識自己及他人感受的技巧、表達感受的技巧、控制情緒反應或衝動的技巧(延後享樂及容忍挫折的能力),以及自我管理情緒的策略。而在目標和抉擇能力方面要掌握訂立目標、規劃、並选擇方案的方法,培養樹立目標的意識,掌握設定目標的原則。瞭解目標的重要性,掌握制定計劃的方法。在道德效能方面要培養分辨是非的能力,尊重規則、標準及社會公義,只有這樣才能有效避免學生在長大之後不會走上違法犯罪的道路。很多違法犯罪的未成年人是未意識到自......餘下全文>>

求七年級健康教育的教案和說課稿。 ?

  選擇題:   1、幼兒園保育工作的目標是( )   A養成良好的衛生习慣、生活習慣和參加集體活動與體育活動的興趣。   B根據家長需要,社會需求學習各科文化知識   C促進幼兒身體正常發育、增強體質   D促进幼兒身體正常發育、增強体質、養成良好的衛生習慣、生活習慣和參加集體活動与體育活動的興趣。   2、 幼兒園應制定合理的幼兒一日生活作息制度。幼儿兩餐間隔時間與戶外活動时間( )   A、 不少於3.5小時和3小時,高寒、高溫地區可酌情增減。   B、 不少於2小時和3小時, 高寒、高溫地区可酌情增減。   C、 不少於3小時和3小時, 高寒、高溫地區可酌情增減。   D、不少於4小時和3.5小時, 高寒、高溫地區可酌情增減。   3、 幼兒園應建立幼兒園健康检查制度和幼兒健康卡或檔案。每年體檢( )次数   A三次 B二次 C四次 D一次   4、提升寶寶免疫能力有哪些招術( )   A晒太陽、戶外運動、多笑、營養補充。 B戶外运動和營養補充 C多笑,保持心情愉快   D加強户外運動強度及時間。   5、戶外活動如何提高幼兒自我保護能力( )   A集體教育,個別指導,設计安全標誌。 B集體教育,反覆說教 C請個別调皮的幼兒脫離集體。 D重點指導能力差的幼兒學习保護方法   6、幼兒園教育中,教幼兒保護眼睛有哪些方面要求( )   A讓幼兒知道保護眼睛的重要 B指導幼兒養成用眼衛生的好習慣 C通過认識眼睛的重要性,指導用眼衛生的好習惯。 D不傷害自己的眼睛   7、幼兒正確洗手的方法是( )   A先在自來水下面衝湿雙手。然後塗上香皂,雙手摩擦5秒鐘。在自來水下衝洗雙手10秒鐘。最后用干淨的毛巾擦干雙手。B 先塗上香皂,雙手摩擦5秒鐘。在自來水下衝洗雙手10秒鐘。最后用干淨的毛巾擦干雙手。C先在自來水下面衝湿雙手。在自來水下衝洗雙手10秒鐘。最后用干淨的毛巾擦干雙手。D用毛巾把手擦一下就可以了。   8、孩子需要哪些規則約束( )   A保護孩子身體不受伤害的規則。 B保護环境安全、節約財產的規則 C保護孩子和其他人免受精神傷害的規則和尊重他人、尊重生命的規則 D ABC都有。   9、幼兒咳嗽飲食需注意什麼( )   A飲食要清淡,但應富有營養並易消化和吸收為宜。B多喝白开水和多食新鮮蔬菜及水果 C少食鹹或甜的食物 D三者有之   10、糾正孩子咬指甲的習慣( )   A採用心理療法 B行為矯正法 C要培養孩子良好的衛生習慣 D可採用心理療法和行为矯正法,以耐心說服和鼓励為主,平時多給予孩子心理上的關注,消除造成孩子紧張的因素。   11、班级安全工作有哪些方面( )   A晨檢、設施安全 B戶外活動,全面觀察 C晨搐、設施、戶外、離園等D服藥安全,離園安全。   12、寶寶正和小朋友玩得高興,說不定什么時候就對自己的夥伴磨牙嚯嚯了,上去就是一口,這时,你應該怎麼辦( )   A大聲喝斥咬人的寶宝,並將咬人的寶寶隔離。B快速去處理傷口,將被咬的寶寶帶離活動室。C請其他保教人員去帶離咬人寶寶。D保持冷靜,保證寶寶安全,同時關注咬人寶寶,預防咬人事件再次發生。   13、幼兒發生驚厥後處理方法為:   A幼兒驚厥後,不要驚慌。將沙布放到上下牙之間,防止舌咬傷。要使患兒的呼吸道暢通,讓其側臥,鬆開衣领,便於及時排出分泌物。指壓人中穴。迅速送醫院急診。B幼儿驚厥後,不要驚慌。將沙布放到上下牙之間,防止舌咬傷。要使患兒的呼吸道暢通,讓其平臥,鬆開衣领,便於及時排出分泌物。指壓人中穴。迅速送醫院急診。C幼儿驚厥後,不要驚慌。將沙布放到下牙下,......餘下全文>>

燕趙中學七年級(2)班結合新修訂的《未成年人保護法》的施行,準備辦一期主題為“加強保護,健康成長”?

  【新聞評述】①未成年人代表著祖國的未來、民族的希望,肩負著中華民族偉大复興的歷史重任。②未成年人的生理、心理都不成熟,缺乏自我保護能力(或社會经驗不足,辨別是非能力差,法律意識和自我保護能力不夠強),容易受到侵害。   【“畫”說成長】網路(網路遊戲)對未成年人有一定的誘惑,如果沉迷其中,不能自拔,就會對個人和家庭造成傷害。①父母或者其他監護人要加強教育和監督,為未成年人的健康成長提供適宜的家庭環境。②學校加強教育、管理和引導。③全社會要創造一種有利於未成年人健康成長的社會環境。④國家加強立法和執法,規範網络經營。   【編者寄語】①明辨是非,自覺抵制不良诱惑。②增強自我保護意識,防範侵害,依法維護自己的合法權益。③遵紀守法,用智慧和法律保護自己。