給自己點讚美文
我過去喜歡給別人點贊,在注意到微博的點贊功能後,就經常四處給他人的微博點贊。有時候,我也會因別人的一句讚美而興高采烈,因沒有別人的點贊而心灰意冷。後來我就想,與其等著別人點贊,為何不自己給自己點贊呢?
看到楊冪更新微博稱,把洗髮水當洗面奶了,對此,她還留言稱“給自己點贊”。一位78歲老人在車站做志願者15年,他說:“我為自己點贊!”還有一位差生的母親也曾經為自己點贊。這讓我一下子開竅了。
一位心理學者說:“愛自己就要多對自己說讚美之詞,允許自己犯錯誤,允許自己做傻事。”人生本就需要得到鼓勵和讚揚,許多人做出了成績,往往期待他人來讚許。其實光靠他人的讚許是不夠的,何況他人的讚許會受到各種條件的制約,難以符合你的實際情況或滿足你真正的期盼。要保護自己的自信心和成功信念,不妨恰當地給自己一些獎勵。英國暢銷書作家勞倫斯曾這樣評論一些著名歌手:“為什麼許多名噪一時的歌手最後以悲劇結束一生?究其原因,就是因為在舞臺上,他們永遠需要觀眾的掌聲來肯定自己。但是他們從來不曾聽到過來自自己的掌聲。”
給自己點贊,並不是讓我們盲目樂觀,而是意味著接納自己、欣賞自己。一位作家說:“一個人只有徹底地接納自己,認同自己,才能夠在自己的世界活出最耀眼的風景。”我們雖然都不完美,但我們應該轉變觀念,多看到自己的好,並勇於為自己的.好點贊。一句話,就是要自己首先無條件地喜歡自己。《莊子》中有一則發人深省的故事,上天賦予了子輿很多缺陷:駝背、隆肩、脖頸朝天。朋友問他:“你很討厭自己的樣子吧?”他回答說:“不!我為什麼要討厭呢?假如上天使我的左臂變成一隻雞,我就用它在凌晨報曉;假如上天使我的右臂變成彈弓,我便用它去打斑鳩烤了吃;假如上天使我的尾椎變成車輪,精神變成了馬,我便乘著它遨遊世界。”學會給自己點贊,就是學著去發現並欣賞自己的好,只是有時“其實你很好,你自己卻不知道”。
為自己點贊是自信的表現,自信是贏得他人信任的根本。楊瀾採訪噹噹網的俞渝,問她:“你最不自信的地方在哪兒?”她說:“長相。”為此,她曾經自卑過,可是後來她在事業上獲得了成功。於是,楊瀾又問:“為什麼隨著年齡的增長,你反而越來越自信,越有氣質和光芒了呢?”她回答:“自己接受自己。”楊瀾聽了忍不住讚歎,說這一點值得許多女性借鑑。歌手張棟樑唱道:“努力的對自己好,你用微笑回報。”讓自己自信最好的方法就是不斷地讚美自己,因為“先愛你自己,別人才愛你”。請記住:人不是因為美麗才可愛,而是因為可愛才美麗。
成功學家拿破崙·希爾說:“自我欣賞或自我讚美,其本質正是對自我成功的一種最直接的暗示。如果一個奮鬥者不斷地告訴自己‘我是最棒的,我一定會成功’!那麼他就會像得到神助一般,必將取得成功。”這個世界上,只有自己,才能挺自己一輩子。