戀愛心理學心得
當我們對人生或者事物有了新的思考時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記於心，這樣我們可以養成良好的總結方法。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編精心整理的戀愛心理學心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
一、愛情是一門深奧的學問，從整體說每個不同的時期、不同的地域、不同的種族對它都各有不同的見解；無論結論是什麼，歸根到底都能在一定程度上反映人們在相同的外在條件下對愛情的觀念；在一定程度上存在很多共性。許多看似不相關的規律都互相存在著聯絡，由多種社會原因構成當時人們共同的愛情價值觀。儘管生活在同一時期、同一壞境或一樣的種族，每個人都有不同的經歷、先天或是後天的因素，從而每個人都有自己的觀念。
上這課之前，自己內心所謂的愛情觀，不過都是那些不成系統的思維與偶爾的神遊所產生的無厘頭的想法；正如羅曼在《戀愛的人們》中所說：“就算辣椒足夠的辣，但還是會想到它足夠的香。”對一切愛情效應都是自我的不完全的瞭解。對很多問題都是迷糊的，比如在不同時期人們對愛情的需要是多樣性的，其中有作為交換的功利性的——比如歷史上的和親，有作為侵略藉口的——比如古希臘與特洛伊戰爭的導火線，特別是在中國古代，對自由的愛情大多時期都是禁錮的；古代的女子談愛情的自由那都是不守三綱五常的、都是下流的，在幾千年的程序中，她們就沒有獲得真正隨心的愛情，而又從何來談觀念。在那樣的社會背景下，一個女子想得到如自己所願，要付出甚至是生命的代價。在現在社會，固然很寬鬆，每個人都有追求自己所想的權利。但現在人們在考慮伴侶或是結婚物件時，總是追究得更多，兩個人之間互相都想在這場愛情中獲得更多；總是不停的揣摩對發的想法，可是愛情到最後沒有人能真正的'全身而退，不存在許多人總是抱怨付出了些什麼而最終傷的越深。
人們總是在進行不同的針扎，誰都期待遇到自己心目中的標準物件，在現在越來越物質的社會，更多人的愛情價值觀發生轉變；就比如說有的女孩把愛情當作生活必需品LV則是生活奢侈品，而有的女孩把LV當作生活必需品愛情則是生活奢侈品。每個人都對自己的選擇有獨到的見解，我們卻不能單純的認為那種才是正確的，每個人的想法總是千差萬別。我們不能根據我們的想法對別人評頭論足，在自己遇到同類事情的時候，也總有矛盾、總有困惑，總覺得無論怎樣選擇總是有人要在愛情中受傷。這課對不同人的心理以及不同的時代背景下產生怎樣的愛情觀念做出很多解釋，很多問題都是從普通人的生活中發現並闡述，愛情並不是誰誰特有的；每個人的看法不一，但很多的基調是一樣的，就像畫畫那樣，要求每個人選顏色的基調一樣，但結果卻是各有風格。很多你不能接受的並不代表別人不能接受，這一分鐘不能理解並不代表一直都不理解。愛情很奇妙，能讓兩個不認識的人最終在一起，並且很多是一生。兩個人的遇見，如果你對對方感興趣，你就會想接下來會發生什麼，如果正好對方的想法和你一樣你們在一起的機率就會無形的增多；但這也不排除外界的影響，比如家族的阻礙——羅密歐與朱麗葉就是最好的證明，明明相愛的兩個人總是會因為種種原因最後不能在一起。這其中還有很多比如相互之間的不信任，很多人的愛情出現背叛之類的事，歸根都是從兩個人之間不信任引發的。以前的社會條件下總是很少發生異地戀之類的問題，現在資訊處於膨脹化的年代，以前的很多不可能都變成事實；有些明明相愛的人總是會出問題，其實並不能怪誰，電子郵件中愛的表達並沒有在臉頰上真實的一吻那樣動人；長距離的浪漫關係通常沒有身邊的浪漫關係那樣更令人滿足。並不是雙方出現了問題，而這就是人性最初的解釋。羅伯特·斯騰伯格認為，三大基石能夠組合成不同型別的愛情。
愛情的第一個基石是親密，包括熱情、理解、交流、支援及分享等特徵。第二個基石是激情，以身體的慾望激起為特徵。激情的形式常常是對性的渴望，但是，從伴侶處得到滿足的任何強烈的情感需要都屬於這一類別。愛的最後一個基石是承諾，包括將自己投身於一份感情的決定及維持感情的努力。在本質上，承諾主要是認知性的，親密是情感性的，而激情是動機性的。愛情關係的“熱度”來自激情，溫暖來自親密，相形之下，承諾所反映的是一個決定，它完全不是情感性的。
二、每個人都要經歷或多或少的愛情，不能結果如何，但都有開始和過程，我們每個年齡段、每個成長壞境都深入的影響我們的戀愛觀。在此後的生活中也會影響，喜歡什麼樣的型別有來自內心的剖析，但外界的影響也不容忽視。我個人的觀點是最初自己喜歡的什麼都會因為時間壞境的不同而改變，但都會在內心掙扎，那是不是我想要的，都會不停的問自己；自己是不是需要或者是有沒有必要擁有這一段感情。相信很多和我一樣的同齡人也經常這樣掙扎，總是在想我們之間合適嗎，我們之間有可能嗎，在這思考之間我們會失去一些然後得到一些；但不管結果是怎麼樣，我們都會成長、都會把以前想不明白的自然就明白了；兩個人是否會在一起，比如兩個人是否有思想上的交流、是否都互相愛對方這些都很重要，但我個人認為兩個人最重要的是要相互理解、信任與支援。如果每天都用吵架結束談話，都互相覺得對方不理解，雙方都保護自己那所謂的自尊心；最終，無論怎麼相愛的兩個人都會在爭吵與猜疑中失去彼此。欺騙和背叛在我們生活中是不可避免的，並不是所有的欺騙都是惡意的；不論是男人還是女人都沒有必要斤斤計較那偶爾的欺騙，我是說好的欺騙。更沒必要在吵架的時候把那些不快樂的全翻出來說落一遍、這樣無休止的說落，沒有人能夠承受的了，就連莎士比亞都無法承受她老婆天天的暗罵與說落，最後鬱鬱而終；更何況廣大的平常人呢！背叛在很多人看來都是不可容忍的，也包括我，每個人都不希望自己的伴侶背叛自己，可是背叛的事還是天天發生；而最後每個人都有說不完的藉口。在我看來這些都沒有必要，如果不愛了就不愛了，誰也沒有必要在背叛與被背叛中不停的糾纏。
戀愛就像吃辣椒，不吃的時候它總是奇香無比，但真正吃的時候卻辣的你痛不欲生，後悔莫及，發誓永不再吃，然而辣勁剛過，你又對它朝思暮想。越辣越香，越香越辣，你總是在思念與後悔之間遊離，這就是愛情的邏輯。
——《戀愛的人們》羅曼
三、 這門課的一系列觀點，在或多或少上可以較好的影響當代大學生對愛情的看法；也在一定程度上讓能給處於對愛迷茫與掙扎的青年一個方向。更好的去理解愛的含義，懂得理解他人的感受，在這之間並懂得成長要付出的代價。在以後遇到事情上能較好的解決，並儘量給自己留下較少的遺憾。