怎樣消除面試緊張情緒
多數人在面試之前與當下都會感到緊張，這是遇到重要事件的自然反應。小編為大家整理的產婦晚上睡不著怎麼辦，希望大家喜歡。
想像成功
各領域頂尖人才皆運用視覺化技巧克服緊張情緒，亦即在面試前在腦海中想像情況，試想以冷靜自持的態度走進現場，試想以充滿自信及沉穩的態度回答問題，與面試官建立良好交流經驗，離開時對自己感到滿意。描繪最佳情況有助在面試之前維持平靜。
練習您的答覆
緊張大多出於恐懼未知，或擔心自己將瞠目結舌或口不擇言，練習回答常見面試問題，會令自己更放鬆，有信心當天可提供簡要答案，試著與朋友一同練習大聲回答，從中改善表達能力。
妥善準備
花點時間準備面試，能夠讓您在現場更加遊刃有餘，確認面試官的姓名與聯絡號碼、約定時間、合適的衣著;確定備妥所有相關檔案，包括簡歷及過往作品在內;預留充分交通時間，以免遲到，也更有機會在面試之前整理思緒。
不急不徐
若面試時覺得緊張，可能會想急著回答，甚至忘記原始問題，花幾秒鐘思考問題，深呼吸，再清晰沉穩地回答;若臨時忘記問題為何，避免說出自己覺得可能正確的答案，請保持冷靜，詢問面試官自己是否已回覆到重點。
樂觀以對
只要改變對面試的想法，將大大影響自己感受到的.壓力，與其覺得自己受人評斷，不如將面試視為需要克服的挑戰，回想自己過往成功經驗，著重於自己能為職位提供的價值。請勿期望自己能說出完美答案，或執著於自己無法控制的事物，例如其他競爭對手，請專心發揮最佳表現。